ハッシュタグ記事一覧

巣ごもりは嫌いじゃない

寒かったら、出掛けなきゃいいや、って思っちゃう。食事もおやつも、何とかなるように、少しはストック...

2025/03/05 11:44

インフルエンザと介護

久しぶりの投稿。 インフルエンザにかかってしまった(>_<) 11月3．4．5日の三連休前、 喉の痛みとくしゃみ、鼻水。 なんとなく熱が出そうな体調の悪さ。 念のため病院へ・・・そのときはただの風邪と言われ、 風邪薬を処方された。 4日（土）、子どもたちが来て、元夫の母、つ...

2023/11/25 11:32

「家が好き」の何が悪い？巣ごもり主婦がいま学んでいること

巣ごもり暮らしを満喫する主婦が、おうち時間を充実させるために学んでいることをまとめました。

2023/06/22 08:16

巣篭もり中の家遊び

都市封鎖とか感染爆発とかきな臭いワードが 飛び交って引きこもり生活が長引いております。子供との家時間もマンネリ化してきて学校ごっこも段々雑に。そんな我が家が最近やってる家遊びは鏡文字ゲーム。鏡で手元を映して鏡の中だけ見ながら文字や絵を描くというゲームです。

2023/05/14 22:03

外ごはんで気分転換！GWも出かけない夫婦おすすめの公園ランチと巣ごもる暮らし方

簡単で快適な公園での外ごはんで、遠出できなくても休日を満喫！引きこもり主婦も夫婦で非日常を楽しんでリフレッシュ！そのための心得をインドアな巣ごもり人が熱弁。便利グッズやお弁当の中身までご紹介。それから、私たち夫婦の近況―巣ごもる暮らしと旅する暮らしのことも。

2023/04/29 19:43

ご飯作りたくない専業主婦の心を軽くする3つのステップと夫婦の話

毎日のご飯がストレスな料理したくない専業主婦の方へ。人より楽してたとしても疲れちゃうことだってありますからご飯作りたくない自分を責めないで。そんなあなたの心を軽くするとっておきの方法をお伝えします。私はこの方法でさらなる夫婦円満も手に入れました。

2023/03/24 11:02

掃除機の頻度は週に1度ゴミ出しは2週に1度｜なまけもの専業主婦の掃除術

2人暮らしの我が家では掃除機をかけるのは週に1度。ゴミ出しはなんと2週に1度。だってやりたくないし、行きたくない。でも、どうやったらそんなに少なくできる？そんなに少なくて大丈夫？秘訣はHOKYホーキイ オールラウンドクリーンモップ、マキタのコードレス掃除機、夢ゲンブラシ、コンポスト、生ごみ処理機にあり！？

2023/03/13 11:02

テレビで時間を無駄にしない！タイムシフトマシンでテレビライフを最適化した夫婦の話

テレビが原因で生活の質が下がってはいませんか？その倦怠感、テレビのせいではありませんか？だとしたらタイムシフトマシン、全録の出番かもしれません。私たち夫婦はREGZAタイムシフトマシンHDDのお陰で自由なテレビライフを手に入れることに成功しました。

2023/03/06 10:57

全録は必要？いらない？夫婦がREGZAタイムシフトマシンレコーダーを購入するまで

東芝REGZAタイムシフトマシンハードディスクを購入するまでの夫婦の心模様と考察です。全録は本当に必要なのだろうか？全録なんていらないのではないだろうか？だってお高いでしょ？と及び腰の方の背中をそっと押してくれる記事でもあります。

2023/03/02 11:10

タイムシフトHDDレグザのメリットデメリットを全録生活1年半の夫婦が語りつくす！

夫目線と妻目線による『タイムシフトマシンハードディスクD-M210』その魅力と不満、価格について。タイムシフト搭載レコーダーを購入して1年半…私たち夫婦が全録について正直な思いを語ります。ずばり、おすすめです！もう全録のない暮らしには戻れません！

