ハッシュタグ記事一覧

もしかしてスレンドリンが人気出ているんじゃないかと思っている

私は本日で、5/9からはじめたリポドリンエクストリームダイエットがいったん終わりました。 5/9に86.6kgが7/10現在 82.9kg ちなみにリポドリン…

2023/07/11 11:26

睡眠薬その4〜薬ではなくサプリメントで〜

こんにちは。 うつ歴22年、統合失調症の家族をケアしていますピケといいます。 わたしたちは、睡眠の問題があって、眠剤を服用しています。 ですが、「できれば薬じゃなくてサプリメントとかで代用できないかなあー」と思って、試したことがありました。 今日は、それについて書きたいと思います。 試してみたサプリメント わたしたちが試してみたのは、メラトニンというサプリメントです。 ↓ このサイトにも載っています。 sunao.clinic 上のサイトにも書かれていますが、 これとは別に、 最近「メラトニン(商品名メラトベル)」という小児用の睡眠薬が病院で処方されるようになっています。 ↓ 国内で処方が開始…

2023/07/10 11:56

三大栄養素をとても簡単に解説【たんぱく質・脂質・炭水化物】

食事を管理する上で知っておきたい【三大栄養素】ですが、栄養学を学んでいないと詳しいことまでわかりませんよね。そこで本記事では、三大栄養素についてとても簡単に解説してみました。専門的な内容は極力避け誰でもわかるようにお話します。

2023/07/09 05:50

・内側から肌を綺麗にする方法 (アンチエイジング) 豆知識

【肌質改善とは体質改善する事から始まった】エステティシャンが考案した美容術 【肌質改善とは体質改善する事から始まった】エステティシャンが考案した美容術 アンチエイジングの豆知識 若返りホルモン パロチン❢美容 【美肌情報】❢パロチンの効果 皆様こんにちは(๑^ ^๑)ご訪問いただきありがとうございます。 梅ぼしやレモン

2023/07/06 11:41

新しいサプリメント

本格的な夏到来で、連日の夏日となっております まだ朝が10度台の気温で、涼しいですが 軒並み日中は夏日で外に出たくない 軽い夏バテ気味のJOY君 我儘を申しております、すんなり朝食を召し上がらない 今日もトータル朝食のみ完食 気まぐれさんだから、フード以外は食べている 外に出るのはトイレタイムと夕方になってから 早々に水に浸かり、足を十分に冷やしてから お散歩に行きます お決まりの、交代 今日は仲良く交代できました そして、1ヶ月飲み終わったサプリメント 天然アメツバメの巣のゼリー 細胞に働きかけ、免疫力向上 糖鎖も含まれており、てんかんに良いと獣医師よりアドバイスを受け 1ヶ月試してみました…

2023/07/06 00:33

ファンケル パーソナルワンの口コミ！料金や解約方法も紹介♪

この記事では、ファンケルのパーソナルワン（PersonalOne）を口コミします。メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。他のユーザーさんたちの口コミもたくさん読んだので、まとめたッス。少しでもあなたの

2023/07/05 11:46

ヤクルト1000の効果は？♡♡♡1ヶ月お試し（1週間経過）

 こんにちは♪ 50代・60代 月10万から始める起業・集客コンサルタントの川嶋磨理子（カワシマ マリコ）です♪    はじめてのご訪問の方は、プロフィール …

2023/07/05 07:58

鉄分を手軽においしく補給「味覚糖 UHA 瞬間サプリ 鉄」

当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 激安ドラッグストアに食料品に買い出しに行く我が家。目的以外のモノも見て回るのですがサプリメントコーナーで「UHA 瞬間サプリ」なるものを見つけました。 種類はいろいろありますがわたしが普段

2023/07/04 23:55

足を早くするトレーニング方法【野球・サッカー・陸上など】

スポーツにおける足の速さは武器になります。野球やサッカーなど様々なスポーツに活躍の場面は訪れます。その足の速さをさらに鍛える為の方法を紹介します。

2023/07/04 22:07

【iHerb購入品】その時のセールを活用して数回に分けて買っていく私のお買い物、パート1

こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪ このブログでは、アイハーブ歴10年以上の私が買って良かったものや、お

