ハッシュタグ記事一覧

手作りサシェ

先月、ミシンや手縫いで、サシェをいくつか作りました。 サシェは、香り袋なのでしょうが、虫よけとしてハーブやアロマを入れたり、湿気取りに重曹を入れたりしてもよいようです。 私は、アロマの中でベルガモットが好きなので、ベルガモットを購入しようと思ってますが、とりあえず、料理のスパイスの「エルブドプロバンス」を入れてます。 エルブドプロバンスは、ディーンアンドデルーカの物はとても良かったのですが、お店で見当たらなくなり、スーパーで買ったらあまり味が良くないので使わずに置いていたものです。 手作りの物を作ってると癒されますね。 mitekuyone.com minne.com 94歳の母がいた時は、ヘ…

2025/06/08 10:20

介護では手を抜くと命を奪ってしまうからね～

抜くところは抜いたけれど抜けない事ばかりだからさそれも非常にきつい内容。鬱がきついのに無理して我慢して頑張ってあの8年で完全に壊れた。いや未だ生きているから完全に、ではないのか。一度も手を貸さなかった叔父叔母が酷い事を言って来たよ。どんな事でもそうだけれど経験しないとわからないね。にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2025/06/08 09:53

介護業界の良いところ三選

☆なにより、転職に困らないと言うことですね。「転職が容易にできる」ということです。居心地の良い職場を探せるということです。なにせ地域に沢山の職場があります...

2025/06/08 04:50

全品対象5%OFFクーポンが使える！アクティブシニアの方にも人気のサポート手すりロハテス

​​楽天スーパーセール開催中！​ ​5%OFFクーポン​でお気に入りアイテムもお得にGET! 普段使いのモノから気になっていたアイテムまで、あらゆるものがお得に手に入る絶好の機会！ クーポンのご利用は、6/9までで

2025/06/07 21:59

3K介護士が資産1500万？！底辺には底辺の戦い方があるw！

ようこそ！ 3K？底辺？敗者？ そう思われても仕方ありません。 でも気づけば資産1500万！ 『介護士Lv99』とでも名のらせて下さいっw 私はいわゆる”3K介護職”の住人 友人には絶対にやりたくない仕事とも・・・ （でも私は「悪い仕事じゃない」と胸を張りたい） ただそんな...

2025/06/07 21:57

不安しかない老後

今週はかなりストレスフルな毎日でした。母が別の病院で検査をすることになり、この1か月、ずっと私も両親も不安な毎日でした。検査できる病院は限られていて、実家からはどの病院も遠いので私の家からいちばん近い病院に予約を取りました。母は不安だったせいか言動がたびたびおかしくなってていよいよ認知症？と実家に帰るたびに落ち着きませんでした。毎日ぐったりしてて寝たきりの母が、検査に耐えられるのかも不安で、当日キャンセルの可能性もあるかもと覚悟してましたが、私としては検査は受けてほしいと思っていました。なにもなければ安心ですが、おそらく何かあると覚悟してるので、早期発見してもらって治療方針を早めに決めた方が母にとっていちばんだし、私も安心できます。検査の予約がなかなかとれなくて、当日は父が仕事なので私だけが付き添うことに...不安しかない老後

2025/06/07 21:47

介護の声かけ～母の天然反応メモ～

右を見てって言ったけど… さくらさんのおむつ交換をしたときのこと。寝たままでズボンをはかせるときって、左右に寝返りをうたせる。 「はい、右にごろ〜んして～」と、いつもは言うんだけど、面倒くさくなってこう言った。 「はい、右を見て〜」 すると…なかなか動かないさくらさん。見ると、顔だけ右を向いてた。ああ、確かに「右を見て」してるよね。ある意味、正解！毎日、毎回やってる動作なのに、言い方を変えると通じないのね……… 下を出してって言ったら… 食後には、下の入れ歯だけ外すのが毎回のルーティン。「入れ歯を外すよ〜。下を出して〜。」と声をかけると…… ベーッと、舌を出してきたさくらさん。 いや、ちがう、…

2025/06/07 16:05

・・・介護？

☆UP忘れてて遅くなりました スンマセン～まぁ皆さま、ご存知の通り瑠璃ちゃんとこむたんは ずっと仲良し昔はこむたんがくっ付いて行ってたけど最近は瑠璃ちゃんの方…

2025/06/07 10:46

ケアマネを交代してもらうにはどうすれば良い？〜方法とメリットデメリット〜

ケアマネジャーの交代は可能？この記事では、ケアマネ変更の方法やメリット・デメリットをわかりやすく解説します。交代を迷ったときの相談のポイントも紹介！介護サービスをより良いものにするために、納得できる選択をしましょう。