2023/02/27 11:05

全録の魅力を語る引きこもり主婦のタイムシフトマシンREGZAのある巣ごもる暮らし

タイムシフトマシン、全録があるとテレビライフはこう変わる！そのメリットをお伝えします。テレビにまつわるいくつものストレスを一網打尽にしてくれた『REGZAタイムシフトマシンハードディスクD-M210』は我が家の必須家電です。

2023/02/22 11:33

ISUKA軽量コンパクト寝袋とTherm-A-Restマットレスは防災グッズにも｜避難所で安心、車中泊で快適！

寝袋は災害時など避難所での安眠（痴漢被害回避）のためにも持っておきましょう。また、マットレスも必要。常に車に積んでおけば急な車中泊もできます。おすすめはISUKAのシュラフ『エアドライ160』とTherm-A-Restのアウトドア（キャンプ用）マットレス『Zライト』です。

2023/02/20 11:21

Therm-A-Rest『Zライト』がおすすめな5つの理由｜キャンプ用マットレス商品レビュー

Therm-A-Rest『Zライト』がおすすめな理由は「断熱性の高さ」「使い勝手の良さ」「耐久性の高さ」「程よい硬さ」「コスパの良さ」。また『Zライトソル』と比較しても『Zライト』の方がおすすめ。それらの理由について解説します。

2023/02/13 00:01

パッとしない日。

今日は朝から、何をやってもパッとしない日。 夜中に夢をいくつも見て、頭がちっとも休まってないままだったから？ 仕事ではちょっとした不注意で残念なミスをしてがっ…

2023/02/08 18:02

引きこもり生活には食洗機が必要

年末年始を過ごしている時、食器洗いをしていてふと、結構水使うなぁと思うようになってその流れに身を任せるように

2023/02/05 09:03

40代50代の夫婦時間に何する？2023年冬ドラマとグルメ系ドラマ鑑賞という過ごし方

巣ごもる私たち夫婦2人での時間の過ごし方はドラマ鑑賞。私たち夫婦のハマったハマっているハマりそうなドラマのお話しです。見逃し配信、無料配信情報も併せてご案内してるので、気になるドラマがあったら是非ご覧になってみてくださいね。

2023/01/29 10:06

楽しく部屋を、整える。

アンドプレミアム3月号。 毎月は買わないけれど、インテリア関連の特集の時はつい買っちゃう。  狭い部屋、古い家を居心地よく がテーマの紙面。 みなさんなんでそ…

2023/01/23 13:42

モーニングルーティンって何で人気？40代引きこもり主婦の朝からハッピーな巣ごもる暮らし

モーニングルーティンが注目される理由について考えながら、40代引きこもり子なし専業主婦である私のモーニングルーティンをお披露目。この朝習慣によって、気持ちよく1日をスタートすることができています。瞑想、身支度、掃除、太陽礼拝（ヨガ）してます。

2023/01/23 11:07

真冬日の窓辺と、人混み。

秋に買った小さなサボテン。 近頃、棘が茶色っぽくなって少し瘦せてきたような。 水やりのタイミングが合っているのかどうかは謎。 室内は暖かいので寒さのせいではな…

2023/01/19 17:31

普通の日記、部屋ちゃんこおすわりノ巻。

【泣いて笑って、もっと笑ってごはん！そんな、日常。】 オーダーはお休みをいただいております。不定期教室・イベントでお会いしましょう。

2023/01/18 21:52

普通の日記、おとなしく座っていられる席づくり。

【泣いて笑って、もっと笑ってごはん！そんな、日常。】 オーダーはお休みをいただいております。不定期教室・イベントでお会いしましょう。

2023/01/18 21:52

自分の時間の作り方ー巣ごもる主婦の決断疲れ対策とモーニングルーティンより

〝選択すること〟〝決断すること〟で頭は疲れてる上、脳のゴールデンタイムをどうでもいいことに使っているなんてもったいない。自分の時間をより良質なものにするために、「決断疲れ」を軽減すること、モーニングルーティンを最適化すること、つまり生活をシンプルでミニマルにすることが大事ですよね。

