ハッシュタグ記事一覧

パーキンソン病の睡眠障害何とかしたいと模索中

こんにちは、パーキンソン病患者の1人とうえのです。 現在睡眠の質が低下しており参っています。 朝までぐっすりと寝て夜間一度も起きなかったあの時代はもう訪れないのでしょうかね。 パーキンソン病は運動障害の他にもさまざまな睡眠障害が病初期から進行期まで発生しまくるようですが、こんなに辛いとは。 何でも最も多く見られている障害は断続的睡眠。 これはまとまった深い睡眠を取ることができずに、少し寝ては目が覚め、また寝るけどすぐに目が覚めるという現象。 調べると病気の進行につれて頻度が増してくるとのこと。 つ、辛過ぎる…、想像するだけでも地獄だ。 とうえのは寝ることが大好きです。 現実を忘れられるから。 …

2023/06/05 17:46

また、ダウン

また、ダウンなんかだるいだるいだるい二度寝、三度寝で半日以上も寝てましたでも、安心してください食欲ありますクロスステッチもやりました少しだけどにほんブログ村

2023/06/05 16:24

統合失調症 ～襲い掛かる二本の白い手～

おはようございます。前向きんです。昨晩から今朝にかけての睡眠時の出来事について書きます。 8日ぶりに金縛りに遭い、幻視の症状が現れました。今回は2本の白い手が襲ってきました。1本を両手で防いでいたら、もう1本が私の腹部右側をぐりぐりとしてきて、かなり痛かったです。昔はよ...

2023/06/05 09:53

テレビに出てくる年寄りにゾッとする

年寄りが嫌いな、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 テレビをつければ年寄りばかり アパート上階の住人の騒音を紛らわすために、1日中テレビを点けっぱなしにしています。 ちらちらとテレビを見ていて思ったんですが、番

2023/06/05 08:06

自分に軸を戻すという学び

ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 今日はおのころ心平 × 龍生（さえぐさ誠）小樽…

2023/06/04 15:54

コロナに感染して倒れていました(TT)

     とうとう貰いたくない コロナのウィルスを何処かで貰って 木曜日の午後から 体調が急変     昨日にやっと平熱より高い位の体温になりました。 しかし…

2023/06/04 14:37

統合失調症 ～眠れない～

おはようございます。前向きんです。昨晩から今朝にかけての睡眠について書きます。 今日は、しっかり眠れず、ずっと天井を見ていました。少し寝てはすぐ目が覚めてを繰り返していました。そのため、一応夢は見ました。少し怖い夢でした。しかし、金縛りと化け物出現が無かったので、良かっ...

2023/06/04 09:17

主人への、誕生日プレゼントは？！

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^6月は、主人の誕生日月なのでプレゼントを買いに、家電量販店へ何がいいのか聞いたところワイヤレスイヤホンを希望しこちら…

2023/06/04 08:53

「人間関係」の拗れから「病気」になりました。

  自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 や…

2023/06/04 07:45

PDで頻尿ゆえにいつでもトイレのことを考えている

こんにちは、パーキンソン病患者のとうえのと申します。 頻尿になってしまいました。 最初はよる年並みだからか？初老すぎたからか？なんて頻尿の原因を身体の老化によるものと思っていました。 まあそれも原因の一つであることは確かでしょうが、実はパーキンソン病の症状にも頻尿があるとのことです。 頻尿はパーキンソン病の自律神経症状の一つだそうです。 パーキンソン病のような神経疾患は、排尿障害を起こしやすいとのこと。 膀胱が十分に拡張をできなくなるために、尿を膀胱にためておくことが難しくなるため、尿意に襲われまくる頻尿になってしまうわけです。 頻尿真っ只中なのですが、ひどい時は朝15分感覚でトイレに行ってい…

2023/06/04 03:09

パーキンソン病の薬が追加されたった

こんにちは、とうえのです。 約3ヶ月ぶりの通院でした。 前回12月上旬で雪が降る前に行きました。 雪道運転はできるだけしたくなかったので春に差し掛かった今月にしたのですが、病院行くのがめんどくさい。 でも行かねばならぬ。 辛いのう辛いのう、なんて1人劇場を脳内で繰り広げたりもしながら病院へ行きましたよ。 通っている病院は大き目な総合病院なのでいつも混み混み人がいっぱいでそれだけで疲れがきます。 薬の話ですが、前回行った時春になったら新しい薬を試していこうと言われていたのです。 新しく薬をお試ししたら様子見のために、2週間くらいで経過報告のために再度通院しなければいけないとのことで、冬季期間は雪…

