簡単 ブロッコリーの搾菜風

こんばんわ。 野菜が高いのでブロッコリーの茎などもしっかり頂きます。 今回は、ザーサイ風です。 一つのブロッコリーの茎たちをスライスします。 耐熱皿に入れて、レンジで600ワット2分ほど加熱 温かいうちに 鶏ガラスープ小1、ごま油大1、ラー油少々、オイスターソース（また...

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