ハッシュタグ記事一覧

今年65歳になる私

今年65歳になる私。 先日、自治体から シルバー対象の情報誌が郵送されてきました。 改めて あー。私、65歳になるんだわ と思いました。 ちょっと寂しいような ちょっと残念なような そんな気持ち。 情報誌を開いてみると 近くの地域支援センターや 65歳から受けられる バスの...

2024/09/02 23:10

【シニアライフ：二拠点生活】ただいま自宅ぅ／今日はふたり飯。。

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2024/09/02 21:59

【シニアの暮らし】3日間、同じもの。。

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2024/09/02 16:46

骨折

土曜日の 夕方に 気はしっかりしておられるので いつまでも 自分は出来ると思われていて車いすを使わずに 家の中を移動しようと 試みた様子横着していたbabaさまです夜にbabaさま ” こんなになってしもた” と 見せた 右手の親指haha ” あっ これはおかしいわ ただの打ち身じゃない気がするけど ”日曜日に 救急で 診てもらおうか と声をかけたのですが日曜日は おついたちbabaさま ” ついたちから 病...

2024/09/02 15:07

秋の気配 比婆山

2024/09/01 8月はどこの山にも登らなかったっていうか外出もほぼしなかった 連日の真夏日・猛暑日でとても外に出る気にならなかった そしてやってきた9月初日から山友マヤさんのお誘いで県北の比婆山を歩いてきた

2024/09/02 08:52

元祖中野屋 中野／わがままでもいいじゃないか！だって定年だもの

嫁さんが福井県（あわら温泉）に旅行に出かけた。4日分の夕食代を手にしたオイラは「自由な翼」を得たかのような気分だ。（さて、今夜はどこで食べようかな？）考えるだけでワクワク感が止まらない。2日目の今日は中野の繁華街に繰り出した。早稲田通り側から良さげな店を物色しながら南下して行くと…入った事がない酒場があったので入る事にした。バナー↓をポチポチッとお願いします■元祖中野屋 中野カウンター席とテーブル席のあ...

2024/09/02 06:41

おしゃれなカフェで過ごしたいのに寄れない・・💧

本日は夕方買い物を兼ねてウォーキングに行きました。 いつもは西側のコースを回るのですが、気になる本があり東側の蔦屋さんで本を探した後、そのまわりを歩きました。 蔦屋さんにはターリーズが併設されており夕方5時時点、店内を見るとおひとり様や友人同志、カップルまでとても賑やかでした。 素敵な空間と美味しいコーヒーみなさん思い思いの形で楽しんでいました。 わが家から車で5分くらいの場所に本屋もあり、カフェもありイケア、コストコなどの施設もあります。 ちょっとした息抜き場所には事欠かない場所だと思います。 またそういう場所が大好きなわたしですが、実際にはあまり行ってません。 自分でも何で？？？って思うほ…

2024/09/02 06:29

神さまからからno愛

 あっ自分へありがとう？  しんどいばっかでも生きぬいてくれてありがとう  でも無理はしなくていい    頑張んないと生きていけないならそこから違うから  頑…

2024/09/01 22:48

【シニアの暮らし】メチャメチャ美味しい茄子麻婆。。

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2024/09/01 17:45

先ずは片付けから

買ってきたプランターや鉢に花苗を植えようとしましたがテーブルでやらないと腰にきますから庭の隅に作業用のテーブルを設置することにしましたでも、外に置けるようなテーブルの天板はあるのですが脚がありませんそれでは、この夏に枯れてしまった桜の木を適当な長さに切って脚にしようということになりましたそれは夫の提案で、去年買ったチェーンソーで切るのも夫ですでは、テーブルを設置する場所の伸び放題の花とか草とかを片...

2024/09/01 13:44

9月長月 ＆ 開けるタイミング

9月になりました長月です今朝は ちょっと涼しい～窓を開けると いい風が入ってきます台風の影響でしょうか・・・台風10号はゆっくり北上 こちらに向かってる？今回の台風の影響で 公民館が 土日 貸館中止になり 閉まっちゃいましたほんとなら 今日は 午前中 第九 午後 昼のコーラス でしたが 中止になりましたありゃ～ぽっかり空いた 日曜日これから草刈り いやいや草取り してきます地面も湿って...

