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うちがまだもめていた頃、弟が夜遅く、連絡や相談の電話をかけてくることがありました。(念のためですが、私が弟ともめていたのではありません😅)。 電話の内容がカッとなるようなものですと、私、眠れなくなってしまいます。神経質というか、心配性というか。
こんにちは♪ 雨予報でしたが、曇り空です。 わたし、今日は朝からよく頑張りました。オットクンが早めに出勤するというので朝もはよからお弁当を作りいってらっし…
2/24は「乙女座の満月」 そして「一粒万倍日」「神吉日」「大明日」 3月20日「宇宙元旦」に向けて「古いステージのエネルギーの手放し」がおこなわれていくと…
ゴリゴリのHSPの私が誰かと一緒に暮らすことなんて絶対ないだろうと思っていたからこのブログもそんなタイトルにしたのだが現在、想定外の二人暮し中である。 いつか一緒に暮らそうと言われて、その度に「そうだね。」と返事しながらも心の中ではそのいつかは永遠にこないだろうと呟いていたのに同居開始してもう2ヶ月経とうとしている。 HSPで潔癖でちょっとASDっぽくて人間とのコミュニケーションがよくわからなくてちょいちょい相手を怒らせてしまう私でもなんとか二人暮らしができるのはもちろん、相手の心の広さによるところが大きいけど今住んでるこのマンションの間取りだからというのもあると思う。 90平米超の4LDK。…
2014年開店当時から過敏体質相談をさせていただいております。この度、改めて、約10年間の過敏体質カウンセリングの経験を基に、初回HSPカウンセリング(2時間)をメニューに加えます。また、初回後のHSPカウンセリングも復活。現在は「ホリスティック(総合的な)カウンセリング」で過敏体質のご相談もお受けしていましたが、HSPに特化した内容の初回カウンセリングが必要だと判断いたしました。囲い込みや、効果のない高額のセラ...
こんばんは、先月ある福祉サービスを知り、 利用することにしました。 こんな状態に頻繁になるのは危ないので。期待しても痛い目を見るだけなのに、 福祉職員なんて大嫌いなのに、 繋がれる所って結局そこ以外にはなくて、 毎回少しわくわくしている。 体調が落ち着くといいなって。自分のそういう所、バカだなぁと思うよ。 利用には障害者手帳が必要なので、前の病院で再取得。 感想。…疲れた。スタッフさん、感じの良い...
今日はタオルケットとか毛布とか大きい物をたくさん洗濯したり、お友達とLINEでお喋りしていたら日が暮れていた。 洗いたてのパッサパサに乾いたタオルケットが気持ちいい。 雑な生活をしているわりに肌に触れる物に関しては恐ろしいほど神経質で(アトピーゆえ)、最近は1回すすぎでOKだという洗濯洗剤も多いけど信じられなくて、必ず3回すすぐせいで時間がかかるし水道代もかかる。 …柔軟剤を使わない分の水は節約出来ているのかな?(誤差や) 人よりも水を無駄遣いしている自覚はあるので、今年の夏は罪悪感が凄まじかった。毎日ダムの貯水量をチェックしていたし。今も時々している。 たとえば首都圏に上水を供給している矢木…
就寝、正確には午前5時10分、、 そして枕元に耳栓を置き、右手が届くところに、 10数年も愛用している孫の手くん、 この二つはわたしの就寝時の必須アイテムとして 用意周到です、、 あと、20分もすれば薄い壁を隔てた お隣の住人が必ず大きな音を立て起きる時間です、、 まるで二...
現代病ともいえる「気にしすぎ」を徹底分析!『「気にしすぎて疲れる」がなくなる本』
清流出版株式会社は、『「気にしすぎて疲れる」がなくなる本』(下園壮太 著)を発売した。筆者は陸上自衛隊初の心理幹部として多数のカウンセリングを経験。退官後は講演や研修を通して疲れやすい現代人の心に密着
「気になる・気にならない」寄り添ってあげた方がいいのはどっち?
