ハッシュタグ記事一覧

食料難の可能性を知り、始めたベランダ菜園・自然栽培のゴーヤーの今。収穫少なくても始めてよかった理由。

2022/08/03 10:22

＊悩み解消＊もっと早く知りたかった！！夏に悩むワキ汗トラブル！！完全解決♡マラソン告知出ました！！

先月もblogで熱く語っていますが…(;´∀｀)長年のワキ汗悩みから解放された、神アイテム♡ワキ汗対策といえば…＼ パースピレックス ／しつこく語りますケ...

2022/08/03 09:18

「熱中症」と「脳梗塞」をしっかり予防

暑さが本番を迎えるこの時期、「熱中症」と「脳梗塞」をしっかり予防しましょう。 特に、脳梗塞などの血管障害は、寒い冬場に起こりやすいイメージですが、脳梗塞に限っては、夏場にかけて発症数が多くなってきます。 脳梗塞の予防には、禁煙はもちろん血管や血糖、脂質を管理して動脈効果を予防することが大切です。しかし、その状態に、脱水症状が加わると血液の粘度が上がり、脳梗塞を引き起こす可能性が高まるといわれています。 暑さを乗り切る3つのポイント こまめに水分をとる 喉が渇いていなくても、30分から1時間ごとにコップ半分を飲んでください。 飲酒した後は、必ず水を飲んでください。 ぐっすり眠る 寝室を涼しくする…

2022/08/03 05:35

「素敵な暮らし」の正解とは。

週末、ひと通りの家事を終わらせた後に、昼から缶のまま喉に流し込むビールは最高ですわね。いわゆる「小さな幸せ」って、こういうことですわね。 糖質オフとかちっとも気にしない、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 大人になるって楽しい。好きなお酒を好きな時に飲めるって楽しい。 「スーパーで買ってきたお惣菜は器に移すべき」とか 「缶ビールは見た目の美しいグラスに注ぐべき」とか 余計な「べき」は取り払おう…。 パックのままのおかずを食卓に並べることは悪じゃないし… 缶のまま飲むビールも素敵に美味しいし… 木の床に輪ジミができると嫌なのでコースターは敷くけれども… 缶ビールは缶ビールとして、缶…

2022/08/02 23:58

まな板ボヘミアンからの脱却

​もう何度買い替えたことかわからないまな板。ヒノキのいいのを買ってみたりゴム製のものにしたりプラスティックにしたり、もう100均でいいやと開き直ってみたり。で、気づいたらいちばん長く使っているのが、これ。​​『レビュー投稿で選べる特典』epicurean「 カッティン

2022/08/02 21:56

【生産中止】ありがとうハイチュウグリーンアップル

また大好きなお菓子が生産中止となりました。 ハイチュウ グリーンアップル味。 グレープ派でも、ストロベリー派でもなく やはり、グリーンアップル派でした。 発売してから40年、小さい頃から 修学旅行に持って行くお菓子や、 最近では移動中の新幹線や夜行バスの中でも 大活躍でした。 さっき、スーパーに行くともう売り切れでした。 しかし、どうしても食べたい人は、 袋入りのパックのものは引き続き販売される そうなので少しだけ安心しました。 ランキングに参加してます！ ミニマリストブロガー上位のほとんどが女性ブロガーです。 その中でオヤジが頑張ってます！ ランクが上がると励みになるので 下のボタンをタップ…

2022/08/02 18:37

夏の手ぬぐい2022

夏らしい天気が続いております昨日は歯医者からの美容室からのカフェへと出かけてきたのですが。人生初！日傘を紛失（涙）どこに置き忘れたか記憶がない。こ、こんなことはじめて寄ったお店全てに電話かけたけど行方不明また同じ日傘を買うことにします▽▽▽▽きっ

2022/08/02 13:29

ビフォーアフター＊キッチンの面倒なことをやめてスッキリ！

最近、少しずつやめていること。 調味料などの詰め替えです。 みりんとお酒はボトルのまま 使うことにしました。 今まではiwakiのオイル差しに 詰め替えていたのですが、 単純に詰め替えが

2022/08/02 08:15

＊scope特別企画＊夏にバエル器！！美しのガラスが特別価格に♪マラソンで半額！？

夏の暑い日。いつも以上に…ご飯の準備も億劫になってしまいますが…(;´∀｀)ガラスの器たちに、気分上げてもらっています♡ガラスの器…涼やかで、暑さを一瞬忘...

