ハッシュタグ記事一覧

本が捨てられない！本の整理のコツと後悔しない手放し方

大量の本を整理したいのですが捗りません、というメッセージを頂きました。先月末、私のオンライン講座に参加してくださった方からです。今日は、本の整理で困っている、本を捨てられない、何から始めればいいかわからない、という人に向けて書いてみました。目次▶本の整理について届いたメッセージ▶本の整理の順番 ▶家族が自分の本を片付けないときは ▶1．目標（ゴール）を設定する ▶2．全ての本を出して、読む頻度を確かめ...

2024/04/08 06:15

シニアのダウンサイジング暮らし 冷蔵庫のサイズを変える

築10年を機に、家電を買い替えたり、部品を交換したり、太陽光蓄電池を設置したりとおウチに手を加えています。転居して13年目にあたる今年は冷蔵庫を買い替えました。

2024/04/07 21:49

【60代 小綺麗に暮らす】2ヶ月ぶりに美容室へ行く。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 ＋＋＋ ＋＋＋ 年末にかけて 毎月通っていた美容室ですが 今年は少し時間を空けることに成功しています。 前回行っ

2024/04/06 21:25

fitfitの白スニーカーがお洒落で歩きやすい！大人の女性にぴったりPR

fitfitの白スニーカー「アウトステッチビジューレザースニーカー」が届いた靴のことを時々書いていたからか、大人の女性の足に優しい靴メーカー「fitfit」のスニーカーを提供していただきました。今回、私が選んだスニーカーは、新入荷された「fitfit アウトステッチビジューレザースニーカー （オフホワイト）」この美脚タイプの白スニーカーは、外反母趾にもやさしいデザインで、履き心地はもちろん、見た目の美しさにもこだわっ...

2024/04/06 08:51

片付けは未来への投資 暮らしの見直し第6期-3

シニア暮らしの今。いつでも風通しがいい暮らしがしたいので見直しは必須です。順繰りにガラクタが隠れていそうな引き出しをチェックしています。

2024/04/04 22:26

アメブロ限定記事の思い出と、新米ばあちゃんの現実

高校生だった娘は母になり40代だった私は祖母になった今週初め、上の孫さっちゃんのランドセルの下見に、百貨店へひとりで行ってきた。 なななんと、今どきのランドセ…

2024/04/04 09:20

狭いリビングを広く。苦手でもできる片付けの順番

狭い部屋を広く見せるために出来ることは何か、考えることはありますか？ 私はしょっちゅう考えていました。若い頃は見栄もあってそう考えていたように思うけれど、年齢を重ねてからは、狭いことで感じるストレスを減らしたいという思いがいちばんの理由でした。今日は、わが家のLDKを広く見せるため、どんな順番で整理してきたかについてまとめました。片付けが苦手な人向きの内容です。目次▶リビングを広く見せるために最初にす...

2024/04/03 16:04

その場に合わせた服装で安心して出かける、孫と楽しく過ごす、人気記事から思うこと

孫に泣かれる、孫に嫌われる、という心配は全国共通だったようで、私に起きたことを書いた記事がたくさん読まれています。最終的には泣き止んで笑顔も見せてくれたし、上の孫とは話もたくさん出来たので喜んでいますが、同じ心配をしている新米おばあちゃんが全国にいると思うと頼もしいです。ともに乗り越えたいですね。さて、月が変わったらいつも前の月にたくさん読んでもらった記事を3本紹介しているので、今回もやってみます...

2024/04/02 07:35

新しい年度に向かい掛け布団も消耗品と思って買い替える

娘の部屋に移住してはや1年。急に暑くなったこともあって洗える掛け布団に買い替えました。今や布団も消耗品扱いです。

2024/04/01 21:00

私信・これからのこと

昨日の出来事昨日は初めてのオンライン講座でした。ご受講いただき、ありがとうございました。終わってからじっくりふり返って今後のためにするつもりが、やはり体力を使ったようで、たっぷり昼寝をしてしまいました。起きてから、わかりやすかった、やる気になったという感想をいただいていたことを知り、ホッとした次第です。ただ、反省する点もありました。ここからは私信を含めて書きます。お伝えする情報量が多すぎたことに関...

2024/04/01 12:43

新NISAが絶好調でも、老後貧乏を避けるため生活費（固定費）を見直す

わが家にとっては新NISA絶好調、と言っていいと思います。高配当の株を少しと人気の投信で年初に買った分は、昨日現在で25万円ほどの含み益が出ています。特定口座で持っているほうの分も好調です。が、これもたまたまでしょう。ちびちびとでも投資を続けてきたので、暴落も経験しています。一喜一憂するほど余裕はありません。好調な時ほど実生活で足元を固めておくべき、というのが失敗経験のある自分にいつも言い聞かせているこ...

