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4月26日(土)、この日は奥さんと茨城へ戻って来ており、晩御飯は地元のサイゼリヤさんで、シェアしてサクッと食べようという事になり、18時頃サイゼリヤ石下町店さんへ伺いました。丁度晩御飯時なので混んでるかなと思い駐車場へ入ったら、半分くらいしか埋まってません。車を駐め、いざ入店です。サイゼリヤさんでご飯食べるのって、15年以上振り位でしょうか?生活圏のあっちこっちにありますが、なぜかあまり伺って無かったで...
毎日7時の目覚ましでだいたい起きる。前から気になってた5:2ダイエットを、13日木曜7時から始めた。16:8ダイエットが89日目で挫折した原因は、なにげに時間を毎日気にしてるのが、おれにはストレスになってたからだとおもう。5:2ダイエットは、1週間の内(おれの場合)