ハッシュタグ記事一覧

眠剤服薬98日目

昨日は休みで、調子は良くなかったが、午前中は予定をこなしました。 肩のリハビリに始まり、コンタクトの定期検査に散髪と市営体育館で軽く運動。 昼過ぎには、家に帰…

2023/09/21 06:02

主治医以外の受診は手間とダメージ[難病女子の思い]

パーキンソン病にかかっている難病女子のとうえのです。 この間定期通院してきました。 通院、とても、めんどくさい。 けどめんどくさいと思っていても辞めるわけにはいかないのですけどもね。 しょうがないしょうがない。 病気になってしまったからしょうがない。 世の中はしょうがないでできているんですよ。 と、めんどくさくなるたび毎回毎回自分に言い聞かせています。 さて、そんなとてもめんどくさい定期通院で病院に出向いたら、その日は主治医が病気で急遽不在。 前回の受診時すくみ足がひどいという訴えをして、新しい薬を処方してもらったのでそのことの話をしようと思っていたのに。 いつもの予約時間に行き、めっちゃ早く…

2023/09/21 05:11

荒々しさの快楽と堕ちていく心

どんな人の心にも『穏やかさ』とともに『荒々しさ』があります。それはコインの表と裏のようにニコイチのモノです。荒々しさの火をココロにつければ、手っ取り早く『前向なココロ』を得られます。例えば心が折れそうなことがあっても「何くそ！ こんなことで負けてたまるか！」と怒りの炎を燃やすことで、へこたれずに済むこともあるかもしれません。 だから、荒々しさの持つある種の力強さに魅せられる人が後を絶たないのでしょう。荒々しい心というものは良くも悪くも『分かりやすい生命力の噴出』を促すからです。 でも、荒々しさを生きるための推進力として継続して使い続ければ無理が出てきます。荒々しさを推進力にするためには絶えず心…

2023/09/20 19:08

バイト少しは慣れたかな

2023年9月20日(水)9:15 みなさんこんにちは。悩める61歳です。74日目の日記となりました。今日のメンタルは曇りがちながら薄日が差してる感じかな..…

2023/09/20 17:55

種蒔きしちゃいました!

2023年9月19日(火)9:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。73日目の日記となりました。今日のメンタルは曇り時々雨、久しぶりに不調です。昨日まで…

2023/09/20 17:54

第1136話 手遅れになる前に‼死ぬときに後悔してしまうこと5選‼

この記事では、手遅れになる前に‼死ぬときに後悔してしまうこと5選‼について説明します 人生の終わりは多くの場合、突然やってきます。準備が出来ていない場合、やっておけばよかった、あるいはやらなければよかったこと、人にはいろいろあります。多くの人が後悔してしまうことを予め知っておくことで、リスクを回避できるかもしれませんね

2023/09/20 10:27

眠剤服薬97日目

昨日は、リハビリ出勤日でした。 多分鬱に落ちての初勤務。一日持つかどうかが不安でしたが、 頓服でもらっている、アリピプラゾールを1日の服用最大量飲んで、なんと…

2023/09/20 06:26

メンタル不調で感じたこと⑥ 最後です

2023年9月18日(月)9:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。72日目の日記となりました。今日のメンタルは曇り、この後晴れてくるといいけど... …

2023/09/19 17:35

『僕はうつ病くん』大谷朝子

にほんブログ村す ば る 2023年8月号集英社2023-07-06すばる8月号から、大谷朝子氏の短編を安藤みゆは39歳、4つ年下、難病を抱えて離職し専業主夫をしている裕翔と2人暮らし。喉の渇きと不眠からクリニックを受診。軽度のうつ病と診断される。うつ病のイメージが一日中気分

2023/09/19 17:32

眠剤服薬96日目

昨日の体調もあまり良くなく、一日中寝ていました。 せっかくの3連休で疲れないように気をつけながら楽しもうと思いましたが、無理でした。 寝ていたからって、体調が…

2023/09/19 06:14

『無知』と『危険』は仲良しです

ヒーリングなどしておりますと否応なく『様々なエネルギー』に出会います。 そういう意味で毎日が新しい発見の連続です。その全てのコトワリが分かるようになることなど一生ないのだと思います。眼に見えない世界に真摯に向き合えば向き合うほど、アマゾンの密林に踏み込んだ生物学者のような気分になるものです。『発見』が当たり前に転がっているからです。多分この世界には人類の知らない生き物がそこら中に当たり前に存在するのだと思います。我々のいるのは元々そういう世界なのです。 そういうっていうのは「人間の無知に基づく新発見が溢れる世界だ」ってことです。 要は、人間の中身は『膨大な無知』で出来ているのです。 誰かが眼に…