2023/06/04 03:07

パーキンソン病は薬が生命線

こんにちは、パーキンソン病に罹患しているとうえのです。 罹患は病気にかかることという意味ですが、読み方を”らかん”と読み違えていた時期もありました。 罹患なんて文字で書くこともなかったので。 たまたま罹患を”らかん”ではなく”りかん”と読むということをほんとに偶然知った時、今まで間違った読み方をしていたことを他者に知られる機会がなくて、運が良かったマジで！と思いました。 日本語って難しい。 さて、パーキンソン病の私の身体はパーキンソン病薬を飲まなければスムーズに動くことができません。 まさに薬が生命線となっています。 なので出かけるときには荷物に忍ばせてあります。 免許証入れのケースと財布の中…

2023/06/04 03:06

わんこが驚いた時に出す声は？！

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^わんこちゃんって驚いた時ってどんな声出すのわが家の、わんこちゃんとにかく、びっくりしぃだよ何に、びっくりするのか色ん…

2023/06/03 19:49

寿命は生まれる前から決まっている

死という概念は思考さんによるものであって、本来の意味においては移動に過ぎないと神様は言います。移動とは、次元の移動のことです。 たとえば今生では一生のお別れだ…

2023/06/03 12:10

お仕事探し ～統合失調症と強迫性障害を抱えて～

こんにちは。前向きんです。今回はお仕事探しについて書きます。 今日は某就職支援サービスの窓口に行ってきました。障害者雇用についていろいろと聞いてきたのですが、満足な結果は得られませんでした。私はすぐにでも働きたいと考えているのですが、障害者手帳が無いと、障害者登録ができ...

2023/06/03 11:40

睡眠 ～体調の波～

こんにちは。前向きんです。最近の体調（睡眠）について書きます。 ここ5日間、金縛りと化け物の出現はありません。5日前にカマキリに襲われる夢を見ましたが、それ以来、特に怖い夢は見ていません。内容は忘れましたが、2日間面白い夢を見ました。 中途覚醒は相変わらず多いものの、...

2023/06/03 11:36

綿子さんのお試し帰宅⑧

これで最後です夕方、6時過ぎ、3人（わたし、かつおさん、翔ちゃん）で外食に行こうと玄関を出たら、畑にいる綿子さんを発見した。まだ雨が降っているのに、傘もさしていない。きっと足元はドロドロだろう。もちろんパジャマだ。もう病気だ。翔ちゃんが「ばあさん、転ばんよ

2023/06/03 08:35

寝違えたようで首、肩、背中が痛い

心も体もボロボロな、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 首、肩、背中を寝違える 不眠症気味でいつもは3時間くらいしか寝られないんですが、珍しく5時間くらい寝られたと思ったら起きた時に体がバキバキになっていました

2023/06/03 08:15

義父にお弁当を届けに行く

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^今日は、台風の影響で大雨次男の大学は、事前にお休みが決定長男の大学は、まだ未定食べれるか、わからないけど義父に手作り…

2023/06/03 07:02

#ごみゼロの日2023

     ゴミをゼロにするなんて難題だよねわが家で多いと感じるゴミはプラスチック類パックのゴミ、包装、飲み物類多いねぇなんとかならんのかといつも思うよ今は…

2023/06/03 07:02

義父、風邪から細菌性肺炎になる

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^風邪をこじらせて肺炎になりかけていた義父のその後なかなか治らない『風邪をこじらせている義父』ブログへのご訪問ありがと…

2023/06/03 07:02

PD薬の副作用なのか不眠のせいなのかわからない

こんにちは、とうえのです。 一週間ちょい前にパーキンソン病の薬でオンジェンティスというものが追加されました。 オンジェンティス錠は2020年6月頃に出た薬で、パーキンソン病における症状の変動の改善を適応とする薬です。 一日一回の内服でいいから楽ですね。 ただ、飲むタイミングは主治医から、空腹時の寝る前がベストと説明を頂いています。 副作用の一つに突発的眠気、傾眠がありますが、日中おそってくる眠気がオンジェンティスの副作用からなのか、夜に断続的睡眠が毎晩発生していての睡眠時間不足からなのかよくわかりません。 断続的睡眠であっても眠っている時間をトータルで考えてみると5、6時間くらいかも。 眠れな…

