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血圧を 下げる薬が なお効かず 今日から薬 変更をする ★ 昨日の心電図結果に引き続き、今日は、血圧降下剤などが切れたので、かかりつけの病院に。朝の上の血圧が145前後と下がらないため、
晩ごはんの献立①エリンギ長ねぎのスタミナダレ焼き②おでんお酒は、サッポロ黒ラベル、サントリーウイスキー角瓶のお湯割り乾杯!①しめじとアスパラのスタミナダレ焼き②おでん大根、じゃがいも、たまご、こんにゃく、竹輪、ごぼう天出汁は、麵つゆ、酒、みりん、醬油しめじとアスパラのスタミナダレ焼きレシピ材料<2人分>豚肉適量しめじ適量アスパラ適量サラダ油<スタミナダレ>ニンニク(すりおろし)1片分(チューブでも可)ショウガ(すりおろし)1片分(チューブでも可)酒大さじ1醤油小さじ2みりん小さじ1ゴマ油小さじ1一味唐辛子作り方1アスパラは、ひと口大の斜め切りにする。2サラダ油をひいたフライパンを強めの中火で温め、豚肉、しめじと1を入れて炒める。3スタミナダレの材料を入れて混ぜ、炒める。4皿に盛り付けきざみネギを散らす。食...今日の晩ごはんしめじとアスパラのスタミナダレ焼きおでん