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しんどい時の (。◕ 。 ◕。) ぼっちご飯 と 色々使える ★お薦め 焼きえび
先月の5月骨の中のカルシウムが溶けだしてしまう石灰沈着性腱板炎で筋肉注射(局所麻酔+ステロイド)が効いたのか、今んとこ…肩の痛みのぶり返しはないけど、指とか手首とか頚椎とか…他の不具合は続いてるのでしんどい時の (。◕ 。 ◕。) ぼっちご飯できるだけ 油を取り除いた。コラーゲンたっぷり鶏梅干し・冷やし丼写真だと、美味しそうに見えないかも知れないけど美味しいのです。 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧胸肉を湯がいて、冷蔵庫で冷や...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。週末は夫の尻を叩き不要品の処分をしました。夫婦げんかに荒れ狂う嫁と抵抗する夫の戦いはいかに?最後まで読むと買い取り金額の発表があります。#引っ越しのコツ+++夫は仕事のため本をかなり買います。1冊買ったら2冊捨てたらいいのに・・と思うんですが古い資料の本も後生大事に捨てられず溜めてしまう。それに加え 仕事の為と称した新聞の切り抜きやフリーペーパーなども膨大...
先日飲み友達が末期癌で亡くなった。最後のメッセージが「健康診断受けてねっ‼︎」すぐに健診の予約をした後少し泣いた。楽しい飲み会の場が大好きだった彼女。同じステージに進んだ時ドヤるためにろんは現世で精一杯楽しんで面白おかしい時間を過ごそうと思う
本当は欲しいんだけど、買うかどうか迷っているものってあったりしませんか?私はありました。迷っていた理由は「お値段」。この1ヶ月間ずっと、買うかどうかを迷っていたもの・・・で、ついにそれを購入したのですが、買ってみて・・・本当にもったいなか
【私の場合】心が元気で 身体が不調な時は【太る】( `◔ ω ◔ )
ここんとこずっと、首やら腰やら手指に手首とか痛い所がいっぱいあるんだけど気持ちの面では何故か前向きで元気なのでこういう時は…よ~っし (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧体力つけて頑張らなきゃ…って思えちゃったりなんかして、一気に太る。いつものことなので…解ってるんだけど しんどい時は食べなきゃと思い込むとこがあってとにかく太るんよね。4月に、仙台・横浜 4泊5日をした時の体重と比較すると1ヶ月半ほどで、3.3Kg増えまし...
残りの人生 できるだけ頑張って 生きて やりたいことを やりたいと思った。
色々と体調不良が続いてる私ですが2017年 57歳で前期・更年期に突入して通院を始めた時から何よこれぇって感じで …たまに泣き言をつぶやくこともありますがとにかく…色々ありすぎて、色んなコトとか痛みとかにはそれなりに慣れてきちゃいましたがしんどいんは しんどいんで 泣き言をたまのブログで書いて発散させて更年期うつにならないように気をつけています。あじさいXてんとう虫57歳 ホットフラッシュとかめまいが...
ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん” 【 メールフォーム 】
プライバシーポリシー【メールフォーム】(無料)FC2メールフォームをお借りしています。メールフォームの送信の際、自動的にIP [ADDR] と 接続 [HOST] が、記録されますことをご了承下さい。プライバシーポリシーに基づき、それらを公開することはございません。#日記 #貯金のコツ #老後のお金 #家計簿 #暮らし 【送信の際の注意】メールアドレスの記載は自由でございますが、メールアドレスが記載されていても、ご返答を差...
今日の京都は予報通りイマイチな天気だけど…今日も私は意外と元気相変わらず頚椎の痛みとか、手首の痛みとか、ばね指の痛みはあるけど、石灰沈着性腱板炎の肩の痛みは無し(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧これ… 👆️ 石灰部分が散ったのか、一時的に注射で落ち着いてるのかサッパ解らないんだけど痛くないのだから注射する意味はないよねという話なので…予定してた通院は流れたので、めんどうなな 問題は先送り激しい痛みがあった鍵盤症より、ひど...
