日々の暮らしで見つけた 小さな あれこれ
夫と１２歳の娘、 ポメチワ（♀）と 小さな平屋で暮らしています 好きなことは、散歩と 家の中のことを考えること 毎日を 気持ちよく 楽しく すごしたいなぁと 思いながら 暮らしています
朝から 雨降りで、 気温も 冬に戻った 感じです 雨に濡れて、 緑が濃い ・ ・ 午後、傘をさして 近所に住む 友だちの家へ 高台に建つ、 見晴らしのいい家です 今日は、雨空で 一面 雲に覆われていますが、 お天気の日には 窓の外に こんな夕暮れが 広がるらしい 10年ほど前、 この景色を見て ここに住むことに決め、 地元の建築士さんに リノベーションしてもらったんだそう ゆったりとして、 そこここに 緑や 子どもたちの作品が並んで、 住み心地の良さそうな お家です ・・けれど、 ここに住むのも 後10年くらいかな、 と言う Hさん。。 これから 子どもたちが 巣立って行けば、 夫婦二人には …
8時起床 朝ごはん お昼ごはん 夕ごはん ・ ・ ・ 週末、母と一緒に 家具職人さんのアトリエに 行ってきました 人が 集まったとき、 ダイニングテーブルが 小さく 感じることが 度々 あったので、 こちらで 新しく 作っていただくことに 家のどこにおいても馴染む シンプルなものがいいなぁと 思っていましたが・・ 天板の断面や 角のアール、 足の形、位置によっても だいぶ 印象が変わるそうで、 サンプルを 色々 用意しておいてくださいました オーダーなので、 細かな 希望に 応じてくださいます＾＾ 色々 検討しましたが、 アトリエに置かれていた テーブルが 素敵だったので、 こちらの デザイン…
8時起床 朝ごはん お昼ごはん 午後のオヤツ 夕ごはん 実家から帰って、 家事をして いつものごはんを食べていると、 いつもの自分に 戻っていく感じ ・ ・ ・ 実家に泊まった夜、 母の三年日記を 母と二人で 読んだ 2003年から始まって、 およそ 20年分 誰かに 読まれるかも しれないので、 できるだけ 簡潔に 後から 自分で読み返しても あまり 深刻にならないように、 淡々と書くのが いいらしい 毎日 ほんの数行の内容だれど、 一緒に 読んでいるうち なんとなく 当時のことを 思い出した 20年前の 20代のころ 私は まだ実家に暮らしていて、 母は 私の言動に 一喜一憂 しているのが…
7時半起床 実家で 一泊して、 母の 朝ごはん 朝から お腹いっぱいです ・ ・ お昼は、 小松にあるレストラン ペイザンヌへ ハンバーグの ランチセットを スープ、サラダ、ライス 食後に、デザートと コーヒーが付いて、 1500円 朝、昼ともに たっぷり 食べたので、 夜ごはんは 抜くことにしました。。＾＾ ・ ・ ・ 昨日は、母と一緒に 地元の工務店で、 実家の建て直しの 打ち合わせをして来ました 80歳の父と 70歳の母が住む 小さな家のプラン 人が 集まるときや ごはんを食べるときは、 真ん中の ダイニングスペースで 普段は、父と母が できるだけ お互いを気にせず 過ごせるように、 個…
晴れの朝 今日は 実家の建て替えの 打ち合わせがあるので、 一人 電車で帰ることに 駅には たくさんの 旅行者がいて、 空気がふわふわしている 久しぶりに乗った 電車の車窓には、 新幹線の線路が ずっと 続いていた 実家まで 特急電車で、 30分くらい 高校時代は 鈍行列車に乗って、 同じ線路を 1時間かけて通った そのころに見ていた風景と、 変わったところもあれば 変わってないところもある それは 自分も同じで、 風景を 眺めながら ちょっとだけ タイムスリップしたような 気持ちになった 30分は あっという間だけれど、 30年も けっこう あっという間だったな。。 ・ ・ 1ヶ月ぶりに 実…
昨日、今日と 妹と FaceTimeで たくさん 話をした 私は 何でも話すけれど、 妹は 自分のことを そんなに話さない たぶん 似たところも いろいろ あるんだろうけれど、 よく わからないところも まだまだある この間、たっぷり 話した 友だちとも やはり 似たところと 全然 違うところがあった 違うところは、 決定的に違う この先も きっと 埋まることは ないだろうけれど、 無理に埋める 必要もないんだろうと思う 無理して 合わせるよりも、 お互い 正直でいた方がいい 若いころは みんなと同じ 意見の中にいることに、 安心感を覚えた けれど、今は そういう場所に 居心地のわるさを 感じ…
7時半起床 朝ごはん 今日は、久しぶりの よい お天気 天井で 何かゆらゆら 揺れていると思ったら、 メダカ鉢の水でした＾＾ 日差しも 強いので、 部屋のガジュマルを 日光浴させる 見切り品で、あんまり 葉っぱが 元気じゃなかったけれど 最近 ちょっとずつ 青い葉が 増えてきました＾＾ ・ ・ ・ お昼は 昨夜の残りを ・ ・ ・ 日が高くなるにつれ 気温が上がって、 だんだんと 初夏の陽気に 庭のモッコウバラも だいぶ 咲いてきました 枝は 左右に どんどん 広がって・・ 玄関から 丸見えだった庭の ちょうどいい フェンスになりました＾＾ 庭から見ると、こんな感じで・・ より プライベート感…
7時半起床 朝ごはんの向こうで うたた寝する ぷぅこ その向こうで、 メダカが 七匹 すいすい 泳いでます 今日は、空気が ちょっと あったかい ・ ・ お昼ごはんは 昨夜の残りを ・ ・ ・ 午後、散歩がてら 街を歩く 数日前から 気になっている 紫陽花を 今日も見にいく 水彩絵の具を 滲ませたような、 なんとも 言えない 色と グラデーション 思い切って 店員さんに聞くと、 マジカル チョコレートという 名前なんだそう あまり 見かけないので、 なかなかの お値段では ないかと 聞いてみると、 やはり なかなかだった そして、 今年は こんな色に 咲いたけれど、 土や 育て方によって 来年…
今週に入って 雨と曇りの日が続いて、 晴れ間に 犬の散歩に出るくらいで ほぼ 家の中で 過ごしています 家の雑誌を 二冊買って、 家のことを考える Casa に載っていた 中村好文さんの マンションのリノベーション もともと ヴィンテージ マンションだったせいか、 シンプルな中に 懐かしさみたいなものもあって、 古い映画に出てきそうな 雰囲気です 他にも コンパクトで よく考えられた 部屋や家が たくさん 載っていて、 見ているだけで 楽しい もともと 資材が不足していた時代の 日本の家は、小さく建てて 暮らしや 家族の変化に合わせて 増改築を繰り返し、 住む人が 育てていくのが 普通のことだ…
7時半起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ・ ・ ・ 今日 届いた ドライいちじく オーガニックの お得な大袋です＾＾ さっそく、 紅茶と 一緒に 午後のオヤツに 干し柿みたいに 表面に 糖が浮いて これ一つで 充分 満足のオヤツです＾＾ 新物入荷！【有機JAS・濃密2段熟成・全粒検品済】オーガニックドライいちじく850g 無添加 高品質トルコ産 砂糖不使用 /白いちじく/フィグ / イチジク (送料無料)価格: 1990 円楽天で詳細を見る ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、人参、えのき） 小松菜とあげの煮びたし ニラ玉 かぼちゃの煮もの いしる炒め （ピーマン、蓮…
7時半起床 朝ごはん お昼も あるもので ・ ・ ・ 娘からもらった、 お泊まり会に 食べたい 献立 チャラ書きだけど、 みんなで作るものの 他に ちゃんと 当分になるように 調理担当まで 決めてあった 朝ごはんに スコーンと書いてあったので、 今日も 練習がてら作ってみる 今回は、卵入り 米粉を 使っているせいか、 オオカミの口にはならず 毎回 ひび割れなんですが・・ 見た目に 全然こだわらない娘は、 これで 全然いいよと 言ってくれました。。＾＾ ・ ・ ・ 夕方、ぷぅこと 商店街を散歩する 花屋さんの前には いい色の紫陽花が並んで・・ アンティークショップが あった場所は、 パン屋さんに…
8時半起床 娘が スコーンが 食べたいというので、 家にあるもので 作ることに 牛乳や 卵を使わず、 代わりに バナナを 使った レシピで 米粉100gに、 BP 小さじ1 オイル 大さじ2 メープルシロップ 大さじ1 塩 ひとつまみ バナナ一本を混ぜて、 180℃のオーブンで 15分くらい焼く ボブとアンジーさんの レシピを参考に バナナの あまい香りが 漂ってます＾＾ 紅茶と クリームチーズと一緒に、 娘と 二人で 歯ごたえが ムチッとしてる 今日は ぼんやりとした空で、 ぷぅこの ふわふわの毛に 穏やかな日が 差してます ・ ・ ・ お昼ごはん お義母さんの筍ごはん 具沢山おみそ汁 卵焼…
7時起床 朝ごはんは、 夫と一緒に ビーフンを 今日は、久しぶりの お出かけです＾＾ ・ ・ ・ お昼は、 富山に用事がある 友だちの車に 乗っけてもらって、 一緒に お蕎麦を なんとも 味のある店構えの 食堂で、あったかい 鳥南蛮を ずるずると・・ お店の名前に 野花そばと 付けられていますが・・ お店の そこここに 民芸品が 並び、 野山の 花々が いけられてました メニューにも、 あったかい感じが 漂ってます＾＾ ・ ・ ・ お腹が あったまった後、 お蕎麦屋さんの 斜め向かいにある 民芸のお店、林ショップへ こちらには 以前 一度 来たことがありましたが、 店主さんが 不在だったため …
はじめての 家づくり・・やりたかったことと、やらなくてよかったこと
10月の 完成に向けて、 実家の建て替えプランを 母と一緒に 練っているところですが・・ 10年近く前、 今 住んでいる家を 建てたときのことを、 よく 思い返しています 当時、私が 希望していたことは・・ ・家のサイズは 小さめに ・できるだけ 自然素材のものを使うこと ・あまり作り込まず、模様替えしやすいこと おおよそは この3つで、 あとは できるだけ スッキリ暮らせる 家がいいなぁ〜 という 感じでしたが・・ さらに 細かくあげていくと、 ペレットストーブや ピアノも 置きたい、 犬も 飼いたい など・・ あげ出したら、 結構 ありました。。＾＾ そのほとんどは なんとか 叶えられまし…
7時起床 今日は 晴れて、 気温も 少しずつ 上がってきました いつもの朝ごはん ぷぅこは バナナがあると、 必ず 自分も もらえると思ってる。。 ・ ・ ・ お昼ごはんは、 あるもので 梅ゴマごはん 落とし卵のおみそ汁 焼き海苔、煮もの ・ ・ ・ この間 宅配で届いた 冷凍ベーグルを解凍して、 午後のオヤツに 国産小麦のほか、 魚沼産の有機玄米が 使われてるみたい 袋を開けると、 お饅頭のような香りです 霧吹きをして オーブンで 焼くと、 ベーグルっぽくなりました＾＾ スライスして、 クリームチーズ、カカオニブ バナナ、ココナッツフレーク シナモン、メープルシロップをのせて 娘と 半分ずつ…
あったかくなって 外に 出かけることが 増えましたが・・ それでも やっぱり 家で過ごす時間が 多いので、 新しい服を 買うときは 普段 家で着るものが 中心です 最近 買った Uネックのコットンニット 襟ぐりは すっきりしてますが、 ニットなので 肌寒い日にも 着られます tumugu のニットは これで 2枚目ですが、 やわらかさと フィット感が 気持ちよくて しっかり 愛用しています＾＾ 【10倍ポイント&2点購入1000円OFFクーポン 4/9 20:00-4/16 1:59まで】tumugu ツムグ コットンクルーネックニット TK16425【特別価格】価格: 4950 円楽天で詳細…
