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今ユーチューブ動画でシニアあるいはその予備軍？をターゲットにしたんてようけあるやん？僕は大きく2種類あると思うねん。1つは「過去から現在に関連する事」世代別の平均貯蓄額はナンボあるか？受け取る平均年金額は？まあ大体似たり寄った
行ってみたい場所、寄ってみたい店、やってみたい事。僕はこれらを全てノートに書き出しとるねん。日々何か思い付く度に書き足すやん？何やかんやで全部足したら20余りあるねん。ホンで書き出すだけや無くて、その実施計画も立てとるねん。先1年
相変わらず詐欺て横行しとるやん？まあ僕の場合、その殆んどがメールやねん。携帯のメールアドレス、20年ぐらい変えとらへんかったんで変更してん。まだ数ヶ月しか経っとらへんのに詐欺メールがよう来るねん。何処からアドレスが拡がっとんやろかなぁ〜
今年に入ったぐらいからやろか？僕が意識しとる事が1つあるねん。そう、嫌な奴とは関わらへん！やねん。年と共に個性や考え方て固まるやん？これを自分なりの生き様や思考が確立してきたと受け止めるか、単に頑固になって来たと言うかは紙一重や
今は令和何年？パッと出て来るやろか？民間企業勤めやったし西暦オンリー。年号てピンと来おへんねんなぁ〜僕は昭和と平成どっちが長かったん？1度数えてみた事があるねん。昭和の方が10ヶ月長かったやろか？まあ似たようなもん。で、半世
ガスブロによくコメントをくれはるお姉さんが3人居てはるねん。1昨日からコメント送信時、画像認証コードを入力せなアカンようになった。皆さんからこんなコメントを貰てん。何それ？画像認証て何なん？聞いた事もアラヘンねんけど…僕が他のブ
僕の趣味の1つに料理があるねん。始めて4年、ノートも6冊になってん。料理の動画もよお観るねん。色んな人が投稿してはるもんなぁ〜もう何十人の動画を観たやろか？そんな中で1回観ただけでヤメ。もう次から見いひん。そんな動画もあるねん。
僕は3年ほど前にテニス肘て言う病気になってん。別にテニスした訳やアラヘンけど、手首を伸ばす筋肉に炎症が起こってん。原因は日曜大工(サンデー毎日やけど)板に打ち付けた釘4本をペンチで引き抜いてなってん。1ヶ月ほど痛かったなぁ〜
3日間、嫁が旅行で不在やったやん？まだ帰って来とらへんけど…その間、僕は色んな計画を立ててん。放し飼い→野放し状態？鬼？の居ぬ間に洗濯？午前中から飲みツアー？まあたまには息抜きになるやん？けど、フト思た事があるねん。僕ら夫婦は
今日は6回目のワクチン接種してん。5月初旬に案内が来てんけど、最短で取れた予約が今日やってん。オミクロンに対する関心も薄れとるし65歳未満は有料やねんけど、予約はいっぱいやねん。接種する病院がゴッツイ減っとるからやろなぁ〜ホンで予約時
在職時、会社携帯も個人スマホもチョット目を離したら、着信やメールラインのLEDがチカチカと光っとってん。それが今はどうか？着信…週に1回有るか無いか。メール…詐欺か営業メールだけ。ライン…月に数回の人が3〜4人だけ。なんか寂しいやん？
シニア向けの動画てようけあるやん？大きくは次の2種類とチャウやろか。楽しく有意義に過ごすための提言。もしくは老後不安を煽るようなお金の話。どれを見ても内容はホボ同じやん？そやから滅多に見る事はアラヘンねん。けど老後破産の動画は時々