2023/09/18 19:06

私の車に近寄らないで②[運転歴20数年者の願い]

こんにちは、とうえのです。 日常的に車の運転をしていますが、ニュースなどで悲惨な車事故の話を見かけるたび、「明日は我が身、かもしれない」と気を引き締め直します。 引き締め直して事故に遭わなければ良いのですが、いつでもどこでも起こりうるかもしれない車の事故。 怖いです、本当に怖い。 慎重に安全運転を心がけていきたいですね。 しかし、普通に運転して車を走らせているだけなのに、急に前に入り込んでくる車両、あれはほんとなんなんでしょうかね？ 「いける！」と思ってアクセル踏み込んで、そして事故を起こしたら目も当てられないのに。 突然割り込んできた車に対して、ぶつからないように急ブレーキを踏むしか防衛手段…

2023/09/18 09:54

スリッパが苦手なパーキンソン病患者

難病独女のとうえのと申します、こんにちは。 パーキンソン病の症状で困るのがすくみ足ということをずっと言っております。 本当の本当にひどいんですよ。 足が動かなくなるのもだけども、歩き格好も無様だと感じています。 上手く歩くことができないんですよね。 そして発症後普通にできていたことが出来なくったことが、スリッパで歩くこと。 スリッパを履いて歩く、ただこれだけのことが上手く出来なくなってしまいました。 まずスリッパが何故か脱げる。 それを阻止するために神経使う使う。 歩き出し一歩が動かない時があるすくみ足持ちなので、とにかくスリッパという履物が苦手になりました。 苦手意識を持ってしまうと余計症状…

2023/09/18 09:51

被害者への謝罪について考える

被害者のいる性依存性依存症の人にも、被害者を出してしまった人とそうでない人がいます。【被害者のいる性依存の例】痴漢盗撮強制わいせつ 【被害者のいない性依存の例】風俗マスターべーションセックスこのように、性依存は被害者を出し...

2023/09/18 07:53

眠剤服薬95日目

昨日の体調は、最悪でした。 何が原因かと言えば、 一昨日の晩ごはんで起きた、連チャンカレー事件です。 あれから気分がどん底に落ちています。 些細な事ですが、自…

2023/09/18 06:27

令和五年九月場所、国技館、中日！

豊昇龍が無事に大関となり、オジさんである元朝青龍が大喜びした場所後。 なーんだw、 「いちいちオジさんと言って比べるな！若いのに可哀想だろ！」 なーんて、常々言ってたのに自分との比較写真までツイートする始末www（笑）。 政治をやるわけでも自分の事業に没頭するわけでもなく、毎日モンゴルの大自然を満喫して休暇三昧、楽しそうですがいい加減、ボケてしまうよ（笑）。 今場所は豊昇龍には試練の場所ということに...

2023/09/17 23:35

コダワリが強いほど心に無理が出る

波動のレベルの高いモノはフワッと軽くてスカッと明るく、波動のレベルの低いモノはドヨヨ〜ンと重くてジトッと暗いのです。 別の言葉で言えば波動のレベルの高いモノは穏やかで温かく、波動のレベルの低いモノは荒々しく冷たいのです。 波動のレベルを上げる方法は言葉にすれば簡単です。 現在の自分より波動のレベルが高いと感じられる人・物・場所を日頃からコツコツ選んで親しむように心掛けるのです。 波動のレベルの高いモノを見極めるためのコツは、出来るだけ心をクリアーにして己が『体感』を大切にすることです。 まあ、「言うは易し行うは難し」ですがね… 具体的には、フワッと軽くてスカッと明るく感じるモノや人に親しみ、ド…