8時起床 いつもの 朝ごはんと いつものように 日向で うたた寝する ぷぅこ ・ ・ ・ 今週の宅配 娘が ベーグルを 食べたいというので、 玄米ベーグルを買ってみました 玄米と小麦粉の ミックスみたいです 初めて 米粉のパンを 買って食べたときは、 値段が高い割に あまり美味しいと 思わなかったけれど・・ 今は だいぶ 需要も増えて 作る人も増えているから、 美味しくなってるかもしれない 近所にできた サボテン屋さんには 20万円以上もする 手のひらサイズの 鉢植えが売っていて、 何で こんなに高いのか 店主さんに 聞いたら、 人気があるから この値段でも 買う人がいるんだと 教えてもらった…
8時起床 いつもの朝ごはん 外は、雨 今朝、久しぶりに 暗い夢を見たのは、 天気のせいもあったのかも。。 ぷぅこは いつものように、 テーブルの横で バナナの おこぼれが もらえるのを じっと 待ってます。。＾＾ ・ ・ ・ お天気の昨日、 一年ぶりに ヒーコが 卵を 産んでくれました 今年は もう引退かなぁと 思ってましたが、 まだまだ 現役みたいです＾＾ お昼は、昨夜のあんかけに 溶き卵を入れて 丼に おみそ汁、納豆と 大きな庭があったら、 もっと 鶏を飼いたい ・ ・ ・ 午後、注文していた 冷凍のお肉が届く 毎月6000〜7000円分ほど まとめて 買っていますが、 全体的に1割くらい…
低コストの家づくり・・できるだけ 既製品を使って、希望を叶える
昨日は、母と ショールーム 回りをして、 キッチンのほか お風呂、洗面台などを 見てきました 洗面台は、 簡単な 洗濯もできるように シンクが 大きめのものが 母の希望です 実験室のような シンクだけ 買って、 それに 合わせて 造作することも 考えましたが・・ TOTO のショールームに ちょうどいい シリーズがありました 大きめの 陶器ボウルに 木目調の 収納がついた、 “ ドレーナ ” という シリーズ 長方形型のシンクは、 幅が 広めで 深さも そこそこあります 木枠の 鏡は、 薄いキャビネットに なっていて・・ 中には コンセントもついてます 扉を 開けながら ドライヤーをするのは、…
8時起床 いつもの 朝ごはん ・ ・ ・ 午後から ショールーム 回りをするので、 その近くのお店 スミカグラスで 母と ランチを・・ ずいぶん前に 一度 来たことがありましたが、 鞍月の方に 移転していたみたい お店まわりは、和の雰囲気です 水辺を見ながら、 日替わりランチと 食後のデザートを・・ これから 頭を使うので、 しっかり 食べておきました＾＾ ・ ・ ランチの後、 工務店の 担当者さんと 2、3時間かけて リクシル、TOTO をはしご キッチン、お風呂、 トイレ、洗面台などの 水まわりの 見積りを 取ってもらいました 現物を 見れば見るほど 母も 欲が出てくるようで・・ いいなぁ…
今日も、朝から いいお天気 窓を開けると、 リビングにも 気持ちよく 風が通ります＾＾ 昨日 インド雑貨の お店で 買った 花柄の カーテン 温かな 色合いと 素朴な タッチで、 家の中が ぐっと 明るくなりました＾＾ レースほど 透けず カーテンほど 重くなく、 間仕切りに ちょうどいい感じです ・ ・ ダイニングチェアには、 ちょっと前に 買った リネンのクッションカバーと、 テンピュールの マルマルクッションを この2つで、 座り心地が ずいぶん良くなって 長時間 座っているときも、 腰の負担が だいぶ 減りました＾＾ 《あす楽対応》【送料無料】テンピュール マルマルクッション ブラウン…
8時起床 いつもの 朝ごはん お昼は、 昨日の 中華屋さんで テイクアウトした 酢豚と油淋鶏を ・ ・ ・ 午後、あんまり いい お天気なので、 自転車で 郊外のお店へ インド綿を使った、 オリジナルの服と 雑貨の お店です お店に入ると、 いろんな 色と模様の 布で 溢れていて、 ワクワクしてきます＾＾ キッチュな 可愛さの カラフルな クロスや・・ ナチュラルで 素朴な 雰囲気の ハンドブロックプリントの生地 布もののほか、ちょっとした インド雑貨も 置いてあります この間 買って、すっかり お気に入りになった エプロン 今日は、 これを もう一枚 買い足すことにして・・ 洗面所に つける…
週末、ずいぶん 久しぶりに 髪を切ってきました 最後に 切ったのが 11月だったので、 冬の間 ずっと 伸ばしっぱなしだったことになる 寒い 季節は ほとんど 外に出ないので、 ついつい 後回しにして しまうことが 多いけれど・・ その間、どんどん 髪は まとまらなくなり、 ますます 出不精に なってしまってるような。。 久しぶりに さっぱり 髪を切ってもらうと やっぱり 気分が良くなって、 いろんなところへ 出かけたくなってきます＾＾ ・ ・ この家に 越してきて、 もうすぐ 十年 近所に ずっと気になっていた 美容室がありました 歩いて ほんの 数分の場所だけれど どうも 入りづらい雰囲気…
8時起床 久しぶりに 晴れた朝 昨日、ららら市で 買ってきた 焼き菓子を 朝ごはん 代わりに・・ ハラペコという 名前のお店の お菓子屋さん 以前 夫が働いていた職場の 同僚だった Mさんが、 仕事をやめて 始められたらしい 夫は 交友範囲が すごく 狭いけれど、 転職を 転々としているので 意外なところに 知り合いがいる 焼き菓子を 三等分して、 冷凍庫に ちょっとだけ 残っていた、 バニラアイスも添えて こんな 朝は ずいぶん 久しぶりで、 だいぶ 贅沢している気分 ぷぅこは、今日も テーブルの向こうに 佇んで・・ こっちを じっと 見ています。。 ・ ・ ・ ごはんの後、 夫と 選挙へ …
昨日も 寒い 一日でしたが・・ 雨上がりの 午後、 ぷぅこを 連れて 散歩がてら 街へ出ました みずみずしい 街路樹に、 小鳥が たくさん 鳴いている 今年も 開催された 春ららら市 空気は まだ 冷えるものの、 たくさんの お店が並んで ほどよい 賑わい 地元の人と 観光の人が 半々くらいかな お店の周りには、 紙の恐竜が 歩いていたり・・ 木陰に、ちょっとした 椅子が 置いてあったり・・ のんびり 歩くだけでも、 十分 楽しめます＾＾ ぐるっと 回れば、 おなじみのお店や 新しいお店 作家さんや 農家さん・・ いろんな人たちが 思い思いのものを 売っていて、 そういうものがあるのって しあ…
8時半起床 いつもの 朝ごはん ・ ・ ・ 夫が 作ってくれた お昼ごはん 五分づきごはんに、 卵焼き、おみそ汁 ひきわり納豆、鰤の塩焼き 娘は、毎日こんな ごはんがいいと言う 平日のごはんは ワンプレートが多いけれど、 休日は 銘々皿に 取り分けて それだけで、ちょっと ゆったりした 気分になる ちょっと 先ですが、 こんな Webイベントも あるそうです＾＾ uchill.jp ・ ・ ・ 夕方に オヤツを 食べたので、 夜は 少なめに 梅しらすごはん おみそ汁、焼きのり 明日は 選挙へ行って、 それから 他にも いろいろ やりたいことがある 全部は できないかも しれないけれど、 優先順…
4月から 小学校のマスク着用も 強制でなくなって、 ホッとしてましたが・・ 子どもたちを見ていると、 まだ 大半の子が 今までと 変わらず マスクを付けている 娘も 家を出るときは 付けていないけれど、 学校の近くになったら そそくさと 付けているみたい 何で？と 聞くと、 目立ちたくないからだと言う 近所の子たちにも 同じように 聞いてみると、 まだ みんな 付けてるから〜と 同じような 返事が返ってくる 顔を見せたくないから という子は おらず、 花粉症が 理由の 子も 特にいない じゃあ どうなったら外すの？ と 子どもたちに 聞いたら、 周りの半分以上の子が外したら外す という返事が …
雨の一日 お昼前、 玄関の扉を開けると きれいな お花が置いてあった 小さな メモ用紙がついていて、 お隣さんが お裾分け してくれたみたい 一本ずつ 切って 花瓶に いけると、 静かだった 部屋の中が 急に 賑やかになる いい香りがして、 寝ていた ぷぅこも クンクンしながら 寄ってくる 花って 儚いけれど、 エネルギーが すごいなぁ。。 ・ ・ ・ いつもの 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 あんかけと卵焼き 梅干しをのせて、おみそ汁と 鉄のフライパンで 作ったら、 蓮根が 別の品種みたいな 色になったけれど、 味は 大丈夫 ・ ・ ・ 夕ごはんは、 カレーライスを 新学期が始…
母に 家づくりの 経過を 聞くために、 ほぼ毎日 FaceTimeで 連絡を 取っていますが、 このところ どうも 顔色が 冴えない 70歳で 家の建て替えをするなんて、 やっぱり 無謀なこと だったんじゃないか。。と 話をするたび、 後ろ向きな 言葉ばかり 返ってくる 家を建てるのは 確かに 大仕事で、 老年ともなれば なおさら。。 お金の面 だけでなく、 精神的にも かなりの気力や モチベーションがいる だからこそ、 建売や マンションを 購入する人も 多いんだろう。。 母は、予算はないけれど 家に対する こだわりが強いので、 これから まだまだ いろいろ 練ってかないとならない 感じです…
8時起床 起きると 夫も娘も 家を出た後で、 ぷぅこが ひとり 忙しなく 朝ごはんを ねだっていた 小学校の始業式は 明日だけれど、 今日は 入学式の準備と クラス発表がある 一人の 静かな 朝ごはん 久しぶりの 台湾バナナが 美味しいくて、 また 台湾に行けたらいいなと思う ・ ・ ・ 今週の宅配 卵の高騰で、代替卵や 輸入まで 始まりつつ あるそうですが・・ これから 一体 どうなっていくのか。。 ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 切り干し大根オムレツ 肉みそ炒めをのせて おみそ汁、ひきわり納豆と ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、人参、えのき、小菜） ニラ玉炒め（…
また 新学期が始まるので、 今日のうちに 制服のボタン付けをする 娘は あっという間に 大きくなって、 学校のシャツも ワンシーズンで 着れなるなることが 多く、 持っても 一年というところ 成長期の娘は、 一年で10cm 以上！ 背が 伸びます 買い替えを考えると あまり 高いものは買えず、 手ごろなものばかり 選んでます そうなると、 どうも 縫い目があまく ボタンが 取れやすい。。 なので、あらかじめ しっかり目に 縫い直しておくと 安心です ボタン付けをしながら、 YouTubeで イタリア在住の ミホさんという 主婦の方の お話を聞く 主婦というのは 家族を守るのが 第一で、 暮らし…
8時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ、チョコ ドライイチジク、クコの実 ・ ・ ・ お天気が続き、 庭のジューンベリーの花は 少しずつ 散り始めました ジューンベリーが終わると、 次は モッコウバラの季節 葉っぱの先の 小さな蕾が、 ちょっとずつ 膨らんでます 庭の緑は、 日増しに 濃くなり・・ ジャングル化し つつあります。。＾＾ ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん 小菜のおひたし 落とし卵のおみそ汁 しらす納豆 昨夜の煮もの ・ ・ ・ 常備している トマトピューレと一緒に、 同じメーカーの 野菜のブイヨンを買う スープを 作るときは、 冷凍の とりスープか ヒカリのチキンコンソメを …