2024/09/01 09:43

敗北宣言・・・今年の目標

9月1日(日) 曇り/雨 今日から9月ですが、台風の影響はまだ続いているようですね。 定点観測です、ちょこっと明るいところも・・・  雨が止んでいるタイミング…

2024/09/01 09:38

メルカリ 値引き交渉無視？と商品購入後の早さについての人間性クイズ？

9月になりました。 昨日は雨だしうちに居ました。 ずっとメルカリが売れてないですがいいね💗が付いたりコメントがきたりして2つ出品物が売れました。ヽ(*＾ω＾*)ﾉ 急にどうしたのだろーと思ったら「超メルカリ市」やってるのですね〜 最近モノは買ってないし、ずっとウチに居るし何か欲しくなってしまいました。 寝る前の5分間を有効に使いたいと思い読書の秋なんで電気スタンドが欲しくなりました。 若かりし頃は電気スタンドだけで3個くらい所有してマシタ。 それも断捨離し古道具屋さんに持っていき金額は安いですが幾らかにはなりました。 今回もレトロっぽい電気スタンドが欲しかったのでチェックしました。 欲しい形は…

2024/09/01 05:50

【シニアの暮らし】新しい調理道具✨使ってみたレポ／今日はテリヤキ弁当に。。

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2024/08/31 22:08

この夏の普段着はこれ1枚

ブラウス2枚、昨年の夏の終わりに手放しました。 まだ着られる、白のリネンブラウス。 涼しくてお気に入りでしたが、デザインが年齢に合わなくなり、透けるのも気になって、思い切って手放したのです。 今年の夏の初めに、紺色の綿ブラウスを買おうと決めていました。 ふらっと入った無印で、涼しげなブラウスを見つけ、即決で購入。 結局今年はこれ1枚で過ごしました。 胸元の開きが気になるので、同系色のスナップボタンをつけました。 週二のスポーツクラブに行く日はシャワーを浴びた後もTシャツとトレパンだし、週二のパートの日は、制服化している仕事用Tシャツとユニクロパンツです。一枚でも夜洗って干しておけば朝には乾いて…

2024/08/31 20:38

映画を観ました

満島ひかりさん主演の『ラストマイル』 飽きることなく2時間、観ました。 物流、配送業界の大変さを 垣間見た思いがしました。 何人もの、知った俳優さんも出演されていました。 それも、楽しかったです。 阿部サダヲさん、日野正平さん 味のある演技でした。 何事も、ほどほどに 頑張...

2024/08/31 17:53

覚悟を決めて

さて、もう8月も終わりです暑さもピークを過ぎた感じですカフェを長期お休みしていましたが来月から開催予定です掃除したり食材を用意したりと準備は沢山ありますが花がなくなっているので今日は花苗を中心に買い出しに行ってきました花苗だけでは駄目なのでプランターや素敵な植木鉢も買いました結構な出費となりました🥲庭の手入れは夫がふーふー言いながら芝刈りしたり草刈りしています🥵お休みの告知が充分にされてなかったので...

2024/08/31 15:27

エコなネコと我が家のコメ事情。。

先週から引き続き・・・ 今週もずっとこんなお天気です。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー。 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました。

2024/08/31 15:05

【シニアの暮らし】ママだって個室が欲しい／模様替え。。

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2024/08/31 13:05

ストレッチってすごい！

最近ストレッチを始めました。 動画を見ながら、朝と寝る前の2回です。 お手本は、まりなさん。 www.youtube.com 明るくて、かわいくて、やさしい感じが大好きです。 BGMもうるさくなくて、内容にぴったり。 テロップの応援メッセージが、ポイントをついててがんばろうと思えます。 夜寝る前にこれをすると、ほんとに脚が楽になるのです。 www.youtube.com ストレッチの効果はてきめん、即、現れました！ 頻繁に攣っていた脚が攣らなくなった。 ひどい末端冷え性で、脚が冷えて冷えて辛かったのが、ぽかぽかに。 肩が軽くなって、楽になった。 肩甲骨まわりが痛まなくなった。 寝つきが良くなっ…

2024/08/31 10:59

戦前 国産腕時計『CITIZEN』と「筋トレ➕食のバランス」で健康体型を目指してます

アメブロでも『戦前 国産腕時計』の記事は、ほとんど見かけませんが、今後、アンティークの領域に入りますので、歴史的価値のある「別名」は相場が高騰しそうです💰☺️…

2024/08/31 10:37

黄色のハイビスカス ＆ 材料の覚書

昨夜は念のため ポリタンクに お水雨戸を閉めて 今朝起きたら 真っ暗 そらそうだ 雨戸がしまってる 夜のうちにどれだけ 降ったかな くらい・・・さて 台風はどうなった？？？まだ これから？？？totoと 二人で台風情報見ていても？？？？どうなった？ どうなった？？ふたりもと 読めない 黄色のハイビスカスが 待機中の玄関で 2輪咲きました なんか 落ち着かないので（湿度高くてイライラするの...