2025/06/07 10:44

昭和を生きた男たち

昭和スター 生涯閉じた 一報に 施設の父の 姿を想う また一つ 昭和が終わりました 先日「ミスタープロ野球」が亡くなりました 私は 選手時代の「長嶋」ではなく 監督時代の「長嶋」をテレビで見た世代 大病を患い 長らくリハビリや療養を されていましたが晩年の東京オリンピック （聖火リレー）での王さんと松井さんとの スリーショットや片手でバットを持って 打席に立つ姿などは強い記憶となりました 凄く精神力が強い人だなと思うと同時に 身の回りのサポートをされている家族 などの大変な苦労も想像したものです 今回も世話をされた方々には もちろん 「別れの寂しさ」も当然ありますが と同時に「安堵感」もあると…

2025/06/07 10:04

おかんのつぶやき⑧【自閉児の父：父の思い】

  2019年、妻が癌で他界。残された自閉症息子と父その日常生活や思いなどを綴っています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 妻が友人らと設立したNPOの…

2025/06/07 07:32

踊りのレクをしたい

その昔、私は将棋三段でした。もう15年ほど指していませんから、三段の力はないでしょう。当時、町道場で活躍？していたころ、扇子を持って指していました。この扇...

2025/06/07 04:23

母のリンス

6月2日（月）①母はデイサービスへ。帰宅した母は「今日リンスしてもらったの。初めてのリンス。（髪）ツヤツヤしてる？」ですって。リンスが初めてということはないだろうが（たぶん毎回してもらっている）ましてや今の時代それは「リンス」と呼ばない髪保護の品だと思うけど母が「日中体験してきたこと」を家で喋ることが近年ではほとんどなくなっているので記憶があること、それを思い出して話してくれることが嬉しい。（「お...

2025/06/06 23:32

母は誤嚥？私は乳糖不耐症

今日もデイでは完食！ さくらさん、今日は一日デイサービス。聞けば、ハーフ食ながら食事もおやつも完食したらしい。すごいね！ カレーもぺろり。おやつもぺろりとのこと。あれ？昨日、家でカレー出したよね？一口しか食べなかったよね？ しかも、「早く食べ終わってましたよ～」とのこと。おいおい、誰の話だ？ やはり、大勢で食べると、脳もお腹も元気になるのかもしれない。 咳が気になる。誤嚥？唾？痰？ 気になるのは、ここ数日、食事中に咳がでること。 誤嚥？痰なのか唾液なのか、からむ音もする。 がらがらうがいもできないし、口の中を見ても何も見えない。ネットで検索すると、「誤嚥性肺炎の初期症状＝食事中の咳」なんて情報…

2025/06/06 22:27

今日はokaeri

今日は、okaeriの日。のんびり夕ご飯しようと思っていたのに、また病院から電話です。看護師さんが「スマホの充電器が壊れたので、電話ができないと仰ってるのと、…

2025/06/06 22:19

「ありがとう」を形に。父の日のギフトは、機能美を追求したクロスストールエプロンで決まり！

父の日のプレゼントにおすすめ商品のご紹介です。 「いつもありがとう」の気持ちを込めて、お父さんの毎日がもっと快適になる、特別な贈り物をしませんか？ ​ ​おしゃれも機能性も諦めない！お父さんのため

2025/06/06 07:10

誤嚥防止用ゼリーの活用術

この写真は、麦茶をゼリーにした誤嚥防止のための飲み物です。ゼリーですから、飲み物と表現するのは正確ではないのですが、とろみでむせる利用者様に絶大な効果があ...

2025/06/06 05:17

久々のひとり外呑み

5月28日（水）母の通所リハビリ送迎車を見送り、二度寝のち午後起床。今日はお見舞い休む計画なのでのんびり午後タイムあり。超久しぶりにスーパーへ買い物。（自分家の買い物だけのためにスーパー行くのは4月上旬以来）。＊母の夕飯、刺身（二種類）サラダ（袋カットキャベツ・胡瓜・市販のマカロニサラダ）、いなり、太巻きを並べ…ほぼ買ってきたものを並べただけ…わたくしはEヨガへ。今日は「低空ヨガ」（ハンモックを低く...