僕は2つのマグカップを交代交代に使とるねん。ホンで洗う時1つを割ってしもてん。もう何年も使とるし、そろそろ買い替え時？嫁がいつものショッピングセンターでムーミンのカップがあるからそれにしたら？と言うねん。検索したら出て来てん。キ
誰しも嫌な事て抱えとるやん？ホンでそれをついつい考えて暗い気持ちになってまう。これを反芻思考と言うらしいねん。この反芻思考てなんで起こるか？僕が思うに…①単に暇やから②他に考える事がアラヘンから③楽しい事を見付ける努力をしとらへんか
自慢でも何でもアラヘンねんけど、家の嫁は若作り？やねん。僕と同じ65歳やねんけど、50半ばぐらいに見えるやろか？嫁の母親や伯母も皆な若く見えてん。ホンでみんな60代で早死にしてん。40歳の頃、義母と僕ら夫婦の3人で買物に行った時、義母と
半年程前から水曜日と土曜日は外食。こんな習慣になって来とるねん。まあ外食言うても王将・サイゼリアバーミヤンや地元の焼肉屋・寿司屋をローテしとるぐらいやねんけど。嫁は粉モン大好きオバサンやねん。特にお好み焼きとタコ焼き。けど僕はあ
「反芻思考」て言葉、聞かはった事おありやろか？そう、ネガティブな出来事を繰り返し思い出し、悩んでまう考え方やねん。僕らみたいに60代になって来ると、関わる人も同世代が増えて来るやん？居てはるねんなぁ～変な奴が。2〜30人に1人ぐらいは
嫁と色んな会話をするやん？例えば北海道旅行の話。ホならたまたまなんやろけど、翌日嫁のスマホに旅行会社から北海道ツアーの案内が来たりするねん。「何これ？誰かに盗聴されとるんチャウのん？」スマホで北海道の事を調べたりなんか関連性のあ
僕は先月、網膜光凝固術て言う手術を受けたやん？ホンでその経過観察で翌週眼科に行った時の事。僕と同年代のオヤジが待合室に居ってん。急に立ち上がると受付の方へ。『どんだけ待たせるんや！』突然吠え出してん。スーパーやコンビニで客て言
平日は僕が夕食を作っとるやん？けど土日はパートのアラヘン嫁の役目。今年に入ってからやろか？土日の内1回は嫁が作るねんけど、あと1回は外食か買うて来たもんを食べるだけ。僕が夕食作りを始めて4年余り。嫁も徐々に料理が面倒になって来たんやろ
風呂上がりに果物を食べるんが好きな人がおるねん。誰とは言わへんけど…最近は食材の買物に行ったついでにリンゴを買うて帰る事が多かってん。頼まれもセエヘンけど…で昨日、イチゴを見つけてん。安なっとる気がしたし買うて帰ってん。リンゴ
嫁からよう聞かれるねん。洋服関連の買物をする時、『これドッチがエエと思う？』店頭で商品を2つ持って、あるいはスマホの写真を見せながら聞くねん…僕が素直にエエと思た方を言うやん？けどそれは無意味なアンサーやねん。何でか？嫁の中では
歳を取った人がしたらアカン話。こんな記事を見つけてん。「説教・昔話・自慢話」の3つやて。昔話と自慢話は一部重なるやろけど…確かにそうかも知れへんけど、それとは反対に今後の事を語る！これは中々パワーの要る事やんなぁ～で考えた事。(単
先週、左眼に違和感を感じたやん？黒く細い線が浮遊しとるねん。(どう見ても蚊には見えへんかったけどなぁ～)多分飛蚊症？僕はそう確信しとってん。ホンで今日、4年前に行き付けやった眼科に行って来てん。(掛かり付けやろっ！居酒屋とチャウでぇ～)
飛蚊症の疑いを晴らす(固める？)為に眼科に行って来てん。4年前に白内障の手術を受けた眼科。診察券を見たら水曜日は午後のみ休診。で、午前中に行って来てん。ホなら水曜日は終日休診に変っとるねん。患者も年々増えて来とるやろし、医者もお疲