2024/04/01 08:09

老けた自分をつきつけられ愕然としたときの対処法

老けた自分を突きつけられ愕然とする前の記事で、白髪をケアして清潔感のある髪にしたいということを書きました。それは本当だし真面目にやっているつもりです。家でする白髪染めにおすすめ『スカルプD ボーテ』でも…久しぶりにショッピングモールへ出かけ、お店の中の大きな鏡に映っている自分を見て、愕然としました。なんて老けているんだろうと思ったのです。見た目のために、お金をあまり使えないというのは変わりません。で...

2024/03/29 09:34

孫に嫌われ途方に暮れた……

孫守りに行ってきました。娘とはLINEなどで連絡しあっていたものの、孫たちに会うのは約2ヵ月ぶりです。会っていなかったぶん楽しみにして出かけたのですが、会うなり大泣きする孫よっちゃん（2人目の孫1歳半）。困った困った。（写真はイメージでフリー素材です）娘や孫に気を遣いすぎていた？会いたいなーと思ってはいたものの、私の方から会いに行っていい？と聞くことは控えていました。娘は断れない性格なので気を遣わせると...

2024/03/27 07:57

はじめて弟と実家の片づけ。今の正直な思いは

タイトルがまた長くなってしまい、すみません。記事は短いので気楽に読んでください。初めて、弟といっしょに実家の片付け母が老人ホームへ入居した後、実家は空き家になったままです。そこへ時々かえって家の中も外も片付けています。今週は2回、母の着物と古いアルバムの整理をしに実家へいきました。そのうち1回は、弟にも声をかけて手伝ってもらいました。実家の片付けはこれまで、妹や弟が先にしてくれていました。弟と2人で...

2024/03/27 07:57

和菓子作り教室にトライ やってみたいことを体験してみる

2024年やりたいことリストにも書いてある「和菓子作り」。ライトなお教室があったので夫婦で体験してみました♪

2024/03/26 20:47

ケイト リップモンスターはお手頃価格でシニアにも使い勝手良し！

リップがなくなってきた時これ良いよ！と教えてもらったケイト、リップモンスター。ターゲット層の年齢ではないものの、お値段も優しく使い勝手が良いのでシニアにもおすすめです。

2024/03/26 20:47

やるなら今。片付けはじめるのにいい年3回のタイミングのうちの1つがやってきた

講座まであと2週間、他にもしたいことが出てきて、キャパオーバーだけどやる気はある状態です。春は毎年体調が崩れるのですが、こういうときもあるので助かります。春はしんどくなる…と決めつけていたのかな。そんな今朝は、片付けを始めるのにいい年3回のタイミングについてざっくり書いてみます。「捨てる」を9年続けた結果、こんなに良い方へ変わるとは今までの片付けの画像をたくさん貼りました。文章が少なめなので、気楽にサ...

2024/03/26 08:43

尊富士、110年ぶり快挙！🏆

大相撲春場所千秋楽は24日、大阪市浪速区のエディオンアリーナ大阪で行われ、新入幕で東前頭17枚目の尊富士(24)が初優勝を果たした。 新入幕優勝は大正時代の1914年の両国以来、110年ぶりの快挙。 (新聞記事より抜粋) 初土俵からわずか10場所での「制覇」は過去最速で、「大銀杏」を結えない力士の優勝は初だという！ 吾輩も相撲をテレビ観戦するのが楽しみで、今場所は新入幕の尊富士...

2024/03/25 11:43

「大鮒の甘露煮」！

もろこ釣りのゲストで釣れた20㎝オーバーの鮒を「甘露煮」にした！ 昨年も作ったが、圧力鍋を利用すると短時間で骨まで軟らかく仕上がり、大変美味しかった。 それに味をしめて、今年も3匹だけキープして持ち帰ったのである。 3日ほど水道水で「泥抜き」をした後、ウロコとエラとハラワタを取り除く。 煮出した番茶を鍋に入れ、鮒を炊いて灰汁を丁寧に掬い取ってから「酒」「砂糖」「醤油」「土生姜」を加えて...