2023/06/02 15:02

パーキンソン病症状すくみ足に抗いたい

こんにちわ、とうえのです。 パーキンソン病になってはいますが、仕事をしております。 おひとりさまゆえにどこからも収入が入ってこないので、何がなんでも働いていかないといけないです。 パーキンソン病の症状の一つ、すくみ足にまーー悩まされていますね。 すくみ足は歩こうと思い一歩踏み出そうとするも足が地面に張り付いたような状態になること。 足が前へ出ないのに、身体の上肢は前に行くので転びそうになります。 パーキンソン病の無動症候の一つですが、ほーんとめっちゃ迷惑迷惑。 そしてすくみ足は仕事の時でも容赦無く出現する。 一回立ち止まってから次の一歩を踏み出すときなどに出たりするのでひどいです。 しかし仕事…

2023/06/02 14:59

病気に負けそうな時こそココロの栄養補給を

パーキンソン病患者のとうえのです。 この病気で治療薬を飲んでいますが、難病で治る見込みは現在ないとのことで。 ほんと、未来の絶望感が時々ぐわーっと押し寄せてきてメンタルに大ダメージを負います。 前に歩きたいのに足が動かなくなる、足に力が入らない感覚、ふらつき、震え感などなど。 ぱっと見はなんでもないように見えるようですが、身体の内部では神経をすり減らし精神をじわじわと蝕んでいっている事案が発生しています。 仕事場ではできるだけ周りに悟られないように、気を使われないようにできるだけできるだけ普通に動けるように気を張りまくり。 一週間で気を張っている日が週5日ある分残りの2日は身体はだいぶ参ってい…

2023/06/02 14:55

薬の副作用での強烈な眠気がヤバす

パーキンソン病の治療薬を飲み続けなければ普通に動けない身体になってしまっていますが、薬の副作用はもうね病気の症状よりも恐怖なことがあります。 昼間に突然の耐え難い眠気、前兆のない突発的睡眠が出現するようになってきました。 追加薬の副作用として、使用中に気をつけなければならないことの一つにそれが書いてありました。 凄まじい眠気が午前午後襲ってくる時があります。 ひどい時は意識を持っていかれそうになるくらいの感覚。 でも薬の効き目は感じているので、うまく付き合っていくしかないですね。 夜にいつもより寝れたなーという日は眠気はなかったりします。 違い突発的眠気はパソコン作業中や記録の文章を記入してい…

2023/06/01 20:12

卵管がん✿昨日、最終6コース目のT/C療法を受けてきました

こんにちは我が家付近の空模様は晴れ☀時々曇り⛅最高気温23℃最低気温19℃神奈川県は明日夕方から大幅に台風の影響を受けるようです。皆様もニュースなどでご自分の地域のお天気状況を調べて安全にお過ごし下さいますように。昨日、今期最終の抗がん剤治療を受けてきました。新しく加わった痛み止めのお薬は少しずつ増やしていき、自分に合った量を決めるようです。昨日から2錠に増やしたのですが、強すぎると感じたら1錠が私の適切...

2023/06/01 09:28

統合失調症 ～悪夢・中途覚醒の増加～

おはようございます。前向きんです。最近の睡眠について書きます。 ここ一週間、中途覚醒と悪夢が増加しています。内容は忘れましたが、今日も悪夢を見ました。主治医に相談したところ、薬が1種類減りました。金縛りと幻視はここ数日はありません。悪夢と幻視は怖いので、良い方向に向かっ...

2023/06/01 09:05

父の持病

2023.5.27 この日は父が腎臓の病院に行く為 私が母を自宅で見ることに。 そう。 父も81歳なのだ。 持病の腎臓病は一時期は透析をしなければダメか…… と思ったが、父は昔からとても自己免疫について 学ぶ

2023/05/31 23:19

薬の副作用に恐怖したので中止した件

こんにちは、とうえのです。 どんなに良く効く薬でも副作用があるわけでして。 パーキンソン病の薬でオンジェンティスを追加で飲んでいたのですが、突発性睡眠の出現頻度が気になってきたのです。 出現すると意識を持っていかれます。 もうね、笑って済まされるようなものではないと感じました。 休みの日はなんでもいいけど、仕事中はだめです。 眠ってサボっているように思われたら嫌ですからね。 自己判断で中止するとの注意書きが怖かったのでかかりつけ医に電話し相談しました。 病院に電話で相談なんてダメかと思っていたのですが、主治医に確認とって折り返すとの対応で良かった〜。 今まではいちいち受診しないといけなかったこ…

