ハッシュタグ記事一覧

梅仕事終了 そして自分の身をまず守ろうと思ったこの猛暑

朝から強烈な暑さで今年はマジに身の危険を感じています。。今年の夏は初めて「この夏無事に越せるのかな」と思いました。

2024/07/22 21:48

【幸せのハート】#59 ストレスと水

こんにちは♫    帰省 プルデンシャルノート先週の土曜日から次男が帰省しているので ブログが疎かに…土曜日は 丘珠空港まで迎えに行きランチへ 何日も前からラ…

2024/07/22 13:00

♪プレッツェル♪

米麹は美容や健康に良いと言われていますね。飲む点滴なんて言う人もいるらしいですよ。

2024/07/22 08:41

箸、何年かぶりに新調

折れたりしないとなかなか新調しないのが箸。折れていないですが何年かぶりに新調しました。

2024/07/22 08:29

50代60代に、おしゃれで動きやすい接触冷感ストレッチパンツ【日本製 PR】

昨日のTシャツの記事に続き、服の紹介をします。教えたくなる大人のTシャツ、プチプラで文句なし【綿100】今日は私が真夏に愛用しているTシャツについて紹介します。持っている半袖のトップスは3枚だけなので、耐久性のある1枚は助かります。関連記事買ってよかった春夏の羽織もの、23区マ... 脚をいれたらひんやり感じる接触冷感のストレッチパンツを、この夏はよく穿いています。昨年涼しくて動きやすいことを経験ずみだっ...

2024/07/22 08:27

2024年梅仕事 今年も土用の丑の日ガン無視で梅を天日干し 暮らしの歳事記20

2024年関東の梅雨明けは7/18でした。以前は土用の丑の日まで待って梅を干していましたが最近はそれをやめ、干せる時に干しています。早速今日から天日干し開始です。

2024/07/20 16:55

夏は重曹水で拭き掃除！壁や床がさっぱり！

暑いですが掃除で全身運動〜。二日に分けて重曹水で壁クロス・床を拭き、お家リセットをしました。気持ちいいV

2024/07/19 15:01

タルト ドット コーヒー

リモートワークが主流になりつつあるので自分好みのワークスペース探しが大切です。仕事のはかどりに違いがでるかな？

2024/07/18 08:49

♪メロンレアチーズケーキ♪

こんにちは！『ありのままシニア夫婦の日常ラジオ』はじまります。放送担当はチーさんです。 メロンを頂きました。千

2024/07/18 08:47

コメダ珈琲、銀座ウエスト

コメダ珈琲の人気ってなんでしょうね。分かるようでわからない(笑) でも、なんとなく行ってしまいます。

2024/07/18 08:44

筋トレと焼肉

週1の筋トレでも結構満足できています。平日夜も行きたいけど無理せず週1ペースを続けましょう！

2024/07/18 08:43

アットホームなベーグル店『カメレオンベーグル』

ベーグルは私にとってアメリカの西海岸を感じる食べ物です。ドラマの家庭で毎朝ベーグルを食べていたので大好きになりました。

2024/07/18 08:42

石〇さん「一夫多妻制」発言番組の見逃し配信はコチラ（7/21まで限定）

昨日から始まっているAmazonプライムデー。 もうお買い物されましたか？ 個人的な意見では楽天スーパーセールよりこのプライムデーの方が断然お得！ですよね！ わたしは今特に欲しい物は無いから何も買わないつもりだったけど、 書類の整理収納やメ

2024/07/17 11:04

下垂胸シニアの楽ちん♪ブラ選び

下垂胸ということもあり、ずっとワイヤー入りのブラを使っていました。還暦前後からどうにもワイヤー入りが無理になり、その後色々と試して現在3つのパターンのブラを使っています。

2024/07/17 10:42

突然見えにくくなった目はやっぱり治ってません（日によって瞳孔の大きさが違う左右も違う）

やっぱり瞳孔の調子が悪いです～涙 日によって左右の瞳孔の大きさが違うからめっちゃ見えにくい！ 今週は神経内科の診察があるけど新たなことは分からず、多分診察を打ち切られそうな気がしています。 でもこの先生はとても丁寧だから他の方法を考えてくれ