ユーチューブの動画で老後破産とか、貯蓄や年金の平均値がどうとかあるやん？ホンでそれを見た人は一喜一憂。そんなん知っても自分の生活や立ち位置は変わらへんのになぁ～貯蓄の多い県のランキングとか、年金額の県別平均値とかもあるやん
僕は毎日体重と血圧を測っとるねん。単身赴任中は不摂生のオンパレード？体重も今より＋14kg、血圧も＋50mmHGと不健康そのもの。せっかく正常位(正常値やろっ！)になって来たし維持せなアカンやん？昨年亡くなった母親が高血圧で糖尿病やったから
僕はたいした頭脳は持ち合わせとらへんねん。けどその考え方には2つ特徴？があるような気がすんねん。まあ単純な事やねんけど…1つは過去を否定セエヘン事。過去て1つの結果、事実やん？それをグジグジと言うのは嫌やねん。言うても過去は変わ
今月の嫁の沖縄旅行が中止やねんて。一緒に行くはずのメンバーの1人の100歳近い親の容態が悪いからやねんて。僕的には予定が狂うねんなぁ〜3日間ビッチリと？企画しとったのに…まあ別に嫁がオろうがオラまいが、計画はいつでも組めんねんけど。
僕らぐらいの年齢になると交際範囲もそれなりに狭まるし、関わる人も減るやん？それと併せて悩み事も減って来るやんなぁ～老後の3大不安てよう言うやん？①健康 ②お金 ③孤独だいたいこの3つに集約されるねんて。けどよう考えてみたら、健康
人を騙して金品を盗む詐欺て、大きく2パターンあるんとチャウやろか？1つは脅して追い込むパターン。脅迫めいた迫り方で即刻振込を強要。相手に考えさせたり、知人に相談する時間を与えへんやり方。大抵、すぐ！やねんなぁ～会社の金を落とし
2019年に老後2000万円問題て報道されとったやん？公的年金だけでは月々55000円不足。90歳まであと30年生きるとしたら計2000万円が不足すると言う計算。あくまで一般的平均的な観点での話。まあ1つの考え方として当らずとも遠からじ？やろか…その一
嫁と買い物に行く時、車の運転は僕がするねん。で、最近感じる事。「危ない！」「左から自転車来るでぇ」「信号赤やでっ！」嫁がこんな言葉を時々発するねん。僕からしたらイチイチ言わんでも分かっとるわいっ！てな事やねん。僕かて30
僕は60歳で定年退職し、18年の単身赴任を終え自宅に戻ったやん？あれから5年、予想通りの事が多発。そう、嫁との生活摩擦？それは自宅に戻る前から覚悟しとってん。24歳で結婚し42歳から単身赴任。60歳で自宅に戻るまで半分は別居状態。そん
身近な人に嫌われるにはどうしたらエエか？そう、「ひ」と「ふ」を連発したらエエねん。この法則？て僕が見出してん。(そんなたいそなもん？)で、この「ひ」と「ふ」。そう！否定.批判.不平.不満やねん。だいたいこう言う事ばっかし言う人はほ
僕は明日から4連休やねん。(365連休やろっ！)まあエエやん。嫁が明日から東京の娘の家に行くねん。直近では昨年10月以降3回目。娘の家には行き易いみたいやねん。で、僕は猫と2人？で留守番。見張られ感は無し。遊び計画もバッチリ！ま
勤めとった頃の話。基本、土日は休みやったやん？ホンで日曜の夜。今週末、何もせんかったなぁ〜こんな事てアラヘンかったやろか？ゴッツイ時間を無駄にして、損した気分やってん。何もせんとダラダラ過ごす。こんな考えの人も居てはるかも？け
昨日、料理同好会があったやん？基本は第2金曜日やねんけど、2月度は会場の都合で昨日木曜日やってん。昨春配布の年間予定表もそうなっとるねん。不参加の場合は材料手配の関係も有り2日前までにその旨、級長まで連絡せなアカンルールやねん。そ
