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まだ寒い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？私…というか我が家は皆で風邪をひいてます（泣）熱はないのですが、皆で咳と鼻水を出してます。おかげでティッシュの消費量が激増中です。私も喉のいがらさからの鼻水と痰絡みが出ていて、痰が絡むから咳も
板藍根（ばんらんこん）は、中国の伝統的な漢方薬や薬膳茶に広く利用されるハーブの一つで、その特有の効能と特徴が注目されています。
応急処置に使う救急箱に常備するお薬は家族誰もが使えるもの、汎用性の高いものが理想です。そうした意味でも漢方薬はおすすめです。我が家の救急箱にも漢方薬がいくつか入っています。今回は食品扱いですが、喉の不調や口内炎にも良い「板藍根」のお話です。
