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お馬さんごっこ♪に隠された秘密☆！？w・・・すげぇ〜！こと☆になりそーな予感・・・♪
昨日は 岐阜県のお弟子さん 筋太郎さん☆との稽古が終わった後は いつものよーに 道場稽古がありました♪ で そ
今日も頑張って働いたぞと言える火曜日仕事の内容はともかく、目の前の仕事を手を抜かずにするそうすれば気持ち良く1日を終えることが出来ると確信しているそして帰ってからの晩酌良く働いた、良いことがあった、良い人間関係が保てた・・・とポジティブ気分な時に進むお酒
ビックリ！したり☆笑ったり♪ほっこり♡したりした・・・アイキ♡の稽古♪
昨日は 道場稽古がお休み。 だったので お家で 一人稽古をやって 動画編集をした後は 本を読んだり ユーチュー
咲心空手☆と炭光☆の不思議なパワー☆・・・そのパワー☆に、ビックリ！＆ベタ惚れ♡しちゃいました♪
昨日は 朝起きると・・・ （お？？） 先週から エアコンのおかげ？で 喉をやられてしまい・・・ 咳が出るよーに
今日も仕事の土曜日仕事だが気分は休日でゆるゆるの土曜日以前から、私はインスタントラーメンやカップ麺をできるだけ摂らないようにしているなんとなく「良くないんじゃない？」という感じででも、それらは凄く美味しくて美味しいからこそなにかしら疑いを持ってしまうのだ
異次元☆パワー！GET☆ダゼ！・・・3人から”型”のスゴさ☆を実感させていただいた！昨日の稽古♪
昨日の稽古は 先生 と 富山のお弟子さんYさん☆ を通じて 咲心館へ入門してくださった！ Mさん☆ そして マ
いつまでも、何歳になっても、健康☆が一番！・・・咲心空手☆と炭光☆で、身体と心を整えるゾ♪
今日は 先生が 炭光☆の製作者である Aさん☆に会いに 滋賀県まで 足を運ばれております♪ で そんな 先生は
今日は 滋賀の忍太郎さん☆との稽古の日☆ そんな今日は 稽古場に着くと 玄関で一人 ”ナイハンチ☆”をやってい
”ラーメン”を味わうかのよーに、”感覚”を味わう！？♪・・・”極上のエキス☆”を味わうゾ！
昨日は 稽古場に着くと・・・ 「キャハハハ〜！♪」 とても嬉しそーに♪ はしゃいでいる♪ 小学生のSくんの姿が
残業ーと言っても私の残業時間はだいたい30分くらいで多くてもせいぜい60分残業と言うより規定時間外の余仕事か今日はそんな30分コースの残業で帰り最寄りのコンビニで牛乳とヨーグルトを買って帰宅本当はスーパーへ行きたかったが、丁度雨に出くわして止めたおかげで余計な
外の気温が上がると室内のエアコン設定温度はそれほど上げなくても涼しいやっと27℃で過ごせるようになった寝るときは28℃でも大丈夫である朝は6時過ぎに起床再び予定していた約束が反故になり1日フリーまあ、外は猛暑なので良しとしようではないかとりあえず食べるものはあ
”ナイハンチ道☆”という”未知♪”なる”道☆”・・・”すんげぇ〜！未知なるお宝☆”を見つけるゾ〜♪
今週の水曜日の稽古で 先生から 「ジローは、”形”に捉われ過ぎ。もっと”感覚”を大事に型稽古をしなくちゃ。」
久しぶりの休日の土曜日朝は6時半頃までぐずぐずとしている予定していたことが無くなり1日フリーとなる朝食後は洗濯と床拭き洗濯はシーツとレースのカーテンなど大物を洗う午前中に買い物に行き、ヨーグルト用のきな粉と砂糖を混ぜたり豆腐ハンバーグを作ったり、夏野菜の
昨日は朝まで雨降りでしたが、時折雲の隙間からお日様の光🌞が差し込んで、午後になると、青空も見えて良いお天気になりました。気温も一気に上がってきましたよ～。福岡は今日も蒸し暑くなるみたいです。この時期は湿度も高く、身体も重くなりがち。体調を崩さないよう、気を付けてくださいね🍀私の場合、梅雨の時期に関わらず、元気回復アイテム（！）のおにぎり🍙を食べることが日課となってます😊海苔を巻いた、三角のお山の形のシ...