2023/07/04 15:02

今、私が気になってるサプリ「NMN」

  こんにちは！ 見に来ていただきありがとうございます      エイジング美容を日々更新しています 毎日を楽しく、昨日よりちょっとだけキレイ♪美容、食事、日…

2023/07/04 11:05

あれを飲んでみたら気持ち悪くなった。。。

昨日の朝、なんだか気持ち悪くてブログが書けませんでした。そして、今朝も。昨日は腹痛も伴っていたのですが、今朝はなんだか気持ち悪い。これは一昨日の夜からビオフェルミンSを1粒飲むようにしてみたのですが、これが原因かも。なんで飲むようにしたかと

2023/07/03 07:28

検査結果。

昨日の受診結果です。体重は最近食べ渋ることが多いわりには減っていませんでした。血液検査の結果も大きな変化はありませんでした。クレアチニン値は 2.7 （前回は 2.6） [ 基準値 0.5 - 1.8 ]BUN（尿素窒素）値は 45 （前回は 55） [ 基準値 7 - 27 ]SDMA値は 19 （前回は 15） [ 基準値 0 - 14 ]SDMA値が上がってきてるのが気になりますが、現時点では最近の食欲低下や挙動不審ぶりは腎臓の悪化からくるものでは無さそうです...

2023/07/02 11:03

【サプリ】サプリと食事の違いとは？栄養はどう違うの？

「ダイエットのためにサプリを摂取している」「サプリのとり方とは？」「サプリ生活ってどうなの？」ダイエットや健康のためにサプリメントで補っている方も多くいることかと思います。しかし、サプリと食事、例えば葉酸やビタミンなどは、サプリの代表でもあ

2023/07/02 10:41

熱中症対策：飲料、サプリメント、食事で健康を守る

熱中症対策に必要な飲料、サプリメント、食事の選択について詳しく解説。適切な水分補給と栄養素の摂取方法を学び、健康を守りましょう。

2023/07/02 06:36

睡眠サプリ「コラントッテRESNO 睡眠サプリGOOD×3」

株式会社コラントッテが2023年7月6日より睡眠サプリ「コラントッテRESNO 睡眠サプリGOOD×3」を発売します。1粒あたりGABA100mg配合とのことで、色々売られている睡眠サプリと同じですね。

2023/07/02 01:38

#ｼｮｺﾗ姫とｼﾞｭｼﾞｭ #今年の日焼け対策はこれ #ｽﾄｰﾙ #ﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰ

更新しました(*^^*)↓↓ 『#ｼｮｺﾗ姫とｼﾞｭｼﾞｭ #今年の日焼け対策はこれ #ｽﾄｰﾙ #ﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰ』 こんにちは(*^^*)今日のｼｮｺﾗ姫とｼﾞｭｼﾞｭはこんな感じ♪︎わんこの動画はこちらから(*^^*)↓↓https://t.co/NnhPQcyrOB—…ameblo.jp ↑ｸﾘｯｸお願いします(*￣∇￣)ノ☆★*↓ ♡♡ ♡♡♡ ♡♡♡♡ ♡♡♡♡♡

2023/07/01 14:42

【初回限定詐欺?】『精の命』の通販会社「LIT」に一部業務停止 誤認させ定期購入契約 解約しようとすると「商品が既に発送準備中」と虚偽説明

男性用サプリメント「精の命」を販売する通信販売会社「LIT」（東京都目黒区）に対し、消費者庁が6カ月の一部業務停止、同社社長に6カ月の業務禁止命令。同社は2回目以降の価格や解約条件を初回価格より著しく小さな文字で表示して誤認させ、初回購入時のおよそ10倍の価格で定期購入契約を結ばせていた。また、実際にはいつでも解約可能にもかかわらず、解約しようとすると「商品が既に発送準備中」などと虚偽の説明。

2023/06/29 06:18

森川健康堂の睡眠サプリ「ローヤルゼリー＋GABA」

森川健康堂株式会社がローヤルゼリーとGABAを配合する睡眠サプリを発売しています。1日2粒あたり、GABA100mg、乾燥ローヤルゼリー100mgを含んでいます。ローヤルゼリーには5-ALAが含まれているとのことで、睡眠の質改善に期待ができます。

