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2024年 4月18日 THU ノエたん地方明日の天氣予報は 最高氣温 23℃最低氣温 13℃ 今朝の氣温 18℃ 朝の6時過ぎで この氣温っ…
アネです。女性向けの話ですが性別関係なくいつにもまして長文になります。とある支援団体に日用品の寄附をしました。フードバンク以外にも衛生用品など必要な人の元に届…
おはようございます。あと10日で今年が終了?ウソでしょ…?昨日の記録昨日のおやつ朝ごはん昼ごはん夜ごはん体重 58.0キロ 体脂肪率 33.1%BMI 23…
お世話係は身体が硬い(ㆆ ㆆ;)カナリ中年になってから運動不足も上乗せされて・・・今やカチコチ。その一方で、かえではご覧の通り。柔軟性に長けているが故に絡まって寝てる(ㆆ ㆆ )アララこれ、かなり捻らないとこうはならないよね。猫の柔軟性、ハンパないな・・・。『人の振り見て我が振り直せ』って言うし。屈伸運動ぐらいはやらないといかんな。...