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トランポリンは体に悪い？内臓下がる/膝痛/胸の対策まで徹底解説【不安解消ガイド】
自宅で手軽に楽しく運動できるトランポリン。子供から大人まで人気ですが、その一方で、「トランポリンって、実は体に悪いんじゃない？」「ジャンプすると内臓が下がるって聞いたけど本当？」「膝に負担がかかって痛めそう…」「跳ねると胸が垂れるって聞いた...
膝・スポーツ整形のスペシャリストとの出逢い / 今でも自分の膝で
午前中に内科の外来へ。気温がプラスで、けっこう雪が融けていました。この調子でいけばカーポートの雪下ろしも無しで…