2023/06/29 00:28

猫の味覚と塩分摂取による致死量

塩分の与えすぎに注意したい理由としてまず挙げられるのは、猫の味覚が人間よりも発達していないということではないでしょうか。猫は甘味や旨味を感じない分、「塩味・酸味・苦味」といった味覚のみを感知するため、キャットフード(一般食や療法食など)の中には、敢えて塩味

2023/06/28 11:05

美容というより更年期対策で服用中ですが

昨年、めまいと耳鳴りに悩まされ、耳鼻科を受診したところ、「急性低音障害型感音難聴」と診断されました。ちょうど職種が変わったり、その他もろもろ（教習所も通ってた…

2023/06/28 08:36

#私の美容サプリ(雑記：投稿ネタその他)

月並みですがビタミンC。即効性はないものの毎日きちんと飲んでいれば間違いなく効果があります。…自分は40代のおっさんですが、それでも効果があると断言できます。…

2023/06/27 13:29

日光浴の効果は幸せホルモン！日光浴のポイントと注意点

日光浴の効果は幸せホルモンの分泌です。日焼けも怖いですが、日光とうまく付き合うことでストレス社会に打ち勝ちましょう！セロトニンがあなたの未来を幸せにします。

2023/06/25 20:00

バレリアンルートは優れた睡眠の質改善ハーブだが、一部サプリと組み合わせるのは禁止

バレリアンルートは天然のハーブです。効果や副作用などを調べてました。睡眠の質改善や不安の軽減など優れた効果がありますが、メラトニンとの組み合わせは禁止です。

2023/06/25 11:28

【脂肪を減らしたい方へ】富士フイルムの糖質ケアサプリ「メタバリアプレミアムEX」が初回82％オフでお試しできます

【脂肪を減らしたい方へ】富士フイルムの糖質ケアサプリ「メタバリアプレミアムEX」が初回82％オフでお試しできます

2023/06/24 14:12

<monitor>メタボリック イースト×エンザイム ダイエット

メタボリックイースト×エンザイムダイエットを購入してお試ししました。酵素と酵母で活性イースト×エンザイムシリーズは、内側からキレイ、スッキリ、ダイエットをサポートするサプリメント。厳選された野草・和漢素材を200種類以上組み合せ、乳酸菌、酵母菌、麹菌を使用し発酵して作られた和漢発酵エキスに活性化酵素（活きてる酵素）をプラス。栄養として野草入り植物発酵エキスを取り入れ、栄養素のパワーを引き出します。空腹サポート成分の低分子酵母ペプチドを配合。キャンドルブッシュと発酵食物繊維が、スッキリをサポートします。30回分の60粒入りの袋入りタイプ。1日2粒、毎日飲んでみると、お腹の調子も少し良くなった感じがしました。<monitor>メタボリックイースト×エンザイムダイエット

2023/06/24 08:24

低コストでケトジェニックダイエットをする方法【ケチジェニック】

低コストでケトジェニックダイエットができるケチジェニックの方法を紹介。何かとお金がかかるケトですがコストを抑えることでハードルがグッと下がります。ケチジェニックをはじめてみよう！

2023/06/23 21:51

【ぼちぼちブログ再開します】2ヶ月続いた体調不良との戦い

数ヶ月、姿を消していたゆずはです。  毎年のことですが、5月～6月は体調不良で死んでます  何かと対策はしているのですが、治ることはなく。  唯一の対策は「ひ…

2023/06/23 19:42

サプリメント。

実は結構色々なサプリメントを飲んでいます。 今手元にあるものだけでも、6種類程ありますね。サプリ好きです。 けど実際のところ、サプリってどうなのでしょうね？ 劇的な変化は無いと思いますが、少しは効果出ているのかな？ 何の変化も無かったらつまらないので、少しは変化があるといいなあと思いつつ飲んでいますが、どうなのやら。 ビタミン補給くらいなら効果あるんじゃないかな。とか。 分からないですけどね。 それでもこんな感じでこれからも飲んでいきたいと思っています。

2023/06/22 01:14

富士フイルムの糖質ケアサプリ「メタバリアプレミアムEX」について

"富士フイルムの糖質ケアサプリメント、メタバリアプレミアムEXの詳細な紹介。糖質と脂肪の吸収を抑え、腸内環境を整える効果。

2023/06/21 07:33

【iHerb購入品】リピートのサプリや、男性用デオドラント、調理用アボカドオイルなど

こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪ このブログでは、アイハーブ歴10年以上の私が買って良かったものや、お

