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HSPの特性を理解しよう。職場での活かし方からストレス対策までを解説
こんにちは、すぐこです。どうして私はこんなに敏感なんだろう？職場にいるだけで疲れる……と、自分の感じやすさに戸惑ったことはありませんか？でも、それはあなたの素敵な特性の一部。HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）であることは、一つの個性...
こんにちは、すぐこです。毎日、会社に行くだけで電池切れ…なんでこんなに疲れるんだろう…そんな風に、心の中でため息をついていませんか？私も、以前はまさにそんな感じでした。自分の感じる疲れの大きさが「普通じゃない」と思い込み、社会に適応できない...
【人見知り・HSPあるある】職場ってなんで自由がきかないの？
HSP・人見知りぎみな私は職場に行くと半日ほどで疲れてしまいます。日頃から感じているモヤモヤを共有しますので、同じ属性の方に「わかる！」と楽しんでいただければ幸いです。