2022/08/02 07:22

【温熱環境】おしゃれに健康を！ドイツFischer社のアナログ温湿度計

家の湿度管理をしたいと思っても、どの温湿度計が良いか分からない、インテリアにもなるようなお洒落な温湿度計が見つからない、など悩んでしまいますよね。この記事ではそんなあなたにお薦めするお洒落な温湿度計をご紹介します。

2022/08/01 23:55

捨てたものと捨てられなかったもの 7月の断捨離

ガラスのキャニスターとグラス。 ガラスのキャニスターは、 ふたをとった状態で、 フラワーベースとして使っている。 グラスは手持ちの中で一番大きなもの。 でも、ほとんど使われていない。 捨てたい思いと、 まだ必要、という思いが交差する。 ある時、ふと、思いつく。 このグラスを花器兼用にして、 キャニスターを処分したらいいのでは⁈ 早速試したところ、 グラスは口部分がキャニスターより広く、 花を上手く生けられなかった。 やはり、キャニスターは必要だと実感。 グラスもキャニスターも処分することなく、現状維持。 ただ、 グラスは、 この夏使用しなければ、 処分してもいいのかな、とは思っている。 7月に…

2022/08/01 21:48

PLAZAは若者の好奇心そそるアイテムがいっぱい

今回は、PLAZAに生活を豊かにするアイテムを探しにきました。 PLAZAには、若者の心をワクワクするアイテムがたくさんありました。 あなたを見守る不思議な妖怪 スミスキー モバイルファン iFan 撥水コート Never wet NEO 珪藻土配合ソフトバスマット 携帯できる応急処置用しみとりペン マスクのリフレッシュ消臭スプレー レールデュサボン GOMUG コーヒーカップ保冷タンブラー 小物入れ Really Useful 頭皮マッサージャー TSU-BO HEAD STRONG あなたを見守る不思議な妖怪 スミスキー 毎日頑張っているあなたをいつも影から優しく見守るフィギュアです。 光…

2022/08/01 19:33

捨てて後悔したものはないけれど、心残りはあります。

こんにちは、我が家なりの小さい暮らしを発信しているおくま（@okumalife）です。モノの見直しを始めて早5年ほど。この5年でたくさんの物を手放してきました。先日、自分の中で振り返ってみて「捨てて後悔したものはあるのか？」と自問自答したところ答えは「ない」でした。

2022/08/01 17:53

家族でハマったフリーズドライの味噌汁。料理したくない時に全力で頼る

こんにちは、我が家なりの小さい暮らしを発信しているおくま（@okumalife）です。今日はご飯を作りたくなーいって日が突然くる。（結構頻繁に。笑）特に今は、子どもが夏休みで家にいることも多いので毎食ご飯を準備するのはなかなか大変。惣菜を買いにも行きたくない。テイ

2022/08/01 17:53

思わず脱力してしまった可愛くて美味しいお菓子2つ

全国銘菓のコーナーで見つけました。思わず脱力してしまった2品をご紹介します。かげろうは、和歌山県のお菓子。前から一度食べてみたかったのです。こちらは2個入りの小箱。フワッと軽い口当たりの生地の中にバタークリーム入り。この生地があまりにも優しく儚げで、口にす

2022/08/01 16:21

★今日は・男友達が京都まで来てくれたので・朝から京都 de デート

今日は男友達が京都まで来てくれたので朝から京都 de デート昨晩の深夜1時半頃にスカイプで『 朝10時に家まで迎えに行くわ 』って事で急に決まったので早寝しようとしたけど出来ず：Dグダグダ しつ つ3時頃に寝て、8時半にAmazon配達に起こされていつもなら、そんなに早く配達に来たら眠くて機嫌が悪いけど今日はお約束が10時なので 起きられた事に感謝して目覚ましシャワーをして準備完了タイミングで男友達が時間通...