2025/06/05 22:55

美容室選び～気配りとご縁に導かれて～

2か月ぶりの美容室、さくらさんすっきり！ さくらさん、2か月ぶりの美容室へ。さくらさんの足に力が入るようになったので、自家用車での移動にチャレンジ。車椅子から車への移乗。私も初の試み。少し手間取りながらも無事に出かけられた。 美容室では車椅子のままカット。ありがたいことに、シャンプー台の段差や車への乗り降りの時も美容師さんがサポートしてくれた。恐縮しつつ、無事にカラー＆カット完了。 おかげで、さくらさん、すっきりかわいく大変身！「あら～若返ったね！」の一言で、本人もご満悦。 美容室って、そう簡単に変えられない 私は、なかなか美容室を変えることができないたちだ。現在、私が通っている美容室は、さく…

2025/06/05 21:57

「独居高齢者を狙う悪質セールスの手口と対策｜介護現場でできる見守りとは？」

独居高齢者を狙った悪質セールスへの対策を、実例を交えて解説。介護現場での気づきとケアマネ・家族の連携で守れることがあります。

2025/06/05 21:56

【介護】父親の熱が下がった

パーフェク豚です。父親に病院には毎週水曜日と土曜日行って、着替えを渡して洗濯物を受け取っている。前日に髭が伸びてきたので、髭剃りを準備して欲しいとの事だった。「電動の髭剃り」を用意してくださいとのことだったので、電動の髭剃りを電気量販店に買いに行った。電動の髭剃りは結構なお値段がした。。私は「電動の髭剃り」を使った事がなく、T字の髭剃りを愛用している。そっちのほうがそり残しなく切れるような気がして...

2025/06/05 21:46

許される社会

母の車椅子バスデビュー。昔からの商店街を走る路線バス。母にとっては遠足というか気分転換になったのじゃないかしら。＊そういえばうちからバス停までは歩いて10分もかからぬ距離なのだけど、案の定、母バス停に着くまでのあいだに…T子宅芍薬を摘みに寄る…「おしっこしたい」と言いだした。まあ、いつもの調子だ。うちを出る前にも済ませているし「おしっこしたい、のは、気のせいだよ」と言い、…T子宅の鍵は持ち歩いてないの...

2025/06/05 21:37

車椅子のバスデビュー

5月27日（火）今月上旬より、日に何回もT子さんが入院したことを母に話すたび「今、初めて聞いた！」と言いのけていた母であるよ。しかし、しばらく前から毎日「T子さんの苺だよ」と山盛りの苺を母に食べさせている影響なのかやっと母は「T子さんの身になにか起こったらしい」までの理解に至る。＊本日はお天気もいいので朝日朝刊三日分、水5本苺を背負い母の車椅子デビューにいどむ。（事前にバス会社に電話をし乗車予定を知...

2025/06/05 14:02

身体障害者1級で要支援2の85歳父の趣味

82歳の母はアルツハイマー型認知症とレビー小体型認知症の2つを複合して発症していて最近施設に入所しましたが、父は自宅介護です。父はトイレの介助の関係で2時間以上一人にしておくことは出来ないけれど認知症の母ほど手は掛からない。父は脳梗塞を4回もやっているので身体的に多少不自由で要支援2そして心臓にペースメーカが入っていて身体障害者1級で85歳なのでとてもヨボヨボしている。ヨボヨボはしているが年相応の物忘れはあっても認知症ではない。認知症ではないというのはとても介護はしやすい自分ではやれないことやってしまうと危ないことを手助けするだけだから介護はしやすい。認知症の母と違って言葉が通じる意思疎通が出…

2025/06/05 09:13

アレクサecho show介護術～私の陰の秘書～

さくらさん、今日も好調！ さくらさん、今日はよく寝た日。おとといは久々の病院受診。きのうは一日デイ。そりゃあ疲れもたまるよね。でも、体調はばっちり。3日ぶりの排便も来た～。 ケアマネさんから、介護4か5じゃないかと認定の見直しを提案されていたのだけど、主治医から「今は治療中だから、少し待ってみましょう」との意見。保留して正解。 もっとも、高齢者の体調はいつどうなるか油断ならない。期待しすぎず、無理させすぎず、見守っていきたい。 アレクサ、私の陰の秘書 介護してると、ばたばた、こまごま、いろいろある。だから私は、「アレクサ」にかなり助けられている。リビングとさくらさんの部屋、2カ所に配置している…

