ハッシュタグ記事一覧

手作りの掃除用洗剤

掃除用の洗剤を色々揃えるのが面倒なので 下のものを組み合わせて使っています アルカリ電解水(ダイソー) クエン酸(ダイソー) 消毒用アルコール ハッカ油 1. キッチン用：アルカリ電解水をスプレー容器に入れてハッカ油を数滴たらす →コンロ周りの汚れ →電子レンジ内の掃除 →冷蔵庫内の拭き掃除※床の拭き掃除にも使います (ウエットタイプのフロアシートに吹きかけながら拭いていく。安いペラペラのフロアシートでもキレイに拭けるし、ハッカの香りでスッキリ) 2. トイレ掃除 (スプレー容器)： 消毒用アルコール100mlくらい クエン酸小さじ1/2杯くらい ハッカ油 数滴 →トイレットペーパーに吹きかけ…

2023/10/10 06:20

月イチケージ掃除＆第87回体重測定…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は21.5℃でしたぁ…。(エアコン停止)さてぇ〜月初めなんでクエン酸でケージの丸洗いでッス…。涼しいししケージ洗い日和ですぅ…。…

2023/10/08 21:36

玄関タイル目地の汚れ落とし

今日は、心地良い秋晴れです。 直射日光は暑いですが、湿度が低いので日陰は気持ちが良いです。 昨日は腰の調子が悪くダウンしてましたが、今日は復活。 以前から気になっていた、玄関（内側）タイル目地のピンク汚れを落としたくて、チャレンジです。 我が家は37年前の家ですので、基礎がコンクリートベタ打ちではありません。 そのせいか、梅雨時には玄関タイル目地がピンクになります。 カビだと思います。 濡れた布で拭くだけでも、ある程度までは汚れを落とせるのですが またすぐにピンクになります、カビでしょう多分 カビを落としきれていないからかと思います。 そこで、今日は 実験 重曹をシュッシュして、古歯ブラシで擦…

2023/09/29 14:26

月イチケージ掃除＆第86回体重測定…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は28℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜月初めなんでクエン酸でケージの丸洗いしまッス….。朝は温度もあがってないし、天気…

2023/09/05 21:43

突然、だめ女の仕事が浮上、水道蛇口の掃除と保存瓶

散々な8月になったけど、今月も、今日で終わり。今日は、昨日より、かなり体調は回復。なんだ・・・若いじゃないか・・・でもない、遅いと思う。8月最終日は、家事にいそしむ。まず、思い立ったが、吉日、孤独な作業に没頭しました。ペットボトルの始末。や

2023/08/31 22:22

重曹とクエン酸の飲み方を少し変えてみる

重曹とクエン酸を飲み始めて4週間経ちました。 肩や身体の後ろ側の凝りがなくなり、寝起きもスッキリ。身体全体が軽いのを感じます。それぞれが慢性化してたのか、そうものだと気に留めてませんでしたが、身体で感じると嬉しくなります。 ただ色々調べていると気になることが出てきました。 重曹1gあたり塩分が0.7g含まれているので、塩分の取り過ぎに注意 胃酸が薄まるので消化不良や貧血がある人は注意 重曹は空腹時、クエン酸は食後に飲むのがいい 何が正しいかは分かりませんが、十人十色 正解は人の数だけあるような気がします。重曹とクエン酸を混ぜていたのを辞めてみました。重曹の量を減らして朝起きてすぐと寝る前の1日…