2023/06/20 15:57

5-ALAを摂取すると睡眠の質が改善する

5-ALAとは5-アミノレブリン酸のことで、「アミノ酸」の一種です。5-ALAを摂取することで、睡眠の質が改善するという記事がありました。

2023/06/20 01:56

ペットフードを選ぶとき

ペットフードは、愛犬や愛猫の健康や成長に大きな影響を与えるものです。そのため、適切なペットフードを選ぶことが重要ですが、ペットフードの種類や成分は多種多様で、どれがいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。1. 用途に合わせて選ぶペットフードには、総合栄養食、

2023/06/19 10:36

栄養療法に、オススメの「鉄剤」はどれ？

今回は、鉄剤について。  女性は生理があるのも理由の一つで、貧血の方が多いんですよ。血液検査では問題なくても、潜在的に鉄欠乏の場合も。  鉄剤には3種類ありま…

2023/06/17 21:16

サプリメントを数回に分ける理由

サプリメントは健康や美容に役立つとされる栄養素や成分を補うために飲むものですが、一度にたくさん飲むのではなく、一日に数回に分けて飲むことが基本です。その理由は 必要な栄養素などが 1日中 体内にあるようにしたいからです。個々のサプリメントは、体重に応じての

2023/06/17 08:33

<monitor>ルーティ カルシウムグミ（ヨーグルト味）

ルーティのカルシウムグミ（ヨーグルト味）をお試ししました。伸び盛りの子ども達におすすめ子ども達の健やかな成長に欠かせないカルシウムをはじめ、ビタミンD、マグネシウム、亜鉛等をバランス良く配合した、グミタイプの栄養機能食品。お子様のカルシウム不足を補う、ヨーグルト味の美味しいサプリメント。大きなボトルに180粒入り。1日6粒、よく噛んで食べて栄養補給出来るグミです。スクスクのっぽくんファンサイト参加中<monitor>ルーティカルシウムグミ（ヨーグルト味）

2023/06/17 06:47

【プロテイン④(マイプロテイン、試飲して比べてみた編)】

マイプロテインの味紹介します！！どどーんと、お試しサンプルをマイプロテインから注文してしまいました！！以前に書かせていただいた、【プロテイン③(マイプロテイン編)】で、更にマイプロテインに興味を持ってしまった筆者。今回は皆さんも購入の際に気

2023/06/15 08:03

【知らなきゃ損】風邪予防・健康維持にもなるサプリメント4選！筋トレから学ぶ有益なこと

筋トレ上級者が飲んでいるサプリが風邪予防や健康維持に使えるってご存知ですか？筋肉の為でもありますが間接的に、免疫力の向上やダイエットにも使えたりします。もちろん筋トレをしていない人が飲んでも効果有り！ぜひこの機会に健康維持にサプリを使ってみましょう。

2023/06/13 17:50

■個包装になっていない「粉サプリ」を持ち歩くためにしていること

何年か前に父からもらった、大量の自家製ウコンの粉末。ウコンと言えば二日酔いの防止などお酒を飲む前に摂取したいものですよね。夫は二日酔いの心配をしなければならないほど飲まないのでウコンのお世話になることはないのですが会社の付き合いなど、外でお酒を飲むときは結構飲むのでこの粉末をもらう前は「ウコンの力」や「ヘパリーゼ」などをコンビニで買って飲むようにしていました。ということで、個包装になっていない自家...

2023/06/12 22:30

筋トレ民の常識！ビタミン摂取のベストなタイミングとは

筋トレをしている皆さん。プロテインもいいですがビタミンもしっかり摂らないとそのたんぱく質無駄になっていますよ？たんぱく質や糖質の代謝に必要な補酵素はビタミンです。そのビタミンの摂取タイミングやおすすめのマルチビタミンを紹介します。

2023/06/11 22:59

ビタミンKの4つの事【丈夫な骨に不可欠】

ビタミンKとは ビタミンKは脂溶性ビタミンの一種で、血液凝固に関与するものです。血液が凝固するのには、血液凝固因子が必要ですが、その因子が肝臓で生成される時にビタミンKが補酵素として働きます。ビタミンKが欠乏すると、血液が固まりにくくなり出