実家の解体が 始まって、 二週間ほど www.hondayon.com 屋根、二階部分、 一階部分と続き・・ 先週の 終わりには、 最後に 残っていた 基礎部分も取れ・・ 今週の初め、とうとう きれいさっぱり 更地になりました 残ったのは、両親が 仮住まいにしている 離れと、 庭の植木や 石だけに 新しい家のプランは、 おおよその 大枠が 決まったところで・・ これから 設備や 仕様など、 業者さんと 細かく 打ち合わせして 決めていくところです 家のサイズは 今までの 半分以下になるので、 空いた部分は 駐車場と 庭になる 予定なのですが・・ 家の解体と 建て直しで、 すでに 予算が だいぶ…
8時起床 今日も、よいお天気です 朝ごはん コーヒー ナッツ、黒炒り豆 ドライイチジク、クコの実 ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん おみそ汁 豆腐のさっと煮 （春菊、えのき、ネギ、鶏ひき肉、卵） 春休み中も 夫のお弁当と一緒に 娘のも 用意してますが、 今日は なかったので あるもので 簡単に ・ ・ ・ 古くなった リンゴがあったので、 娘と オヤツを作ることに スライスした リンゴに、 砂糖と シナモンをまぶし レーズンものせて 米粉に メープルシロップ、 オイルを混ぜて、 そぼろ状にして りんごの上に ぱらぱらのせて・・ 180℃ のオーブンで 20分ほど 焼いて、 出来上がり 焼…
7時起床 いい気持ちで 夢を見ていたら、 ぷぅこに ワンワン起こされる もう続きを 見れそうもないので 観念して 台所へいくと、 いつもと 違う場所に 光が 当たっていた 時間が 違うと、 いつもの 風景も ちょっと 変わる 朝ごはん コーヒー、ドライイチジク ナッツ、チョコ ・ ・ ・ お昼ごはんは、 父ちゃん定食 五分づきごはん 白和え、おみそ汁 鰤とネギの照り焼き 朝の買い出しで 能登産のいい鰤が 手ごろに買えたと言って、 嬉しそうに 作ってくれた 鰤と一緒に焼いた ネギが、 ねぎまみたいで 美味しかった ・ ・ ・ 午後、みんなで散歩へ いろんな においがする 街角 ときどき 通る 階…
8時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ ドライイチジク、クコの実、チョコ 窓を開けると、 ヒーコが 庭を歩いていた ヒーコを見てたら、 ぷぅこも 出てきた ふわふわ 同士、 お互い 一定の 距離を保ってます。。＾＾ ジューンベリーの向こうでは スズメが チーチー鳴いて、 庭は 平和だなぁと思う ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに ミートソースと チーズオムレツをのせて、 ワカメのおみそ汁と ・ ・ ・ 午後、両親と 弟と 姪っ子が 遊びに来る 義妹と 上の姪っ子は 東京に 遊びに行って、 弟と下の姪っ子は 留守番組 それで、めずらしく 弟も 両親と一緒に 金沢まで 遊びに来てくれました 両親と 弟…
8時起床 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、黒豆、チョコレート しばらく ぽかぽか陽気が 続いていますが、 ヒーコは 卵を産まず ご隠居生活に入ったかも。。 すっかり 鳴かず 飛ばずの ヒーちゃんです。。＾＾ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、うの花、小菜の塩漬け オムレツをのせて おみそ汁、和えものと ・ ・ ・ 紅茶が 切れたので、 新しい 紅茶を買う いつも買っている 国産のものと、 インドの自然保護区にある 農園のものを買ってみました 農園の周辺には、 野生動物も たくさん 住んでいるらしい さっそく、午後のお茶に 渋みがなく、 さっぱり 飲めるので 何にでも合いそうな 味 シンガ…
7時半起床 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、ドライイチジク、チョコ テーブルの向こうで、 ピンボケ ぷぅこ アネモネは、また 新しい花が 咲き始めました ぷぅこを連れて、 娘と 散歩へ 今日は 友だちの家に 遊びに行かないらしく、 朝から のんびりしています 近くの 桜と 遠くの 桜 桜の下で、 花を愛でる 人たち 川べりは、 どこを見ても 春らんまんです ・ ・ ・ お昼ごはん 菜葉ごはん ごぼうサラダ 落とし卵のおみそ汁 焼き海苔、キムチ納豆 ・ ・ ・ 今ごろの時期、 ずいぶん 花粉症に 悩まされたものですが・・ この10年ほど、 マスクがなくても 普通に 暮らせるようになりました…
7時半起床 布団の中で、しばらく 夢と現実を 行き来する 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、黒豆、ドライイチジク 今日も、陽だまりを 見つけた ぷぅこ 庭では、スズメがせっせと 小手毬の蕾を 食べてます そんなに おいしいんだろうか ・ ・ ・ お昼ごはん しらすごはん ブロッコリー 落とし卵のおみそ汁 キムチ納豆 昨夜の残り ・ ・ ・ 午後、自転車で 図書館へ 久しぶりに来ると、 入口に 貼られていた マスク厳守の張り紙は なくなっていた 中は、人が まばらで 静かに 音楽が鳴って 山のように 本があって、 やっぱり いい場所だなぁと思った 隣の公園は 桜が満開で、 花見をする人のまわ…
7時半起床 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、ドライイチジク、チョコ 今日も、いいお天気です 庭に、植えっぱなしに していた 小松菜に 黄色い花が 咲きました 小さな スミレも そこここに ジューンベリーの花も ふわふわしてきました 昨日のアネモネは、 ストーブの暖かさで すっかり 開き切ってしまいました ・ ・ ・ お昼ごはん しらすゴマ菜葉ごはん ブロッコリー 落とし卵のおみそ汁 小菜とあげの煮びたし キャベツとソーセージのオイル蒸し 昨日、今日と 娘は お弁当を持って 友だちと出かけたので、 春休みに入っても 家の中は 静かです ぷぅこと、ハンモックに ごろんと 座って・・ 今日、届…
7時半起床 気持ちよく 晴れました 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、ドライイチジク、チョコ 久しぶりに 晴れたものの、 空気が まだ冷たい 昨日までの 雨で、 アネモネが ぐんにゃり 垂れ下がってしまいました ・ ・ ・ お昼ごはん しらすゴマ菜葉ごはん ブロッコリー 落とし卵のおみそ汁 切り干し大根煮 キムチ納豆 ・ ・ ・ 家の中が 明るくなると ぷぅこの毛が あちこちに 漂っていたので、 いつもより 念入りに掃除をする 朝、植木鉢の中で 垂れ下がっていた アネモネは、 切花にして 花瓶に 水を吸うと、 ゆっくりと 起き上がって・・ 元気に 復活しました＾＾ そうこうしているうちに …
先日、実家の建て替えのため、 たまりに たまっていた本を 一気に 断捨離しました 山のように 積まれた本を まとめると、 ダンボール7個分ほどに 母は、引っ越し作業で 手が いっぱいなので、 全部 まとめて 処分するつもりで いたみたいですが・・ ちょっと もったいないので、 業者さんに 引き取って もらうことにしました ダンボール7箱分を 2回に分けて、 宅配買取業者へ 着払いで 送ると・・ 送料、手数料が引かれて、 買取価格は 4000円くらいに なりました ノージャンルで 新しいものから 古いものまで いろいろあったので、 引き取り不可のものも ありましたが・・ それでも 半分くらいは …
8時起床 今日も、雨と曇り空 朝ごはん コーヒー、バナナ ナッツ、チョコ ・ ・ ・ お昼ごはん 焼き豚炒飯 ワカメスープ 夫の パラパラ炒飯 今日は うまくいきました＾＾ ・ ・ ・ 外は 桜が 咲き出したころですが、 雨が続いて 家にこもる ジューンベリーの蕾も、 ちょっとずつ 膨らんできたところ ぷぅこは 退屈そうな顔をして、 あっちで ごろごろ。。 こっちで、ごろごろ。。 私も 外へ 出かけたい 気持ちが 半分と、 家で ごろごろしていたい 気持ちが 半分 ・・で、結局 家で ごろごろしてました。。＾＾ こんな日に、 ちょうどいい ドラマ www.youtube.com 一話しか 見れ…
8時起床 雨の休日 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、チョコ 夫は、汁ビーフンと 朝採れ ブロッコリー ・ ・ ・ お昼は、お鍋を 和風ベースに キムチとホタテを入れて、 スンドゥブ風に ここ数日、 また 寒い日が 戻ってきています ・ ・ ・ オヤツに、 いただきものの お饅頭を 白と緑を、半分ずつ ぷぅこは、 テーブルの下で 興奮しています。。＾＾ ・ ・ ・ 夕ごはん 家に 何にもなかったので、 スーパーで 見切り品の 鯛と あからバチメを買ってきて 塩焼きに 半額で、 二尾 合わせて 300円くらい お惣菜を買うより、 安いです＾＾ 今月は、食費のほか いろんなものに お金を使いま…
昨日の夜 ごはんを食べていたら、 ご近所さんから メールが来て、 娘が テレビに映ってたよーと 教えてくれた 娘に 聞くと、 小学校の終業式に 地元のテレビ局が 撮影に来ていたらしい 娘の席が ちょうど 撮影しやすい場所だったので、 アップで 撮られたんだ と 家に テレビがないので 見れなかったのが 残念だけれど、 ちょっとだけ 見たかったなぁ。。 家で テレビを見るのをやめて、 たぶん 7〜8年くらい 今まで 特に 不便を感じたことはなく・・ 見たいドラマあったら ネットで 見れるし、 ニュースも テレビがあるときから あんまり 見なかった スポーツ観戦もしないので、 うちには そんなに …
7時半起床 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、ドライイチジク 今日は 雨で、 庭が びっしょりです ・ ・ ・ お昼ごはん ゴマごはん 焼き海苔、おみそ汁 キムチ納豆、デコポン ・ ・ ・ 午後のオヤツ コーヒー、 ナッツ、ガレット いただきものの お菓子は 最近できた お店のもので、 土日しか やっていないらしく・・ お店を開くと、 あっという間に 売り切れて 午後には 閉まってしまうらしい 最近、こんな 小さな お店が 増えてるような気がする ・ ・ ・ 夕ごはんは、 カレーライス 今週は 祝日があったので あっという間に終わった 感じでしたが・・ 明日からは 春休み 今のところ、 な…
7時起床 夜中に 一度 目が覚めましたが、 たっぷり10時間くらい寝ました＾＾ 朝ごはん コーヒー、ナッツ オートミールクッキー デコポン、りんご ・ ・ ・ 玄関に 飾った クリスマスローズ しっとりとした 曇りの日に よく合います 壁の絵も、 同じトーンのものに替えて 玄関の 鉢植えから、 アネモネも 一輪もらって リビングに 花瓶にした グラスは、 実家の断捨離をしたとき もらってきました あるものを 活用できると、 やっぱり うれしい ・ ・ ・ お昼ごはん しらすゴマひじきごはん 落とし卵のおみそ汁 ひきわり納豆 ・ ・ ・ 宅配で届いた ブレンド茶 大麦を ベースに、 ごぼう、黒豆…
7時起床 昨日も 夜更かししたけれど、 明るい 日差しのおかげで 早く 目が覚める ぷぅこを 連れて 朝さんぽ 朝日を たっぷり浴びて、 学校や 仕事へ向かう 人たち 川沿いの桜が ほころび 始めるのも、 あとちょっと 週末に 買ってきた苗は、 鉢に植えて 玄関に・・ 淡い色合いが やさしい 八重咲きの オステオスペルマム 薄い 花びらを ひらひらと 広げる 球根アネモネ 小さな スノードロップ も ちょこんと 咲いてます＾＾ 元気な プリムラ ベラリーナは、 ガーデンテーブルに あったかくなって、 烏骨鶏のヒーちゃんも だんだん 動きが 活発になってきました 今年も、卵を産んで くれるかな〜…