2023/08/30 03:04

ダイエット日記129 体が欲するもの

昨日の記録朝ごはん 食欲なし…昼ごはん 個人経営的な小さいうどん屋さん。ツルツルでコシがあってすごく美味しかった！夜ごはん 手羽元、茄子、トマトカレーもう疲れ…

2023/08/27 00:17

#8月ももう終わり

ご訪問ありがとうございます😊8月も あと6日で終わり暑さが苦手でしたので(;o;)すごく嬉しいまだまだ蒸し暑さが続いてますが少しずつ気温が下がりこれから秋風…

2023/08/26 06:49

徳島県産露地（ろじ）すだち

徳島県産のすだちが手に入ったのではちみつ漬けをつくりました。炭酸水で割るととっても美味しいです。クエン酸の効果で夏の疲れをいやしましょう。

2023/08/20 16:16

天然重曹とクエン酸を飲み始めて…

約2週間経ちました。副反応が怖くて初日と2日目は、朝に重曹、夜にクエン酸と別々に飲みました。薄い炭酸水のような感じで大丈夫そうな感じがしました。3日目からは150mlの水にプラステックの小さなスプーン重曹1杯、クエン酸半分を混ぜ朝起きてすぐと寝る前の2回。 10日目に買い物でウロウロしてた途中で急に気分が悪くなりました。熱中症なのか…とすぐに帰宅。水分を取ってクーラーで涼んでいたのですが、頭痛までしてくる始末。少し眠っても治らなかったので、バッファリンを飲むとまもなく頭痛は治まりました。 翌日、朝起きたらなんだか身体が軽く、肩や背中の凝りもないような…久々の感覚。昨日の症状は、もしかして好転反…

2023/08/17 23:43

【完全保存版】筋トレ女子必見！素敵なボディメイクに欠かせない栄養素とサプリメントとは？

筋トレ女子に欠かせない栄養素とサプリメントとは？ 筋トレを行う女性にとって、必要な栄養素と効果的なサプリメント…

2023/08/16 14:25

7月最後の日、もうすぐ秋です

 今日で7月も終わりです、早かったーはてさて、明日より8月。8月の異名を「葉月」と言いますが、 8月は旧暦で9月。8月8日は立秋。 そう、もう秋なんです！！！…

2023/08/09 16:17

月イチケージ掃除＆第85回体重測定…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は26℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜月初めなんでクエン酸でケージの丸洗いしまッス✩.*˚朝から暑い…ケージ洗い日和で…

2023/08/07 08:13

夏バテ・熱中症予防に悩んでいる人必見！クエン酸で予防と疲労回復！

夏バテ・熱中症予防にはクエン酸が効果的！   夏の暑さで体調が崩れやすい時期に、健康的な食事をとるこ…

2023/08/05 19:10

シャワーヘッドの汚れとの戦いに今回も勝利！

シャワーヘッドの汚れに、今回もクエン酸を使いました。

2023/08/04 18:17

【必見】ありんこと網戸の知らなかった事実

まごころFamilyのみなさん💕💕 にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ﾉ 本日もご訪問ありがとうございます最近、右往左往したお話しありんこが、お部屋に 連なって入ってきました💦急に、ありんこに噛まれた時の衝撃にびっくり！！瞬時とはいえ激ヤバ痛い💧しかも噛まれたあとが蚊よりも

2023/08/03 01:31

クエン酸を飲み続けた結果！飲む効果や飲みすぎによる危険性は？

健康に良いと言われているクエン酸。飲み続けた結果どうなるのか、あなたは知っていますか？実際に、クエン酸を飲み続けた結果の口コミをまとめて紹介！また、効果やメリット・デメリット、1日あたりの適正量や正しく飲むための方法など紹介します！

2023/08/01 22:07

注意!!🚨飲んではイケナイ飲み物

  私は、5年前、このドリンクの製造に関わっていた。   そのドリンクの名は、   『モンスターエナジー』   当時、飛ぶ鳥を落とす勢いで、売れに売れていた。   今も売れ続けているし、当時

2023/07/25 09:15

ウィリアムメトロポリタンバンカー 夏バテ防止

ウィリアムメトロポリタンバンカー 夏バテ防止 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 繰り越し金1214500円64500円8年度の分 2443P 鮑 1257円 コイン入金小計 3700円先週は布の整理38度の日、洗濯屋さんをやっていました。一点洗いでウールシャンプー おしゃれ着洗いで、延々。スーツ2着 スラックス2本総計4本（家主は、やっと詰まってたお仕事が終了、しかも前日は稲村にいって、、）ショッピング...