2024/08/31 10:31

やっと出番が回ってきた服

断捨離番組が好きで、毎週見ています。 ミニマリストとまではいかないまでも、持ち物は少ない方だと思います。 それでもこの番組を見るたびに、執着に気付かされることがあります。 やっと手放したもの2つ。 ①Tシャツ。 今年を最後にと思いながら着ていたアディダス。お気に入りでした。4年目にして、首周りがさすがにヨレヨレ。 ②白い長袖ブラウス まだ着られる、の域。だいぶ生地が傷んでる。 これらがあるために、新しく買ったものを着る機会がないままになっていました。 自分を大事にしていない 自分にいいものを着せてあげる やましたさんが依頼者に語る言葉が自分にも当てはまり、ああそうだわと思い直して、捨てました。…

2024/08/31 09:09

乗鞍ヒルクライム速報

8月25日(日) 曇り→雨→晴今日もよろしくお願いします。今日は乗鞍ヒルクライムの当日です。レースは終わりました・・・結果も終わっとるしはい、昨年より更にタイ…

2024/08/31 07:21

何故にこれが読まれる？・・・ブログ

8月31日(土) 曇り 自転車並みの速度の台風10号、皆さんところでは被害は無いでしょうか？ 自転車並みの速度と言われるとちょっとムッとしますけどね・・・ 雨…

2024/08/31 07:19

集合写真 一番目立つ位置に今年もあの人がキタ〜💧

コロナ感染から数日経ち、後遺症とまではいきませんがボゥ〜っとした日々を送ってる感じです。 天気も台風の影響で雨が降ったり止んだりと気持ち的にパッとしないです。 （´-`）.｡oO 今日は久しぶりに保育園さんのアルバム撮影用の仕事がありました。 職員さんの集合写真があり皆さんスーツ着用で撮影です。 しばらく旦那しか見ていない環境で40〜50人ほどの職員さんの集合写真なので緊張すると共に気合いを入れなければ〜と思いました。 保育園さんによってはこの集合写真、撮る位置を指定する園もあります。 そうしないと真中とか行きづらいのでお互い譲ってしまい時間が掛かってしまいます。💧 本日の保育園さんは一列目真…

2024/08/31 05:57

マドレーヌを作りました

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。昨日は、予定もバイトもないのんびりした1日でした。外は、台風の影響で雨が降ったりやんだり1日…

2024/08/31 04:29

台風に翻弄された1週間

ご訪問ありがとうございます。  今朝はまるで台風一過と言ったお天気。（いやまだきてないから！）       各地で記録的な大雨というニュースが連日報道されてま…

2024/08/31 00:32

【100均さんのお味噌のフタ】リベンジならず😢そしてWで悲報。。

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2024/08/30 21:26

自分とは違う人

時々、夫と話していて えっ！？ なんでそういう返答なの？ なんでそのリアクション？ と、ワケわかんないなぁと思ったり 時には、イラッとしたりしてしまいます。 そんな時に 最近は、『夫は、私とは違う人』って思うと そういう考えもあるのね、と思ったり ふんふんと、受け流したり…...

2024/08/30 18:17

ノロノロ迷走 ＆ 気分転換 ”内臓脂肪”

今回の 台風10号は のろのろ迷走 これだけ長く 警戒 集中 気をもむ台風に 嫌気が 2018年の台風21号に類似かと 言われブログをさかのぼってみたら2018年9月4日 台風21号 の記事神社の大きな木が 根こそぎ倒れていた当時はtotoは仕事に出ていたので 雨戸を閉めて 停電中の家の中で babaさまと過ごしたことが記されていますそのころは ここ＆ゆなもいて わんこ用品は すべて2階に運んだ記憶それでも ここ＆ゆな...

