ハッシュタグ記事一覧

私の損金としては、およその700万円ちょい

日本上空の高気圧が元気なようで日本は全国的に☀晴れ間が多そうだけど何故か、昨晩寝る前あたりから、めまいが凄い。また、鉄分が少ないのか …以前 医者から言われたことのある”頚性めまい”とやらなのか自律神経が乱れて起こるめまい私の場合は…更年期障害か、何なのかは・・・超絶的に謎なんだけど、試練の時って感じでめんどくさいから落ち着くのを待つしかなさそう。今日の写真は京都駅ビル春のライトアップ京都駅ビル 春の...

2024/04/12 16:41

大荒れのまっただなか眼科へ 健康元気体操

雨風が台風のようです。こんななか予約してある眼科へ。途中ビル風で傘が壊れたー😱😱😱傘の骨が折れて指にささる...

2024/04/12 13:12

【60代 夫婦】 じょうぶな夫。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 昨日とは打って変わって 暖かな朝でした。 年度替わりで、新入社員の新しいスーツ姿が目立ちます。 ベテラン社員さんのスー

2024/04/12 11:13

新しいさぬき市長尾公民館と水曜の産直

先週の木曜日（2024/04/04） 野暮用がありまして 新築出来たてほやほやの『長尾公民館』へ行ってきました。 まだ、中を知らない人がたくさいんいると思います。 写真を撮ってまいりました。💁‍♀️ 玄関を入ると、大きなモニターがあり広々としていました。 突き当たりを曲が...

2024/04/11 22:53

なんだかなぁって感じで (｡✪ 。 ✪｡) 私から見たら無駄すぎ

朝昼兼用ご飯を食べつつブログ仕事前の食事をしつつ ブログを書くというのは世間一般的な”お行儀の良し悪し”で言えば悪い。けど ( `◔ ω ◔ ) .｡o （まぁ良いか）今日の桜の写真は、ちょっと個性的な桜テレビや本、スマホにパソコン…何かをしつつの食事は行儀が悪いのか否か一戸建てに住んでる時の食事場所には…テレビを置いてなかったってのも、私が子供の頃の実家がそうで、私の両親の考え方がそうだったから、そうなったけど新し...

2024/04/11 15:51

【シニアの暮らし】2年ぶりにお出かけ用の洋服を買った件

お出かけなんて、あまりする機会もないのにね。月に2回程度の外出だもの、毎回同じ洋服でいいんだけどね。同じ人と会っても、前回相手が着てた服なんてきっと覚えていない。自分自身も前回何着て出かけたかなんて覚えてないし。でも、春になって気分がウキウ

2024/04/11 13:08

麻布十番 ハドソンマーケットベーカーズ

ありがたいことに街歩きの時間は雨が降りませんでした🙏商店街を一直線に下ってハドソンマーケットベーカーズへ。麻布十番は老舗も多いけど新しい話...

2024/04/11 10:58

桜坂🌸桜のトンネルを抜けて麻布十番へ

ミッドタウンガーデンとヒルズ桜坂、例年は順番に見てたけど今年は桜坂だけです。私が都心部の桜が好きになったきっかけの場所です。毛利庭園の桜は遠めに眺める。年...

2024/04/11 10:56

桜にまつわる亡き母との思い出

桜の見頃はすぐに過ぎ去ってしまい残念ながら散り始めているところや葉桜になりつつもあります🌸寂しいですね。もう少し咲いてほしいけれど逆に短いから惜しい気持ちが重なり桜を思う気持ちが深くなるのでしょうか。散りゆく桜を見ながら想いにふけるのも良いのかもしれませんね。桜吹雪も素敵ですし。毎年 この時期になると河川敷に咲く桜の横の道路を通りその近くのカフェに行きます。たいがい仕事帰りに行きます。行きの17時...

2024/04/10 23:50

年金生活、赤字はじわじわくる。

今月は、年金支給月です。企業年金は1日に振り込まれたので、 あとは来週の月曜日、15日です。 支給日にATMに

2024/04/10 22:21

初めてのちぃばすで六本木ヒルズへ 青山コース約40分の乗車

六本木までは地下鉄で20分くらいで行けるのだけど初めての「ちぃばす」で都心ドライブしようと思います。赤坂見附始発で終点は六本木ヒルズ。20分間隔の運転です...