2022/08/01 10:26

デトックス2日目、おいしく食べて無事終了＆アイハーブ購入品【メディカルミディアムの食事法】

2022/08/01 09:43

気に入ったので・・・いっそのこと、25倍の大きさを買う

大容量のアロマオイルを買って詰め替えてみました。シリンジを使うと簡単。

2022/08/01 09:08

【アルバム】写真を整理だ【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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2022/08/01 08:11

ネガティブ思考のミニマリスト。

おこんにちは。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 私、実社会で不名誉なあだ名がありまして。 些細な体の不調でもつい最悪の結果を想像してしまう…ニュースで悲惨な事件事故の報道などを目にすると極端に落ち込んでしまう…。しばしば頻繁に、こうしたネガティブ思考に傾きがちだったことから、一部の友人から「ネガ子」と呼ばれていました。 余計なことをぐだぐだ考え続けていると辛くなるので、意志を持ってポジティブに考えるように性格改善に努めた結果、学生時代よりもだいぶ前向きに考えられるようになってきた気がします。 が、それでもしばしば顔を覗かせるネガティブ思考。 社会人となり母となった今も、性格のK…

2022/08/01 07:43

Franc franc 今話題のオシャレなアイテム勢揃い

今回は遂に単身生活を豊にするモノを探しに Franc francにやってきました。 可愛いタンブラー 変わった形の清潔なまな板 四角いフライパン 魚の形の大皿 ロフティーシリーズのお椀 気軽なマッサージクッション スリムホットプレート ふた付きゴミ箱 オシャレな写真スタンド アロマディフューザー 安定して縦におけるティッシュケース TOP タッピングマッサージャー TOR ハンドケア リュクス ワンタッチハンガー フレグランスコーナー 可愛いタンブラー 夏といえば、タンブラー。 かわいい柄のものが揃えられていました。 変わった形の清潔なまな板 一人で使うにはちょうどいい大きさですね。果物などち…

2022/07/31 18:54

【子供と暮らす】年度末に持ち帰った作品と使わなくなった教科書はどうする？小・中学生の管理方法

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

2022/07/31 18:23

【掲載】完璧主義＆世話焼きママだった私がやめたこと・ESSE6月号に掲載されました

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

2022/07/31 18:21

＊持たない暮らし＊やってみると効果の高い断捨離

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ もうさ、暑いの嫌だよ。 早く夏が終わって欲しい… 仕事帰りにスーパーに立ち寄ろうとしたけど、暑過ぎて汗ダラダラ。 寄り道は断念して、急いで家の中に入ろうとし

2022/07/31 11:03

肉・卵・乳製品なしでもこんなにマッチョな人＆デトックス1日目の食事内容【メディカルミディアム】

2022/07/31 10:04

★お気に入りの手描き食器で🥗ご飯【1日ワンコインご飯が理想的】

今日の写真はこのブログでは久々に載せるかもしれないお気に入りの手描き食器でご飯北欧食器の方も好きだけど・・・やっぱアレですよ 1枚3，000円～6，000円とかの売ってる食器よりベースが100均の安い食器だろうが 自分で描いた食器のほうが愛着があるわけで・・・もうね 使いすぎて チョットハゲてきてるけど大丈夫気が向いたらまたぬりぬりしてオーブンで焼けば元通り。上の写真が▲ 今ついさっき 昼前に食べ...

