平日の朝のルーティン
朝は寝室のテレビが点いて目覚める。 雨戸をあけて、暖房器具をつけて、歯磨き洗顔目薬（緑内障の）、その他もろもろ。 そしてお弁当作りが始まる。もう10年以上続けているが、まったく上達しない。寝ぼけマナコで作っているからか。 10年前、父親を介護して息子のお弁当も作っていたころは、とにかくいろんなおかずを作ったものだったが、いまは夫婦ふたりのお弁当になり、おかずは毎日ほぼ同じだ。けどそれが長続きの秘訣でもある。 ブロッコリ、ウインナ、玉子。 これで3色揃うのである。あとは茶色い肉系を入れればいい。ミートボールとか。それでも・・コンビニで買うより全然おいしいと思う。これも年齢のせいかな。 茶色いおか…
2024/02/21 22:48