2024/04/10 17:20

ガーデンテラスの花

食後、雨も小休止のようなので旧李王家東京邸の庭など桜を見ながら散策。とは言ってもいつ降りだしてもおかしくないので足早に。真っ白、巨大なトナカイのオブジェ邸...

2024/04/10 17:18

68歳、8年ぶりの同窓会を欠席して、ちょっと反省

2月ごろに中学校の同窓会の案内が届きました。あの時に、なんとなく気乗りがしないとか、別に会いたい人はいないとか、ウダウダ鬱陶しいこと言って行かないことにしたのでした。 先日、その同窓会が行われたんです。出席しないと決めたら、同窓会がその日に

2024/04/10 15:40

いつの間にか周りはシニアばかり。

先日、病院へ行った夫を、駅へ車で迎えに行きました。 時間に余裕があったので、雑誌を読みに、駅のそばの図書館へ。

2024/04/09 19:29

【シニアのからだ】こ、腰が痛い、そして花粉症再発？

突然腰痛に襲われる 日々それなりに元気に暮らしているつもりのタカハラ、いきなり腰痛に襲われてしまいました。 5年前の膠原病発症の頃以来です。あの時は自分で「全身筋肉痛」と称していて、首も肩もあらゆるところが痛かったです。腰は洗面所で顔を洗う

2024/04/09 15:17

『66歳、まずやってみる。人生を愉しむシンプル暮らし』シニアライフの教科書

不要なモノを手放して心豊かに ミニマリストブロガーのponpocoさんが、お母さまのシンプルライフをまとめた「66歳、まずやってみる。人生を愉しむシンプル暮らし」を、ご上梓されました。 ありがたいことに献本して下さり、拝読。 片づけやモノの選び方に感服しています。 本の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 快適＆身軽なシニアライフ 暮らしの工夫 服を持ち過ぎないコツ まとめ 快適＆身軽なシニアライフ 東日本大震災の津波の跡・岩手県宮古市 冒頭に片付けのきっかけが紹介されています。 お母さまは東日本大震災のとき、たいへんな被災地の様子に、家を安全な空間にしようと決心されたそうです。 背の…

2024/04/09 14:29

( `◔ ω ◔ ) .｡o 【 65歳の保険の壁 】

春が来て( 。◕ ω ◕ ) ホッとする今日…この頃今日も高気圧と低気圧の移動が激しいけど（ 0 д 0 ）この時期は仕方がないわねと諦める。一昨日、府民共済から保証のアップデートのお知らせが届いた。だけど、今年の秋になると65歳になる私がこの保険に加入できる期間は、残り1年 （来年の3月末まで）この保険には大きな壁がある65歳の保険の壁私が申し込んでる…共済の総合保障4型は65歳まで65歳になられて初めて迎える4...

2024/04/09 13:41

旅は楽しい (｡✪ 。 ✪｡) 私が行ってみたいと思ってる場所。

岐阜 墨俣一夜城の桜 古い木の桜が ちょっと儚げ( `◔ ω ◔ ) .｡o（（来週の月曜日は仙台ね））そんな事を考えながら今の私の体調は悪くない 私はとても元気だわあと一週間、色々と気をつけて体力を維持しておこうな～んて事を考えつつ、気になるのはやはり気温距離があるし…気温差があったりするんだろうしこれぐらいの時期は天候もよく変わるから その辺りをちゃんと調べてから行かないと、色々困りそう。ちょっとぐらい寒くて...

2024/04/09 13:40

ひとり暮らしでボケたら最悪の時代がやってきそう。(｡ノ ω ◕ฺ｡)

なんだか…一人暮らしの人の数がバク上がり1980年 65歳以上の一人暮らし男性は約19万人で65歳以上の一人暮らし女性は約69万人 だったそうだけど2020年の統計では65歳以上の一人暮らし男性は約230万人で65歳以上の一人暮らし女性は約440万人 :。⦿д⦿。: 40年で 男性は12．1倍 女性は6．37倍（熟年離婚が増えて、男性の一人暮らしも増加中。）って事で…ボケても数年待ちがザラ とかで…...

2024/04/09 13:38

私の生き方は母を超えられない。

目醒めた途端、頭が痛い事に気がついた。頭が痛いから目が覚めたのか、起きてから痛みに気がついたのか( `◔ ω ◔ ) .｡o寝起きのお布団の中で卵が先か鶏が先か的な …すぐに答えを得られない様な…どうでも良いことを考えながら同時に、今日のパートの時間は何時から…とか今日は何を朝ごはんにしようかなどと頭の中で色々考えてからお布団から出る私。だけど、結局は自分のことだけ考えて生きていればいいから気楽な暮らしだ。メイン...