2024/07/16 15:06

【幸せのハート】#52 胃と目眩の関係

こんにちは🎵  お気に入り💕 パールが好き💓 水色のスカートを買ったけれど合わせる靴がなくてメルカリで（パール フラットシューズ）で検索。イメージにドンピシャ…

2024/07/16 12:42

部屋で熱中症？また眩暈と吐き気でダウン、情けない

昨日もいつもどおり、朝の家事を終えたあと自分の机に座ってブログの下書きを始めた。途中、写真をもう一枚足そうと思い、充電しているてスマホをとろうと椅子から立ち上がった。その瞬間、クラクラっときた。「久しぶりに良性発作性頭位めまいだ」と思ったが、いったん頭がくらっとくると迂闊に顔の向きを変えられない。そのときすでに目の前の壁も斜め上の天井も、グルグルと回っているように見えた。こういうとき移動しようと頭...

2024/07/16 08:31

シニアの睡眠 取り組んだ3つのこと

自分で『シニア』を連呼していますが（かなしい）60過ぎて変わったと感じるのが睡眠です。寝つきが悪く、しかもよく夢を見るので熟睡感が得にくいです。それに加わったのが2~3時頃に必ず目覚めるというもの。シニアの睡眠体系になりました。

2024/07/15 22:43

眼鏡のレンズが外れた！扱いが無い店舗も多かったダイソー「眼鏡用ドライバー」で簡単に直ったよ

元夫の眼鏡屋で作ってもらった（元夫が代金を払ってくれた）遠近両用メガネのレンズが外れてしまいました。 みちょぱコラボのフレームで真ん丸が気に入って取り寄せてもらったものです。 ちなみに前から持ってるのは遠くと中間がよく見えるメガネで、遠近両

2024/07/15 17:28

役目を終えたコスメが活きる コスメのリサイクル・アップサイクル

化粧品もリサイクルやアップサイクルの時代になりました。今まで捨てるしかなかった化粧品（空容器）も次に活かされる場所ができて嬉しい限りです。

2024/07/14 11:19

より大切にしたいこれからの暮らし 家事関連の道具も扱いやすいものへ

暮らし方の変化から家事にまつわる道具もどんどん変化・進化しています。昨年耐用年数をむかえたレンジフードを交換し、今年は冷蔵庫。新しいモノを取り入れることで暮らしの中で抱えていた小さなストレスから解消され気持ちよく過ごせています。

2024/07/12 09:06

鈴木おさむ[もう明日が待っている]を読むSMAP解散あの時何が起きていたのか

歳を重ねて、ふと昔を振り返る瞬間があります。自分のことだったり社会情勢だったり。あの時起こったことを知りたい。出版から4ヶ月経った今、改めて放送作家鈴木おさむ氏の「小説SMAP」を読んでみました。

2024/07/11 13:31

【幸せのハート】#48目眩に胃薬？

こんにちは🎵  薔薇 エールホームセンターで見切り品1000円でゲットベージュピンクの温かみのある色合いはかなり好み💕去年は花を付けたかなぁ〜 ほとんど外に出…

2024/07/11 12:23

【幸せのハート】#49 薬に敏感すぎる。

こんにちは🎵   ランチ会 前菜のマリネ車に乗るなり目眩しないか心配と話すと どうなっても何とかするから大丈夫と言ってくれて 少し気持ち軽く向かえた😌写真を撮…

2024/07/11 12:22

映画[ルックバック]を観る 誰もが味わったであろう挫折が胸に刺さる

シニアですが今評判の映画「ルックバック」を先週観に行きました。原作を読んでいたのでどうアニメで表現されているかも気になったので〜。原作を壊すことなくクオリティが高い作品になっていました！ややネタバレも含む感想です。

2024/07/10 10:49

「非課税世帯のがん検診無料券」低所得がバレるから使ったことがありません

7月なのでもうそろそろ「国民健康保険料」の納付書が送られてくるはず。 最初の1回目だけは3回分をまとめて払うことになっています。 非課税世帯で一人暮らしの私は大した金額にはならないことは分かってますが それでも私にとれば痛い出費。 ちなみに