スゴくて☆不思議で♪超〜！オモシロい☆咲心空手☆・・・みんなで一緒に！イイ方向へ☆向かいましょう〜♪
昨日の稽古前は 先日 咲心チャンネル☆ に アップ！された動画☆の中で 先生が 背骨の調整法☆ ということで
ー夫の入院日ー6月26日（水曜日）午前11時までに消化器外科病棟に入るため朝9時半頃に二人で家を出ました JRとバスを乗り継いで10時半過ぎには病院に到着🚋🚌➡🏥私も夫と一緒に行くことになった理由は主治医から28日に受ける手術の説明を聞くためです（＋同意書へのサイン
「型☆に、ウソは付けないんだヨ♪」・・・道場稽古がない2日間で、ボクが思ったこと感じたこと♪
木、金曜日は 道場稽古が お休みだったので 先生から 教えてもらった 「課題☆」 を 意識しながら 一人稽古を
母が西瓜（すいか）を買ってきたのは梅雨入り前、蒸し暑い6月初めのことでした。食べた後は、必ずと言って良いほどお漬物を作ります。以前、TVで熊本のソウルフードだと紹介されたのよ～、と嬉しそうに話していました。小さい頃から、ごく当たり前のように食卓に並んでましたが、ソウルフードとまでは思っていなかったなあ😅母は西瓜の食べ残しをそのまま使って作ってました。白い部分の手前のギリギリまで食べてしまう様な子供だ...
前代未聞の空手道場☆で・・・前代未聞の空手家☆になって見せるゾ！☆
昨日の稽古前は・・・ 最近 先生から教えていただいている 「正しいお腹の使い方」 を 詳しく教えてもらい♪ ま
いっぱい笑って♪いっぱい感動☆した♪・・・今日の稽古のお話♪
今日は 岐阜県のお弟子さん 筋太郎さん☆ との稽古の日♪ そんな今日も 稽古が始まると・・・ ギャハハハハ〜！
心が温まり♡向上心をいただき♪元気☆をもらえた！・・・そんな昨日の稽古も、楽し過ぎて♪「あ！」っと言う間に終わっちゃいました♪
昨日の稽古前・・・ 最年長少年☆M上さんが 「館長、ちょっとイイですか？」 M上さんが とある方に送った ライ
咲心空手☆の「本当の面白さ」・・・ほんと、どんだけ深い☆んだぁ〜！？w
昨日は 型稽古中に・・・ 先生が 「正しいお腹の使い方」を！ 改めて 詳しく！ 丁寧に！ 教えてくださいました
「夢や目標を現実化する方法☆」・・・それは「思うこと」「やること」もう一つは・・・
昨日の稽古中・・・ 先生が 「YouTubeで、とある動画を見たら、また分かっちゃってサ♪」 そー言って 昨日
細かく！深く！濃く！型☆を教えていただいた・・・大喜び☆と大悶絶！？な昨日の稽古♪
昨日はまた 咲心チャンネル☆に 新しい動画☆が アップ！されました〜♪ まだ ご覧になられていない方は ぜひ！
休日に近場だけど出掛けるのが楽しい車がないので電車やバスの移動が殆どであるちょっと遠いところは座ったまま行けるバスをよく使うたいていひとりで行くので黙って乗っているが連れがいても私はそんなに喋らない話すのが下手なので会話していても聞き役が多い1時間くらいバ
「そー思った時点で、そー成ってるんですヨ♪」・・・”心の師”から、すんげぇ〜！お言葉☆をいただいちゃいました♪
先生は ときどき 稽古中に・・・ 「昨日、嫁ちゃん♡とご飯を食べてる時にさ〜♪」 奥様とのお話を 聴かせてくだ
みんなの笑顔♪が咲いて♡笑顔満開☆となった・・・咲心館らしく♪素晴らしい☆稽古♪
昨日の稽古は 小学3年生のSくん☆ と 妹のHちゃん♡ 兄妹☆との稽古の日♪ そんな先週は Sくんが 何やら
ー日々の記録📝ー6月2日(日曜日）義母の四十九日法要これでお義母さんとのお別れの行事は一区切りついた感じです一足先に天国に逝った私の父はお義母さんと同い年ですあちらでもうたくさんお喋りしているのかな…6月4日（火曜日）ー夫のことー大学病院消化器外科担当医の初め
朝6時30分起床最近やたらと眠くて日中も目を閉じた瞬間頭がガクッと下がって眠ってしまうことがあるもしかしたらー夜間無呼吸症候群？と疑ってしまう休日なので今朝はちょっぴり遅めの起床そして朝食の支度をするのに冷蔵庫を開けようとして気づくげーっ！ 開いてた！！この
