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自転車こぎ運動（自転車エルゴメータ）でワット（Watt）数から、メッツ（METs）を推定する方法
自転車こぎ運動（自転車エルゴメータ）でワット（Watt）数からメッツ（METs）、メッツからワットを推定する換算表をスプレッドシートで自作しました。メッツの考え方についても解説しています。
こんにちは✋なかなか梅雨入りしない関西です。今週金曜日までは、晴れ予報の関西ですが、土曜日からは雨の予報。これでやっと梅雨入りするのかなぁと思っています。政府の犯罪対策閣僚会議は、18日、「国民を詐欺から守るための総合対策」を策定した。本稿では、そのうち携
アルインコ AFB2017R プチトレサイクルの正直レビュー。半年間使ってみた結果
アルインコ AFB2017R プチトレサイクルを半年間使い続けた、正直レビューを紹介します。アルインコ AFB2017R プチトレサイクルはエアロバイクのペダルだけあるフィットネス器具です。プチトレサイクルの使い方や効果、使用上の注意などを体験に基づいて紹介しています。
今日も高い高いお月さまきれいだったな私のデスク前に58歳の入職間もない看護師さんが座っています周りはとても気を遣い優しく接してはいるけれど…影では「オバちゃん…