2022/07/30 21:41

ドイツ生活1年目はポケトークだけで乗り切れるか？他翻訳サービスとの使い分け

この記事を訪れた方は、おそらく「様々な無料の翻訳サービスがある中で、少し高いお金を出してまでポケトークを購入する必要はあるのか？」といった悩みを抱えているのではないでしょうか。先に結論を言ってしまいますが、「ポケトークはあった方が便利、しかしポケトークSの高級ラインは必要ない」です。

2022/07/30 19:55

すみっこ暮らし 暑い日の午後の過ごし方

夕方近い時間帯の午後の家事を終えた部屋。 これから小1時間ほどが、 私の癒し時間。 夕飯つくりをはじめる前に、 英気を養う。 とある暑い日の夕方近い午後のリアルな様子。 寝室ドアのすぐ横、 ダイニングテーブルの足元に、 ビーズクッションを2個。 1個は背もたれ、兼、枕として、 もう1個は足を置くオットマンとして。 お腹にはクッション代わりの枕をおいて、 肘置きにしたり、 テーブル代わりのように本を置く。 掃除を終えたばかりの床は、 ひんやり気持ちいい。 タオルケット代わりの大きなバスタオルを足にかけ、 脚の丸出し防止と冷え対策。 部屋のすみっこで、 夏の日差しも届かない。 アイスコーヒーと K…

2022/07/30 18:14

やめたいけどやめられない。そんな時どちらを選択しますか？

7月は〇〇をミニマム化したい - 断捨離とかシンプルな暮らし方とか ↑7月は情報のミニマム化をしたいな〜とつぶやいていました。 で、結果どうなったか。 前半は全然ダメ。6月から続いていた情報収集したい欲を引きずって、ミニマム化とはほど遠い生活をしていました。 でもそんな生活をしているうちにある考えが浮かんできたのです。 おい！自分は何をやっているんだ。 頭の中が情報で溢れていて疲れているにもかかわらずまだ情報収集続けるの？その情報いま必要？そのネタ本当に楽しい？ 情報収集が習慣・クセになってしまい、必要のないものまでせっせと集めようとしている自分に気付きました。 やめたいのにやめられない この…

2022/07/30 10:03

今週末は2日間デトックス！タイミングよく頂いたマンゴー＆アイハーブセール情報

2022/07/30 09:55

物欲が起きないようポイントは、日用品に

「ポイントは日用品に使うもの」と決めてしまえば 無駄な物欲も湧き起らない しばらく続けてみることにします

2022/07/30 09:12

＊ドウダンツツジ＊2022年のリアル！！購入から2ヶ月と10日のキロク♪

非常にさみしいお姿になりました(;´∀｀)我が家のドウダンツツジ。チマッといる(笑)******************************今年のドウ...

2022/07/30 09:01

収納グッズの失敗あるある！

ちゃんと収納したつもりでも、間違った収納をしていてストレスを感じていませんか？ ちぐはぐな大きさ・色のカラーボックス カラーボックス内の膨らんだ紙のボックス 上級者向けのスチールラック収納 部屋の隅のコートハンガー 雑誌でパンパンのファイルボックス 思いつきで買い足した小物ボックス、容器 派手な色のおもちゃ入れ ちぐはぐな大きさ・色のカラーボックス 少しずつ買い足していたら色や形の違うカラーボックスだらけになって収集がつか無くなります。 できる限り同じカラーボックスの形、色のものを部屋のあちこちに配置せずにそろえて配置して部屋全体をすっきりさせましょう カラーボックス内の膨らんだ紙のボックス …

2022/07/29 19:28

我が家の洗濯用品の収納は日々更新中

洗濯用品っていろいろあって、洗剤はもちろんのこと、洗濯ネット、ハンガー、洗濯バサミ…大きさも形も違うものばかり。収納するのも工夫が要りますよね。今回は、あーでもない、こーでもないと更新続けている我が家の洗濯用品収納をご紹介します。洗濯用品は洗濯機斜め前の