2023/09/17 19:06

メンタル不調で感じたこと⑤

2023年9月17日(日)13:15 みなさんこんにちは。悩める61歳です。71日目の日記となりました。今日のメンタルは曇り、なんだか危うい感じかな... 昨…

2023/09/17 15:57

メンタル不調で感じたこと④

2023年9月16日(土)13:15 みなさんこんにちは。悩める61歳です。70日目の日記となりました。今日のメンタルは平常に近し、かな... 昨日のバイト後…

2023/09/17 15:57

メンタル不調で感じたこと③

2023年9月15日(金)9:15 みなさんこんにちは。悩める61歳です。69日目の日記となりました。今日はメンタルふらふらしつつセーフ側にいる感じかな...…

2023/09/17 15:57

自分が自分のがんばりを認めてあげる

  がんばっていることを認めてもらえると、うれしいですよね。 でも逆に認めてもらえないと もっとがんばらなきゃって自分をもっと追い込むか なんで、認めてくれな…

2023/09/17 14:19

【まだ間に合う】完璧主義のままでは絶対にダメです！

完璧主義はメンタルを弱らせ、病みやすく、人生を狂わせる。ダメ！それだけではありません、寿命が縮むともまで言われていて、完璧主義「者」ともなると自殺率だって高くなる。研究によれば、完璧主義の傾向は1990年代から増えるようになったそうです。条

2023/09/17 08:12

眠剤服薬94日目

昨日は、休日で、子供の部活の大会の応援に行ってきました。 気温もいつもの時期より暑かったですが、我慢できるレベルで、 しっかり応援することが出来ました。 試合…

2023/09/17 07:00

眠剤服薬93日目とリハビリ出勤10日目のショッキングな出来事

昨日は、リハビリ出勤でした。 やはり精神疾患を持っていると、会社としては、扱いづらい存在なのだな。と実感しました。 なにがあったかは、詳しくは書きませんが、 …

2023/09/16 07:06

メンタル不調で感じたこと➁

2023年9月14日(木)13:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。68日目の日記となりました。今日はメンタル落ち着いている感じかな... 昨日のバイ…

2023/09/16 03:23

アンケートサイトでプチ収入をいただく

アルバイトに行けない日のすき間時間を有効に使いたいと思って、アンケートサイトを始めてみました！少しでも収入を増やしたい僕は、性依存症を治療するために週5～6回クリニックに通っています。クリニックに通っている間は無職で、登録制のアルバイトをし

2023/09/15 21:00

《性依存日誌59》懲戒免職と実名報道

僕は、最初の盗撮事件を起こした時は公務員でした。 処分の結果は懲戒免職で、実名報道されました。 本記事ではその時の話を淡々としていきます。 辛い思い出ですが、同じような思いをされている方の励みになればと思います。

2023/09/15 21:00

メンタル弱ってます。

仕事疲れが、まだとれず💦明日から仕事です。 暑さ戻りましたね😱😱 朝何故か7時に起きられ（笑）布団のシーツ洗って干せました😊 羽根布団干してあるのを、情緒不安…

2023/09/15 20:25

煌びやかな饒舌と体感のある言葉

散々繰り返し痛い目にあってやっと少しだけ骨身に染みて『分かる』のが人間というものです。頭の中で考えただけでスルスル何でもピンと来るほど人間という生き物は出来が良くないんじゃないでしょうかね〜。 ただ、世の中には「ぼぼノーリスク・ハイリターン」みたいなの棚ぼたな思考をしている人が結構いらっしゃいます。 そういうほど『人間』という存在を過信している気がします。「頭で考えて知識や経験を積み上げさえすればそのうち何でもスルスルと出来るようになるはずだ」と考えがちなのです。 繰り返し申し上げますが、人間は本来そんなに『出来のいい生き物』ではないんじゃないでしょうか？ あっちでぶつかり、こっちでつまづきな…