2024/08/30 15:29

ループバックアドレス

2024/08/30 13:58

雷はあるそうです

今週は大型台風で困ったもんです🥲田舎道は水没するし庭も荒れ果てて生徒さんの移動も大変そうですそれでも、この地域は安全なので大きな被害は今のところありません娘達が住むところは台風はないそうですが先日雷はあったそうですそうなんだ…😑近くを流れる有名な大きな川は日本のようにガッチリとした堤防は無く自然のままで美しいですが洪水の心配はないのでしょうか？山も海も遠いし、台風は無いので大丈夫なんでしょうね😅多い空...

2024/08/30 09:44

昼寝だけじゃなくて

連日の猛暑日に続いてこんどはノロノロ台風10号で全国各地でいろんな被害が出てると報道被災された皆さまにはお見舞い申し上げます 広島はノロノロのおかげでまだ少しの雨くらい 自分への影響は毎日続けてた散歩ができないそして買い物にも出かけないまま時間が過ぎるくらい

2024/08/30 08:09

日々の行動 一人がラク・・

本日は台風の影響でしょうか曇り空なんですが、合間合間にしっかり雨も降ります。 曇りのうちに午前中からウォーキングしようと出ました。 ですが雨が降ってきたのでイケアで緩くショッピングしながら歩く事にしました。 平日とはいえ8/29日ともなると夏休み中の子供たちの姿も見かけず、お客さんもまばらです。 こんな日ってディズニーランドも空いてるのでしょうか。 そんな中、イケアの順路通りに巡る事にしました。 その時居合わせたお客さんと一緒に巡ってるって感じあります。 たまたま一緒だったのが20代くらいのサラサラロングヘアの方と同じロングでも髪を緩めに束ねている女性二人でした。 (´⊙ω⊙`) 二人とも洋服…

2024/08/30 05:42

健康管理能力検定2級・・・本日の学びから

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。健康管理能力検定の学び・・やっとスタートテキストを購入してからなかなか手つかずだったのですが…

2024/08/30 05:31

長びく台風～停電時のライト

ご訪問ありがとうございます。  昨深夜かなり雨が降ってたので、流石に今日は雨かーと覚悟しました。 郵便局には絶対に行かなきゃ行けないので「やだなー」っと思って…

2024/08/30 03:15

【シニアの暮らし】1本のつっぱり棒がもたらす利便。。

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2024/08/29 22:09

編み編み楽しんでいます

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。今日は、久々にのんびり編み編みを楽しんでいます。外は、台風の影響なのか雨が降ったりやんだり今…

2024/08/29 15:12

【シニアの暮らし】8月28日今日は記念日。。

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2024/08/29 12:57

読んでみた！林真理子「奇跡」

林真理子の「奇跡」を読んでみた。世界的写真家と梨園の妻の愛の奇跡が描かれた実話に基づいた実名小説。不倫という言葉を寄せつけないほど高潔な二人との帯の言葉通り。一緒に暮らし始めてから十年間一度も結婚の言葉も離婚してほしいとも口にしなかった田原。それは紛れも

2024/08/29 12:05

玄関で待機中

8月29日朝から 雨 台風情報は 進んでなくて ジョギング並みとかのろのろ台風は 近畿地方には 30日から2日ころまで影響するでしょうか今現在 警報級の大雨や暴風にみまわれている地方の方々 心配な事ですどうぞ ご安全に 玄関で待機中のハイビスカスが 咲いてきました 黄色のハイビスカスは 蕾を付けています ピンクのハイビスカスが 二輪咲きましたさて今日は何する？？？朝から くるみ食パンを焼いて...

2024/08/29 10:02

ベリーダンスやってみた

市民が先生になっていろんなクラスを1日限りで開講するイベントがあったで、友達誘ってベリーダンス講座に参加することにいいアイデアだよね～市民が先生なんてもちろん無料でいくつでも講座を選択できるよう1時限目から4時限目までいろんな場所で開講してたたっぷり70分参加者は16名ヒップスカーフ、私たちは持ってたけど、持ってない人達は先生に借りて全員装着やっぱり見た目はテンション上げるよベリーの基礎形から学び、ふりつけを覚えて、最後はちゃんと音楽に合わせて1曲踊れるまで指導してくれる曲はなんと美空ひばりの「真赤な太陽」演歌で踊れるとは思わなんだおばちゃん、なんとかアップアップしながらも振り付けを覚え、最後は自己満足で踊って終了面白かったなぁ～終ってみれば冷や汗も含めて結構汗かけたし、いい運動になったみたいベリーダンス...ベリーダンスやってみた

