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【WK43 Report】1週間で色んなメーカーのバイクに乗った
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本シクロクロスまで、残り31日。 この1ヶ月の過ごし方が大事ですね。 今年はSDA王滝にもコンディションを合わせれたので、全日本にもコンディションは合わせると信じてます! てか信じる!信じるものは救われるんで!知らんけどw てな訳で、Weekly Reprtも平行して書いていきますね。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK43(10/30~11/5)のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 10/30:S1NEOのブレーキパッド交換 10/31:キャノンデールの展…
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 Weekly Reprt、コツコツ書いています。 ※ブログを書くのも時間がかかるので、マジで空いている時間にかかないと・・・ てな訳で、WK41のReportを書きました! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK41(10/16~10/22)のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 10/17:ネジのチェックは大切 10/21:レース前の最終ライド 10/22:日本初開催!ビーチクロス トレーニングサマリ TPより抜粋 ペダリングモニター なし 時系列グラフ なし 感想…
【WK34 Report】グラベルクラシックYAKURAIは最高のグラベルイベントだった
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近はブログの更新頻度も上がってきて、読者の方も読むのを楽しみにしていると思っています。 てな訳で、仕事の合間にWeekly Reportを書いている次第です。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK34(8/21~8/27)のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 8/22:YOELEO G21の洗車とコーティングを行っていた 8/23:トレーニング→ロードとCXはの洗車 8/24:軽めにZwift練 8/26:チームでYAKURAIへ移動 8/27:YAKURAIは…
【WK32 Report】YOELEO G21グラベルバイクの空気圧を煮詰める
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週は毎日Reportできている。 お陰で、ようやく8/13までの記事をリリースできた! 今週末には8月末までの記事はリリースできそうなので、このペースでドンドン更新していくぜ! てな訳で、良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK32(8/7~8/13)のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 8/8:グラベルバイクのポジション調整 8/9:Zwift 8/12:グラベル周回&ハンバーガー トレーニングサマリ 8/8 8/9 8/10 8/11 8/12 ペダリングモニタ…
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年はレースレポートもリリースしようと思っている。 という訳で、今季2戦目のレースレポートを書きました。 ※CXでは初戦になるね 良かったら読んでみて下さい。 それでは、稲城クロス2023のレースレポートをご覧ください。 レースサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 使用機材について レースサマリ シマノコネクトより抜粋 ペダリングモニター なし 時系列グラフ シマノコネクトより抜粋 感想 AM4:00起床。 レースはPM14:45~だけど、稲城クロスのボランティア業務を行う為、早めに起床。 からの自走で稲城まで。 ※自…
【ロードバイク】時間の合間を縫って平日も乗り込みトレーニングを行う
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末のグラインデューロに向けて、コンディションを整えている最中。 なので、ブログの更新が捗りますw という訳で、さっくり6/26のDaily記事をリリースしちゃうぜ! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/26のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ シマノコネクトより抜粋 ペダリングモニター シマノコネクトより抜粋 時系列グラフ シマノコネクトより抜粋 感想 今年の夏は非常に暑くて、室内でローラートレするのが辛い。。。。 という訳で、今年は外で実走…
【ロードバイク】オリジナルウェア!Muscle Bross Cycling Teamライド!
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 毎日ブログ更新できるよう、1記事30分以内で仕上げる! てな訳で、書ける時に書いておきます! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/10のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ シマノコネクトより抜粋 ペダリングモニター シマノコネクトより抜粋 時系列グラフ シマノコネクトより抜粋 感想 この日は「Muscle Bross Cycling Team」ライド。 最初は個人で格好良いウェア作って、勝手に走ろうと思っていた。 なので、Teamではなくて、筋…
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 月末のGravel Classic Yakuraiへ向けて、準備中です。 並行してブログもリリースするぜ! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/9のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ シマノコネクトより抜粋 ペダリングモニター シマノコネクトより抜粋 時系列グラフ シマノコネクトより抜粋 感想 天気が良かったので、実走する事にした。 ついでにChampion Systemに行く用事もあり、クロスコーヒーへ↓ 椿さんと筋肉さん!の図 たまたまBO…
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 Daily記事のストックが20日程溜まっています。 という訳で、毎日ブログを書いているよ! 多分知らんけど、毎日ブログを書くのは昨年のニセコ以来だと思う。 ※ニセコ以降、謎にブログを書くのが億劫になった 当然、投稿記事数が減ったので、pv数も比例して減った。 でも、これからコツコツブログを書いて、また皆に見てもらえるように頑張るぜ! という訳で、本日は4/13のトレーニング内容を記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/13のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラ…
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 GWも終わってしまいました。 これから雨が多い時期に突入するので、若干気分が憂鬱です。 だけど、GWで英気を養ったので、これからトレーニングと記事を書きまくるぜ! ※1日2記事はDaily記事リリースしないと・・・・ てな訳で、4/8の記事もリリースします。 トレーニング記事と、チームが卸しているヘルメット「KPLUS」の事も若干書いているので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/8のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ ライド&撮影 ペダリング…