2023/07/23 04:51

夏場の疲労はクエン酸の効果で乗り切りましょう！

この記事を作成した2023年7月当時は、真夏真っ盛りです。 私が住む東京都でも2023年7月12日に、37、8°を観測したのも事実です。 当日やたら日差しと紫外線が強いなって感じました。 同じ日2023年7月12日に、ジムでトレー

2023/07/19 21:29

月イチケージ掃除＆第84回体重測定…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は27℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜月初めなんでクエン酸でケージの丸洗いしまぁ〜すぅ…。なので掃除をはじめようとする…

2023/07/08 22:28

オリジナルスポーツドリンクこそトレーニングの質を高める秘訣。

スポーツドリンクは、運動するにあたって必ず必要となります。 ましてやハードなトレーニングをすると、トレーニング中に、水分、栄養、アミノ酸等の補給が、必要不可欠です。 水分がないと、体内が乾いて筋肉の痙攣を起こしやすくなります。 栄

2023/07/06 20:31

洗濯物の生乾き臭対策にクエン酸

洗濯物、この季節臭いますよね。 もぅ、ウンザリしちゃいますよね。 かと言って、私はいい匂いのする柔軟剤や消臭ビーズ使えないし。 使ったら、クシャミ鼻水連発で自殺行為やし。

2023/07/04 19:50

わたしが最近始めたこと

ご訪問ありがとうございます😊50代の虹色は 運動不足と思いつついろいろチャレンジしたけれど3日続けばいい方で続かず… (ToT)7月から 再再再チャレンジで…

2023/07/03 20:50

暑い暑い！汗疹（アセモ）にはクエン酸水でスッキリ

あいび〜 ​杉並区在住。警備士歴3年。 IT業務と ダブルワークでおしゃれに警備士ライフを楽しんでいます。

2023/06/28 15:18

老後を考えると、シンプルにしておく方がいい

昔は、用途別に洗剤を購入していました。なのでドラッグストアに行く頻度も高く、新製品を見ると、ついつい手が伸びていました。なので、日用雑貨費の出費も大きかったです。それが一転したの...

2023/06/24 06:19

クエン酸とビタミンC

今日のひとりカフェは、ハニーレモネードを飲みました。 クエン酸とビタミンCたっぷり、という文言に惹かれた。 レモンぎっしり🍋 ストローが、させないくらい。 モーニングサービスのトーストは、おぐらにしてみた。 関東生まれ関東育ちの人間としては。 生まれて初めて、おぐらト…

2023/06/21 13:56

アロマのこだわり

こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです香害ご存知ですか？洗濯洗剤や柔軟剤、芳香剤など自…

2023/06/20 07:09

【重曹とクエン酸でケーキ】もうベーキングパウダー要らないかも

ベーキングパウダーを切らしていたので、代わりに重曹とクエン酸でケーキを焼いてみました。実は以前にも重曹を使ったことがあるのですが、その時は何も調べずにベーキングパウダーと同じ量入れたら、、苦くて苦くて食べられたものじゃありませんでした。今回

2023/06/07 14:12

月イチケージ掃除＆第83回体重測定…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は24.5℃でしたぁ…。(昼エアコン稼働)さてぇ〜月初めなんでクエン酸でケージの丸洗いしまッス…。太陽もでてきてケージ洗い日和で…

2023/06/04 06:18

シャワーヘッドのカビ落とし！クエン酸の量とつけ置き時間！

シャワーヘッドのカビ汚れが酷かったので綺麗に掃除してみました。使用したのはクエン酸のみ。分量とつけ置き時間についてもご紹介します。

2023/05/29 19:58

水垢、石鹸カスにはクエン酸洗剤♪

 クエン酸 こんにちは(=^・^=) 先日、知り合いの方からお風呂の水垢が とれないと連絡がきたのでお手伝いに 行ってきました♪ 私の勤めてる会社でも ハウス…

2023/05/25 20:09

I don’t know(副作用が無い)

