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【生活保護、扶養照会の闇】無価値感にさいなまれる 生きる希望もない
自分が生きていていいのかわからなくなるほど、落ち込んでいます。むしろ生きていて申し訳ないとすら思います。罪悪感、無価値感や居場所がないといった感覚に襲われています。年をとればとるほど、もう次の打つ手がないように感じています。橘玲さんの本で「
#50代 生きる希望がない
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ネガティブな自分を受け入れて幸せになる方法
生きる希望がない末路も憐れになるもの、乗り越えて前に向かう方策
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