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決断力のない女は、厳しい現実が待っている。
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。※一部修正あり【お知らせ】今日はめでたい私のお誕生日🎂ひとつ年取るのも怖くなくりました(笑)今日はマイス…
#余裕がなくなる
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50代から揺れ動く女たちへ～素敵に年を重ねていこ！
体だけじゃなく心も定期的に整えよう
身体の疲れは自覚しやすいですが、メンタルの不調にはなかなか気づかなかったり、気づいてもスルーしてしまうことがあります。
This is my way of life
