「運動脳」とは？コルチゾール･ドーパミン･BDNFとは？アンデシュ・ハンセンとは？

前に「スマホ脳とは？スマホ脳過労・スマホ認知症とは？アンデシュ・ハンセンとは？」という記事を書きましたが、同じ著者がつい最近「運動脳」という本を出して、再び話題になっています。そこで今回は、「運動脳」についてわかりやすくご紹介したいと思いま

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