⋆⋆【夫婦関係】そんなコトだよ、そんなちいさな心遣いが嬉しかったりするのさ⋆⋆
当ブログ「私の大事な宝物」にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。 先日夫が嬉しそうな顔で 「はい!お土産」 と手渡してくれたモノ…
はじめに 今回は、円安で食材などが高騰する中において「食費を安定的に節約する方法」を紹介します。 実は食費総額はほぼ一定させています 実は食費総額は、筆者宅では円安前とそれほど変わっていません。ほぼ同じで一定しています。 つまり円安の今は、実質食費が下がっていることになります。多くの方は価格高騰で食費はアップしていると思われます。 にもかかわらず筆者宅ではなぜ、食費を実質低下させ、円安の今、それ以前と食費自体が変わらないのか、その秘訣を紹介します。 もちろん、何かガマンしてるかというと、まったくそうではありません。 安定的食費節約術1・無駄に食べる量を減らす 円安以前は、買う食材の量が現在より…
今日から6月ですね。 今月もどうぞよろしくお願いします(^^) 6月に入ったことなので、置き飾りファイルを出してきました! あじさい置き飾り♪てるてる坊主と雨に見立てたビーズが可...
【しまむら】高見えコーデ&楽天ワンダフルデーお得なクーポンが使えるアイテムをピックアップ!
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健康のために積極的に食べたい青魚ですが、プリン体の多い青魚でもあります。 買った中で一番大きいものを選んで1尾を痛風ケア料理として割り当てます。 小さい鰯が一尾ではあまりに寂しいですから。 たんぱく質を補うために、角麩と豆腐。 価格高騰中の野菜を少量ずつながら組み合わせて、虫にやられて2つしか収穫できなかったエンドウをも添えて、なんとか品目数と栄養を確保。 近頃、女子ご飯まで野菜が行き渡らず、なかなか厳しいです。 異常気象で育ちが悪い、見た目が悪い、品質が落ちる……つまり規格外。 それだけの理由なら、それを安く売ってほしいです。 経済的な理由がいろいろあるらしいのですが、それは聞いただけの話な…
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【時間がなくても毎日オシャレ】10着以下で着回す6月の通勤服【ご機嫌社畜ハック】
朝、服を選ぶ時間がない社畜だけど、ファッションを楽しんで毎日ハッピーでいたい! ので、毎月衣替えして「時間がなくてもオシャレになれる通勤服のマイルール」を作っているよ👗 【毎月更新】10着以下で着回す今月の通勤服|重ねおり|note 10着以下で着回す1ヶ月分の通勤服を載せます。毎月衣替えするよ😉 note.com 毎日ファッションを楽しんで ハッピーに生きていこ〜!🥰 通勤服のマイルール 通勤服のマイルールは「1ヶ月間通勤服として着る、お気に入りの
Greasyな汚れにはアクリルたわしが便利簡単に編みましたフライパンなどの汚れはあっという間にキレイになりますもう一つはにゃんずのお皿洗う用にも作りましたにほんブログ村ライフスタイルランキング
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 これまでの資産形成を振り返ったとき、いくつかのターニングポイントがありました。 思い出してみると、何かを捨てたとき支出が減少し、結果として貯...
人気ブロガーの香港情報をチェックしよう! ↓↓↓↓#香港情報●香港での日常|太極拳のようにゆったりと ~香港で太極拳!教室ご案内~Chai tai…
【スタバ新作】バナナブリュレフラペチーノと子供の残酷な言葉に因果応報(笑)
こんにちは。私は#おばあちゃんじゃないよ!#お母ちゃんだよヾ(-д-;) と言いたかった(笑)昨日、保育園に行くと姫と#同じクラスの男の子が「○○ちゃんの...
ミニマリストのおすすめ映画7選。見やすい順に紹介【断捨離したくなる】
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「ミニマリスト」がテーマになっている映画や、ミニマリスト思考の人が好きそうな映画をご紹介します! 全てわたし自身が実際に観た映画ばかりです。 上から順に「見やすい順」に並べましたので、ふだんあまり映画を観ない人は、ぜひ1番目から見てください。 どれもこれも、見ると断捨離したくなります(笑) 王道×ミニマリスト「100日間のシンプルライフ」 フィンランドにて「365日のシンプルライフ」 日本の田舎でシンプルに「リトル・フォレスト」 気分爽快なロードムービー「simplife」 旭川のタイニーハウ…
先程まで、『朝まで生テレビ』を観ていました。 司会の田原さん、年齢の割にお元気ですが、頭が硬いというか、昔話が多いですね。 やはり、泉さんや藤井さんが共感できます。� 一昨々日は、お袋の訪問診療の日で、ホームドクターと看護師さんが家に来てくれました。 昨
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どんなことでも継続する ということはとても大変なこと。 継続は力なり 自分自身の…
派手な色の食べ物は…、微妙なモノが多いですよね。@ Dragon Waffles Green Apple
また息子が変なものを…我が家のティーンエージャー、昔から派手な色の食べ物を見ると、トライしてみてくて仕方がなくなってしまう性でして、この日は Grocery Outlet で、こんなモノを仕入れてきました。Kellogg's® Dragon Waffles Green Apple。ケラノバ社(旧Kellogg Company社)の、ケロッグブランドのワッフルですね。それにしても…………緑のワッフルに、なぞのトッピング。フレーバーは、青りんごか。息子よ、、またトリッキー...