2024/03/23 09:17

往復4時間の通勤と赤坂のカラス

介護離職する前の、都内に勤めていたころ、僕の通勤時間は往復4時間。その頃はそれが当たり前でしたが、昨日、久しぶりに都内に出てみて、我ながらよくやっていたなあと再認識。昨日は、とある用事に絡めて、都内に行ったのですが、久しぶりに赤坂へ。朝の赤坂は人通りも少な

2024/03/22 10:07

人生後半を身軽に。オンライン講座を開催します（NHKカルチャー）

オンライン講座を開催します片付けブログの方で先にお知らせしましたが、こちらでも書かせてください。 3/30（土曜）10：30～12：00。NHKカルチャーでオ…

2024/03/22 08:07

「楽天」でしか買えない物だけは買ってます/お買い物マラソン回数が多すぎて有難みを感じなくなりました

今夜からの楽天お買い物マラソン。 ※こちらからエントリーが必要です。 今回もわたしは何も買いません＾＾； ついこの前あったばかりのスーパーセールで必要な物は買ったからです。 そんなにしょっちゅう買う物ばかり無いし（笑） 「楽天セール」回数が

2024/03/21 23:11

親の家の片付け、怒らせずやる気になってくれる言葉がけ4つのポイント

親の家の片付け、怒らせずやる気になってくれる言葉がけを模索してきた実家に久しぶりに帰ったときに、「片付けておかないと、将来困ったことになるかもしれない」と思ったことはありませんか。今日は、親の家の片付けで、怒らせずやる気になってくれる言葉がけについて効果があったことをまとめました。目次▶言い方を変えるだけで親の気持ちを動かせることもある▶親の家の片付け。やる気になってくれる言葉かけ4つのポイント ▶...

2024/03/21 08:04

「多趣味」を楽しむ！③

アウトドアでの趣味で「魚釣り」以外のものとしては、「山菜採り」「キノコ狩り」や「昆虫採集」などがある。 「山菜採り」 は主に春がシーズンで、もっぱら渓流釣りの合間に 「たらの芽」「こしあぶら」「こごみ」「わらび」「野ぶき」「やまうど」などを摘む。 「キノコ狩り」 は秋がメインで、「松茸」「シメジ」「ヒラタケ」などを収穫する。 いずれも、自然の恵みを少しだけ分けてもらう感覚で所々摘んで...

2024/03/21 08:03

人生の終わりが見えて来た60代：残りの人生で予定している大きい出費は2つ

長男が新築一戸建てに引っ越して10日ちょっとが過ぎました。賃貸に住んでた頃はしょっちゅう洗車に来てたのに引っ越ししてからピタっと連絡が途絶えて、わたしの方も「新居の居心地が良すぎて楽しんでるんだろうな～」と思い、こっちからも連絡しないように

2024/03/20 23:00

【酒粕】が大好き！老化予防に粕汁ばかり飲んでたら普通のお味噌汁が物足りなくなってきました

ここ数カ月前からだけど老化予防に取り入れているのが、 「酒粕」 酒粕ってめちゃ美味しいし大好き！ 味に深みが出ますよね。 わたしはいつもお味噌と酒粕を入れてお味噌汁（粕汁）を作ってます。 具はその時々で色々。 冷蔵庫の残り物を何でもポイポイ

2024/03/19 21:43

シニアの好きに囲まれた暮らしづくり、、のための片付け暮らしの見直し第6期-1

暮らしの見直しや片付けを続け、これからのテーマも見えてきました。それはズバリ「シニアの好きに囲まれた暮らしづくり」です。今までの振り返りをしながらこれからの事を語ろうと思います。

2024/03/18 18:33

本を減らし続けたら本当の好きが見えてきた 暮らしの見直し第6期-2

好きなものは人それぞれですが、我が家の場合は本になります。今まで何回も本の精査をしてきましたが夫の本の見直しは引っ越し以来久しぶり。残された本を見てああ、やっぱりコレが好きなんだね〜とお互いわかった次第です。

2024/03/18 18:33

金額的に手が出ませんでした・息子の家で見た『バーチカルブラインド』あんなに素敵なのに

息子の家で見たバーチカルブラインドがとても良かったので 息子が買ったお店に行ってみました。 でも・・・我が家のリビングの窓が大きすぎるから たった1つの掃き出し窓だけで10万円を大きく超える計算になってしまいました。 息子の家はバーチカルブ

2024/03/17 22:26

茶番な「政倫審」！👊💢

衆議院に続いて、参議院の「政治倫理審査会」が14日に行われだが、核心部を問われると「分からない」「一切知らなかった」と繰り返し、何も明らかにならない「茶番劇」となった！ 良識の府とされる参議院議員の弁明とは思えないほど人任せで責任感の無い受け答えに失望感をおぼえる。 特に世耕弘成前参院幹事長は安倍派の幹部であり、派閥のキックバック再開を誰が決定したのか分からないと言うのは余りにも無責任だと思...

