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自転車こぎ運動（自転車エルゴメータ）でワット（Watt）数から、メッツ（METs）を推定する方法
自転車こぎ運動（自転車エルゴメータ）でワット（Watt）数からメッツ（METs）、メッツからワットを推定する換算表をスプレッドシートで自作しました。メッツの考え方についても解説しています。
【図解】共有されたGoogleスプレッドシートを自分のGoogleドライブに保存する方法
共有されたGoogleスプレッドシートを自分のGoogleドライブに保存する方法を図解で説明しています。
帰省する前日の、パート先での出来事。1日ほど有給休暇をいただいていたので、手持ち作業を消化して、引継作業をゼロにするため、いつもの5倍速で仕事をしていました。終業5分前。滞りなく業務を終えることが出来そう♪念のためにGoogleスプレッドシ
初心者でも使えるGoogleドライブ。今まで使っていませんでしたが、使い方は簡単で便利なことにビックリ！初めてGoogleドライブを使った筆者が図を使って解説していきます。