先日、母と二人で 実家の食器類の 断捨離をしました 持っている 食器を 広げてみると、 全部で これだけ 多いとは 思っていましたが、 こうして 全出しすると やっぱり 多い。。 これでも、 今まで ちょこちょこ 断捨離していたので、 もっと すごかったって ことですね。。＾＾ 家族で 集まったり よく 人を呼んだりしていますが、 老夫婦の 二人暮らしには かなりの量です この中から、 必ず 使うものと お気に入りのものを 取り分けると、これだけに やっぱり 無地や ガラスのものは、 和洋中 いろんな料理に 合わせやすいので、 よく 使っているみたいです 実家で 暮らすのは 両親二人ですが・・…
6時半起床 実家だと やっぱり 早く 目が覚める 朝ごはん トースト サラダ、ソーセージ フルーツヨーグルト レモン水 朝は ゆっくり のんびり したいところですが・・ 早くから 電気屋さんが見えて、 朝ごはんを食べている 横で 工事をしてもらってます。。 両親は、これから 家が建つまで 半年間の 仮住まい暮らし 秋まで まだ しばらく バタバタとした日が 続きそうですが・・ 何にもしない 父は、 至って マイペース 母曰く・・ 余計なことをされるより 何にもしてもらわない方が ラク、 なんだそう。。 いつも バタバタとしている母と いつも ぼぉっとしている父 歳を 追うことに、 ますます お…
7時半起床 今日も、よいお天気です 朝ごはん コーヒー、りんご ナッツ、ドライいちじく、チョコ ・ ・ ・ お昼は、母と カレーライス、サラダ、いちご 母は、買ってきた 天丼弁当を ・ ・ ・ 午後、母と 工務店の担当者さんと キッチンの ショールームへ パネルの色、オプション、 サイズなど・・ これから 決めることが 山ほどです。。 その後、そのまま 母と一緒に 実家へ 今月に入って、毎週末 断捨離に 帰ってましたが・・ 山のようにあった 荷物の片付けが ほぼ終わり、 家の中は もぬけの殻になってました 多くの時間を 過ごした ダイニング モノにあふれて、 母にしか 使いこなせなかった キッ…
8時起床 ぴっかぴかの よい お天気 朝ごはん デコポン、コーヒー ナッツ、チョコ 庭に 出ると、 いろんなものが すくすく 育っていた 何にもしなくても、 知らないうちに ちゃんと 育っている ・ ・ ・ お昼ごはん 娘と 私は、しらす丼 夫は、お刺身の盛り合わせ ・ ・ ・ 午後、近くの園芸店へ いろんな花を眺めて・・ 苗を、いくつか買いました 晴れの日の園芸店は、 人も 植物も 活気がある 帰り道、 ぷぅこと一緒に 川沿いを 散歩する 公園は たくさんの人で 賑わって ぷぅこは、広場で 半径5mの 小さな旅を・・ 橋を渡ると 一面に 青い空が 広がって、 目に入るもの すべてが 気持ちい…
8時半起床 曇って、寒い朝 朝ごはん コーヒー、ナッツ いちじく、チョコ ・ ・ ・ お昼ごはん 雑穀ごはん キムチ納豆 おみそ汁（豆腐、椎茸、ほうれん草） サラダ（春キャベツ、えのき、砂糖さや） 鯵の塩焼き ・ ・ ・ 夕ごはん キムチ炒飯 おみそ汁 今日は、昼夜と 夫に作ってもらいました 家事も 最低限にして、 本を読んだり 動画を見たり ピアノを弾いたりして 一日 家で 過ごす 今、練習している曲は ベートーヴェンの ピアノソナタ 第8番「 悲愴 」第2楽章 穏やかな 美しい情景に、 ひたひたと 忍び寄る影。。 どうにもならない 悲しみは 消えてなくなることは ないけれど、 それでも 希…
7時半起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ ドライいちじく チョコ 十日ほど前に買った チューリップ ずいぶん 萎びてしまったけれど、 これもまた きれいだなと思う おばあさんになっても やっぱり 美しい人はいて、 そういう人を思い出す 庭に咲いた クリスマスローズを 一本 切って、ダイニングに 花を 変えるだけで、 部屋の風景が 変わる 生きているって、 日々 変わり続けることだもんなぁ。。 ・ ・ ・ お昼ごはん しらす菜葉ごはん 卵入りおみそ汁 焼き海苔、キムチ納豆 ・ ・ ・ 午後のオヤツ コーヒーを淹れて、 いただきもののガレットを バターが効いていて 美味しい ・ ・ ・ 夕ごはん 雑…
去年から、 ずっと 考えていた 玄関扉のリフォーム www.hondayon.com 昨日の blogにも 書きましたが、 無事 取り替え工事が 終わりました＾＾ ・ ・ リフォーム前の 玄関扉 風雨、温度差、湿度などで 年々 木がゆがみ、 開け閉めにも 支障が 出るほどになっていました 建具屋さんにも 何度か 修理に来てもらっていましたが・・ しばらく 経つと、 また 開けにくくなったり 隙間ができたりと なかなか 大変だったので、 思い切って ドアを 取り替えることにしました メーカーさんから出ている 既成のものだと メンテナンスや 防犯面など メリットも いろいろありますが・・ ちょっと…
7時半起床 重かった 三日間が 無事 明けたので、 今日は 朝から甘いものを・・ コーヒー 米粉の抹茶ケーキ ナッツ、ドライいちじく 体が 軽くなって、 美味しいものも 食べられて・・ あぁ、幸せ。。 ・ ・ ・ 今週の宅配 卵、ソーセージ、みそ じゃがいも、お煎餅、お茶 ・ ・ ・ お昼ごはん 菜葉ごはん、焼き海苔 おみそ汁、ごぼう蓮根サラダ しらす納豆 ・ ・ ・ 午後、建具屋さんが見えて 玄関扉の 交換を・・ 建具屋さん 二人 塗装屋さん 一人 工務店さん 一人 ガラス屋さん 二人 いろんな 職人さんが集まって、 2、3時間かけて 新しい扉に 付け替えてもらいました 既製品を使えば もっ…
郵便ポストに 無印のチラシが入ってました 開いてみると、 新生活に ピッタリのものが いろいろ 紹介されてます 春からの 新生活。。 自分たちには それほど 大きな変化は ないものの、 季節の 変わり目には ちょっとずつ 家の中の 模様替えをしたくなってきます＾＾ ・ ・ 家を建てて しばらく・・ 自分の部屋に ほとんど 興味を示さなかった 娘も、 5年生になって 部屋のインテリアを考えるのが 楽しくなってきたみたい ときどき 一人で 模様替えをして、 気分転換しているみたいです＾＾ 小さな部屋ですが、 家具の高さが どれも 同じくらいなので、 スッキリ まとまりやすい 気がします 先週、“ …
7時半起床 朝ごはん 梅ゴマごはん、おみそ汁 焼き海苔、キムチ納豆 食後に、ハーブティ ナッツ、ドライいちじく 今日も、ぽかぽかの よいお天気です 朝、お隣さんが見えて ちょっとだけ 立ち話 私の 二つ年下で、 このところ どうも 疲れやすくなったので、 そろそろ 更年期に 入ったのではないかと言う 私も 数年前から、 調子の出ない日が ちょこちょこあって・・ 寝込むほどではないものの、 なんだか やる気が出ない日が 前より増えた 気がする そういうものを 全部 ひっくるめて 更年期ということにしてるけれど、 何かしら対策はないものかと 色々 考えているところ お互い ああでもない こうでもな…
8時起床 昨日の雲が すっかり晴れて、 よい お天気です 朝ごはん 梅ゴマごはん、キムチ おみそ汁、焼き海苔、納豆 食後に、ハーブティーと お茶うけを ・ ・ ・ お昼ごはん 小菜と卵の雑炊 おみそ汁 ・ ・ ・ 夕ごはん 雑穀ごはん おみそ汁（大根、えのき、あげ） ネギと卵の炒めもの ブロッコリーとベーコンのオイル蒸し 煮もの （鶏、ごぼう、蓮根 人参、蒟蒻、干し椎茸） ・ ・ ・ 昨日から 毎月のものが始まり、 天気とは 裏腹に 体が どんよりと重く 気持ちも重い 頭も ぼんやりして スッキリしない やる気も なかなか出ないので、 できることだけして あとは だらだらと一日を過ごす このつ…
8時半起床 雨で 気温も低く、 すっかり 寝坊してしまいました 朝ごはん 雑穀ごはん、キムチ おみそ汁、焼き海苔、納豆 食後に、ハーブティー ナッツ、ドライいちじく、チョコ 昨日は、ぽかぽか陽気で 実家の大掃除をしていると 汗ばむほどだったけれど、 今日は いっぺんに 冬が戻ってきた感じ ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁に 卵を落として ・ ・ ・ 夕方、雨が上がって 近所の洋菓子屋さんへ 夫の代わりに ホワイトデーの お返しを買いに行く 家から、お菓子屋さんまで 歩いて10分くらい 小学生や 近所のお年寄り 仕事帰りっぽい人たちなど・・ いろんな人とすれ違ったけれど、 7、8割…
6時半起床 昨夜は、母と話し込んで 2時すぎまで 夜更かしして しまったけれど、 今日も やることが いっぱいあるるせいか、 いつもより早く 目が覚めました 朝ごはん ミルクコーヒー、スープ パンオフリュイ フルーツヨーグルト ・ ・ ・ ごはんの後は、 昨日に引き続き 家の片付けを・・ 新しい家で 使わないものは、 ほぼ 全捨てです 40年近く前、 30代と40代の両親が 建てた家 祖父母、両親、 姉弟3人の7人家族で 暮らし始めましたが・・ その後、祖父母が亡くなり 私たち 子どもも 順番に 家を出て、 残ったのは 80歳の父と 70歳の母の 二人だけ 高齢の両親が 二人で 住むには、 あ…
7時起床 朝ごはん コーヒー ナッツ、ドライいちじく チョコ、甘酒 庭から ホーホケキョの声 春がきたよーと 教えに来てくれたみたいです＾＾ ・ ・ ・ お昼は、ビーフンラーメンを ・ ・ ・ 午後、実家へ帰って、 片付けの手伝いを 先週、山ほどの 荷物を 処分した 気でいたけれど・・ まだまだ 書類や日用雑貨など、 いろんなところから いろんなものが どんどん出てきた 一つの場所が終わると、 次の場所へ 感傷に浸る間もなく、 ひたすら 黙々と こなしていく感じ 再来週には 家が取り壊される予定なので、 この一週間が 山です ・ ・ ・ 片付けが 一段落したところで、 近所のエスニック料理のお…
7時起床 朝ごはん 梅ゴマごはん、おみそ汁 焼き海苔、しらす納豆 食後に、コーヒー ナッツ、チョコ ・ ・ ・ お昼ごはん 小松菜とあげの卵とじを ごはんにのせて、 おみそ汁と ・ ・ ・ 夕ごはんは カレーライスを ・ ・ ・ 昨日に続き・・ 久しぶりの 友だちに会って 午後の2時間、 たっぷり 話をしました 友だちとは 保育園時代からの 幼なじみで、 お互い一度 地元を離れ 結婚を機に 戻ってから、 年に1、2回 会うようになりました そんな 付かず 離れずの間柄ですが、 会うたびに その友だちを 取り巻く 状況は どんどん 変わっていて・・ 話をするたび、 自分の中も 大きく 揺れ動く …
7時起床 朝ごはん 梅ゴマごはん、おみそ汁 しらす納豆、焼き海苔 食後に、コーヒー ナッツ、チョコレート ときどき チョコレートが 無性に 食べたくなるので、 ついつい まとめ買いしちゃいました。。＾＾ 【ハイカカオ70% チョコ福袋6枚入】有機JAS オーガニックチョコレート 4種 600g（100g×6枚） （カカオニブ・プレーン・キヌア・ゴールデンベリー）チョコバー・板チョコ カカオ70%以上 高カカオチョコレート ハイカカオチョコレート価格: 2980 円楽天で詳細を見る 外は、今日も ぽかぽか 陽気です ・ ・ ・ 今週の宅配 タンパク質を摂るために、 卵を18個 → 24個に 増量…