2025/06/04 20:17

介護の息抜き～半年ぶりにすっきり～

一日デイ再開！さくらさん、またもや完食 久々に一日通してのデイサービス。点滴が終わり、体力回復中ということで、看護師さんからは「しばらく半日がいいかも」との助言。でもデイ側では、今まで点滴に配慮して半日対応してくれていただけだったらしい。特別扱い、ありがたや。 心配していたが、さくらさん、なんとハーフ食を完食。「20分くらいで食べましたよ〜」との報告に、思わず目が点。 え？家では45分かかるのに？それでも残すのに？やっぱり外の刺激って大事ね……。私、甘やかしすぎてる？それともプロの手腕か。 とはいえ、食べてくれるだけで嬉しい。だが、排便は3日なし。下剤は毎日服用中だけど、今日は少し増量予定。 …

2025/06/04 20:17

#偏頭痛の悩み

            精神的ストレスによる偏頭痛持ちです。今日は頭痛はうっすらとする程度だけど、昨日一昨日は低気圧と大雨の影響で、頭痛とめまいがひど…

2025/06/04 19:44

ただひたすら眠い副作用

 整形外科受診から一日開けてとても眠いです…！     原因は薬の副作用…   この、プレカバリンという薬がとても眠くて昨夜ご飯食べた後そのまま意識を失うよう…

2025/06/04 12:11

大きな弱点の幻惑作用について

今回は思考バイアスの話です。 個人的な推論や意見が含まれている部分も多いのでコメントで意見交換が出来ればうれしいです！ 自分が不満に思ったときに当然、原因を考えると思いますが、いつも同じ原因にたどり着いてはいませんか？ 私を例にあげると、小中とやってのけた9年間の不登校です。 不登校そのものというより、その期間に身につくべきコミュニケーション能力がないことによる対人恐怖症なのですが、仕事がうまくいかないときや人づきあいがうまくいかないとき、将来に不安を感じる瞬間には必ず『学校に行ってたらこんな自分にはなってなかっただろうなぁ…。』というところに帰着します。 実はこれあまり正確ではありません。 …

2025/06/04 04:34

七日誌本懐OPENのお知らせと深呼吸について。

普段は↓こちら↓でゲームブログをやっております。 nanokashi.hateblo.jp 今回、新しくブログを立ち上げたのはより雑多なジャンルで書きたいことが増えてきたからです。 本職は介護福祉士をしており、高齢者の方と触れ合う中で感じたことや身体的に問題になりやすいことの予防の必要性について伝える場が欲しくなったのも大きな要因です。 しかしながら、まじめ一辺倒のブログをやりたいわけではないので趣味のことや時事ネタ、日々の中で感じた小さいことも書いていくようなブログにしたいと思っています。 自分はやや変な人、大人数の中に居れば浮いてしまうような人間ですから、『こんな変な人でも生活できてるんだ…

2025/06/04 04:33

介護中の「鍵どうする問題」にはキーボックスが便利！入室の不安を減らす工夫とは

介護中の鍵の管理に悩む方へ。キーボックスを活用すれば、ヘルパーの入室がスムーズに。鍵問題の不安を減らす方法をご紹介！

2025/06/04 01:23

「こんなこと言ってもいいの？家族がケアマネに伝えていい“ちょっとした希望”10選」

「どこまで希望を言っていいのかわからない」「わがままと思われたらイヤだな」と、つい遠慮してしまうことってありませんか？この記事では、「こんなことも言ってよかったんだ」と安心してもらえるような、**家族が伝えてOKな“ちょっとした希望”**を、テーマ別にご紹介