2024/07/10 09:42

エアコンクリーニング、毎年同じ人に頼んでいる3つのメリット

ぼやぼやしていたらあっという間に7月、今年のエアコンクリーニングは遅くなり本日やっと終わりました。毎年同じ人を指名してエアコンクリーニングをしてもらっています。

2024/07/09 20:43

耐えきれず義母を叱ってしまった…

まだまだな自分義母のことを叱ってしまいました。こんなことしても意味がないとわかっているのに。数年前から、理由を述べて○○してくださいと言っても、上手く通じなくなっています。それどころか、義母には「怒られた」とか「叱られた」とかの記憶しか残らなくなっている。「嫁は怖い人」になって残る。何やってんでしょうね私は。まったく。2時間後くらいにはふだんの義母に戻り、夕飯も完食、定時には寝てくれました。ただ、私...

2024/07/08 08:14

Wガーゼのパジャマ、下だけを又リピ買い

今まで1本でやりくりしていたパジャマのパンツ。やっぱり洗い替えが欲しくてリピ買いしました。Wガーゼで肌触りも良く気に入っています。

2024/07/07 17:13

おばぁ～ちゃんになった時 … 楽しむため に

仙台で出会った 春もみじ と 桜のコラボ秋に紅葉するものと種類が違うっぽいのか … ？そこらによくあるので春もみじは珍しくないけど桜と仲良く並んでるんのがちょっと珍しかったので写真を撮ってみました、旅館か料理屋さんの様でございます。って事で 昨日から IN仙台とりあえず…きれいだと思ったものは写真を撮って歩く旅自分の眼で見て…楽しんで写真を撮って残しおばぁ～ちゃんになった時ε٩( ๑ > ω ゆとりある日々を過...

2024/07/06 21:36

50代60代の友達付き合いに悩む、「良かれと思って」は要注意

50代60代の友達付き合いで、「良かれと思って」は要注意だとあらためて思ったので書いてみました。プロフィールと過去記事 ブログ村 目次▶50代からの友達付き合い。「良かれと思って」の残酷さを思った、とあるエッセイ▶その人は、もはや友達ではないのでは？時代が変わった、友達付き合いも変わった▶私は、友達付き合いで失敗したことを後悔している▶おわりに（イメージ）50代からの友達付き合い。「良かれと思...

2024/07/06 08:01

おばちゃんになるとバッグが重たい！バッグを軽く小さくするために工夫していること

持病を持つようになってから、 それまでは「見た目が悪いからあり得ない！」と思ってた斜めがけショルダーばかり持つようになりました。 ハイブランドの本革トートバッグが好きでいくつか持っていますが もう何年も使ってません。（これは売らないでオール

2024/07/05 14:43

猛暑！シニアの身を守る日焼け対策4つ

7月に入ってすぐ、いきなりの30度超え。これから先が恐ろしいです。今日はシニアの日焼け対策の話です。

2024/07/04 20:17

【幸せのハート】#46 14時間続いた回転性目眩

こんにちは🎵  散歩両方が壁で目眩がしそうな道。最近実は状態が悪戻りしていて4月まで行けてたトンネルに行けなくなって 散歩を始めた当初このトンネルが怖くて進む…

2024/07/04 14:00

ホテルや旅館が気持ちいいのは物が少なくて掃除が行き届いてるから

じめじめした毎日で、持病で関節がズキズキと激痛！ 曲がってしまわないかな～と良からぬことが頭をよぎったりすることも＾＾； つくづく我ながら心配性だな～と思います。（笑） 毎週の薬と自己注射以上に出来る治療は無いから、痛み止めと湿布でごまかし

2024/07/03 08:58

「村上開進堂」一年待った貴重なクッキー

お店の方も、今作っているのは1年以上前に頼まれたお客様のクッキーだなんて考えると不思議な感じでしょうね。

2024/07/02 21:40

♪マヨネーズパン♪

年に一度はゆかたに袖を通すというのも悪くないですね。季節を感じることができて気分が上がりました。

2024/07/02 21:39

シンプルなものは壊れない（老後生活もシンプルに）

僕の軽自動車は、そのクラスの中でも、最下位のもの。理由は、シンプルなものは、壊れないから。上位クラスになるほど、付加価値がついて、高くなりますよね。たとえば、ドアミラーが、ボタン操作で動いたり、とか。でも、それって、必要ですか。僕の軽自動車のドアミラーは

2024/07/02 08:37

少しでも気力があるうちに写真を整理したら、いいことが待っていた

写真整理の効果は後からジワジワ表れてきます空き家になっていた実家が売れたので、今はできるところまで片付けている最中です。実家にあった古い古い写真の整理も進め、妹や弟とLINEで共有して懐かしんでいます。この数ヶ月は、実家の売却や老人ホームにいる母のことでは相談すべきことがいろいろあったため、妹や弟と一生分か？と思うぐらいやり取りしてきました。そんななかでの写真共有でした。過去記事と私のプロフィール ブ...

