マインドフルネスとフォーカシング

マインドフルネスとフォーカシング

フォーカシングとマインドフルな状態フォーカシングをするには微妙な体で感じられる感じ(フェルトセンス)これを感じ続けることが必要です。  感じ続けるとは、それに…

2025/03/08 00:28