2023/01/16 12:15

夫婦円満の秘訣は散歩！？テレワークやセミリタイアでずっと一緒でもずっと仲良し！

夫婦で一緒に過ごす時間が増えるとストレスも増える！？そんなときには散歩でリフレッシュしましょう！これが私たち夫婦の円満の秘訣。ご主人ご在宅の2人暮らしご夫婦は必見！？50代夫と40代妻、子なし夫婦の散歩エピソードと散歩の魅力をお伝えします。

2023/01/06 12:07

お正月っていつまで？新年のご挨拶とともに―年末年始の私たち夫婦の過ごし方

お正月はいつまでか？新年のご挨拶っていつまでしていいの？お飾りはいつまで飾ってていいの？という疑問にお答えしつつ、私たち夫婦のお正月の過ごし方をおせち料理の写真とともにお話しします。また、新年のご挨拶もさせてくださいね。

2023/01/04 12:22

なまけもの共働かず夫婦の時間術は、脱「労働＝美徳」と、お互い好きにする！

お互いの「好きにする」を尊重することが私たち夫婦の円満の秘訣です。それぞれ好きな時間に寝て、起きて、食べます。また、日本人にありがちな「労働は美徳である」という呪縛から自分を解放することは、自分の時間を取り戻し自分を生きる上でとても重要なことですよね。

2022/12/27 11:52

家事したくない人のためのミニマル家事のススメ！なまけもの専業主婦の時間術

不満や苛立ちを密かに抱える「家事したくない！」主婦を救う「ミニマル家事」をご紹介。「ミニマル家事」とは「最小限で最適な家事をすること」また「生活の質を上げるための家事術」です。家事時間を減らしてあなたに心の余裕ができると、あなたも家族もみんなハッピー！

2022/12/23 13:50

クリスマスする？しない？私たち夫婦の過ごし方はーちょっとうれしいおうちディナー

多くの方がクリスマスを心から楽しみにしている一方で、私は何だかモヤモヤ。そのモヤモヤとは、何で日本人もクリスマスお祝いするの？豪華じゃなきゃダメ？リア充じゃなきゃダメ？言いたいこと言ってスッキリして、今年も夫婦でおうちディナーを楽しみます。

2022/12/21 20:01

年末の大掃除いつから？する？しない！？私が冬土用にする理由｜なまけもの専業主婦の清め術

大掃除は年末にしないといけない？そんなことはありませんよね。実は年末にはしないという人もけっこう多い。私も年末はしない人の1人です。大掃除は冬土用にしたことで、年末年始がよりハッピーなものに！年末の大掃除についてや冬土用の過ごし方についても解説しています。

2022/12/20 09:38

専業主婦になりたい人の割合って？できるだけ働きたくないなまけもの専業主婦の時間術

子なし専業主婦の勤労時間の平均は1日5時間半。では、私「なまけもの専業主婦」の勤労時間はというと、平均より2時間半以上も働いていません。「家事をなるべくしない」という戦略により、好きなことをしている時間が大半の日々を過ごしています。そんな私の時間術というか、そのマインドを明るみにしちゃいます。

2022/12/17 14:25

引きこもり40代主婦が「ハレとケ」で「ケガレ」なしハッピーライフを実現するまで

非日常を表す「ハレ」と日常を表す「ケ」を知ろう！巣ごもる暮らしに立ち込めた暗雲を晴らすため、「ケガレ（気枯れ）」を払拭するために私が行ったこととは―――？「ハレとケ」にメリハリがなくなった現代人が、よりハッピーに暮らすためのヒントとなるかも。

2022/12/17 14:22

久々のバス乗車！車窓から彼岸花を楽しみました

お彼岸前に 必ず咲く彼岸花 今日は久しぶりバスに乗り 車窓からの眺めを ぼんやり楽しみました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) どれだけ普段 引きこもっているのでしょう 平日はほぼ自宅にいて 巣ごもり生活🏠 土日は近場に 主人の車で移動ですから 旅行や上京でもない限り 交通機関を使って ...