2022/07/29 16:44

水廻りのお掃除と、今日のおひるごはん♪

本日は定休日、しましまです 湿気うんざり〜雨でひきこもり〜ってなわけで…

2022/07/29 13:57

日光浴と冷やし中華

本日は定休日、しましまです いいお天気ですね〜

2022/07/29 13:57

30代、独身、女性。自分では買わないけれど、もらって嬉しいものは何!?な話

夏生まれの私とララ氏（ちなみにトト氏も夏生まれ.*)私より1週間先にララ氏が1つ年を重ねました。 ご近所さんに

2022/07/29 11:13

やめたコト！！シンプルパケの代表に乗り換え♡まとめ買いのススメ♪

数か月前にやめたコト。ダイニングに置いている…ティッシュペーパー。詰替えることを止めました(´ー｀*)ウエットティシュは、詰め替えていますが…ティッシュペ...

2022/07/29 08:16

ごみを収納する⁇ 分別ごみ箱に使用しているもの

新しく購入した、 無印良品のポリプロピレンキャリーボックス・折りたたみ式・大が3ケース。 分別ごみの一時保管場所として、 ベランダで使うもの。 ごみ、とはいえ、 食器洗いとおなじように洗うので、 分別したごみ自体に汚れも臭いもない。 ケースに密封性はないけれど、 中に入れるごみはきれいなので、 ベランダに置いてあっても、 虫がよってくることはない。 1ケース目には、 ペットボトルやビン、缶、それからスプレー缶などの不燃ごみ。 2ケース目と3ケース目には、 食品トレーなどのプラスチックごみ。 2ケースは常に組み立てたままだけど、 3ケース目はプラスチックごみが溜まるまでの間、 折りたたんでおく。…

2022/07/28 22:56

ひと昔、大好きだったアイテムにサヨナラしよう！

10年前なら当たり前だったものが部屋の中にあふれていませんか？ こんなアイテムを持っていたら、すぐに処分しましょう 置き物化したラジカセ CDやカセットテープ 持ち歩かないCDケース 捨てるのが怖いパソコン 数世代前のスマホ 巨大なマッサージチェア 前回いつ使ったのかわからない工具たち ＜番外編＞期限が切れた市販薬 置き物化したラジカセ 私たちが小さい頃、お家の主役がラジカセなどのオーディオ機器でした。 それが今では、スマホとBLUETOOTHスピーカさえあれば高音質で音楽が聴ける時代になったので思い切って処分しましょう。 CDやカセットテープ 今は、サブスクや動画サイトで音楽は聴ける時代にな…

2022/07/28 20:19

食費の節約を決意！したはずなのに、やらかしてしまいました…大量の野菜をまた購入

今月は食費をなんとしても予算内に収めたい！ そう決意して7月後半まで、スーパーに行くのをひたすら我慢するという作戦でなんとかやってきていました。 こうした努力の中で、これはもしかしたらイケるかもしれない！と長いトンネルの先に僅かな光が見え始めた矢先にね、やっぱりね、買っちゃったんですよ…

2022/07/28 17:20

フライングタイガーでかわいいプチプラ雑貨にときめく50代

久々に行ってきました。フライングタイガーコペンハーゲンへ。見ていると楽しくて、小一時間現実逃避しちゃいました。今どうしても必要かと問われると、いや〜そうでもない〜というものですが、かわいいので、ついつい。割れ物は薄紙でくるんで下さいました。目やら唇やら手

2022/07/28 17:05

【楽天】お誕生日ポイント廃止でサクッと断捨離

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2022年8月分をもちまして、楽天市場の「お誕生日ポイント」の進呈は終了となります😢 8月がお誕生月、かつ、8月4日までに楽天会員ニュース購読を お申し込みの方への進

2022/07/28 16:25

【くらしのこと】Bikke MOB ddを2年使用した正直レビューと反省と

おはようございます． ご訪問頂きありがとうございます． Bikke MOB ddに乗っています 【7/24 2

2022/07/28 14:43

狭い部屋でも広く見える！ おすすめ折りたたみ家具4選

わが家は、広さ33㎡、間取りは1DKの小～さな賃貸です。小さな部屋でも余白をもって暮らしたいので大型の家具や家電は部屋に置かないようにしています。そのため、モノは使う時に出し、普段はしまっておける「折りたたみ可能なもの」が多いです。用途に合