2024/04/09 13:38

弁慶堀の桜 東京ガーデンテラスのプレシューズでカフェランチ

東京の桜🌸満開宣言から4.5日たちました。なんとなくお出かけしたくて身体がムズムズする。明日は大雨だし、でも今日も夕方から雨の予報で朝から...

2024/04/09 12:16

サクラ サクラ。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 ＋＋＋ ＋＋＋ 今年もお花見に行ってきました。 桜の時期 すごい人なのですが 桜を見に行きたくなるのはなぜでしょう

2024/04/09 09:58

春のせいなのか?眠くてしかたない。

今週はご勤務なんだけれど8日の月曜日は午後から休みでした。半日勤務なんて珍しく前日から帰ったら「ちょっと出かけようかな」とか「折り紙をしようかな」とか嬉しくて あれこれと考えていました。がっ.... お昼を食べてソフアーに横になってしまったら14時から17時まで眠ってしまい枕元にあった携帯着信で起こされました💦「あぁ‥もったいないことをしてしまった」と思っても後の祭り。電話の向こうでケイさんが「疲れてい...

2024/04/09 02:04

怖いけどやってみないと前に進まない

先日、私のスマホだけ、格安SIMの日本通信に変えてみました。 （夫と同じ通信会社でしたが、家族割は使ってません

2024/04/08 16:57

【シニアの本棚】『私たちの世代は』：あの数年はなんだったのだろうか

『私たちの世代は』瀬尾 まいこ 今でもふと思う。あの数年はなんだったのだろうかと。不自由で息苦しかった毎日。家で過ごすことが最善だとされていたあの期間。多くの人から当たり前にあるはずのものを奪っていったであろう時代。（Amazon より）

2024/04/08 15:15

🌸 映える桜の写真を撮るのは なかなか難しいので【ちょっとした工夫】

犀川堤 （桜堤防・あじさい街道）（大垣市ホームページ参照）岐阜県・大垣市・墨俣にある犀川（さいかわ）約800本の桜並木がおよそ3．7Kmにわたって咲き誇る。今年の私の花見は岐阜です。2024年4月5日（金曜日）の 岐阜の天気は明るいか暗いかの差のみで、全面雲で覆われてたので☁☁☁☁☁☁☁☁🌸映える桜の写真を撮るのは🌸なかなかに…難しい日でした。灰色の薄暗い空をバッグに写真を撮ると 👇️淡い薄ピンク色の桜の写真を灰...

2024/04/08 13:10

( `✪ ω ✪ ) .｡o 最近 すごいなぁと思うこと

全国的にほぼ雨で京都も今日は雨で今はまだ静かに降ってるけど、出勤時には激しい雨になる予報( `◯ ω ◯ ；) .｡o自転車で激しい雨の場合マント風のチャリ用レインコートだと足元50cmぐらいめっちゃ濡れるので裾長のダイソーレインコートと＋チャリ用レインコートを重ね着で出かけたら、かなり良かったので、今日もそれで出かけよう(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧今ぐらいの時期に、どこにでも咲いてる白い花 ユキヤナギそんなに珍しい花でも無...

2024/04/08 13:08

旧友

街を歩いていて、旧友とばったり出会いました。 あちらは、お友達と買い物中でしたので、挨拶を交わしただけでした。 コロナ禍の前は、たまあに3人でランチもしたことがありましたが、一人が旅立ってしまい、コロナがやってきて、ここ数年は、年賀状だけのお付き合いとなっていました。 同じ市内に住んでいて、かかりつけ医も同じなのに、なぜか会わなかったなぁ。 そして、出会った次の日。 彼女から、電話をしてくれました。 昨日会って、でもおしゃべりできなくて、懐かしくて、電話したよって。 さんざ彼女が一人でしゃべったあと、花見散歩に午後から行こうよ、となり。 腰痛が出てしまった私を気遣い、車を出してくれました。 結…

2024/04/08 12:07

ペリカンミニ食パンバタートースト 子持ちカレイの煮物

朝、窓を開けたらベランダの手すりに水滴💧が。明け方降ったのか。ここ何日か雨の降らない日はない。でも午後からは薄青空のもと桜の花を見ることが...