火曜日にアブゲム2クール2回目投薬今までのパターンなら木曜日か金曜日には強めの倦怠感とか痺れとかあったのに無い！減薬もしてないほんとに軽い、極々軽い倦怠感と夜…

2023/05/21 06:57

サンポール最強！？トイレのアンモニア臭のにおいはふち裏の尿石が原因かも

トイレのにおい（アンモニア臭）が気になり、においの元を2か所見つけてお掃除しました。そして、とうとう決着をつける時がきました！！最終兵器サンポールの投入です。

2023/05/14 00:11

賃貸トイレが掃除してもアンモニア臭い！染み付いたニオイの原因はココだった

賃貸で、トイレを掃除しても染み付いたアンモニア臭が消えません。臭いニオイの元は便器と床のつなぎ目！？クエン酸を使った掃除が効果あり。さらにニオイを増やさない対策をしました。

2023/05/11 13:49

髪質改善できるクエン酸リンスの作り方と使い方

クエン酸リンスとは？クエン酸リンスとは、クエンと水を混ぜて作ったリンスのことです。シャンプーや石鹸で洗った後の髪や頭皮は弱アルカリ性に傾きます。髪のキューティクルはアルカリ性の時に開いてしまい、開いたままだと髪が乾燥しやすくなりパサパになっ

2023/05/09 12:38

月イチケージ掃除＆第82回体重測定＆明日葉情報…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は25℃でしたぁ…。(エアコン停止)さてぇ〜月初めなんでクエン酸でケージの丸洗いですぅ…。暑くもなく寒くもなくケージ洗い日和でし…

2023/05/08 23:13

熱中症対策もお早めに

暑さに気を付けよう！暑い夏もちょっとずつ近づき日中では部屋や車の中も熱中症の危険が伴う季節暑さ対策も兼ねてミネラルウォーターや冷却用グッズなんかも必要不可欠に…

2023/05/07 07:10

今後世の中の人達を救う新たな情報を共有しよう！

これはある意味デクラスですか？😂注目すべきはココ👇ある意味暴露じゃんねwそう日本人を病気にする為だけに作られたような物の多くは癌だ「日本人」のためだけにつ…

2023/05/07 07:08

お米の匂いが気になる。その匂いの原因は・・・炊飯器？ クエン酸での取り方を実践しました。

我が家ではお米を炊く方法は2種類あって、それぞれ使い分けています。 時間がある日はニトリの炊飯土鍋♪ tenkinzumadabe.hatenablog.com 朝に炊く用は炊飯器♪ ですが・・・。 最近、炊飯器で炊きあがったご飯がなんだか臭う・・・？毎回洗う部品はしっかり洗っているし。 気のせいかなーと思っていたのですが、こういうことはあるみたいです。 説明書を確認すると、洗浄についての記載が！ というわけで、同じように洗浄してみました。 タイガーの炊飯器です。 ※本体が黒のため、キッチン内がまるっと映ってしまっていたのでぼやかしています(笑) 機種名はこちら。 JPD-G060 まずはクエ…

2023/04/20 15:42

クエン酸 重曹 違い

楽天 → ミヨシ石鹸 暮らしのクエン酸 330gAmazon → ミヨシ石鹸 暮らしのクエン酸 330gクエン酸は酸性の性質を持ちます。重曹はアルカリ性の性質を持ちます。ですので、お掃除のときに使う時はクエン酸 → アルカリ性の汚れ重曹 → 酸性の汚れを、落とすことができます。アルカリ性の汚れ・ 水垢・ 石鹸カス・ 尿石・ 電気ポット、ケトル、やかん、コーヒーメーカーに付着するミネラル成分固まった白い汚れアルカリ性の...