2025/06/04 00:52

「伝えたいこと、書き出してみよう！ケアマネに伝える希望整理チェックシート」

介護の希望、つい遠慮していませんか？ケアマネに伝える内容をスムーズに整理できるチェックシートで、あなたの声をしっかり届けましょう。

2025/06/04 00:51

最適な宅配弁当を探せる『あんしん相談室‐宅配ごはん案内‐』が便利

高齢の親の食事に悩むご家族へ。栄養バランスの整った宅配弁当を郵便番号でかんたん検索！『あんしん相談室』で比較・資料請求も一括OK！

2025/06/04 00:50

【第5回】カスハラを受けた介護職のあなたへ｜心を守るために今すぐできるセルフケア

1．はじめに｜“耐える”だけでは、心が壊れてしまう 介護の現場で、利用者やご家族から理不尽な言動を受けた経験はありませんか？ • 「お前なんか二度と来るな」 • 「言われた通りに動け、使えないな」 • 「やって当たり前だろ、金を払ってるんだぞ」 言葉の刃は目に見えません。けれど、心に刺さるその痛みは、時として身体の不調や自己否定感となってあらわれます。これは、職業性ストレスによるものです。 これまでの記事では、カスハラへの対応法や職場としての備えを紹介してきましたが、今回は「あなた自身の心を守る」ことに焦点を当てます。 どうかこの記事を、安心してお読みください。 ・・・・・・・・

2025/06/03 21:55

【介護】退院はもう少し先に。。

パーフェク豚です。父親の病院に洗濯物の受取と着替え渡し行った。鹿児島はバケツをひっくり返したような大雨が降った。家を出る時は小雨だったが向かう途中で豪雨に変わり運転するのも怖いぐらいだった。受取の際に、介護士の人と会話をしたが、父親の混乱はまだ続いているそうだ。短期記憶がほとんどなく3分毎には「なぜここにいるのか？」を聞いてくるそうだ。急激な環境の変化は認知症の進行を早める可能性があるとされている...

2025/06/03 20:31

【介護】坂道を転がり落ちるように

パーフェク豚です。病院から電話が掛かってきた。そろそろ退院の話かなと思ったが、それとは逆の話だった。「お父様の熱が下がらず、食事も取っていません」「それで、点滴を打ち始めたが抜いてしまうので、身体拘束をさせて貰ってよろしいでしょうか？」との確認だった。それはどうしようもないので、「やってください」と承諾した。その数分後に又病院から電話があり、「ズボンの着替えを多めに持って来て欲しい」との事だった。...

2025/06/03 20:27

【介護】ついに庭木をバッサリ

パーフェク豚です。実家の雑草取り、剪定作業が一番嫌な作業だった。このブログでも何度も愚痴を吐かせて貰っている。母親は狭い庭にいろんな木々や花を植えまくっている！！コツコツと植えて行ったのだろう。それがこんなにも苦労させられるとは。。以前の記事 実家の庭の剪定作業 2025/04/25両親がいないのはほんと助かる。母親は認知症になり待てなくなり、「いつ来るんだ」と催促の電話がほんとしつこかった。日程調整し、剪...

2025/06/03 20:27

【暗い話】 「がん」が身近に感じる年齢になってしまったということか…

先日、友人が介護で帰省する話を書いたけれど…15年前に、うちの職場で働いていた人が、最近「がん」で検査入院したという話を聞いた。まだそこまでの年齢でもないのに。がんは、本当に身近になってしまった。・私の友人が、若くして「がん」で他界・義妹が乳がんで通院生活・妻の職場の上司が「がん」で通院などなど。今では、誰がなっていても驚かない。若い頃なんて、「俺、がんになったんだ。」「ｶﾞ━━∑(ﾟ□ﾟ*川━━ﾝ!」なんて、...

2025/06/03 18:43

拍手コメント返信（2025/6/3）：義父が亡くなりました ※会話が成立する親と話せる時間は宝物！

フリーランスのホテル宴会（婚礼含む）＆映像ディレクター"みっきー"が、テレビ、映画、CM、ディズニー、音楽などエンターテインメント全般の感想を綴ります。愛するが故に、記事により毒を吐きますがご勘弁を。

2025/06/03 16:59

送迎の待ち時間

5月24日（土）①うーん、朝から母ズボンにうんこつけてそれが椅子に敷いたバスタオルにもついておる。ケンチャナヨー（毎度のことさ）。（すぐに手洗いする気力なく夜、乾燥して固まったうんこをブラシでこすり落とす）。＊今日から二泊三日、母のショートステイの予定なのだけど（もともと送迎時間が決まっていないのだけれど、おおよそのメドはある）待っても待っても迎えの車が来ないので「予定に入ってますか？」と施設に電...

