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📒 カロリー集計 4月18日分📙 🧅玉ねぎの千切り、大量生産ぞ!🧅
「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月18日(月)分 184kcal プロティン 45g (8時)191kcal スペシャル納豆 2パック (8時)244kcal バナナ 284g (8時)521kcal アボカド 279g (18時)515kcal 塩サバ 177g...
📒 カロリー集計 4月08日分📙 ジンギスカンを食べたぞよ。(。・∀・)ノ゙
「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしい「人体実験中」です。∑( 口 💦痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月08日(金)分 184kcal プロティン 45g (7時)160kcal バナナ 187g (7時)191kcal スペシャル納豆 2パック (9時)318kcal 木綿豆腐、シソ巻きを乗せて、(9時)230kcal バナナ 268...
📒 カロリー集計 3月04日分📙 手術痕が、まだ・・・ಥ_ಥ
「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を送っています。現在は、「62.0㎏」を目指してます。なぜ、「62.0㎏」なのか、ですって?👇👇この記事の中の、🔴体型🔺BMI💚体重🟥決定💥(カロリー集計 1月05日分)「BMI」=「22」が、最も病気になりにくい事が統計的に証明されてるからです。昨日の、カロリー集計を始めます。3月04日(金)分 184kcal プロティン 45g (10時)191kcal スペシャル納豆 2パック ...