2024/08/29 09:32

今の人はお洒落なお店で疲れを癒す

大阪の新スポットKITTE大阪に行ってみた平日やのに人多し私たちみたいな暇な中高年に加え、夏休みの学生や家族連れもおるから当たり前か～まだ開店してない飲食店エリアもあったけど人気のあるお店は行列してたわ～口コミでなのか、ホントに美味しい有名店なのか～知らんけど行列してるからとりあえず並んでみたって感じの人もいるんかも全国各地のアンテナショップが集まるフロアにはアンテナショップならずアンテナ自販機北陸エリアでは日本酒バーまであって、北陸行かんでもここで味わえるというグルメエリアは主に4階と5階に、アンテナショップは2階、地下1階はどちらかというと、仕事帰りのサラリーマン向きな飲み屋街雰囲気やったそのまま高架下の綺麗に整備された通路を通って、反対側にあるこれまた新スポットのイノゲート大阪へこちらも飲食店エリア...今の人はお洒落なお店で疲れを癒す

2024/08/29 09:31

愛犬尿もれ問題で悩む・・(｡-_-｡)

わが家はミニチュアダックスの愛犬グゥちゃんを飼っています。 動物愛護団体から譲渡してもらいました。 わが家に来たときはまだ子犬？な感じでしたがそれから13年ほど経ちます。 立派なおじいちゃんです。 一人にすると寂しがるのでなるべく連れて行くようにしています。 スーパーに行くのも一緒だし息子家族の家にもお泊まりさせてもらってます。 最近は歳のせいかおしっこが我慢できずお漏らしすることが多くなりました。💧 日中は外に連れて行くのでいいですが、寝る前が大変。 今まで通りトイレを済ませおむつをはかせて就寝って流れだと問題ないのです。 最近はトイレでしようとしません。 しょうが無いとおむつを履かせたのは…

2024/08/29 06:31

会えるときに

ご訪問ありがとうございます。  大阪、今日もお天気（予報では雨でしたが） 少～し風が出てきたかも（と言う程度） でも、油断大敵な台風です。 週末が危なそう  …

2024/08/29 00:59

今日もジムへ/ビーガンメニュー

筋肉痛は、まだあるものの今日もジムに行きました。 ジムから帰って調べたのですが 筋肉痛があるときは その部位のトレーニングはしない方がよいのだそう。 今日は、マシンのメニューと 筋力アップのスタジオに参加。 筋肉痛があると、やっぱり、体の動きがいまいちでした。 これからは、...

2024/08/28 21:25

のろのろ ＆ 図書本 クスノキの・・・・

アメジストセージが咲きかけてきました台風が来るというので早くから 外回りを片づけたりしていますが今回の台風 とっても ノロノロ どうなるの？物干竿や物干し台を 片づけたり倒したり お日様が見えると また出してきて 洗濯物を外干し 青空がみえる・・・ ゆずの実babaさまは 本日ショートステイからおかえり最初は ”ステイの間に台風去ってくれるから安心やね” って話してたけどこれから どうなる？？...

2024/08/28 09:36

さぁ、これからどうしよう？・・・乗鞍ヒルクライム

8月28日(水) 曇り 蒸し暑い朝です、今日は晴れたり雨が降ったりの予報です。 定点観測。  台風10号の動きが心配ですね。 何も日本を縦断するようなコースを…

2024/08/28 07:12

美容院でカラー液塗って放置するも自分も放置された〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

今日は美容院に行ってきました。 白髪がすごいのでカラーのみです。 最近お昼過ぎくらいに行くのがお気に入りです。 なぜなら待たないからです。 それも平日なんで大丈夫でっしょ〜とうかがうと待合椅子が全て埋まってマシタ。 あちゃ〜(´⊙ω⊙`)💧 でも出直すのも面倒なんでお願いする事にしました。 受付の方がいうには今からだと一時間以上は待つといってました。 だったらその一時間をウォーキングに充てようと店を出ました。 まだ病み上がりなんでゆっくりとマイペースで歩きます。 疲れたらセリアやセカストでストレス解消を兼ねて時間つぶしです。 そんな感じで美容院に戻ると程なく名前を呼ばれました。 今日はスタッフ…

2024/08/28 06:46