冬の柚子シロップはお正月からの贅沢と昔の人が言うのは間違いないという知恵袋信仰から蜂蜜で次に作るのは檸檬シロップ檸檬はお茶でいう二番煎じ、いや三番煎じくらいまで香りが残るので、檸檬と氷砂糖でシロップができたら、シロップとレモンを分けて檸檬はお水とお砂糖で
不倫の末、結局今は…&楽天お得なクーポンが使えるアイテムをピックアップ
10年前くらいに年下の女の子で10代の頃から交流のあった子が 「実は今、不倫をしてて…」 とぶっちゃけてきたことがありまして… まぁ40年も生きてると私の周りにも数人、不倫経験のある友達が おりまして、
初めてのマッチングアプリ『68』最後に朝日を睨むように、ジロッと見て来たような気がしましたが、、気づいていないフリをしてなんとかやり過ごし・・。
1枚1枚ゆっくりと、小銭を数え始めた西原さんの姿を見て、余計なことをしたせいで、自分の失態に気付いたものの、、もうどうすることも出来ず。。(;´Д`Aただ、小銭を数える西原さんの後頭部を見ているうちに、なんだかもう、全てが馬鹿らしくなって来て・・・。朝日より10
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アフタヌーンティーは、日常の喧騒を忘れてリラックスできる時間を提供してくれる特別なひと時です。美味しい紅茶やコーヒーに加え、サンドウィッチやスコーン、デザートなどが三段プレートに美しく並べられ、目でも楽しむことができます。また、フォトジェニックでインスタ映えするスイーツや装飾が並ぶことも多く、写真を撮ってSNSにシェアする楽しみ方も魅力の一つです。季節ごとのメニューやテーマに沿ったアフタヌーンティーは、訪れるたびに新しい発見があります。 隠れ家カフェとは? 隠れ家カフェとは、喧騒から離れた静かな場所に佇む、特別な雰囲気を持つカフェのことを指します。通常、アクセスが少し不便であったり、目立たない…
【0泊3日のフェリー旅】偶然の出会いSOY STOCKのグルテンフリースイーツ
カモンワーフを一通り周ったら手持ちの水がなくなったので、カモンワーフの駐車場の向かいにある地元スーパーに入りました。 地元のスーパーを巡るのもまた楽しい。 水などを購入し、スーパーを出ると小型のカフェなどが集まった場所がありました。 入口付
こんばんは!こめりです🍙 もう5月も今日で終了。 GW後に糸が切れて、仕事がしんどくなって5月は大変だった。 しんどかっただけに、5月はすごく長く感じて。 社会から少しの間だけでも離脱できる事の罪悪感と安心感。 この一週間は気候の影響もあって、ほぼ寝ていたけれど。 来週の一週間で、徐々に元の生活に戻していきたい。 6月は、休み明けたら元気で日常を過ごせているといいな。 今日はこの休み中に行っておきたかった念願のスーパー銭湯へ行ってきた。 平日の昼間だったからそこまで混み合ってないし、お湯に浸かってぼーっとしてきた。 温泉で体を温めて、目を閉じていると自律神経もなんだか整ってくるような気がする。…
ベルーナ:最大80%OFF!夏先取りSALE開催中!【2024年6月】
夏先取りSALE 引用元:ベルーナ公式サイト ベルーナでは,2024年6月10日(月)10時までの期間で,最大80%OFFの「夏先取りSALE」を開催中です。 本記事投稿時点で対象商品は7,511件で,各カテゴリ超目玉商 ...
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村昨日のブログの続き。昨日は、「値上げの嵐だけど、その中でも慌てずに精査して、超長期的に保存できるもの、本当に必要なもの
いつもの店に行っていつもの窓だけど、緑がやたらに伸びてみたことない景色になってた黒板に日替わりと書かれているけれど多分半年くらい変わってないこれでいいです。でも端の方に写ってるお茶は近所の人がくれた新茶で手摘みだそうでそう聴く前に飲んでああまろやかでおいしいなと思ったからほんとにおいしいんだと思ういつもと同じ曲を同じに練習しているはずなのに、きょうはやたらに楽譜から目が浮き間違えまくっていた。なん...
