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おはようございます😃珍しく朝☀️薬の飲み方を変えたら眠れるようになりました！効果は長いけど効き出すまでに時間がかかる お薬 リフレックス、レボトミンを夜ごはん…
昼食 鶏手羽元スープ煮のリメイクスープパスタ 夕食 イクラたっぷり油揚げカナッペ
低糖質麺（通販デリカーボ）が半分冷凍してある。鶏手羽元のスープ煮は夕べのメニュー。温めるだけのすごい時短で、チーズのスープパスタにリメイク。 低糖質スープパスタ 目次 低糖質スープパスタ 夕食 イクラの油揚げカナッペ サイコロステーキ フライドポテトを添えて ひとこと サッカー観戦 低糖質スープパスタ ○鶏手羽元のスープ煮・低糖質麺・ミックスチーズ・パセリ スープ煮の鶏肉の身をはずして温める。冷凍した麺を解凍して皿へ。 スープを注ぎ、チーズをのせたら、レンジで1分チンして出来上がり。 パプリカパウダーとパセリで飾って。 低糖質スープパスタ サラダ クリームアイスコーヒー チーズが伸びる。スープ…
10月も押し迫ったある日、北海道に住む妹と親戚から、相次いで北海道の旬の幸が送られて来ました。まずは、親戚からいただいた海の宝石、手作りいくらの醤油漬け。毎年頂くのですが、これが本当に美味いんですよね～。今年は、手作りのイカの塩辛もいただきました。そして、妹からは高級じゃがいも、インカのめざめ。じゃがいもとは思えない、濃厚な黄色。これ、初めて食べた時は、想定を超える美味しさに飛び上がりました。早速奥...