2024/04/08 11:27

還暦おばさん脳トレは続く

今日は晴れてお花見日和でした🌸車を走らせていると あちらこちらで満開になったソメイヨシノが見られました。休みの今日はセリアへ行ってビーズを買ってきました。季節の先取りで今度は紫陽花を利用者さんと作ります。手順を教えなくてはいけないので事前に作ります。完成品はこちら↓YouTubeの動画を参考にしました。花びらが3㎝✖️3㎝で小さい。テレビやYouTubeを見ながら頑張って折ました☺️やっと肋骨の痛みは軽減して通常業務に...

2024/04/08 00:57

トッピングブラックカレー

昼ごはんは備蓄食品のレトルト小豆粥に作り置きのおかず。夕ご飯はレトルトのブラックカレーです。レトルト便利で美味しい😁4/6土曜夕食トッピン...

2024/04/07 22:43

買い物は「狩り」

昨日は、お値段も平均的な、割とよく行くスーパーへまとめ買い。 果物売場で、夫が果物を買おうと言います（夫は買い

2024/04/07 17:53

金銭的なゆとりとか 気持ちの余裕とかは 意識しないと作れない私。

金銭的なゆとりとか 気持ちの余裕とかは 意識しないと作れない私。旅に出れば出たで…楽しいので、ほそぼそと… (｡✪ 。 ✪｡) 数年掛けて旅をするためのお金を、貯めてたりするし基本的には、超インドア派で、おうち大好き人間なので旅をするための ”キッカケ” も、意識して作らないと、なかなか出掛けようとしないから旅行用のキャリーバッグを取りに行く旅のついでに🌸花見って事で 岐阜・瑞穂駅🌸桜の時期と言うことで🌸京都市内は...

2024/04/07 12:57

60代、なんにもない毎日をタイムテーブルに沿って暮らしてみた

なんとなく1日が過ぎてしまうのは時間の使い方に問題があるのではと考えたタカハラ、先日1日のタイムテーブルを作りました。 昔から夏休みの日課表とか、試験前1週間の勉強スケジュールとか、そういうのを作るのは好きなんです。作るのはいいけど、守れな

2024/04/07 12:53

福島屋の純生ロール

今日は1週間の締め「みんなで体操」参加者の顔ぶれはほぼ決まってるけど今日は初参加の人も多い。プログラムを見直したら「みんなで体操&唄おう」て15分...

2024/04/07 09:58

赤坂インターシティAIRの小径 とスキレットのパンケーキ

アークヒルズから溜池山王に向かう途中にある小径。4/2火曜日にもひとり街歩きできました。今日はトゥエルブガーデンズでパンケーキをいただきます。こんな感じで...

2024/04/07 09:09

【シニアの暮らし】新年度初ランチ、懐かしい場所で

退職した友人とランチ 3月末で退職した友人守山さんとランチしてきました。彼女とは2月末にもご一緒しています。 長年の友達で子育て中や現役で仕事してる間は年に数回会う程度だったけど、お互い暇になると誘い合う頻度も高くなりますね。彼女はまだ仕事

2024/04/06 13:15

地下鉄で神谷町→麻布台ヒルズ→桜満開の六本木一丁目

ランチとお喋りで2時間もお邪魔してしまった。アステリスコさんありがとうございます🙏目的はないので「何処に行く〜？」曇天だけど雨は降らなそう...

2024/04/06 11:21

ヤンマービルでランチ イタリアン アステリスコ

友人とお喋り、お花見、街歩き、ランチと多目的で会う。当初予定は中華で室町の桃花林。天気が不安定で雨の具合により中止も考えでいたので前日までに予約せず。当日...

2024/04/06 09:59

ほっとくと 指が曲がっちゃったりするそうだけど:。

2月ぐらいから指の関節がヤバいんだけどこれ…更年期の時期に起こりやすい指の不具合女性に多い手指の不調大塚製薬 https://ko-nenkilab.jp/np_finger/統計的に見ると小指と人差し指の有病率が高そうだけど数年前に左手中指の、ヘバーデン結節をやって 1年ぐらい…やばかったけど落ち着いてその 数年後、去年の春頃に右指薬指のばね指をやって今は左薬指と中指の…ばね指中 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧（多分今はまだ軽度）って事で、私の弱点...