2022/07/28 09:50

「季語」を手紙や会話に使うと上品な印象に。日常生活にも彩りと深みが増す。

最近、「一日一季語」の音読をしています。季節の移り変わりの繊細な変化が込められた季節の「言葉による表現」を知ることで、自然が織りなす美しさ、儚さ、切なさ、侘しさ、寂しさの情緒が、感覚によみがえってきます。季語とされている「ことば」は、辞書に

2022/07/28 09:29

ファッションを捨てられないミニマリスト、夏用ファンデーションとさよならする

肌につける物なので、コスメ類は使用期限をできるだけ守った方が良い。 ファンデーションは、「またやってしまった！」の常連である。 「またやってしまった！」＝使いきれずに使用期限がきてしまった、である。 使っても使っても使いきれない。あっという間にシーズンが終わってしまう。翌シーズンは勿体無くて使うけれど、流石に3年目は…。 ファンデーションは絶対毎日使うわけではないし、ナチュラルな仕上がりが好きなのでそもそも1回で使う量が少ない。 ただでさえ長持ちするアイテムなのに、シーズンごとに用意する必要はあるのだろうか？ 夏用と冬用で使い分ける必要はあるのか？ 一年を通してナチュラルな

2022/07/28 09:18

最近使い切った・捨てた・譲ったもの 22/6/24

うっかり壊してしまったモノから、「またこうなってしまった」モノまで。 使い切ったもの ・一年中使っている日焼け止め美容液 →ガラスのポンプ式で、最後まで使い切ることがかなり難しい。新デザインになってチューブ式になってくれたようなのだが、ガラス瓶タイプがまだ2本残っている… ・高保湿タイプの乳液 →秋冬メインに使っているもの。やっと美白タイプに切り替えられる。 捨てたもの ・3年前に購入した夏用ファンデーション →RMKのUVリクイドファンデーション。また、ファンデーションを使い切ることができなかった。新聞の上に中身を出し、できる限り乾燥させて燃えるゴミに出した。

2022/07/28 09:18

身の周りの文房具や書類を捨てる

皆さんの部屋のあちこちに要らない文房具や書類が散乱していませんか？ そんなあなたに気づいてもらうために今からどんなものかピックアップしました。 1年以上使っていないペンや色鉛筆 粘着力の落ちたテープ 子供たちが昔使っていた鉛筆 切れ味の悪いハサミ いつか読むと思っているカタログ・雑誌 一度だけ見た取扱説明書 開いたことのない電話帳 金額を知らせるだけの公共料金通知 保険会社からのお知らせ 山積みの新聞やチラシ ＜番外編＞テーブルの上にずっとある電卓 1年以上使っていないペンや色鉛筆 「一生使わない」と同じです。さっさと捨てましょう。 粘着力の落ちたテープ これも「一生使わない」です。さっさと捨…

2022/07/28 05:10

「汚靴」と「美靴」。愛用パンプスの寿命の話。

一部、お目汚しの画像が含まれております…。閲覧の際はご注意を。 おこんばんは、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 土砂降りの雨の中〜♪出勤中につま先に違和感。 ストッキングが靴底に張り付く…。 破れてました。裂け目から雨水が染みてきていました…。 ランバンオンブルーの晴雨兼用パンプス。 昨年の7月に購入して、ちょうど1年。まごうことなき「靴の寿命」を迎えたようです。 たくさん履いて、出掛けたなあ。 装いの土台を支えてくれたパンプスに最大限の感謝の気持ちを込めて。 お別れのときです。 ▽1年前の過去記事です。 yuringo738.hatenablog.com 今、普段使いのパンプ…

2022/07/27 22:36