2024/03/15 14:09

レンジフードと冷蔵庫の掃除に5時間もかかったけど気分はアゲアゲ！

昨年末、大掃除をしてないことと3月の断捨離が重なって 冷蔵庫とのレンジフードの掃除をしました。 朝10時ぐらいからスタートして終わったのは15時前。 時間かかりすぎ！集中しすぎてへとへと。 いや、集中しすぎてよりも汚すぎてかな＾＾； 片付け

2024/03/14 23:03

「多趣味」を楽しむ！②

複数の趣味の中で最も楽しみにしているのが「魚釣り」だ！ 自然の中に溶け込んで無心に竿を振るのがいい。 時には朝日を浴びながら、時には夕焼けをみながら・・・ そしてもちろん、魚が釣れれば最高だ！ 魚がヒットした時、竿を通して手元に伝わる感触がたまらないのである。 「釣り」と一口に言っても様々なジャンルがある。 吾輩がするのは「エサ釣り」である。 たまに「ルアー」や「テンカラ」もやるが、...

2024/03/14 14:41

ちょっと やらかした。( `◔ ω ◔ ) .｡o 【 10 と 19 】

私の今の仕事はただのパート仕事だけど (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧当たり前の様にコンビニでも、小さなうどん屋さんのアルバイトでもパートでも勤務日数次第で年次有給休暇が与えられるから、お休みを取るわけだけど旅行とか帰省でお休みを取った場合。私が抜けた後のシフト埋めに他の同僚のシフトが変わるのでご迷惑おかけしました 的な感じでおみやげを買って職場に持っていくのが恒例なのですが。:。⦿д⦿。:ちょっとやらかしました。私が休...

2024/03/13 13:31

7年目に突入しました。熟年離婚して丸6年経って思うこと

離婚して丸6年となりました。多分いま7年目に突入したはず。 離婚の日にちは全く覚えていません（笑） 今の暮らしが好き過ぎて昔を振り返ってないからかな～と思っています。 でも2018年だったことは覚えています。そして多分3月だったかなという程

2024/03/12 22:00

断捨離してる途中で「カーテンを買い替えよう！」と思ったら急に楽しくなって来た

毎年恒例の3月の断捨離。 毎日欠かさず続けていますが・・・断捨離は常にやってるし もう既に物が少ないから捨てるものが無い（涙） 4月半ばまでに45Lゴミ袋20袋！と目標を掲げてるけどなかなか厳しいみたい。 部屋の隅に「フリマアプリ」で売りた

2024/03/12 20:23

一週間に1万円ずつ貯蓄したら驚愕の資産に

  65歳までに何千万円も貯蓄できるか どうしたら、65歳で2500万円を貯められますか? どのような投資をしたら、65歳で5000万円以上貯蓄できますか? どうすれば、65歳で1億円手に入れられますか? 簡単な方法、誰にでもできそうなこと。 普通に収入があれば、簡単に達成できる...

2024/03/12 14:22

心活！ 身活！ 【タオルの断捨離！】一年間使った”お疲れ様”タオルたちとお別れして、次のお役目に送り出す。洋服の断捨離よりはハードルが低い。

タオルの断捨離！洋服の断捨離よりハードルが低い。タオルはどのくらいで交換していますか？まだまだ使える。。。とくすんだ＆ゴワゴワのタオルを使っていませんか？

2024/03/09 22:25

なるべく軽量化したいシニアに！コトカルのミニ財布

年々持ち物が重く感じる年齢です。そして支払いもスマホ決済が多くなってきました。が、やはり現金が登場することもあり手のひらに収まるミニ財布が必需品です。

2024/03/09 17:03

吸血鬼🧛‍♂️「とこじらみ」増加中❗

草木も眠る丑三つ時、夜な夜な人の血を求めて徘徊する吸血鬼 「トコジラミ」 が日本でも増えているという・・・ 「南京虫」 とも呼ばれる5～8㎜の小さな虫である。 カメムシの仲間だが飛ぶことはできない。 インバウンドなどによる人の往来によって、衣類などに付着して運ばれ広まっているらしい。 吸血されると眠れないほどの激しいかゆみに襲われるという。 「トコジラミ」の多い国から旅行客が...

2024/03/07 12:00

春の楽しみ🌸

吾輩にとって「春の楽しみ」と言えば、まず「釣り」だ。 春の風物詩とも言われる琵琶湖での「もろこ釣り」は毎年最低3回ほど行く。 産卵の為に接岸する「子持ち」なので、とても美味しいのである。 また河川の源流域での「渓流釣り」も楽しみだ。 「アマゴ」や「イワナ」といった鮭科の魚をのべ竿で釣る。 ウキを付けずに目印だけでアタリを取る「脈釣り」なので、非常にテクニカルで差が出やすい釣りでもあ...

