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ダイエットを始めた途端に邪魔が入るのはなぜ？｜試練の正体と乗り越え方
なぜ「やるぞ」と決めた日に限って、邪魔が入るのか？その意味を考えてみた 「よし、今日からジョギングを始めよう。ダイエットも本気でやるぞ！」 そう決意した夜は、なぜか気持ちが晴れやかだった。 シューズを履いて、玄関のドアを開けた瞬間、体の奥からエネルギーが湧いてくるような感覚。 よし、このまま走りきって、理想の体を手に入れるんだ。 ・・・が、1週間も経たないうちに、まるで狙ったかのように邪魔が入る。 雨。体調不良。職場での急な残業。 そして極めつけは、「おいしそうなの売ってたから買ってきたよ」と差し出される、コンビニの濃厚チーズケーキ。 なぜ、いま？ 普段そんな気遣いはないくせに、なぜダイエット…
