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昼間の容赦ない陽射しが照りつけた地上の空気は暗くなってもまだまだ冷めず身体に重くのしかかる · · · 「 はぁ · · なんで外よ?蒸し蒸しするってのに ·…
東京の夏、いつからこんなに暑くなったのか?【猛暑日・真夏日・熱帯夜】
毎年夏になると、各地で熱中症による死者が出る。 40~50年ほど前は35℃を超えるような日はあまりなかったように思うのだが、東京の夏はいつからこんなに暑くなったのか?
尋常じゃない夏の暑さ・・・! 今年は特に暑い! クーラーを朝まで入れ続けると体が冷えすぎてしまうし 電気代も高くついてしまう‥ 本日はそんな時に活躍してくれるMONOをご紹介します。 目次音が静かな
お久しぶりです。笹井です。皆さま、寝つきはいい方ですか?ご察しの通り私はすこぶる悪いです。ブラック企業に勤めていた時はとにかく日曜日が怖かった。夕方の日が沈む直前の時間。これから夜が始まってしまうのがいつも怖かった。
寝苦しい夜の睡眠改善テクニック 【はじまり】 どうもこんにちは!願いをかなえるニョイホウジュ!私は 如意宝珠ごくう です。 夏の熱帯夜では、エアコンをつけて室温を下げて寝ることでよく眠れます。夏の暑い日に良く寝るためのオススメ記事です。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com minmin-sinsin.hatenablog.com minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の主な内容 “真夏の快眠テク”のきほん めざまし8 より 個人の感想です
暑い!この2、3日は標高が高いこの富士見高原でも、さすがに日中は暑い日が続いています。夜7時前の空には、まるで暑さで火がついたようにメラメラ、モクモクと入道雲が夕日に燃えていました。今までだと3時過ぎになれば涼しくなるのに・・・
ひどく暑い日があっても、早朝は気温が低く涼しいことが多いので、猛暑が2、3日続く程度であれば、早朝に家の中に、屋外の涼しい空気さえ取り込んで、後はよろい...
若ぶっていても、年なんだから。 昨日は午後からグングン暑くなり、たまらずエアコンつけて涼しく過ごした。 が、寝る段になって、流石に身体に悪いだろうと判断(何基準でだ?)し、寝室のエアコンをつけずに、窓を開けて寝た。 夜中に暑くて目が覚め、こりゃたまらんってんで、エアコンつけ...
真夏日&熱帯夜がまだまだ続きそうです。寝苦しくてよく目が覚めるので、睡眠負債(sleepdebt)が嵩んできました。寝る時はサーキュレーターだけにしていましたが、エアコンつけるかなぁ。今夜はエアコンの設定温度とタイマーの入切タイミングを見直すつもり。◾️今日は試合◾️日焼け止めを顔にしか塗らなかったぁ〜と後悔中のY氏🎾四国大会もがんばってね👍ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング熱帯夜睡眠負債エアコン
なぜ暑いと眠れなくなるのか? 【はじまり】 どうもこんにちは!願いをかなえるニョイホウジュ!私は 如意宝珠ごくう です。 このブログでは睡眠についてのテクニックを紹介しています。夏の暑い夜は寝苦しいですが、少しでもよく眠れる方法を私なりに解説します。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の主な内容 ZIP!2022年6月29日放送 より 熱帯夜の睡眠対策 個人の感想です
皆さん、こんにちは。 ミーティングがあり...移動中にふと空を見上げるとなんか夏らしくない!!∑(゚Д゚) うろこ雲だと思うんですけど... う…
冷房のかけ方と寝方について以前テレビで専門家が教えてくれた。先ずは冷房が良くて、除湿は電気を余計に食う割に涼しくならないからダメだと言っていた。そして必ず温度…
1万円以下!エアコン嫌いの熱中症対策、2022年度版ショップジャパン「ここひえR4 最新モデル」レビュー
中高年の熱中症対策6月なのに40℃!危険な暑さになりました!今回はエアコンが苦手な中高年にお勧めしたい、1万円以下で買え、更に電気代も月に30円という値上げ値上げの時代にもってこいな夏におすすめな家電を紹介します。中高年はエアコンが苦手この
日付が変わった夜中に布団に入ったのですが、暑さの為か寝苦しくて、結局2~3時間しか眠れませんでした。昨日の昼間は梅雨とは思えないぐらいの気温の上昇があり、日中の暑さが夜にも残ってしまったかのような感じ。一応タイマーをセットした扇風機をつけて就寝したのだけど、それでも寝付けなかったのが現状でした。一瞬アイスコーヒーを飲みすぎて、カフェインが眠気を覚ましてしまったのかと頭をよぎりましたけど、気温のせい...
熱波。ヨーロッパのあちこちから熱波のニュースが届いております。スペインやフランスあたりは「40℃以上になってる!」という悲痛な叫びが。イギリスにも魔の手が届いておりまして、うちの町は32℃。 うん、まあ、日本と比べれば湿度はないし、日陰にいればやり過ごすことは可能ですが、うちの裏の方にあるお宅では、屋根の上で作業をしている人もいて、見てるだけで暑苦しいというか。でも若いお兄さんがやたらと歌がうまくて、たまに聞こえるブルース調のメロウな歌もまた暑さに拍車をかけてるし。無理やりポジティブにしても暑いものは暑い。 そんな中で、交通整理員の女性は年中いつも同じ黄色いコートに黄色い帽子で黄色虫と戦ってい…