去年の 秋に買った 薄手のウールのタートルネック 白と チャコールグレーの 2枚 買って、 冬の間 インナーとして ほぼ 毎日、 日替わりで 着ていましたが・・ 柔らかかった 生地が さらに くったりして 小さな 毛玉もできてきたので、 寝巻きとして 使うことにしました ・ ・ 同じ時期に買った コットンニット こっちは 週1、2回の 使用だったので、 多少 毛羽立ってきたものの まだ 大丈夫 コットンニットの いいところは、 適度な フィット感と 肌ざわりが いいところ 袖に リブが入っているので、 家事をするとき しっかり 腕まくりできるのも 大事なところです ・ ・ だんだん あったかく…
7時起床 朝ごはん 梅しらすゴマごはん おみそ汁、焼き海苔 ひきわり納豆 食後に、コーヒー ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づき雑穀ごはん 炒めもの （もやし、ほうれん草、しらす、卵） おみそ汁 ・ ・ ・ 今日も いいお天気で、 日中は ストーブなしでも 十分 あったかくなってきました 家の中も ちょっとずつ 模様替えしていきたいところ しばらく 間仕切りカーテンを 止めるのに 使っていた、 小さな タッセル 最近 使うことが なくなったので、 どうしようかなぁと 思っていましたが・・ 紐を、思い切って チョキンと切って ピアノカバーにしている テーブルクロスの端っこに、…
7時起床 最近、日が明けるのが 早くなったのと、 午後に コーヒーを 飲まなくなった おかげか、 ちょっとずつ 早寝早起きが できるようになってきました 寝つきをよくするには、 遅くとも コーヒーは 午後3時くらいまでに 飲むのが いいんだそう 確かに 夕方以降に 飲んでしまうと、 ついつい 夜更かしして しまう気がします ・ ・ ・ 朝ごはん 梅ゴマ雑穀ごはん おみそ汁、焼き海苔、納豆 食後にコーヒー、 ナッツ、ドライいちじく 今日も よいお天気で、 ぷぅこと一緒に 日向ぼっこです＾＾ ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づき雑穀ごはん 野菜スープ（ベーコン、卵） ・ ・ ・ 午後、久しぶりに 米粉…
楽天のスーパーセールが 始まったので、 日用品などの 消耗品を まとめて 買うことにました ・ ・ クレンジングや 頭皮マッサージのほか、 ボディオイルとしても 使っている ホホバオイル 11月から 使い始めて、 これだけになりました オイルは これ一つにしたので、 一本（200ml ）を4ヶ月ほどで 使い切る 感じです ホホバオイルは 他の オイルに比べて 酸化しにくく、 開封して 一年で 使い切るのが 良いそうですが・・ 長くても 半年以内には 使い切れそうなので 安心です＾＾ 【今だけ★20%OFFクーポン】ホホバオイル オーガニック・ゴールデン生ホホバオイル 200ml 【送料無料】 …
7時起床 朝ごはん 五分づきごはん おみそ汁、焼きのり、納豆 食後に、コーヒーを 今日も、よいお天気です＾＾ 庭に出ると、 鉢植えの花が いろいろ 咲いていたので、 玄関先に 並べました 八重咲きの クリスマスローズや・・ ヒアシンス、ムスカリなど 冬の間、ほぼ ほったらかしでしたが、 ちゃんと 元気でいてくれました＾＾ ダイニングに 飾っていた ミモザは ドライになってきたので、 リースにして 玄関に ひと枝で、ながーく 楽しめます＾＾ 新しい月に 変わったので、 玄関の絵も 新しくして・・ 絵と、同じトーンの チューリップを 飾りました ふんわり 膨らんだ 姿が 可愛い ダイニングには、 …
8時起床 朝ごはん オートミール デコポン、キウイ ナッツ、クコの実 オムレツ（チーズ、しらす） ハーブティー ・ ・ ・ 昨日は 実家の片付けをして、 山ほどの 荷物に まみれていましたが・・ 何にもない 家に 戻ってくると、 やっぱり ホッとします。。＾＾ 母は 母で、うちに来ると ものが少なくて 落ち着かないみたいですが・・ 快適に 感じる場所って、 本当に 人それぞれなんだな〜 と 思います ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん 野菜とベーコンのスープ しらす納豆 ・ ・ ・ 昨日、実家から 持ち帰ったもの 30年近く前に買った 大きな バスケットと、 古いレコードと ビートルズの写…
6時半起床 昨日は 母と 夜中の2時過ぎまで 話し合いをして、 ずいぶん 夜更かししてしまいました 母が いつも寝ている部屋で 一緒に 寝たのですが、 寒さで なかなか寝付けず・・ 高齢の両親には やっぱり 寒すぎる家だなぁと 実感しました。。 ・ ・ ・ 朝ごはん コーンスープ、コーヒー フルーツヨーグルト サラダ、チーズ、ソーセージ ゆで卵、パンオフリュイ 建て替え後の 新しい家では できるだけ 食器の数を減らして、 カップや お皿などは ittara のシリーズで 揃えたいらしく・・ mina のカップが また一つ 増えてました 【クーポン対象 3/13 10:59まで】 イッタラ X …
7時半起床 朝ごはん ごはんに、ふわふわ卵 しらすをのせて、 おみそ汁、焼き海苔、納豆と 食後に、コーヒー ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ お昼は、 カレーライスを 夜、実家に帰るので 夫と娘の 夜ごはん用を兼ねて ・ ・ ・ 実家に帰って、夜ごはん 巻き寿司、おみそ汁 牛すじと蒟蒻の煮込み ポテトサラダ 高野豆腐の酢豚 中華サラダ 家で 使っているのと 同じ お皿で トレーに並べたら、 いつもと似たような 感じになりました＾＾ ・ ・ ・ 先日、 実家の 建て直しの契約が ようやく 終わりました 両親の間で すったもんだがあり、 話が上がってから 決定まで ずいぶん 時間がかかりました。…
先日、本をまとめて 古本屋さんに 引き取ってもらったので、 寝室に置いていた 小さな本棚を 別の部屋に 移動しました 6畳の和室に シングルベッドを2つ置いた 何にもない 寝室になりましたが・・ 枕元には 左右それぞれ 小さな サイドテーブルを置いて 寝る前に本を読む 私は、 ライト付きのものを 布団に入って すぐ 寝るだけの夫は、 小さな 目覚まし時計だけ置いて 時計の 右上の 小さなボタンを押すと 5秒間ほど ライトがつくので、 夜中でも 時間を 見ることができます＾＾ 軽くて コンパクトなので 旅行用にも・・ 【10%OFFセール】【並行輸入品】BRAUN ブラウン アラーム クロック …
7時半起床 朝ごはん 梅ゴマしらすごはん おみそ汁、焼き海苔 ひきわり納豆 食後に、コーヒー ナッツ、ドライいちじく 今朝は ぐっと冷え込んで、 また 冬が戻ってきた感じ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、ひじきの煮もの しらす、炒り卵を混ぜて、 おみそ汁、りんごと ・ ・ ・ 夕方、雨が上がったので ぷぅこと 散歩へ 今日は 霰が降るくらい 寒かったけれど、 大股で ぐんぐん歩くと、 元気が出る ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（ごぼう、人参、里芋） 炒めもの （玉ねぎ、ピーマン、豚、ニラ、ニンニク） 人参しりしり 煮もの（厚揚げ、椎茸、小松菜） ・ ・ ・ 先週、メガネ屋さん…
7時半起床 朝ごはん 梅ゴマごはん、おみそ汁 焼き海苔、納豆 食後に、コーヒー ナッツ、ドライいちじく 今日は、昨日以上に ぽかぽかの 陽気です ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに ニラ玉ひき肉炒めをのせて、 おみそ汁と 食後に、りんご半個 ・ ・ ・ 午後、ぷぅこと散歩へ 大通りから ちょっと 入ったところにあった お寺が 取り壊されて、 お地蔵さんと 木と 石碑だけが ぽつんと 残されていた その後、 住宅地のお寺まで歩いて 今月のお言葉を読む 隣に置かれていた お寺のお便りには、 東北のある集落に造られた 大津波記念碑について書かれていた ここより下には 家を建てるな 津波によって、ここで…
7時半起床 梅ゴマごはん おみそ汁、焼き海苔 ひきわり納豆 食後に、コーヒー ナッツ、ドライいちじく あんまり いいお天気なので、 ゴミ箱をきれいに拭いて しばらく 日向干し 気温も上がって、ちょっとずつ 庭も きれいにしたいところ ・ ・ ・ お昼ごはん コウケンテツさんの チャンネルを見て、 キャべたま丼を じっくり焼いたキャベツに 目玉焼きを添えるだけ シンプルで、美味しい ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（ごぼう、人参、えのき、昆布） あげと小松菜の煮びたし ツナとキャベツのオイル蒸し （卵、粒マスタード） 甘辛炒め（鶏、椎茸、ネギ、ニンニク） ・ ・ ・ 夕方、Eさんが…
7時起床 今日は、 気持ちよく晴れました 今週から ちょっとずつ 春の空気が入ってくるみたい 朝ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁 しらす納豆 朝ごはんの後、 窓辺でコーヒーを 朝の10時くらいまでに 太陽の光をたっぷり浴びると セロトニンが 出やすくなるそうで、 お天気の日は なるべく ここで 過ごすようにしています＾＾ ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはんに しらすと目玉焼きをのせて、 おみそ汁と この2、3日 ごはんの量を半分にしたら、 どうも 体が疲れやすく なってしまったので、 ごはんの量を 普通に戻して、 たんぱく質は なるべく 毎食をとるように しばらく これで、様子見します ・ …
8時起床 朝ごはん ごはんに、 ふわふわ卵としらす もみ海苔をのせて、 おみそ汁と ・ ・ ・ 昨日の誕生日に もらったもの セントポーリアの鉢植えは、 キッチンの窓辺に 花言葉は、“ 小さな愛 ” 明るい ミモザは、 ダイニングの目立つ場所に 置きました ミモザの 花言葉は、 感謝、友情、密かな恋。。 この三つがあれば、 十分 生きていけそうな気がする それと、可愛い缶に入った 六花亭のチョコレート これは バレンタイン仕様かな コーヒーを淹れて、 苺とナッツと一緒に 朝のオヤツに いただきました 空も だんだん 明るくなって、 気持ちいい 朝になる 30歳を過ぎたあたりから、 誕生日に欲し…
7時半起床 朝ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁（玉ねぎ、人参、ワカメ、卵） しらす納豆 ・ ・ ・ お昼ごはんは、 麻婆豆腐丼を 鰹昆布だしを 多めに作ったら、 あっさりと やさしい味になりました ・ ・ ・ 午後、両親が 遊びに来てくれたので、 昨日の バスクチーズケーキを みんなで・・ おみやげの 苺と一緒に 一晩 置いたチーズケーキは 生地がしっかりして 味も しっかり馴染んでました＾＾ 焼き立ても 美味しかったけれど、 一日置くと やっぱり美味しい その後、園芸店で花を見たり・・ ホームセンターで、 可愛い 熱帯魚を眺めたり・・ 世の中には、 まだ 知らない 小さくて 可愛いものが まだ…
7時半起床 朝ごはん 梅ゴマしらすごはん 焼き海苔 おみそ汁に 卵を落として 朝の掃除が終わった後 コーヒーと お茶請けで 一服 窓の外には、 今日もスズメが すずなりです ・ ・ ・ お昼ごはん ちょっとだけ 残っていたおみそ汁に、 とりささみスープとほぐした身と 野菜を加えて、 五分づきごはんと ・ ・ ・ お昼すぎ、 久しぶりに バスクチーズケーキを いろんなレシピがありますが、 生クリームとクリームチーズが ちょうど一パック 使い切れるレシピで 材料は・・ ・クリームチーズ 200g ・砂糖 50g ・卵 2個 ・米粉 大さじ1 ・生クリーム 200ml 室温に戻した後、 泡立てないよ…
