パンと牛乳の水面下での影響

コンビニで買ったパンと牛乳で昼食や夕食を済ませている人もいると思います。 しかし、そういった習慣を毎日のように続けていると思わぬ所で体調を崩すことがあります。私はその習慣を続けてかなり体調を崩してしまいました。症状としては、 仕事に行けないと判断しそうになる程のだるさや頭痛...

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