ハッシュタグ記事一覧

HSPの特性を理解しよう。職場での活かし方からストレス対策までを解説

こんにちは、すぐこです。どうして私はこんなに敏感なんだろう？職場にいるだけで疲れる……と、自分の感じやすさに戸惑ったことはありませんか？でも、それはあなたの素敵な特性の一部。HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）であることは、一つの個性...

2025/05/29 00:34

HSPが職場で感じるしんどさ7選。繊細さんの見えない疲労の正体とは？

こんにちは、一人だいすきすぐこです。毎日のお仕事、おつかれ様です！会社で「なんだか私だけしんどい…」と感じていませんか？周りの人は平気そうなのに、自分だけぐったり。会社から帰ると抜け殻みたいになってしまって、そんな自分を「ダメだな……」って...

2025/05/14 02:21

繊細さは最高の才能！繊細さんが持つ特別な能力とその活かし方

繊細さん（HSP）の特性は弱点ではなく最高の才能です！共感力、観察力、直感力など7つの特別な能力と、それを日常生活や仕事で活かす方法をやさしく解説。あなたの繊細さを強みに変えるヒントが満載です。

2025/03/07 20:34

HSPでよかったと思える4つのメリット

HSPは生きづらさを感じることが多く、日頃から悩みや負担が大きくなりがちです。 もしかすると、「HSPである自分が嫌」と思うこともあるかもしれませんが、実際に「自分はHSPでよかった」と思えるようなH

2023/12/14 18:31

HSPに合った仕事の選び方とは？注目したい4つのポイントについて解説

仕事は自分の時間のなかで多くの割合を占めるので、自分に合った仕事を選ぶことが大切です。 とくに、細部が気になりがちで繊細なHSP気質の人は、合わない仕事を続けると悩みや生きづらさの原因になりがちです。

2023/11/29 18:34

【人付き合いが苦手なHSPこそブログがおすすめ】ブログでストレスの少ない働き方を得よう

なるべく人と関わりたくない…。人と関わらずに収入を得ることはできるのかな？ 人付き合いが苦手なHSPにブログがおすすめな理由が知りたい！ この記事では、こんな悩みに答えます。 HSPの中には人付き合いが苦手な人がいますよね。何を隠そうわたし

2023/08/20 03:16

【HSPに派遣はおすすめ】仕事が続かないわたしが派遣で快適に働けた理由を紹介！

HSPでどの仕事も長続きしなかった。わたしってこの先も同じようになってしまうのかな？ HSPの自分が無理しないで働ける働き方が知りたい。 この記事では、こんな疑問に答えます。 HSPの人は、繊細で気にしいなことから仕事や働き方について悩む人

2023/08/02 12:56

繊細なHSPの人が持つ知られざる能力

実は半端ない。敏感なHSPの人が持つ知られざる能力5選 HSPシリーズの続き（HSP診断）です。 今回は、

2023/07/17 16:00

HSPの個性を活かさないのは損？HSPに向いている仕事6選

「もしかして私、HSPかも…？」 些細なことでも深く考えてしまう、人混みが苦手、周りの人の感情に振り回されやすい。 そんな繊細な気質を持つHSPさんは、職場での人間関係や環境の変化に人一倍ストレスを感じ、「自分は社会不適合者なのかも…」とネ

2023/07/09 22:34

【HSPの働き方】HSPに向いている仕事やおすすめの働き方について解説※辛いを続けちゃだめ！

仕事が辛いと感じる…。 HSPが仕事を続けるにはどう対策すればいいんだろう？HSPに合う働き方が知りたい…。 この記事では、こんな悩みに答えます。 HSPの皆さんは、繊細なことで仕事にストレスを抱えやすいですよね。 このことが原因で、仕事を

2023/06/27 19:20

【繊細さん】HSPさんの生きづらさを解消します。具体的なおすすめ行動3選！

2023/06/11 01:53

【繊細さん】HSPとは？誰よりも簡単に解説します！HSPをひとことで表すと…

2023/06/07 11:23

【隠れ繊細さん】HSS型HSPとは？実はあなたも隠れ繊細さんかも知れません。

2023/06/07 11:22

HSPには4種類ある？それぞれの違いと特徴を徹底解説！

HSPには4種類のタイプあることをご存知ですか？ 「自分はHSPに似ている部分はあるけれど、人と関わるのが好きだな」「積極的に行動するけど、すぐに疲れてしまう」「HSP気質だけど、いろんなことにチャレンジしてしまう」 もし、このような悩みを

2023/06/05 18:30

疲れやすい？生きづらい？刺激に敏感なHSPとは？

HSPという言葉を知っていますか？ 「すぐに疲れてしまう」 「人より気にしすぎてし

2023/05/11 23:12

敏感すぎて疲れるあなたへ～HSPの特性を活かそう！

「もしかして私、人より疲れやすい？」 「周りの人の気持ちが分かりすぎて、気を遣いすぎちゃう…」 もしあなたがそう感じているなら、それはHSP（Highly Sensitive Person：ハイリー・センシティブ・パーソン）かもしれません。

2023/04/07 19:50