8時半起床 すっかり寝坊 朝ごはん ゴマごはん 鶏ささみスープ （人参、小松菜、キクラゲ、ネギ、梅） あんまり お腹が減っていない 朝も、 あっさりとした スープなら 結構いける 朝の掃除をした後、 コーヒーと ドライいちじく、ナッツを ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん おみそ汁（あげ、ワカメ、玉ねぎ） ニラ玉 小菜の煮もの フグの粕漬け ・ ・ ・ 午後、久しぶりに 娘と二人で 街へ 古いビルのあった場所は ぽっかり 空いて、 それだけで 通りの空気の流れが ずいぶん 変わるんだなと思った 街には いろんな人がいて、 普段は 自分とどこにも 接点がなさそうな人たち ばかりだけれど、 そ…
7時半起床 朝ごはん 梅ゴマしらすごはん おみそ汁、焼き海苔 ひきわり納豆 今日から 食生活を ちょっとだけ 変えてみようと、 しばらく 甘酒をやめて ごはんを 食べることにしました 疲れやすかったり 昼間に眠くなったり、 更年期だから しょうがないのかなぁ と思っていましたが・・ 朝・昼・晩と 肉や魚が少なめで 炭水化物が多いので、 もしかしたら 糖質過多になってるのかもなぁ。。と しばらく 糖質を減らして タンパク質を意識して 摂ってみることにしました ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんを少なめにして、 砂糖さや、あげの卵とじと もみ海苔をのせて、おみそ汁と ・ ・ ・ 午後、お天気なので ぷ…
7時半起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライプルーン ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはんに 炒り卵、しらす、紅生姜をのせて おみそ汁、ブロッコリーと ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁 （玉ねぎ、じゃがいも、人参、えのき） 煮もの（砂糖さや、あげ） 卵焼き（ひじきの煮もの、紅生姜） 炒めもの （鶏、蓮根、椎茸、ピーマン、ニンニク） ・ ・ ・ ちょっとずつ 断捨離を続けて、 家の中が だいぶ スッキリしてきました 片付けをしているときは、 よく YouTube を ラジオ代わりに 聞いているのですが・・ 今日は、ミニマリスト しぶさんという方の 『 手放す練習 ムダに消耗…
年末から ずっと 作ろうと思っていた リネンのタオルが、 よくやく 縫えました 乾きやすく 収納場所も 取らないので、 この10年近く 家で 使っているタオルは、 ほぼ リネンです 最初のうちは 既製品を 買っていましたが、 使いやすい サイズにしようと 自分で 生地を買って 縫うように 今回 買った生地は こちらの 幅広の 中厚地のもの 220cm幅 【1m単位】 リネン 100％ 生地 中厚地 ホワイト R1797 / オートミール R1787 麻 布 無地 白 厚地 広幅 幅広 ハンドメイド 手芸 モダン おしゃれ かわいい 洋風 カーテン マスク インテリア 布地 平織 手作り 洋服…
7時半起床 久しぶりに 気持ちよく 目が覚める 朝ごはん コーヒー、甘酒 ドライプルーン、ナッツ 4日ぶりの コーヒーが 美味しい アメリカに住む 妹が 送ってくれた 地元のコーヒー いい香りがして、 ウサギのパッケージも可愛い 他にも いろいろ 送ってもらいました 美味しいものがあると、 やっぱり 嬉しい ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、糸こんチャプチェと 目玉焼きをのせて おみそ汁、煮びたしと ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（大根の皮、えのき） ひじきの煮もの（人参、蓮根、あげ） ブロッコリー 煮もの（大根、鯖の水煮） 炒めもの （卵、鶏ひき肉、椎茸、ニラ、ニンニク） ・…
8時半起床 今日も、よく寝ました 朝ごはん エルダーフラワーティー 甘酒、ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ お昼ごはん ゴマごはん おみそ汁（えのき、ワカメ、豆腐） ブロッコリー 小菜の煮もの 鮭の粕漬け ・ ・ ・ 午後のオヤツに 焼き芋を オーブンに入れて 小一時間ほど 焼けば、 ほくほくです＾＾ そのまま 食べた後、 シナモン、粒胡椒 ブラックソルトを それぞれつけて クリームチーズとかも良さそう ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（じゃがいも、玉ねぎ、えのき） 小松菜とあげの煮びたし 卵焼き 糸こんにゃくのチャプチェ風 （玉ねぎ、人参、鶏ひき肉 ニンニク、ニラ、ゴマ） ・…
8時半起床 昼寝も したけれど、 夜も たっぷり寝ました 朝ごはん オートミールに 小豆、きな粉 クコの実をのせて ・ ・ ・ お昼ごはん レタス炒飯 ワカメスープ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん 小菜の煮もの おみそ汁（豆腐、えのき） ひきわり納豆 卵焼き、ブロッコリー ・ ・ ・ 今日もまだ 体がだるく、 昼も夜も 夫に ごはんを作ってもらいました しばらく 横になっていると 体を動かしたくなってきて、 リビングの水拭きをしたら 気持ちがさっぱりした 何にもしないでいるよりも、 ちょっとでも できることをやった方が 気持ちが晴れる いつも使っている スプレーと マイクロファイバークロ…
7時半起床 朝ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁、焼き海苔 ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん おみそ汁 ツナキャベツ ひきわり納豆 ・ ・ ・ 夕方オヤツ オレンジルイボスティー ナッツ 鉄分補給に ドライプルーン 南仏アジャンのオーガニックプルーン(200g)価格: 583 円楽天で詳細を見る 久しぶりに 食べたら やっぱり 美味しい ・ ・ ・ 夕ごはん カレーライス リンゴ酢水 ・ ・ ・ 今日は、日中の ほとんどの時間を コタツで 過ごしました 昨日から 眠気が続いて 寝ても寝ても、眠い お腹に子どもがいた頃も こんなだったなぁと思う 体の中で 何かが 一生懸命働いているから、 体は…
7時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ 今週の宅配 ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに うの花オムレツをのせて、 おみそ汁と ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（あげ、しめじ、玉ねぎ） 炒めもの（卵、キクラゲ、ネギ） 麻婆大根 （鶏ひき肉、ニンニク、生姜、ネギ） オイル蒸し （キャベツ、ツナ、粒マスタード） ・ ・ ・ 夕方、だんだん眠くなって 体も 重くなって、 夕ごはんを なんとか作った 今日は バタバタと 来客があったけれど、 それで 疲れてしまったんだろうか。。 そんなことを思いながら のろのろと 過ごしていたら、 夜に 毎月のものが来ていた …
7時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはんに、しらす 炒り卵、梅干しをのせて、 おみそ汁と ・ ・ ・ 少し前、寒さが 和らいだと思ったら また 雪が降り続いて、 庭が 真っ白になりました 家の中を 少しでも 明るくしようと、 おひなさまを 出すことに・・ 淡い色の 小さな おひなさま 明るい色の 花と一緒に 並べると、 ここだけ 春が来たみたいです＾＾ 節分、立春、 バレンタインが過ぎると あとは 春をゆっくり待つだけ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、さつまいも、えのき） 人参しりしり うの花 （人参、玉ねぎ、干し…
7時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん 焼き海苔、おみそ汁 ブロッコリーのドレッシング和え 大根とあげの煮もの ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（さつまいも、玉ねぎ） 春菊と卵のニンニク炒め ひじきの煮もの（人参、れんこん、あげ） 大根と鶏肉の甘辛煮（生姜） ・ ・ ・ 寒い 一日 今日も 家で過ごす 日中に コタツに入ってしまうと 何にもやらなくなってしまうので、 なるべく ちょこちょこ動いて、 テーブルで 休憩するように してますが・・ そうすると、足元が寒いので モコモコの毛がついた ルームシューズが 欲しくな…
7時すぎ起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 厚揚げとネギの卵落とし おみそ汁 ・ ・ ・ 午後のオヤツに コーヒーとショコラテリーヌを シュトーレンみたいに ちょっとずつ スライスして 食べたら、 日に日に まったり感が 増しました＾＾ 来年、また作ろう ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁 （じゃがいも、玉ねぎ、人参、ワカメ） 卵炒め（ネギ、椎茸） 煮もの（大根、あげ） いしる炒め（蓮根、ピーマン、鶏、ニンニク） ・ ・ ・ 週の初め 今日も、半日かけて 家の掃除をしました 毎日 マメに 掃除しているつもりでも、 普段 なかな…
7時起床 晴れの朝 朝ごはん オートミールに 小豆と きな粉をのせて、 煎茶と ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんの上に、 レタス、スナップエンドウ カリカリベーコン、目玉焼きをのせて 粒マスタードドレッシングをかけて ワカメスープと ・ ・ ・ 夕方、散歩道にて 今月のお言葉を読む 失敗のない 人生なんて どこにもないだろうけれど・・ 失敗を 成仏させるって、 いいなぁ。。 ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（大根、えのき、春菊） 人参しりしり 甘みそ炒め （厚揚げ、鶏ひき肉、椎茸 蓮根、ネギ、ニンニク、生姜） スナップエンドウ、ブロッコリー ・ ・ ・ 田辺聖子さんの本を 読んでい…
注文していた 木材が届いたので、 夜 お風呂に入る前に 脱衣所の気になっていた場所を DIYすることにしました お風呂と 洗濯に使うものは、 窓の木枠部分に 置いていましたが・・ 結露が できやすかったり、 ちょっと 手を伸ばさないと ならなかったりで、 もう ちょっと 使いやすくしたいなぁと、 しばらく 考えていました 以前、脱衣所に取り付けた ウォールシェルフ www.hondayon.com ちょうどいい場所に 棚板を一枚 付けただけで ずいぶん 使いやすくなったので、 手前の 空いた壁にも 一つ 付けてみることにしました 木材屋さんで ちょうどいいサイズに 切ってもらった タモ材の板と…
