【Weekly Report】2022/4/4～4/10のトレーニング

ニセコクラシックまで、残り15日。 どうも、筋肉ブロガーです。 約2週間後！の図 もうそろそろニセコクラシックだね！ そして筋肉ブロガーのブログも、ついに4月のレポートに突入だね！ ※Weekly Reportに切り替えたのでw てな訳で、後6回位記事を書けば現実世界と同じ時間軸でレポートできます。 なので、さっさと書いてしまいます！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/4～4/10のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ 感想 4/4・・・・週明けなので回復走2h 4/5・・・・FTP付近の8分x8分インターバル4本 4/6・・・・ちょい軽めの回復走 4/7・・・・FT…

• #ロードバイク
• #Zwift
• #トレーニング

• #横須賀ロード

• #vittoria