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痛みのスケールは確実に↓ もう9月に入りましたね。「トンカチ頭痛」と名付けた激しい頭痛に見舞われ、気絶してから今月半ばで早半年になろうとしています。まだ三叉神経痛の薬・カルバマゼピンは朝晩1錠ずつ飲まねばやってられませんけれども、顔を出す痛みは、スケール感で言ったら確実にコンパクトになってきていると思います。 ただね・・・不思議なんですが、痛みの位置は頭周辺で刻々と(という程でもないか)移動し続けています。おもしろいものですよね、ちょっと辿ってみましょうか。 左後頭部:気絶する1日前、そして気絶した時の激痛はここでした。「血管が切れたとか詰まったとか、絶対に器質的に何かあるはず」と考えましたが…
胸鎖乳突筋の硬さ、痛さに驚愕してマッサージというかストレッチ、そしてマグネループを巻いたりと、思いつくまま取りもとりあえず開始してまだ少し。先ほども前回後半でご紹介した動画に従って取り組んでみたものの、やっぱり手ごわいですねー。 youtu.be こめかみのあたりなんか全然つかめないし、頭皮も指に伝わってくる感覚は硬いな~と感じるばかりで、動いているのやら。 そして!例の胸鎖乳突筋をつまんでマッサージなんて、動画の先生は軽々とデモンストレーションをされていますが、こちとら硬くて全然できません。まだ、触るとヒイィという痛さが走ります。これが半世紀の積み重ねなんでしょうね。 でも諦めるのは早いです…
首が樹の幹のような硬さだったので 今回のトンカチ頭痛&気絶騒動で、脳神経内科のお医者さんに指摘されたのが首筋の硬さだったのは書いたと思います。首筋をガッとつかんで、「ほら、こんなに硬いんですよね、これは気になりますね」と。 これ、全く同じことをめまい外来にお世話になった時に言われてました。首筋をガッとつかまれるのも、そちらの先生も同じ。こちらも前に書いたような気が・・・。 この首筋の硬さについて、脳神経内科の先生に言われた時、私は不遜にも「それは分かってますって」と思っていました。何なら受け流す勢いでした。 別に首や肩の硬さを軽視していたわけじゃないつもりでしたが、「それは私がそういったタチで…
最近肩こりがひどいオヤジが愛犬と決めた2023年の抱負を聞いてください!
ども、オヤジです😄 2023年に入って、もう10日も経ってしまいました・・・。 年々思うのですが、本当に日が経