2023/09/15 19:01

解決のヒントは先人の知恵から

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  9月に入っても残暑が厳しく体調が思わしくない…

2023/09/15 10:25

眠剤服薬92日目とリハビリ出勤9日目

昨日は、リハビリ出勤でした。 仕事にも大分なれてきましたが、休んでいる間に入社した人ととのコミュニケーションが未だに取れていません。 腫れ物扱いされている感じ…

2023/09/15 06:34

パーキンソン病すくみ足治ればどこにでも行ける

こんにちは、難病患者とうえのです。 パーキンソン病の症状で一番困っているのが、すくみ足という症状。 お薬をきちんと服用していたとしても、緊張や焦りなどの精神的な揺らぎや疲労などあったりすると余計出てくる厄介な症状です。 薬飲んでも抑えられない症状ってひどくない？ この世に万能完璧というのは存在しないということなんですかね。 さて、このすくみ足は文字通り足が動かなくなるのが主な特徴なんですが、一言で言うとうまく歩くことができなくなってしまうというもの。 自分の足なのに、自分のいうことを聞いてくれない。 歩き出したいのに、足が動かない。 来客が来たのに足が動かなくて玄関にいけない。 電話がなったか…

2023/09/14 13:07

84歳の教え「どんな状況でも、すべきことはしないといかん」

大好きなおばあちゃんの教え。「どんな状況でもすべきことはしないといかん」厳しくに見えて実はものすごく優しいメッセージ。誰にでも、どんな状態でもチャンスはある。あなたなら出来る。

2023/09/14 07:16

メンタル不調で感じたこと①

2023年9月13日(水)9:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。67日目の日記となりました。今日もメンタル何となくフワフワ落ち着かず、と言う感じかな…

2023/09/13 20:55

デイトレ伸び悩み、アタイに足りないもの

2023.9.13(水)の市場概況 日経平均 32706.52 (-69.85)TOPIX 2378.64 (-1.27)旧マザーズ指数 737.54 (-1.02) その他指数は以下の通りです 東証P「値上がり708・値下がり1069」東証G「値上がり242・値下がり258」 本日の売買代金は 本日の取引と持ち越しポジション 現在のポンコツ咲夜のポジションと本日の損益です 6190 PXB (極少) 6/1から9166 GENDA (少) 9/12 → C3195 ジェネレーションP (極少) 8/18ほか4882 ペルセウスP (極少) 8/18から9522 リニューアルJ (少) 9/4…

2023/09/13 16:13

「生きがい」を見つけたい

問題行動の代わりになるものを「男が痴漢になる理由」は性依存症の本質をついた読むべき一冊上記のページで紹介している「男が痴漢になる理由」を読んで、「生きがい」について考えるようになりました。言い方が悪いですが、今までは四六時中盗撮のことが頭を

2023/09/13 12:12

興味を持ったことについて一方踏み出してみる

デパートの催事場でやっていた美術展に行くデパートの催事場で、アートフェアという美術展が開催されていました。知らずに行ったのですが、面白そうだと思って会場に入って見ることにしました。西武百貨店ホームページより今までなら素通りしていたと思います

2023/09/13 12:11

メンタルやばない？？

 最近老眼限界パート主婦ゆゆです字 でかくしてみた昔メンタル限界ギリギリなことなるようになるでしょといったらなるようにしかならない！！といわれた（笑）ポジティ…

2023/09/13 08:49

バカにならないことわざ「善は急げ」

遠ざけていた夢を実行した矢先、コロナがやってきた。もしあの時動いていなかったらと思うとぞっとする。全は急げ。チャンスを逃すな。

2023/09/13 06:34

それは気を遣っているのではなく自分を守っているだけ

気を遣いすぎるとイライラされてしまう。気を遣っている本当の原因は何？優しい人はきっと、ちょっと自分勝手なくらいでちょうど良い。

2023/09/13 06:03

眠剤服薬91日目

昨日は、休日でした。 毎週水曜日恒例の肩のリハビリの後は、 特に行きたいところもなかったので、家に籠もっていました。 家でもやることがなかったので、 ずっとベ…

2023/09/13 05:43

どれくらい「自然で無理がないか？」が物事を見る基準となる

西洋的なものの見方の根っこには「自然を超越した唯一絶対の神の命により人間が自然を征服する」という考え方があるように感じます。一々言及しなくてもそういう考え方がベースにはあるということです。 で、所謂スピリチュアルっていうものにもそういった西洋的なものの見方がベースにあるんだろうなと感じています。お見受けする限り大抵「何かをコントロールしようとする方法」のオンパレードだからです。 心をコントロールする「心のブロックみたいなのを解除すればそれだけでみるみるハッピーになる！」みたいな… 運命をコントロールする「ワクワクすればそれだけで良いことが何でも際限なく引き寄せられる！」みたいな… 他人をコント…

2023/09/12 19:04

バイト1か月経ちました!