不動産買うなら絶対に妥協しちゃいけないただ一つのこと•贅沢系リーンFIREの日常2024/5/31
今の部屋を決める時に札幌駅近くの物件と散々迷った。最終的に再開発中の寂しさに我慢できないと思って今のところにしたんだけど、再開発が大幅に遅れてる。結果的に正解と思いつつ、やっぱり不動産って不動。もし買うなら立地だけは絶対妥協しないようにしよう
今日は近所の美容院でカット&リタッチしてサッパリ 遅めになった本日のおうちごはんです♪ お気に入りのうつわを並べて味わいました♪ 今日の献立 子持ちし…
ロイヤルコペンハーゲンの男の子とダックスフント*小菅幸子さんの花束ブローチ(青白)
ブルー&ホワイトって好き 男の子もかわいいけどどーにもダックスフントが愛くるしいフィギュリン こういうのって型はおなじだけど塗るひとによって濃かったり薄かったり表情がいろいろあるんだろう この濃さがいいとかこのわんこの顔が好きとか微妙なちがいを選べるところがたのしい てろーんと持たれるわんこ (たぶんこの抱きかたはよくないんだろうけど) 小菅幸子さんのブローチもブルー&ホワイト☆ 花束でこの色ってすごい好み 内山太朗さんのホンボニエールもホワイトのお花 ----------------- 'Face My Fears (Japanese Version)' -Dance Cover- THE …
昨日の夜9時くらいに 身体のしびれと痛みが なくなりました 不思議な時間でした 昨日はよく眠りました 今まで痛みで眠れない日が 多かったのでその分 まとめて…
実母が昨年の4月に亡くなったことは書いた。 息子も東京から戻ってくるので、一周忌は命日後にはなるが、 それでお願いできないか妹に連絡していた。 妹からは4月20日と5月18日の2日以外は、お寺と自分たちの都合で できないとSMSがきた。それ
こんにちは。5/30の裁量トレードの損益結果です。 損益 2024/5/30 + 33,790円 5月合計 +778,314円 昨日はリスクオフに伴う株売り、円買いが進みドル円は157.7から156円台まで下落しました。また、NY時間には米第1四半期GDPの改定値の発表があり1.3%増と予想通りだったものの速報値の1.6%増から下方改訂されました。また、5/20-26の新規失業保険申請件数も21.9万人と予想21.8万人より弱い結果となりました。ドル円156円台での値動きが続いています。 昨日のトレードは値動きの割には立ち回りがヘタクソでいつも通りの利益しか出せずとっても不甲斐ない結果。大ロッ…
グリーンウッドの図書館の隣にある小さな公園 Alice Ball Park。 おはー その昔、アロハラーメンなるラーメンやさんがあった跡地にできました。 引っ越してきた時にはすでに閉店していた 小さな広場だけれど、この公園がポチッとあるおかげで景観が豊かに見える、グリーンウッドア...
2024年5月振り返り(GWの思い出、子育て、お仕事のことなど)
月イチでブログに記録している、「1ヶ月の振り返り」記事。 ▼先月(4月)の振り返りはこちら 私おはぎの、今月5月の個人的出来事を、振り返っていきたいと思います〜! タップできる目次GWの思い出①息子5歳の誕生日GWの思い ...
買ってよかった!3COINSのボトルドライヤー 毎日息子たちが持っていくマグボトル。 毎回、水切りラックで乾燥させているんですが、翌朝になっても ボトルの中が乾いていなくて( ̄  ̄) 菌大丈夫なんだろうか・...
なぜか近頃疲れ気味。 まだ2か月ぐらい術後の薬を飲まねばならないようですし、普通の人なら大丈夫な日程でも傷が塞がらなかったせいもあって「運動厳禁」状態を3か月。 大事を取ってもう1か月。転ぶのはまだ厳禁。 筋力が落ちてしまい、腰痛が始まっています。けれど、指圧や何かで抑えると内出血するので、接骨院はまだおあづけ。 ということで、体力が落ちてしまっているようです。 同時に気力も落ちそうになります。 と言っても、気力なんてものは(気力だけで生きてきた人生と言っても過言ではない私ですから)多くの学びを経て、体験を経て、ある程度安定した余裕のある心の状態を保つことができるようになっています。 それでも…
斎藤一人さん 「甘口の人」と「辛口の人」がいます。 両方から好かれる必要はありません
人の好みに左右されて、心を痛めるよりも、「全員からは好かれない」って思った方が、自分らしくいられます。
年始に目標を立てたまま、1ヶ月後にはそのことすらスッカリ忘れ(笑)ハッと気づいたら1年経っていて、また似たような目標を手帳に書く・・・なんてことをしていたのは、子育てに追われて、全く心にも時間にも余裕のなかった数年前の私です・・・頭の