2024/03/06 10:52

ポイントカードの見直し 貯めていたリアル店舗のポイントカードを一掃

固定電話の下の収納スペースを整理しました。そこにはリアル店舗のポイントカードを入れているのですが、ポイントが貯まったままのカードがあったので現物と引き換えに行きました。

2024/03/05 16:25

「鳥肝のしぐれ煮」を作る！

時折たまらなく食べたくなる一品に 「鳥肝のしぐれ煮」 がある。 調理に手間がかかるので、たまにしか作らないが、久々に作ることにした。 国産の鳥肝を購入し、適度な大きさにカットする。 薄い塩水に入れて血抜きを入念に行い、熱湯に20秒程通してザルに上げる。 次に土生姜を良く洗い、皮ごと短冊切りにしておく。 鍋に、酒と味醂を入れて火にかけ、土生姜、砂糖、鳥肝、醤油の順に入れ沸騰させる...

2024/03/05 11:11

野良猫「ちびたろ」36

「ちびたろ」も「ちゃみん」も去勢避妊手術をしているので「盛り」の季節になっても他の野良猫と喧嘩しないと思っていたが、屋外で暮らしていると縄張り争いがある様で、たまに派手な鳴き声がこだまする。 すぐに追い払うので喧嘩になる事は少ない。 最近は街中を歩いても、自然豊かな京都御苑の中を歩いても、めったに野良猫を見かけなくなった。 京都市内も随分と野良猫が減った気がする。 毎年、多くの野良猫たちが...

2024/03/04 12:33

ガラクタを捨てる！シニアの暮らしの見直し再び

何度でもやる暮らしの見直し。1日ひとつ引き出しの中の再チェックを始めました。

2024/03/03 23:35

「紫式部」が「源氏物語」を執筆した寺！

京都には「紫式部」が「源氏物語」を執筆した寺院というのがある。 「廬山寺」と言い、京都御苑の北東側に位置する。 京都御苑の外周をウォーキングする時に前を通るので、紫式部にゆかりのある寺だということは知っていた。 最近、テレビで「源氏物語」を題材にしたドラマがあるようで、普段ひっそりとしているのに多くの人が出入りしていた。...

2024/03/03 10:30

年金額が月に31万円でも満足しない、老後は贅沢したい

  年金生活者の生活 海外で、年金生活者の外国人のインタビュー。 「今はゆっくり、世界旅行をして楽しんでいますよ」 と話してました。 更に、キャンピングカーを買って、国を一周して楽しんでいるとか。 日本では、多くの年金者は、節約して生活しているような感じがします。 節約は、我慢と...

2024/03/02 18:10

いつものアレ 数年やってきた習慣には駄目なことも有るのね( ◕ ᴗ ◕ )

1年366日のうるう年（閏年）朝パソコンを起動して、2024年2月29日9時29分 なんか好きな数字が並んでるなぁと思った後あれ (◎ ᴗ ◎)；29・・・ 29・・・？ パソコン画面を見て”閏年”に気が付きました。いやぁ すっかり忘れてましたね。そもそも … 休みで通院とかが無い限り、普通の日なら今日は何月何日か何の日なのかってのを意識することが実は少なくて ﾍ( ；Φ ω Φ´)ﾉ 仕事がある日は職場についてから...

2024/03/02 17:33

:。⦿д⦿。: めちゃくちゃ怖い話です。

不安定な天気が続いていてさすが、日本国民が嫌いな月、👑1位 を、8月と…競り合う2月だなぁって感じで年齢層で変わるんだけど 全年齢だと…ほんの数％差で8月が1位で、2月が2位 暑いから嫌いで 寒いから嫌いまぁ ( `◔ ω ◔ ) .｡o 正論ですよね。そう言えば前日人生初の体験をしたんだけどいつも寝る前に電気敷き毛布でお布団を軽く温めておくんだけどお布団に入って数分経っても足が温まらなくて 初かも と思えるぐらい...

2024/03/01 18:04

ウチ、断捨離しました！”目指せ100歳超仲良し夫婦完璧シニアハウスに挑む”を観て

2/20放送のBS朝日『ウチ、断捨離しました！』。自分も堂々シニアの仲間入りをして久しく、シニアの暮らしは気になります。今回は穏やかなご夫婦が目指すシニアハウスどんな暮らしなんでしょう？感想です。

2024/02/29 22:28

♪文旦ジャム♪

新型コロナの後遺症で苦しむ人が多いことを知りました。コロナ後遺症外来があったりするらしいです。怖いですよね。

2024/02/29 19:59