2024/04/05 22:20

【前もって予定して貯めて使う】 ので 金銭的な問題はなさそうです。

相手の都合がついたのpで明日は朝から岐阜ミニ旅決定。岐阜には…度々遊びに行ってます。なにげに京都と岐阜は似てる気がするけど京都市の建築基準法等はめっちゃ厳しいから高い建物もなく地味だけど岐阜市は高いビルが増えつつあって大都市化が進んでますね岐阜は住みやすさ、働きやすさで日本トップレベル色々調べてたら、そんな項目を発見へぇ ( `◔ ω ◔ ) .｡o そうなんだぁ岐阜に行く理由は…間もなく出かける旅行の準備のため...

2024/04/05 22:19

春爛漫

桜は八分咲きって感じかな？毎日 カメラを持って出歩いています。今日は久しぶりにバスに乗りました。「降ります」のボタン押すの、緊張するわ^^;若い時は軽々と乗り降りできたのに今では手すりを掴んでよっこらしょ、って感じ。すっかりおばあちゃんになってしまいました。でも、14,000歩あるきましたよ 😁桜前線の終着点、根室の桜が咲くまでまだひと月くらいありますよね？しつこいくらいに写真をアップすると思いますがどうぞお...

2024/04/05 21:18

ほぼ働いていない私の収入。

今日でシルバー人材の、朝短時間お仕事は終わりです。 朝7時半に出ていくのですが、私の場合5時半に起きないと間に

2024/04/05 20:17

今期の朝ドラ「虎に翼」は期待大

1日から始まった朝ドラ「虎に翼」いいですねぃ。「女性初の」という言葉に弱いこともあって、今のところ入れ込んで見ています。子供時代が描かれないのも、個人的には好みです。子役時代が終わったらガッカリすることも多かったので。 婚姻制度に疑問を持つ

2024/04/05 17:49

洗たく用洗剤のステルス値上げにショック・母の日プレゼントは？

超特大が1キロ入りになっていた！ このごろ洗たく用洗剤の減りが早いと感じていました。 それで商品をよく見たら、超特大サイズが1キロしか入っていません。 ステルス値上げに今ごろ気づくとは、不覚。 洗剤の容量に、ショックを受けたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 液体洗剤 母の日 まとめ 液体洗剤 液体洗剤 スーパーで税込み350円ほどで売っていたアタックの液体洗剤。 前は1･5キロくらい入っていたような気がしました。 それでドラッグストアで、ふつうサイズを手に取ったら、500グラム入りで税抜き198円。 容量が減っている……。 なのでスーパーに入店しなおして、超特大サイズを購入したので…

2024/04/05 17:09

皇居大手門から北詰橋門へ 北の丸公園から見下ろす千鳥ヶ淵

食後は皇居の桜を愛でながら北の丸公園まで散歩することにしました。大手門から持ち物検査をして皇居へ。検査待ちの行列、インバウンドの外人さんが7割くらい、多い...

2024/04/05 09:59

約10年振りの友人とランチ 大手町ベラージュ「ご馳走ランチ」

なんとなく疎遠になってしまった友人と会うことになりちょっと緊張しました。以前の勤め先の同僚、一歳歳下の彼女とは人間関係の難しい職場で支えあった仲でした。去...

2024/04/04 23:43

【赤色LED】 髪に良いのは間違いないけど…髪伸びすぎ

午前中は薄暗く風の音が凄かったけど風で雲が流されて晴れ間が出てきた京都寝起きで、髪をくくっていた時 … 急に長過ぎる髪がうっとおしく思えてしまったので10cmほどカットブラのラインを超えるぐらい伸びると、アップ髪がやりにくいので自分でカット薄毛ケアのために、赤色LEDの照射を毎日の様に頑張ってるけど赤色LED 髪に良いのは間違いないけど…髪伸びすぎ LEDで育毛 Google先生間違いなく育毛効果があるけど手に持...

2024/04/04 20:02

シニアのお化粧事情：メイクはどんどんミニマルに

スキンケアもメイクもプチプラ一辺倒のタカハラ。特に、メイク用品はプチプラでいいですよね。 「発色が〜」とか「透明感が〜」とか、いろいろ求めればキリがないけど、もうそんなことはどうでもいいという心境です。 かといって完全に諦めてるわけではない

2024/04/04 13:03

ビーバーブレッドのピスタチオレモンチョコレート

昨日、虎ノ門ヒルズのビーバーブレッドで買いました。今日のおやつです。シナモンロールが美味しすぎたので期待大。砂糖衣アイシングもいい感じ💓萌...

2024/04/04 09:35