2023/05/31 20:12

自分のことが嫌いでも見放さないでいたい

本当のことを言うと私は自分の身体が大嫌いです。 こんにちは、とうえのです。 難病になったのが一番の理由です。 薬を飲まないと身体動かないし、老化現象なのか眠れないし、膝腰足は痛くなるし。 まあ全部自己責任で、しょーーがないのですが。 でも自分のココロは嫌いではありません。 色々なことを経験して見聞きしてきたことで感受性が豊かなところとか。 時々どす黒いものがダダ流れてきますが、それも面白い。 中二病チックなところも割と好き。 でもでも身体だけはどうしても好きになることができない。 思うように動かない身体なんていらない、と考えている毎日。 しょうがない、どうしようもないと頭でわかろうとしても、受…

2023/05/31 20:12

パーキンソン病と診断されてほっとしたあの日

パーキンソン病の確定診断を受けたのは、2022年の6月でした。 診断前のお話は以前にも書いていますが、薬が処方され身体がスムーズに動かせるようになったあの日は今でも覚えています。 2019年2月、某大学病院にパーキンソン病の疑いで2週間も検査入院して、でも結果は異常なしで精神的なものと言われて何もされず退院して、実家に戻っても身体が動かないから2年半も療養したけど一向に足に力が入らなくて身体が動かなくて苦しんで苦しんで毎晩のように泣いて泣いて…、思い出しても地獄の日々。 原因を探りたくて最後のかけで再度病院巡りし始めたのが2022年4月頃。 やっと辿り着いた病院で「パーキンソン病の薬をお試しし…

2023/05/31 20:10

統合失調症と強迫性障害の克服へ一歩前進 ～障害者手帳の申請・就活へ～

こんにちは。前向きんです。今日の出来事と今後の見通しについて書きます。 いろいろと妨害因子に悩まされましたが、本日やっと障害者手帳（精神障害者保健福祉手帳）の申請が完了しました。2か月後くらいに手に入ると思います。 障害者手帳が手に入ると、大手就職支援サービスからの手...

2023/05/31 12:52

「病気は人間関係」

ごきげんさまです。あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。6月3日(土)に開催されますおのころ心平 × 龍生…

2023/05/31 12:02

ダイエット順調！！このまま痩せるぞ！！適正なBMIへ！！

おはようございます。前向きんです。今日は最近始めたダイエットについて書きます。 現在、ダイエットサプリメント2種類とプロテイン1種類を飲んでいるのですが、私には合っているようです。 腹筋やスクワット以外に特に運動せず、朝食をこんにゃくゼリーだけにして、昼食はプロテイン...

2023/05/31 09:37

近視の疫学まとめ 2050年に世界人口の〇割が近視に

日本国内でもそうですが、全世界的に近視の人口は増えています。 近視が強くなると裸眼視力が低下し、眼鏡やコンタクトなどの矯正が必要となってきます。 近視は「眼鏡またはコンタクトをしないとよく見えない」という日常生活上の不便さはありますが、近視

2023/05/30 21:31

色風水で難病が良くなれば儲けもの

こんにちは、パーキンソン病患者のとうえのです。 昔風水にハマりまくっていた時期がありました。 思い出したのはこれをすればあれに良いなど記入しまくっていたノートを見つけたから。 こんなに書いていたんだ、というくらい書き込みしていましたよ。 もっぱらドクターコパさんの本から抜粋していましたけれども。 そんな中現在のとうえのが気になったのは健康について。 難病にかかってしまったので健康とは言えない身体ですから、恋愛運や仕事運などより何をおいても健康運が必要です。 一般的に風水的な説ですが、健康運に良い色というのは緑色。 緑は生命力を象徴とする色故に健康運への影響力が大きいのです。 ということがつらつ…

2023/05/30 20:46

朝から雨の日は

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^何度も目が覚めてしまった今日は、目が半分ほどしか開いてない鏡見てびっくりしたよ眠りも浅くてこわい夢を見て飛び起きてし…

2023/05/30 18:21

セカンドオピニオンで教わったこと③ 止まり木の工夫

止まり木を使いにくそうだったら形を変えてみると良いよ鳥さんは木の上に止まって安心する生き物だからね例えば、足の形に合わせて角度を変えるとかと先生うーん、どうや…

2023/05/30 13:25

統合失調症 ～中途覚醒の増加～

おはようございます。前向きんです。ここ数日の睡眠について書きます。 ここ数日、中途覚醒の回数が激増しています。最初に朝二、三時台に起きて、その後五～十数回目が覚めます。恐ろしいのは、再び眠りにつこうとしたときに幻視が発生することです。眠りが浅いため、そのリスクが生じます...