2023年9月11日(月)9:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。65日目の日記となりました。今日はメンタル、うーん、なんとも言えずかな...ここら辺…

2023/09/12 16:48

大人のぬり絵。その2です!

2023年9月12日(火)15:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。66日目の日記となりました。今日もメンタルなんとも言えずかな...ここら辺りはまた…

2023/09/12 16:48

未来

おはようございます。 今日も天気良いですね！！ 天気が良いと気持ちいいです！！ 昨日の復習 自分の物差しで決める 他人の定規で物事を計らない 全ての人に良い関係を築くのは無理なので 自分を大切に想ってくれる人だけ幸せに出来たら上出来 今はお休み頂いてるけど これからどうしよう。。。 1、今の場所に戻る 2、特例子会社に行く 3、仕事を辞めて、別の仕事をする 1は、まずないかな、 戻っても同じことになりそうな気がする。。。 2は、初めての挑戦だけどチャレンジする価値ありだけど、 通勤都内だから多少時間がかかる 3は、2をしてからでも遅くない気はするんだよな。。。 とりあえず、2を目指して少しずつ…

2023/09/12 09:43

眠剤服薬89日目とリハビリ出勤8日目

昨日は、リハビリ出勤日でした。 業務内容はいつもと変わらず、PC入力と電話番がメイン。 その他は頼まれたことをやりました。 特に昨日は、体調も悪くなくて順調に…

2023/09/12 05:27

メンタルパーソナルトレーニングで人生を変えよう！

メンタルを変えることで人生が激変！心の持ち方を見直し、新たな自分を発見しましょう。

2023/09/11 22:38

人を見る目と「天狗になる」ということ

以前『霊能者を見極める一番簡単な方法』ってタイトルて記事を書いたことがあります。まあ、霊能者に限らず、例によって例のごとく独断と偏見による『人の見方』みたいなモノですけどね。 その方法は、霊能者にありがちな特徴の有無を観察するってことです。その特徴が何かというと、所謂『万能感』についてです。 例えば「自分は霊界の真実を全てまるっと知っている！ 」とか「自分は他に類を見ない超絶的な霊能力を持っているから、どんな強力な悪霊でも完璧に消し去ってみせる！」とか「〇〇神社の神様とはマブダチみたいな対等な立場で親しくしている！」とか「金色の巨大な龍がオレのバックにはついている！」とかそんな感じの『万能感』…

2023/09/11 19:16

男の嫉妬心にドン引きした瞬間

こんにちは、嫉妬話マスター自称のとうえのです。 嫉妬心が自分のココロにあると気づいたら、なる早で消化をしましょう。 嫉妬心を知らずに持ち続けていると表情や話す言葉に醜さが溢れ出てくるものです。 更に嫉妬心はココロをドス黒く染め上げてしまい、嫉妬相手に対して最悪危害を加えてしまうなんてことも。 侮ってはいけない嫉妬心。 負の感情に位置付けられる嫉妬心。 いつの間にかココロに鎮座している嫉妬心。 戦いましょう、自分の自制心を武器に。 消し去りましょう、優しい自分を取り戻すために。 という壮大なストーリーが書き上がるくらいに、嫉妬心というものは強大な敵なのですよ。 自分のココロの中を時々整理して嫉妬…

2023/09/11 16:40

男も女も嫉妬心はなる早で消化したほうが良い②

こんにちは、とうえのです。 嫉妬心というものを久しぶりに最近他人が他人に抱いているのを見かけてしまい、改めて嫉妬心について思うところがあって書き出しています。 前回は嫉妬心はココロの中に知らぬ間に発生し鎮座し溢れ出し最悪の場合嫉妬相手に危害を加えるかもという話をしました。 思ったのですが、いじめって始まりは嫉妬心が発生したことから始まるものなのではないのでしょうか。 とうえのも小学生時代などなぜかいじめられていましたが、何故いじめられていたのかとか考えること自体時間の無駄と考え、その時代のことは封印していたのですが、嫉妬されていたのかもしれないねあいつらに。 まあ、とうえののいじめられていた話…

2023/09/11 16:39