部屋が散らかっていると気になる人。部屋が散らかっていても気にならない人。 この両方の人がいる場合、お互いの歩み寄りが大事ですよね。 でもそれができなかっ…
こんにちは♪ 今日は、雨が降ったり止んだりの予報です。 お湿りはありがたいですがムシムシしてるのは変わらないので、不快指数は高めです。 それでも今朝、シ…
今住んでいるところに引っ越してきたのは、もう十五年ほど前のことになります。周りの家も入れ替わったりしてきて、年月を感じます。越してきた頃、斜向かいに住んでいる…
夜、扇風機だけでは暑くて眠れなくなってきた。パパと私は寝室が同じ。寝室が同じ夫婦のあるあるが『エアコンの温度問題』。パパは暑さに強いし、私はとにかく暑さが苦手だけど冷房の冷風も苦手…。それでも今日はとても暑いので今年初のエアコンをかけることに。
吾輩はゆずである🐱 こう見えてぼくね… 心配事があるんだ… ダラけてるんじゃないよ… なんかソワソワするんだ… やっぱり何か気配を感じるニャ… にほんブログ村☝ 1日1回ポチッと!していただけると嬉しいですσ(=^‥^=)
耳にタコな、この言葉。笑 一つのことが気になると、昔から気になって仕方がない。 ▼周囲からの目が気になる それも「自分の言動や存在が、誰かに嫌がられるんじゃないか」とか、「自分の服装が浮いてるんじゃないか?」とか。常に周りを気にしている。 それも誰かから言われて気になるわけじゃなく、急に不安になって、自ら「大丈夫かな?大丈夫?」と何度も聞きまわってしまったり。 自ら不安になって心配しまくる。なんとも面倒くさい気質。 ▼周囲の音を拾いすぎる 私は、特に急に出る音が苦手。 工事現場、救急車、誰かが落とした金物の音、隣人の玄関の開け閉めの音、隣人の足音、子どものボール遊びの音、車バイクのエンジン音。…
朝食のトーストの、耳を丁寧に取り除いて食べてる夫。 本当にかあさんに似てるよ かあさんは、トーストの耳は几帳面に全部取って捨てて、ロールパンはしっかり焼いて、だけど焦げた部分はちゃんと取り除いて食
福岡地方、今日の気温は29℃、 湿度はやや高めで、わたしは部屋に閉じ籠り、 まだ、5月なのに早々にクーラーを効かせている、、 でも、明日は1日中雨で強雨との予報、、 そして、もうすぐ梅雨がくるでしょう、、 わたしは下肢動脈閉塞症の回復に向けて 頑張っているのに、雨降りは必ず...
皆さんの「結婚したくないタイプ」は、どんなタイプですか? 私の結婚したくないタイプはズバリ、我が家の保護猫・ぐりみたいなタイプです… 猫なのでしょうがない、猫だからかわいいけど。 「人間だったら」と思うとちょっと…… *トイレの話が出てきますので、お食事中の方は気をつけてください! 結婚したくない理由①神経質(トイレ掃除に関して) 我が家の猫トイレはフタを取り外した衣装ケースだ。(「保護猫はロシアンブルー3」参照) そのため、オシッコを長時間放置するとケースの底面に尿がこびりついてしまう。 最初はオシッコ用シートを敷いていたのだが、用を足したあと、砂をかけるときにめくれ上が
眼科診療の中で「緑内障気質」という用語があります。 「緑内障の人に多い性格」ということです。 どのような性格なのか?なりやすい性格があるのか?どうしてそのような性格になるのか? など解説していきます。 血液型と性格 血液型と性格の傾向がある
正方形のこぶりなスツールが2,30個ほど並んでいる フリースペースでランチしていた。 お昼のピーク時を過ぎているので人もまばら。 と、サラリーマンがスマホを見ながら近づいてきた。 スツール群の前に立ち止まってあたりをぐるっと見渡すと・・・ 私の隣に座った。 ・・・・なんで? 今ぐるっと見渡してガラガラ空きを目視したよね? 隣に私がいるし、もう一方にも女性が座っている。 つまりわざわざ2方を人に囲まれる場所に座ったのだ。 ガラ空きなのに。 ねえなんで? 人が触れるほど近くにいないと寂しいの? 低体温すぎて人が近くにいないと凍えるの? スープジャーやらを広げてるので場所を移るのも面倒だ、 どうしよ…
2週間ほど前の土曜日の夜、換気扇が壊れた。 換気扇のスイッチ周りの汚れが気になって拭いていたら その振動のせいか勝手に換気扇が回り始めてスイッチオフできなくなった。 どのボタンを押しても切れない。 電源を探してもどこにもない。 時間は夜の9時、不動産屋もやってない。 一人暮らし用ではない大きさの換気扇で大きさに比例して音も大きいから とにかくうるさいし風が入るから寒い。 小一時間あちこちいじってもどうにもならず諦めて翌朝、 不動産屋に電話をしたが 業者も日曜日はお休みなので今日の対応は無理だろうと。 HSPで音に過敏な私にこれ以上のストレスがあるだろうか。 換気扇の音のせいでヤカンのお湯が沸い…
楽しい時は楽しく、不安な時は不安に、同じ気持ちで接してくれると、ありがたいな☆1/21のつぶやき