2023/05/30 08:22

啓発月間：塗り薬の管理

  おはようございます。こんにちは。こんばんは。 全国各地で梅雨入り宣言が発表されている様ですね。 週間予報の感じから、南九州地方は明日か明後日ぐらいでしょう…

2023/05/29 22:08

分かる分かると言うけど

利用者さんがおっしゃる。 「昔からの知り合いの人に私の病気のことを話したら、分かる分かると言うけど、その人の病気は同じ病気でも症状は違うし、何も聞きもしないで、分かる分かると言う人には、話したくなくなる。貴方は、きちんと症状やらどういう感じかを聞いてくれる。まずは、聞いてくれる。それは症状が分からないから聞く。それを共感してくれることが大事なのよ。」とおっしゃる。 素直な気持ちを打ち明けてくれる…

2023/05/29 19:57

日々の暮らし

ブログから遠ざかっているうちに、5月も終わろうとしています。5月は定期の病院が重なり、おでかけは病院ばかり？そのうちの1つ、逆流性食道炎と慢性胃炎で3か月に一度胃腸科に通っています。変わった事は無いかと先生に聞かれ、健康診断でバリウムで胃の検査をした事。でも、先日、すごく胃が痛かった話をし毎年受けている胃カメラ検査もした方が良いのか伺い1年経つし、やはりバリウム検査で発見できない事もあるとの事で胃カメラを受けることにしました。麻酔で眠っている間に検査をするので苦痛はありません。麻酔から覚め、先生からお話がありました。そのお話は後程。。。ある日、娘とベトナム料理が美味しいというお店に行ってきました。最近、ブログを書いてないので、写真を撮るのを忘れました(^_^;)帰りの駅ビルで、買ったものです。その後、お友...日々の暮らし

2023/05/29 17:54

映画感想文｢今日も明日も負け犬｣

今日は映画鑑賞の感想文です♪中野で公演された｢今日も明日も負け犬。｣見てきました。起立性調節障害の高校生が監督として、病気の認知を深めたいとつくった映画です。…

2023/05/29 10:27

統合失調症のせい？悪夢の日々の再臨 ～カマキリに襲われる～

おはようございます。前向きんです。本日再び私を悩ませている悪夢について書きます。 私は少し前まで病気のせいなのかわかりませんが、毎日のように心霊的な悪夢を見ていました。巨大な生首が襲って来たり、ゾンビや幽霊が襲って来たりします。しかし、今回はカマキリに襲われる夢でした。...

2023/05/29 07:19

足の甲にモノを落としたあとから、

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^昨日の夕ご飯を作ってる時に塩をたくさん入れた🫙瓶を右足の甲に落としてしまい🩸い、痛かったようずいてます折れてない…

2023/05/29 07:16

5月も、もうすぐ終わり

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^今日は朝から頭痛気圧の影響もあるのかも横になってたら寝ちゃったわ早いもので、5月ももうすぐ終わり6月は、主人のお誕生…

2023/05/29 07:16

#今日の予定は

   今日は〜お仕事〜眠いよ〜主人が、お休みなので送り迎えしてくれるよめちゃくちゃ助かるありがたいねお迎えに来てくれたあとは来週ずっと雨予報☔️なので買い…

2023/05/28 15:15

おやすみにすること

ブログへのご訪問、ありがとうございます^ ^昨日、今日はお休みぃ外に出るのも控えて、のんびりすごしてみました休んでも休んでも身体が、元気いっぱいにならないのが…

2023/05/28 15:15

隣町の川まで雑魚釣りに行ったよ。

みなさま こんばんは 投資郎です。今日は、株式市場はお休み～って事で姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。今日も暇だし、妻も用事で居ないので運動を兼ねてチャリで釣りに行ってきました。片道3.7キロ 往復7.4キロですので、大した運動

2023/05/28 10:38

超久しぶりの雑魚釣りは楽しい！

みなさま こんばんは今日も暇だし、妻も用事で居ないので運動を兼ねてチャリで釣りに行ってきました。片道3.7キロ 往復7.4キロですので、大した運動にはなりませんがね～向かったのは、隣町の越生町にある「いこいの広場」ココは、駐車場もあるしトイ

2023/05/28 10:37