2023/06/11 20:19

抽選970名 ネイチャーメイド ビタミンCサプリの無料モニター募集中！

6/30まで×専用フォーム応募となります。大塚製薬 ネイチャーメイド ビタミンC（80粒入り） 970名様プレゼント実施中！マイナビウーマンの「もうすぐ夏本番！プロが教える簡単美容メソッド」の特集ページで、夏のダメージを受ける前に取り入れた

2023/06/11 17:21

私の美容サプリ

昨日は筋トレもせず家事を終えた後はゴロゴロし深夜まで晩酌 〜🍺特にネタもないので投稿ネタ私サプリメント歴は長くて昔、アムウェイをやっていた知人に勧められて初…

2023/06/11 12:14

衰えを強く感じる中年。とりあえず試す。

最近買いました、サプリ。 なぜかは細かく書きません（書けません）が、1つ書けることは 体内でいろいろ不都合なことが続いてるので摂る気になったってことでw オメガ3がほしくてこれを。

2023/06/10 00:22

【2023/6】ちょびリッチでDHC初回利用で10％還元＋600円ボーナス

ちょびリッチでは2023年6月「初めてのDHCお買い物キャンペーン」を開催中。DHCで初めてお買い物する方は、ちょびリッチを経由でお買い物額の10％還元＋600円分のポイントがもらえます。6月後半は「スーパーちょびリッチの日」でポイントアップされるかも。DHCのお買い物は、ちょびリッチ経由でお買い物しましょう。

2023/06/08 19:49

6/1限定★エントリーで最大P22倍＆クーポン発行中

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ エクエルは、大豆を乳酸菌で発酵させて 作ったエクオール配給食品です。 健康と美容のために飲み続けているけど、 やや大きめな粒です。 1日4粒が目安。

2023/06/07 13:37

膝痛のリハビリと庭の紫陽花

仕事帰りに整形外科を受診して、湿布を貰って来た。両膝の鋭い痛みは無くなったが、まだシクシクと痛むので、毎晩の湿布と仕事中のサポーターは欠かせない。 理学療法士をしている甥に、膝のリハビリの方法を聞いて、毎晩お風呂上がりに10分ほどやっている。腰からかかとに掛けて、足の外側を...

2023/06/06 18:52

ビタミンB12ってどんな栄養素？🐟🐂🥛🧀ヴィーガンはサプリで摂取💊

今回は、肉や魚をあまり食べない人は注意して摂取すべき重要な栄養素、ビタミンB12について、お話ししようと思います。 私は、肉を食べると胃もたれをしたり、消化に時間がかかるのか疲れやすくなったりするのと、 赤肉と加工肉が発がん性があると知ってから、普段は家ではほとんどお肉や乳製品を食べず、タンパク質は豆類やお魚から摂るようにしています🐟 （自炊や一人で食べるときは、お肉や乳製品を選ばない程度で、人と外食する時は気にせずお肉を食べるので、ゆるヴィーガンって感じです。） そんな中、ヴィーガンのYouTubeを見るとみなさん、ビタミンB12をサプリメントで補っているようで、私も数年前がらビタミンB12…

2023/06/06 12:59

10代に特化したサプリ ピュアアルギニンリキッドの効果

ピュアアルギニンリキッドの効果について知りたいですか？本記事では、ピュアアルギニンリキッドの良い口コミと悪い口コミを検証し、実際に使用した体験談や効果的な飲み方、お得な購入先などを紹介します。ピュアアルギニンリキッドに興味がある方は必見です。

2023/06/06 02:04

メタバリアプレミアムEXの効果は？糖や脂の吸収を抑えるサプリメントのクチコミを調査

メタバリアプレミアムEXの特徴とクチコミをまとめました。食事からの摂取エネルギーをコントロールすることで健康的なカラダ作りをサポートする「メタバリアプレミアムEX」はシリーズ累計1,700万個の販売実績がある人気のサプリメントです。今なら82%OFFの980円で始められるチャンスです！機能性関与成分「サラシアーノ」が糖の吸収を抑制し、腸内環境の改善にも効果があるとされ、BMI25～30の人を対象とした臨床試験では、BMIの低下やウエスト周りの数値の減少が報告されています。

2023/06/05 21:52