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まだまだ！未熟なボクは・・・「改造人間☆シンジロー♪」に、なっちゃおう☆w
昨日は、 目が覚めると・・・ （うわ〜・・・w） ボクの住んでいる地域では、 雪が、 20センチくらい？積もっ
探求心旺盛な空手愛好者に捧げる、沖縄の空手巨星、喜屋武朝徳の生涯と影響に焦点を当てる。起源、指導者としての役割、歴史的な足跡をたどりながら、喜屋武朝徳の空手道への偉大な貢献と、その教えが現代の空手文化に与えた影響に迫ります。
喜友名諒氏の卓越な経歴と彼が所属する「劉衛流」に焦点を当てています。劉衛流は彼が師事し、その独自の武道哲学や技術で注目を集める流派です。彼の成果や功績、そして劉衛流がどのような武道の特徴や哲学について掘り下げます。
丹田の重要性を解説します。身体の中心である丹田が空手の技に与える影響や、効果的なトレーニング法について紹介。チャクラと丹田の違いにも触れ、身体エネルギーの理解を深めます。空手の学習者にとって、新たな視点と実践的な知識が得られるはずです。
空手の国内および世界における主要な競技団体や連盟を紹介。各組織の概要と公式サイトの情報に加え、公表されている大会などの情報も随時更新していく予定です。どの組織がどのような役割を果たしているのか、ごく一部ですが主要な団体と連盟を紹介します。
自宅で空手の基本を学ぶなら！ 主要流派の基本・入門用DVDがおすすめ
各流派の入門用DVDをご紹介します。自宅での学習を通じて、空手の深い世界への扉を開いてみませんか？初心者から経験者まで、どの流派を選んでも、深い理解と技術の向上につながる入門用DVDで、空手の精髄を追求してみましょう。
極真空手の起源と大山倍達の足跡から、伝統と競技スタイルの比較まで詳細に解説。極真空手の広がりや団体、流派について。自らの武道の目的に合わせて伝統空手と極真空手の選択を考える一助となる情報を提供します。
黙想と瞑想！？ 空手におけるマインドフルネスの驚くべき効果とは？
武道の伝統的な要素である黙想と瞑想に焦点を当て、マインドフルネスが空手にもたらす効果を探ります。武道の心と身体の一体感を高め、精神的な安定を図るために重要視されてきた黙想と瞑想と、近年注目を集めるマインドフルネスとの関連性に迫ります。
「コツコツ♪が、上達のコツ♪」・・・今日も、コツコツ♪がんばろうっと♪
今日は、 岐阜県のお弟子さんである 筋太郎さん☆が、 稽古に来てくださる！ ということで、 今回もまた、 先生
魔法の稽古♪「立禅☆」・・・今日も、気持ち良〜く♪立ちまっせ〜☆
みなさま、 大変、お待たせしました〜！ 先日、 撮影した・・・ 「立禅☆」の動画が、 昨日、 「咲心チャンネル
土、日、月曜日の稽古☆を通して・・・思ったこと♪感じたこと☆
昨日、一昨日は、 先日、ブログにも書いた通り、 先生（タローさん）から、 館長代理☆として、 咲心館の道場稽古
空手と合気技☆が良くなって、日常生活もより良く☆なる♪・・・咲心館の「身体使い☆」
今日は、 先生（タローさん）が、 息子さんの奥さんの お父様とお母様に、ご挨拶をしに行かれる！ ということで、
「咲心館流☆ストレッチ」・・・普通のストレッチとは、一味も！二味も！違います♪
昨日の稽古前・・・ （咲心館でやっている、ストレッチを動画にしたらどーだろ？） ふと、そー思い、 先生（タロー
【 糸洲安恒 】 空手道の未来を切り開いた男「糸洲十訓」の教えとは
糸洲安恒は、空手道の近代化に大きく貢献した先駆者です。晩年に記した「糸洲十訓」は、空手の心得を説いた貴重な文献です。この「糸洲十訓」を詳しく解説します。糸洲の空手観を知ることで、空手道の原点に迫ることができるでしょう。
奥義「ナイハンチ（ナイファンチ）」を極める 空手の奥深い世界
ナイファンチ（ナイハンチ）という空手の奥義を探求し、その深遠な世界に迫ります。ナイファンチの歴史、技術、そしてその奥義の解明を通じて、空手修行者や興味を持つ人々に新たな洞察と知識を提供します。
新しい感覚☆をゲット！・・・超〜！カッコいい武道家☆になるために、今日もがんばるゾ♪
昨日の道場稽古前も、 先生（タローさん）と、 小学2年生のSくん☆、 そして、 Sくんの妹ちゃんHちゃん♡との