7時起床 晴れの休日 朝ごはん コーヒー ナッツ、ドライいちじく ショコラテリーヌを 一切れ 一日経った ケーキは 馴染んで、ちょっと チーズケーキっぽくなっていた ・ ・ ・ お昼前、夫と母が 長生館で マッサージしてもらうことになり、 久しぶりに 根上町へ その後、近くのお店で 薬膳ランチを 今日の メニューも、 野菜が たっぷり 外に出ると、一度に いろんなものが 食べられる ・ ・ ・ 実家へ帰って、夕方 母とぷぅこと 散歩へ 遠くに うっすら 白山が 浮かんで、 川には カモが泳いでいた 川べりに、黒猫が一匹 いつも この辺にいるみたいで、 母は 勝手に ヤマトと 名前をつけて 呼ん…
7時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ ドライいちじく、チョコ ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん 昨夜も煮もの おみそ汁 ・ ・ ・ 午後、ショコラテリーヌを作る レシピは、宅配のチラシに 入っていたもので 材料は・・ ・ ダークチョコ 200g ・ 水切りしたプレーンヨーグルト （400g → 250g） ・ 砂糖 30g ・ 卵 1個 ・ 米粉 20g チョコレートは ちょっと 奮発して、 いいものを買いました＾＾ オーガニックで、 このまま食べても 美味しい 一袋 200g で 1300円 ほどしましたが、 ケーキを 買うことを考えると 手ごろなのかも。。 レシピ通り チョコレー…
7時起床 いつもより ちょっと早く 寝たので、 ちょっと早く 起きれた 目覚めもいい 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ 今週の宅配 チーズの値段は そんなに 上がっていないと思ったけれど、 サイズが 小さくなっていた ・ ・ 楽天のお店からも いろいろ 届く いつも 買っている 定番のものばかり 米粉のパスタは 値段が高いものが 多いですが、 これは 比較的 お手ごろ アルデンテにはできないけれど ソフト麺のような食感で、 パスタのほか ラーメンにしたり 焼きそばにしたり 最初のうちは ちょっと 違和感がありましたが、 だんだん 慣れてきました＾＾ ライスパスタ 2…
この間、人生で 最上のことは 毎日を 機嫌よく過ごすこと なんじゃないかと、 そんなことを書いたけれど・・ じゃあ 自分の機嫌が よくなることって なんだろうと 10個 考えてみる まずは・・ 1．家の中が きれいなこと これは 今 断捨離をしているせいも あるかもしれないけれど、 家の中が すっきりしていると 単純に 気持ちがすっきりする 余計なものがなくなると 小さなゴミや ちょっとした汚れも 目に付くようになるので、 まめに 掃除をするようになる これは いい 相乗効果だなと思う 2．部屋に 好きなものを置いて、 そうでないものは 極力手放す 好きなものと そうでないものが ごちゃごちゃ…
8時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ピーナッツ、デーツ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに ひじきの煮ものを混ぜて ゴマ、しらす、紅生姜をのせて、 おみそ汁と もし 最後のごはんに 何を食べたいかと 聞かれたら、 こんなのがいい ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、エノキ） 人参しりしり 炒めもの （椎茸、キャベツ、ニンニク ソーセージ、粒マスタード、ソース） 煮もの（じゃがいも、ベーコン、玉ねぎ） ・ ・ ・ 2月の初めに、 1月分の光熱費の お知らせが来ました 電気代は、 207kwh 使用して 5827円 去年の 同じ月も、 207kwh 使用して 5818円 今は 国…
8時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ピーナッツ、ドライフルーツ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 ツナキャベツと卵の炒めもの おみそ汁 食後に、りんご ・ ・ ・ お昼すぎ ぷぅこを連れて 散歩に出る ロングリードのおかげで、 ぷぅこの 自由度が増した 公園の雪は まだらに残って、 二月の風景になってます ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、じゃがいも、えのき） ひじきの煮もの（人参、れんこん、あげ） キャベツと鶏肉の炒めもの（ニンニク） ・ ・ ・ 今日も、本やカメラなど いろんなものを 手放すことにしました 本は、近くの古本屋さんが 取りに来てくれる カメラは、次に …
「ブログリーダー」を活用して、hondayonさんをフォローしませんか？
久しぶりに うす晴れの朝 ぷぅこと 散歩に出ると、 まだ 半分曇っているけれど ちょっとずつ 青空の面積が 広くなってくる 家に帰って コーヒーを淹れて テーブルにつくと、 久しぶりに 朝日がさして いつもの 朝ごはんが いつもより 美味しそうに見えた グラハムクラッカーの上に 完熟のバナナをのせて シナモンを振ると、 それだけで タルトみたいな 味になる ・ ・ 木皿泉さんのエッセイを 読んでいたら、 昔 お母さんとした 会話が 書かれていた 若かったころ、お母さんから 「 結婚しなきゃ 幸せになれない 」 と 言われ続けていたこと 「 でも、お母ちゃんは 全然 幸せそうじゃない。 結婚して…
雨の水曜日 庭のベンチの上に 藤だなを作りたくて、 アーチをつけたけれど・・ こんな 小さな庭に 藤を植えたら 大変なことになるよと聞いて、 結局 あきらめた そしたら、コデマリが 光を求めて 上へ上へと伸びて、 いつの間にか なんとなく アーチを作ってくれました 今は、これはこれで よかったような 気がしてます。。＾＾ ・ ・ ・ このところ、 毎日のように はっきりした 夢を見る はっきりはしているものの、 現実と空想が 入り混じっていて まだ10代の 中高生のころに 戻っていることが多い 毎日 娘から 学校の話を聞いたり、 夕はんを作るとき 90年代の曲を 聴いている せいかもしれない …
週が明けて、 なんとなく 肌寒い日が 続いてます 今日は 娘の学校の遠足で、 リュックに お弁当と 雨具を詰め込んで、 出かけていきました 新学期が始まって 間もない この時期、 新しい クラスメイトに 馴染むために、 先生方も いろいろ 考えてくれてるみたい＾＾ 先週、ストーブも コタツも 片づけてしまいましたが、 家の中が うすぼんやり 寒いので 押し入れから ヒーターを また 引っ張り出してきました ぷぅこも 寒いのか、 テーブルの下で 猫みたいに まぁるくなってます。。＾＾ ・ ・ ・ 庭に出ると、 昨日とは また ちょっと違う 景色 小さくて 日が あまり当たらず 水はけも良くない庭…
雨が 降って、 肌寒い 朝 コデマリが だらんとしなだれて、 庭全体が しっとりしています ・ ・ ・ 最近、内職で 縫製の 仕事をするようになって、 YouTubeで わたぬき社長の チャンネルを見るように なりました ハイブランドから ファストファッションまで 縫製職人の立場から、 デザイン性や 品質面だけでなく 理念や 戦略など 経営面も暴いていく（？） おもしろい チャンネルです 腰が低く 温厚そうな 40代の 社長さんと、 さっぱりとして 怖いものなしの 20代の 保坂くん（企画・編集担当） とのやりとりも、おもしろい＾＾ ちょっと前の “ 無印良品 ” の 回では、 担当者の商品開…
晴れの土曜日 朝ごはん あったかくなってから、 休みの日は やりたいことで 盛り沢山です＾＾ ・ ・ ・ お昼は 夫が 用意してくれたものを 鰤の塩焼き 冷奴、サラダなど ・ ・ ・ 午後、ホームセンターへ 庭に 新しく作る コンポストの材料を 買ってきました 木材を 選んだり カットしたもらったりで、 けっこう 頭を使いました。。＾＾ ・ ・ ・ 夕方、両親が 筍を持って 来てくれたので、 夜は 一緒に食べることに いい お肉を買ってきて、 久しぶりに すき焼きにしました＾＾ 先週『 川っぺりムコリッタ 』 という 映画を見たら、 無性に 食べたくなったので。。 父と 二人だけだと 何を食べ…
今週も あっという間で、 いろんなことがあったような なかったような。。 今週、食べたもの ＊ 日曜日 いしる炒め かぼちゃの煮もの ニラ玉炒め、キムチ ＊ 月曜日 ポトフ風煮もの ひじきの煮もの 卵炒め ＊ 火曜日 オヤツに 米粉と黒糖の スコーンを焼いて、 ミルクティーと 黒糖が溶けきらず、 小さな かたまりに なってるところが、 美味しい＾＾ 夜ごはん ジャークチキンソース炒め 根菜の甘酢煮 ニラの卵とじ ＊ 水曜日 スペインオムレツ 切干大根の煮もの 蓮根の梅ゴマ和え ＊ 木曜日 キムチ入り肉じゃが 切干大根煮入りオムレツ アボカドのおかかわさび醤油 ＊ 金曜日 お店屋さんに 内職のハ…
娘が 毎日 腹ペコで 帰ってくる 小学校時代は 毎日 お弁当を持たせていましたが、 本人の希望で 中学からは みんなと同じ 給食に 家では あまり食べない 献立が いろいろ出てきて、 毎日 楽しいみたいです 難点があるとすれば、 量が 全然足りないこと 全部 食べても、 腹7分目くらいで 午後から お腹が 減ってしょうがないんだと 部活を始める前から こんなだから、 始まったら もっと ペッコペコになって 帰ってくるんだろう。。 娘は 夫に似て、 食べても 食べても 全然 太らず 上へ上へと どんどん 背が 伸びていく 背が低くて 太りやすい 私からすると うらやましい 体質で、 おそらく一生…
なんとなく 重だるい 朝 庭に出ると、 いろんな 花が 咲き始めていた たくさんの 蕾の中から 最初に開いた モッコウバラ ここが いちばん 日の当たる場所なのかも。。 足元には アジュガ コデマリも 先の方から 順に 咲き始めました 終わりかけのビオラは、 切花にして テーブルの上に・・ まとめて 飾ると アフロみたいになった 小さな花が 集まると 香りも 強くなって、 紫陽花みたいにも 見える 重だるい日は、あんまり 人と話す 元気もないけれど、 代わりに 人じゃないものと 会話してるのかもしれないなぁ。。 ・ ・ ・ 朝ごはんを食べた後、 YouTubeで 保江邦夫さんのお話を聞いた い…
夜中の 雨が上がって、 さっぱりとした 朝 昨夜は、時おり ピカピカゴロゴロと 雷も 鳴ってましたが、 ちょっとだけ 夜更かしして 内職仕事をしてました 時間があるときに、 ちょこちょこ 縫っている ハンカチ 数時間 縫い続けても、 それほど たくさん 縫えるわけでもなく、 収入も 微々たるものですが。。 一体 何のために、 こんなことを しているかと言えば・・ いちばんは、気持ちを 集中させるためのような 気がする まっすぐな 線を ひたすら 縫いながら、 あっちへ ふらふら こっちへ ふらふらする気持ちも 一緒に まっすぐに していくような 感じで。。 まだまだ 変なところに 力が入ってい…
月曜日の朝 ジューンベリーの花は 週末に だいぶ散って・・ 足元には、ティアレラが ちょうど 咲いたところ 枝の 先っぽでは、 コデマリと 木香バラが 蕾をつけて、 これから 咲く準備を しています 庭を ぼんやり眺めていたら、 時間は ちゃんと流れていて いろんなものが ちゃんと 生きてるんだなぁと思う ・ ・ ・ 週末の夜、Amazonプライムで 『 川っペリムコリッタ 』という 映画を見ました 監督は、“ かもめ食堂 ” の 萩上直子さんで、 主人公は 松山ケンイチさん 富山の 田舎の 小さなアパートで、 肩を寄せ合いながら 暮らしている人たちの お話でした みんな、その日暮らしで 世捨…