2023/04/15 09:46

シュワと冷えた炭酸ジュースが美味しい季節♪withみかん

こんにちは、グレープです。ご訪問ありがとうございます。みなさんの好きなみかんってありますか？私は、みかんの中では”せとか”や”デコポン”が好きです。人によって好みがありますよね。その”せとか”や”はるみ”に炭酸ジュースが出ていましたので、普

2023/04/14 20:51

レモンに含まれる「リモネン」という成分が睡眠の質を改善する

レモンには「リモネン」という成分が含まれていて、疲労回復、リラックス効果があります。またレモンといえばクエン酸ですが、クエン酸には疲労回復の効果があります。他に、レモンの香りには鎮静作用があるとされています。

2023/04/09 20:29

筋トレでクエン酸を飲むと疲労回復効果がある？摂り方やオススメは？

この記事では、「クエン酸の効果や摂取方法・おすすめサプリ」について紹介しよう！筋トレでのクエン酸の効果は？筋トレにおいて、クエン酸の摂取は以下のような効果が報告されている。エネルギー代謝の促進クエン酸はクエン酸回路と呼ばれる代謝経路に関与し

2023/04/06 07:55

月イチゲージ掃除&第81回体重測定…。

今朝のコテツのケージ回りの温度は18.5℃でしたぁ…。(エアコン停止)さてぇ〜月初めはクエン酸でケージの丸洗いでッス…。マジケージ洗い日よりでッス✩.*˚もち…

2023/04/02 22:04

健康・美肌作りに取り入れたい【お酢】を確認してみた！

食事にお酢を取り入れるだけではなく、最近は果物酢もたくさん出回っていて手軽にお酢を体に取り入れやすくなっています。“お酢ってカラダにいいよねぇ～” と、昔から耳にしているけど、お酢にはどんな効果があるのか確認してみました。 クエン酸の働きお酢の成分のクエン酸には、血液をサラサラにする働きがあります。血液がサラサラになると言う事は、中高年になると気になる 高血圧抑制・動脈硬化の予防になります。さらに、...

2023/03/28 07:29

お掃除

こんばんはユキです。 大変です！明日は娘のお友達が3人お泊りに来るようです。 前の時は1人だったのに今度は3人です！ Σ(ﾟДﾟ)ｿﾗﾋﾞﾋﾞﾙﾜ 私が生活している周りを片付けなくてはなりません。でも、嫁からも拭き掃除しておいてと言われたのでそちらを重点的にやります。お掃除が苦手な私にとっては一大イベントです！ 調べてみると、フローリングなどの拭き掃除には重曹を水に混ぜたものを使用すると良いということで、そちらを使って床を拭いていきました。水100mlに小さじ一杯の重曹を混ぜるます。私は大体でやってしまいますが（笑） 油汚れがひどいときはこれに食器用洗剤を少量入れたり、沸騰したお湯に重曹を少し…

2023/03/27 22:17

＊105＊茶垢がついた風呂イスをクエン酸パック洗浄

    風呂イスの茶垢汚れがクエン酸で綺麗に落ちました   おはようございます  専業主婦のありんこです。  いつの間にか茶色く汚れた風呂イス↓ 使った後は必…

2023/03/26 07:51

ナチュラルクリーニングの使い分け方｜掃除や洗濯に上手に使おう

重曹・クエン酸・セスキ炭酸ソーダ・酸素系漂白剤などを使ったナチュラルクリーニングの使い分け方をまとめました。安価で手に入りやすいので、どなたでも気軽に始めることができます。わが家の活用術を参考にしてみてください。

2023/03/20 00:13

＊84＊使いかけの洗剤を有効活用しよう②「クエン酸」

    使いかけの洗剤②「クエン酸」 クエン酸はいろいろ用途があり、これから使う機会はいくらでもあるので余っているわけではないですが、「ここの掃除どうしよう」…

2023/03/05 08:30