楽しい時は楽しく、不安な時は不安に、同じ気持ちで接してくれると、ありがたいな☆ 1/21のつぶやき ぷるるん@pururun7 泣いて悲しんでいると、…
【動画】NLPで嘔吐恐怖症のお子さんが、毎日給食をお代わりするほどに♪お客様の体験談
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院の学院長 岩渕洋です。 『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログ…
帰りの私鉄電車はそれほど混んでいない。 席は全部うまってるが立ってる人同士の間隔は十分ある。 ガラガラとはいかないまでも空いている。 私は開かない方のドア側に立って本を読んでいた。 途中、乗車してきた女性が私の前に立った。 え? 何故そこに? すごく近い。 何故、空いてる電車内で近くに寄って来る? 彼女は、ドアに寄りかかって立っている。 あーそういうことかと納得したが それにしたって人のいない場所はたくさんあるのに、 なぜ人がいる狭い場所に来るのだ? 彼女に続いてガタイのいいおっさん二人も私のそばに来た。 は?? 二人の(ちょっと汚い)おっさんが私の方を向いて談笑し始めた。 二人とも背が高いの…
【動画】NLPでたった2か月で20年の強迫性症状が気にならなくなった!!お客様の体験談
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログ…
小さなお子さんの嘔吐恐怖症を改善!自分も娘さんもイキイキのびのび! Y.Yさん
まだ小さい娘さんが神経質で嘔吐恐怖症に…。ご自身も過去に人間関係でトラウマを抱え、悩みがちなY.Yさん。今では娘さんも給食を毎日おかわりするほどに!!そんなY.Yさんの変化を動画でご覧になりたい方はどうぞ↓ <よろしくお […]
昨夜から絶不調。天気予報で「強い寒気」という言葉を見ただけで、体が強ばって布団に入っても手足が冷たいまま、眠りが浅い夜だった。さらに、待っているのになかなかこないメールがあって、朝9時前からソワソワしているうちに体全体が重ダルくなった。在宅仕事の担当者が先
湧き上がる不安への処方箋⑨恐怖を乗り越えた後に必ずくる恐怖(番外編2 )
この記事を見て頂きありがとうございます。皆さまに読んで頂くことが私のモチベーションです(^^)この記事はシリーズものの番外編です。最初はコチラから ご覧下さい…
立冬を過ぎたのに、、 今日は、心地いい秋日和みたいで、 わたし、いつもと違って少しばかり気分がいい、、 それでわたしは、、 夕食の買い物は行きつけのお店は飽きたからと、 ちょっと遠目のマックスバリューまで、 わたしは、シャカ!シャカ!とチャリで出掛けたのです、、 ここだと、...
【人間関係】キーボードのタイプ音が気になる人もいるようで・・・
パソコン 仕事でもプライベートでもそうですが、パソコンを使っているなんて方も多いことでしょう。 私も仕事用、プ
こんばんは。らっしー&シナモン(らっしなもん)の飼い主Aです。退屈なときは2人で遊ぶかお昼寝をするかですが、今日はらっしーのお気に入り『ホワイトタイガー君』の取り合いをしていましたね。頭ブンブン振り回してましたよ(^◇^;)シナモンは今日お
ショパンのワルツが弾けるには?ショパンの神経質の性格にようになれば弾けるの?
ゆず子 ピアノを習って1年ちょっと過ぎました。上達しているけど、早くショパンを弾けるようになりたい! どうした
いつぞやに~コンビニでひょいっと買ったマネケン ベルギーワッフルそのままずーっと置きっぱなしになってて~気づけば迫る賞味期限急いで食べました ←その一口が…
【募集】6月新規クライアントの受付開始!幸せに敏感に、不幸に鈍感に。
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。そろそろ梅雨入りですがスカっといきましょう~♪6月新規クライアントの募集の受付けを開始します。今回も各先着2…
☪ご縁をありがとうございます☪心の調律サロンVioletAster バイオレット・アスター 糸賀みやこです。 ◉人生の起伏が激しすぎる。◉霊障に悩まされる。…
タイトルの漢数字をアラビア数字にした。 何だか漢数字だとごちゃっとした印象だなと思ったので。そんなどうでもいい話はさておき。 ギプスが外れて1週間余り。 最初の数日は、どうしたもんかというぐらい痛かったが、徐々に落ち着いてきた。 痛みがないわけではないが、普通にしてればどうということはない。 先生も、どんどん動かせというので、出来るだけ骨折以前のように動かすよう心がけている。 まだ、捻りを入れるのが怖いので、手を合わせたりといったことは出来ない。よって、いまだ両手で鼻をかめない。相変わらず不便だが、それでもかなりマシになってきた。 今の目標は、鼻を普通にかむことだ(謎)。 そんな中、またしても…