2024/07/01 18:18

2016年から使ってる洗濯機そろそろ寿命？欲張りだけどあと10年は持って欲しいです

昨日も目は相変わらずでした～！ 一昨日は左目の瞳孔が大きかったのに昨日は右目が大きくて。。。 片目ずつ瞳孔の大きさが違うとこんなに見えにくいなんて。涙 ところで・・・一人暮らしでも洗濯は毎日していますが 1日おきでもいいんじゃない？とたまに

2024/06/30 14:36

辛い。同じ自慢話をくりかえす人とうまく距離をとるには

同じ話をくりかえすのはなぜ認知症初期の義母が同じ話をくりかえすのはまだわかります。しんどいですが、聞き流すようにしていれば平和です。辛いのは、もう少し若い人の場合です。会うたびではないけれど、とある話題になると必ずしてくる自慢話があり、ほとほと疲れます。たまたま、久しぶりにその人に会いました。マスクをつけたままとはいえ挨拶だけで去れない雰囲気になり、少し立ち話をしたら件の話が出ました。ああまたあの...

2024/06/30 08:47

2.8キロ減ったのは多分台湾パイナップルのおかげです。他のフルーツはダメでした

やっぱり視力が普通ではなくて、 特に老眼の度合いが日によってかなり差があり不便です。涙 昨日もあまりにも見えにくくて鏡を見ると左右の瞳孔の大きさが全く違う！ でも今のところ治療が無いからこの記事の通りの病気なら 半年ぐらい自然治癒するまで気

2024/06/29 08:31

【幸せのハート】#40決心して眼科へ

こんにちは🎵珈琲ゼリー薬の中に食欲がでちゃうのがあって体重が増えてます。ムカムカすると目眩しそうで胃がスッキリしてると目眩が起きそうが軽減される！でも体重が……

2024/06/28 13:31

シニアのチープ美容 掃除しながら朝パック

美容には割と疎いわたし。年齢を重ねてシミやシワはいたしかたないとして、鏡をみて唖然とすることも多し。そこでセルフヨシヨシに力を入れることにしました。もうすぐ年金生活になるので安価で入手しやすいパックで自分を労りますぅ〜。

2024/06/28 12:33

スリランカ料理と父の日プレゼント

スリランカはかつてセイロンと呼ばれていた時代がありました。セイロンと言えば紅茶が有名です。

2024/06/28 07:49

居ない人より居る人優先 ベットマットレスを高反発オンリーに

寝室を分けて娘の部屋で寝るようになって一年経過。娘の置いて行ったベッドをそのまま使っていたのですが低反発のベッドマットはやっぱり合わないんです。。

2024/06/26 17:52

食のラテン米旅行「REY peruvian cuisine」

ペルー料理がこんなにも人気があるなんて！ 美味しい料理と人気にビックリでした。

2024/06/24 08:58

映画[九十歳。なにがめでたい]を観る 佐藤先生を演じる草笛さんが素敵♡

大雨でしたが初日に観たかった映画、「九十歳。なにがめでたい」を観にいきました。感想ですぅ〜。

2024/06/22 22:55

【幸せのハート】#34退院を決める

こんにちは🎵  GUでコーデ ハーフスリーブJK土曜日のメイクレッスンの準備に代理店仲間とお出かけ 2日前に目眩がありキャンセルしようか悩みましたがせっかくの…

2024/06/21 13:13

【幸せのハート】#33入院中もグルグル目眩

こんにちは🎵  お赤飯ランチ 代理店仲間とランチ  エステのお仕事は休業中ですが土曜日にメイクレッスンのイベントがあり私もお客様をお誘いしています。 頭がグレ…

2024/06/21 13:13