2025/06/03 12:55

どうして箱入りじーさんができたか？

昨日、トイレに行ったら。。。。 トイレットペーパーのホルダーカバーが 外れた状態で、トイレ内に放置してありました。。。。。 じーさんの仕業です( -_-) このカバーは、あまり品が良くなくて 外れやすくて、着けにくいのは事実です。 じーさんは、ホルダーカバーに入ってる 予備のトイレットペーパーを取ろうとして カバーが外れてしまったんだと思います。 じーさんは、 「あっ、はずれたばい！」 「どうやってつけるとやろうか。。。」 訳：（どうやってつけるんだろう） ちょっとやってみたけど。。。 「出来ん！」 (((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ 「逃げよ！！！！」 ε=ε=(((((((へ( *･口･)…

2025/06/03 12:23

こういう時のための akippa と高齢者の転倒

先月から、駐車場シェアリングサービスakippaを利用することで、車通勤をするようになった私ですが。■駐車場の予約ならアキッパ（akippa） https://www.akippa.com/リピート使用している場所がほぼいつも空いてい..

2025/06/03 00:16

3日ともたず･･･

ランキング参加しています｡​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​応援､よろしくお願いいたします｡<(_ _)> こんばんは｡ 日曜日に､ 久々に仕事へ行ってきたのですが､ いつもより､ 勤務時間が長かったので､

2025/06/02 23:29

往診から外来へ～アイドル誕生？～

売れっ子アイドル、誕生！？ 今日はかかりつけ医の受診へ行った。前回は往診だったさくらさん。今回は、なんと病院まで行けるまでに回復した。すごい。拍手！パチパチパチ！ 点滴も卒業できることに。これからは、訪問看護・デイサービス・訪問リハビリを週2回ずつ受ける予定。 ……って、週6スケジュール！？まさに売れっ子アイドル並みの多忙っぷりである。わたしは、マネージャーですか？ チーム介護はプロフェッショナル集団 今日の病院には、訪看さんも来てくれた。書類一つとっても看護師さん同士が確認・修正・共有……。その光景を見て、「ああ、お手数おかけしてるのね」と、胸がチクリ。申し訳なさとありがたさがないまぜになっ…

2025/06/02 22:19

昨今の諸事情によりメニュー変更します

金曜の夜。。。。 じーさんが、晩ごはんを食べ終えて 食器を戻しに台所にやってきました。 じーさん： 「○○さん(僕の奥さん）、 おいしかった～ まいにち！おいしか！(￣ー￣)」 訳：（毎日、美味しい） いつも言う言葉は同じです そして大声で、うるさいです 心はまったくこもっていません。。。。。( -_-) 奥さん： 「何が、おいしかった？」 じーさん： 「ぜ～んぶ！おいしか！(￣ー￣)」 訳：（全部、美味しい！） 覚えてないので、ごまかしてるのでは。。。。( -_-) 奥さん： 「全部じゃなくて、麻婆茄子とか、豆腐と大根の煮物とか あったでしょう、どれが特においしかった？？？」 じーさん： 「…

2025/06/02 16:09

「介護×美容」で命を守る ダブルケアラーを経て飛び込んだ世界

2025/06/02 14:27

農学博士(病害虫防除学)の義父が亡くなりました…

フリーランスのホテル宴会（婚礼含む）＆映像ディレクター"みっきー"が、テレビ、映画、CM、ディズニー、音楽などエンターテインメント全般の感想を綴ります。愛するが故に、記事により毒を吐きますがご勘弁を。

2025/06/02 09:43

古古古米食べたい！

ついに政府から古古古米が出始めた・・正直、食べたいです。「こここまい」「kokokomai」って可愛いらしい。これ、年末の流行語大賞の1位になるかも。縄文...

2025/06/02 03:58

見守りカメラ、異変あり！？

点滴なし！さくらさん快進撃 今日のさくらさんも点滴なし！体調もよく、1か月近く毎日来てくれていた訪問看護も一日お休み。 朝食は、時間をかけてゆっくり45分。それでも合計たったの260キロカロリー。計算してみたら、思った以上に少なくてびっくり。これじゃスズメの涙ならぬスズメの朝ごはんじゃないか。 そのぶん、昼は栄養補助食品の力を借りて、なんとか600キロカロリーを達成。夕食は…うーん、これから計算だけど、あまり入らなかった感じ。それでも夜、1時間も椅子に座ってテレビを見た！「イッテQ」をチョイスしてみたよ。面白かったかな？吐き気に苦しんだ日を思うと、大きな進歩。これからも、こういう時間を作ってい…

2025/06/01 23:27