2022/09/16 17:22

コロナ禍で悪化？自分のコミュ障っぷりに嫌になるとき

みなさんは人とのコミュニケーションは得意な方ですか？私は自分でも不思議なのですが、何故だかある特定の環境下において、コミュ障になってしまうのです。それ以外はそこまでおかしなことを言ったり、したりはしていないと思うのですが、その苦手な環境下だと、途端にちょっとおかしな人（あまり関わりなくない人？）になってしまいます。私がコミュ障になる環境とは何故だか理由はわかりませんが、不特定多数の知らない人が集まる環境下に置かれると、どうやら

2022/09/16 07:31

巣ごもりによる劣化から抜け出すには人と会う必要があると思った話

昨日は久しぶりに前の会社の同僚と飲み会でした。今年は何故か体調に良くないことばかりが続いている魔の年なのですが、今週は突然の胃痛に襲われており、せっかくの本格的なタイ料理がイマイチ楽しめず、飲めないという悲しい有様でした。というのも、土曜の夜におうどん屋さんでかき揚げが乗ったぶっかけをビールとともに食べたのですが、何故だかどうやら消化がうまくできなかったみたいで、、、夜中に胃の痛みで目が覚めて、ひどい胸焼けと重い鈍痛で一晩中辛

2022/09/08 22:36

残念なこと

あ〜寒いですあ〜ご飯食べたのにお腹すく満腹中枢バカになったか…胃の具合がチョ〜元気不思議なことに珈琲も美味しく飲めるなんて幸せなことまっ、こんな時は食べとこ来…

2022/06/15 21:39

■今年の総括【2021】

​​​​​​​​今日は ​今年の総括​​【2021】​​​​をしてみます。 今年も昨年から続く世界をまたに新型コロナウイルスの蔓延にて未曾有の事態となっております。 こんなことは人生の中で1度あるかないかの最悪な出来事

2022/03/26 00:38

不登校196127人自殺415人共に過去ワースト、コロナ禍影響!?＠令和2年度文科省調査

読売新聞2021年10月14日付ほか報道より。2020（R2）年度の統計データによると、日本国内の小中学校（同等機関含む？）在籍児童生徒が“不登校”と認定され…

2022/03/08 16:14

突然の学級閉鎖で外出もできない場合、買い物はどうする？ おすすめのサービスをご紹介

突然の学級閉鎖に向けて、外出できなくても食料確保ができる便利な宅配サービスをご紹介します。宅配弁当やミールキット、野菜の詰め合わせ、機内食通販など。

2022/03/08 10:42

こどもでもOK！冷凍『肉オニマシカレーパン』は軽食にぴったり！あると便利な巣ごもりアイテム

コロナ禍に家庭に常備しておくと便利なのが『冷凍カレーパン』。突然の学級閉鎖でも心強い、小さいお子さんでもOKの甘辛テイストのカレーパンをご紹介します。愛知県名古屋市にある実店舗情報もお届け。

2022/03/08 10:38

おうちで楽しむ韓国料理♪簡単調理・辛くない・安い人気メニュー！

おうちで時間が長くなって、おうちごはんのレシピに悩むことはありませんか? そこでおうちで楽しめる韓国料理とレシピを紹介します。 「韓国料理は美味しくて好きだけど、実は辛い料理は苦手…。」と感じている方、大丈夫です♪ 辛いものが苦手な方もお子

2022/03/07 11:49

■ウォーキング・ワースト

​​これは昨日の事ですが ​​ウォーキング​​ へと出かけました。 このコロナ禍の巣ごもり生活の中、食料品などの買物へこそ出かけるもじっくりと太陽の下へ出かけることがほとんどなかったので、昨日は朝から天気も

2022/03/05 01:23