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【そんなトコつる？？】私がよくつる嫌な部位3選ッ！！

外でなったら精神的苦痛も加算される。↓やっぱり私の体が固いのも原因なのかしら？体のどこかしらをつるのって、運動不足とか水分不足とか、よく言われてるわよね？？私、もうちょっと健康に気を遣わなきゃダメってコトね…！つってしまったら、とにかく筋を伸ばす…！んだ

2024/10/24 21:46

通販はこれだからね お昼と晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 冷凍ストックして置いたコロッケの具で ポテオム（笑） 晩御飯 先日 テレショップで購入した黒毛和牛切り落とし肉 250gですき焼き なにこれ？ テレビで紹介見てると柔らかくて美味しいとキャストさんが美味...

2024/03/18 06:54

体調良いのに猛烈に足が攣った話

文明堂のV!CASTELLAを頂きました。 スポーツの補色用カステラという面白い […]

2023/08/19 21:17

【温熱療法】2回目実施翌日の症状

こんにちは。 昨日ハイパーサーミアをやって気になる症状が出たから記録だけ残しておきます。 からだが攣りました。 今日の朝5時くらいに両足のふくらはぎをつった。 14時くらいには右手の親指をつった。 ハイパーサーミアの影響なのかはわかりませんが、なぜかつります。けいれんなどはなし。 つるとけいれんに繋がりそうで怖いけど冷静に対処します。 あまり無理せずゆっくり休みます。 今日もスタバでゆっくりしてリラックスします☕️ みらい☆とわ mirai-towa.hatenablog.com mirai-towa.hatenablog.com ランキング参加中病気は病気、自分は自分 ランキング参加中がん闘…

2023/07/22 17:17

50代半ばが大掃除をする前に、必ずやるべきこと！

年末の大掃除、みなさんやりましたか？私もカーテンを洗って、窓ガラスを磨きました。キッチンのガスコンロや、お風呂掃除などもやりました。簡単にしようと思っても、一戸建てなので、いろいろあります。庭掃除とかもありますよねー。そして今年しみじみ思ったことがありま

2023/01/10 13:32

大掃除に大活躍！軽ピカ

大掃除の季節ですね。そして私は前から気になっていたものを、買ってしまいました！それは雑菌汚れを水だけで約99.9%（※）除去できます。花粉を約99.6%（※2）拭き取ります。カビを約89%（※3)除去できます。ホームページより引用しました。水だけですよー。水だけで、こん

2022/12/09 15:57