休日の 朝の散歩道 夕暮れの 景色もいいですが、 朝の澄んだ 空気も また 格別 桜の花びらも ちらちら散って、 今年も そろそろ 見納めの時期になりました ・ ・ ・ 週末はやりたいことが いろいろ あったので、 お昼は 手軽に 食べられるものを 土曜日のお昼は、 ハンバーガーを バーガーバーンズと パティがあれば、 あとは 野菜やチーズを そろえるだけ パティとパンを焼いて、 野菜をはさんで・・ 出来上がるまで あっという間ですが、 たまーに 食べると やっぱり 気持ちが弾みます＾＾ ・ ・ 日曜日のお昼は、 気温が上がったので さっぱりめに ごはんに いろいろのせて、 ワンボールにしまし…
娘が 中学校に入学して、 ちょうど 一週間 新しい セーラー服も だいぶ 馴染んできたところです＾＾ 春休みの間、 小学校で 使っていたものや もう 必要なくなったものは、 だいぶ 処分しましたが・・ 中学に入学して、 通学カバンのほか 体操着を入れる サブバッグなど、 また 新しいものが増えました ちょっと前の 小学校時代の部屋は こんな感じでした www.hondayon.com いつも スッキリしていた わけでは ありませんが、 夏休みや 冬休みなど 長い休みのたびに 大掃除 & 断捨離をしてました＾＾ けれど、 これだけでは やっぱり 収納が足りず、 新しい棚を 追加で 買うことに 必…
四月も 半分ほど来て、 温かい 春の日が続いてます ● 今週 食べたもの ＊ 月曜日 娘の入学式に、 両親が お祝いを持って 遊びに来てくれました その後 夫の帰りを待って、 みんなで 近くの 回転寿司屋さんへ 平日の夜だったけれど、 入学式があったからか お店の中は 家族連れで 賑わってました＾＾ お寿司は あとどれくらい 食べられるのか 分からないけれど、 今のうちに しっかり 味わっておこうと思います〜 ＊ 火曜日 豚、カボチャ、玉ねぎの甘酢炒め ネギ入り卵炒め 切り干し大根の煮もの ＊ 水曜日 肉じゃが 蓮根の胡麻和え 卵焼き ＊ 木曜日 鶏ごぼう 蓮根サラダ 卵、椎茸、ネギの炒めもの…
いいお天気が続いて、 朝晩 のぞけば 気温も だいぶ 温かくなってきました ちょうど 灯油が切れたので、 一旦 ストーブを片付けることに フィルターを外して 中を覗き込むと 思った以上に 埃だらけで、 小さなハケと布切れで キレイにした後、押し入れへ この冬も、よーく 働いてくれました＾＾ 家事って どこまでやっても エンドレスだけれど、 やったらやった分の成果を 自分で 感じられるのがいい ・ ・ ・ 楽天マラソンで、 注文していたものが 届く “ むぎごころ ” というお店で いつも 買っているもの ハーブティーは 種類を変えて、 一日 1〜2杯くらい 去年、体重が 増えたことをきっかけに…
朝、家がゆらっと揺れて 目が覚める また、久しぶりに 地震がきた ベッドから起きて リビングへ行くと、 夫も娘も 朝ごはんを 食べ終えたところ 今、地震あったよね？ と 聞くと・・ 二人とも 私が ベッドから 落っこちて 家が 揺れたのかと 思ったらしい。。 調べたら、 震源地は 金沢で 震度1くらい 能登地震の余震は このところ なくなったけれど、 この地面の下にも しっかり 活断層が眠ってる 世の中 いろんなことで 揺れ動いていて、 それと 連動してるのかどうかは わからないけれど・・ どちらにせよ、 見えないところで いろんなものが 蠢いているんだろう。。 ・ ・ ・ 昨日は、娘の 中学…
昨日の 雨が上がって、 気持ちよく 晴れた朝 フリージアが いい香りを ぷんぷんさせて、 隣の 小さなランも 澄んだ香りを ふわふわ 漂わせています ・ ・ ・ 昨日から 娘の新学期が始まって、 一日目は 給食がなかったので 夫と 二人分のお弁当を作りました 娘は、朝ごはんを食べながら 自己紹介で 何を言おうか ひとしきり 考えあぐねたあと・・ 新しい鞄に お弁当と水筒を持って、 いってきまーすと 緊張した 面もちで 出かけていきました 久しぶりに 一人で食べる、お昼ごはん お弁当の残りと、 入学祝いのお赤飯の残りを 長い休みの後、 新学期が始まると ようやく 普段の暮らしが 戻ってきて、 い…
昨日は、 娘の入学式でした ピカピカの セーラー服を着ると 娘も すっかり中学生ですが、 新生活への 緊張感が 遠くから 見ていても ビシバシ 伝わってきました。。＾＾ ほとんどの子が 違う 小学校から来た 子たちばかりなので、 みんな どんな子なのか 気になって しょうがなかったみたい 式では、いつものように 校長先生や PTA会長、 いろんな方々の 挨拶がありましたが、 いちばん 印象に残ったのは 新入生代表の スピーチ これから 始まる新生活に ドキドキしつつも 楽しみだ という、よくある 内容のものでしたが・・ そのほとんどは AIが 作ったもので、 （本人が スピーチの中で、そう話し…
昨日も いいお天気で、 庭仕事をしているうちに 一日が 終わった感じです 午後から ホームセンターへ 資材の買い出しに行く 途中 街中を 車で走ると、 イベント会場が 人だかりになってました もうここは 東京か？というくらい、 たくさんの人、人、人・・ 初夏のような 温かさと ちょうど 見ごろの桜とで、 今年は 大盛り上がりだった みたいです＾＾ 私は、というと・・ 久しぶりの庭仕事と 前日の寝不足で、 （映画を二本立てで 見てしまったので） かなり フラフラに・・ しばらく 横になって ぷぅこに 元気をもらった後、 夕方の 川べりを散歩する 山、川、花を ぼんやり 眺めて・・ 草むらで 桜の…
晴れの休日 家族で 作業着を着て、 庭仕事をする 鶏小屋を解体して出た木材は、 だいぶ 傷んでいたので 処分することに 空いたスペースには、 新しいコンポストを 作ることにしました 辺り一面に 蔓延っていた ハツユキカズラも、 さっぱり きれいにして 左奥の古いコンポストも これから 撤去して、 ぐるっと 木を囲んで 花壇を作ることに 体を 動かしているうちに、 新しい庭のイメージが だんだん 湧いてくる ・ ・ 庭仕事の後は、 コーヒーを淹れて ひと休み “ ダーシーズ ” のアイスは、 女子柔道 金メダリスト 松本薫さんプロデュースだそうで・・ 植物性の材料で、 ココナッツミルクのほか 昆…
昨日は 街へ出て、 メガネ屋さんへ 外れたネジを 直してもらいに行った 新しいメガネを買うと そればかり使って 前のは 使わなくなるけれど、 こんな 時のために 一つは 手元に置いておこう 久しぶりに 街を歩くと、 いろんなところに 桜の花が 咲いていた 通りを行き交う人は 外国の人が多く、 年配の人や カップルばかり 図書館まで 歩くと、 隣の公園には 桜のほかに いろんな花が 咲いていて、 春休み最後の子どもたちが 楽しそうに遊んでいた 前に 髪を切って もらっていた場所には 瀟洒な低層マンションが建って、 古いまま放置されていた 幼稚園は、 男子高生が住む ピカピカの寮になっていた ・ …
朝から 雨降りで、 気温も 冬に戻った 感じです 雨に濡れて、 緑が濃い ・ ・ 午後、傘をさして 近所に住む 友だちの家へ 高台に建つ、 見晴らしのいい家です 今日は、雨空で 一面 雲に覆われていますが、 お天気の日には 窓の外に こんな夕暮れが 広がるらしい 10年ほど前、 この景色を見て ここに住むことに決め、 地元の建築士さんに リノベーションしてもらったんだそう ゆったりとして、 そこここに 緑や 子どもたちの作品が並んで、 住み心地の良さそうな お家です ・・けれど、 ここに住むのも 後10年くらいかな、 と言う Hさん。。 これから 子どもたちが 巣立って行けば、 夫婦二人には …
8時起床 朝ごはん お昼ごはん 夕ごはん ・ ・ ・ 週末、母と一緒に 家具職人さんのアトリエに 行ってきました 人が 集まったとき、 ダイニングテーブルが 小さく 感じることが 度々 あったので、 こちらで 新しく 作っていただくことに 家のどこにおいても馴染む シンプルなものがいいなぁと 思っていましたが・・ 天板の断面や 角のアール、 足の形、位置によっても だいぶ 印象が変わるそうで、 サンプルを 色々 用意しておいてくださいました オーダーなので、 細かな 希望に 応じてくださいます＾＾ 色々 検討しましたが、 アトリエに置かれていた テーブルが 素敵だったので、 こちらの デザイン…
8時起床 朝ごはん お昼ごはん 午後のオヤツ 夕ごはん 実家から帰って、 家事をして いつものごはんを食べていると、 いつもの自分に 戻っていく感じ ・ ・ ・ 実家に泊まった夜、 母の三年日記を 母と二人で 読んだ 2003年から始まって、 およそ 20年分 誰かに 読まれるかも しれないので、 できるだけ 簡潔に 後から 自分で読み返しても あまり 深刻にならないように、 淡々と書くのが いいらしい 毎日 ほんの数行の内容だれど、 一緒に 読んでいるうち なんとなく 当時のことを 思い出した 20年前の 20代のころ 私は まだ実家に暮らしていて、 母は 私の言動に 一喜一憂 しているのが…
7時半起床 実家で 一泊して、 母の 朝ごはん 朝から お腹いっぱいです ・ ・ お昼は、 小松にあるレストラン ペイザンヌへ ハンバーグの ランチセットを スープ、サラダ、ライス 食後に、デザートと コーヒーが付いて、 1500円 朝、昼ともに たっぷり 食べたので、 夜ごはんは 抜くことにしました。。＾＾ ・ ・ ・ 昨日は、母と一緒に 地元の工務店で、 実家の建て直しの 打ち合わせをして来ました 80歳の父と 70歳の母が住む 小さな家のプラン 人が 集まるときや ごはんを食べるときは、 真ん中の ダイニングスペースで 普段は、父と母が できるだけ お互いを気にせず 過ごせるように、 個…
晴れの朝 今日は 実家の建て替えの 打ち合わせがあるので、 一人 電車で帰ることに 駅には たくさんの 旅行者がいて、 空気がふわふわしている 久しぶりに乗った 電車の車窓には、 新幹線の線路が ずっと 続いていた 実家まで 特急電車で、 30分くらい 高校時代は 鈍行列車に乗って、 同じ線路を 1時間かけて通った そのころに見ていた風景と、 変わったところもあれば 変わってないところもある それは 自分も同じで、 風景を 眺めながら ちょっとだけ タイムスリップしたような 気持ちになった 30分は あっという間だけれど、 30年も けっこう あっという間だったな。。 ・ ・ 1ヶ月ぶりに 実…
昨日、今日と 妹と FaceTimeで たくさん 話をした 私は 何でも話すけれど、 妹は 自分のことを そんなに話さない たぶん 似たところも いろいろ あるんだろうけれど、 よく わからないところも まだまだある この間、たっぷり 話した 友だちとも やはり 似たところと 全然 違うところがあった 違うところは、 決定的に違う この先も きっと 埋まることは ないだろうけれど、 無理に埋める 必要もないんだろうと思う 無理して 合わせるよりも、 お互い 正直でいた方がいい 若いころは みんなと同じ 意見の中にいることに、 安心感を覚えた けれど、今は そういう場所に 居心地のわるさを 感じ…
7時半起床 朝ごはん 今日は、久しぶりの よい お天気 天井で 何かゆらゆら 揺れていると思ったら、 メダカ鉢の水でした＾＾ 日差しも 強いので、 部屋のガジュマルを 日光浴させる 見切り品で、あんまり 葉っぱが 元気じゃなかったけれど 最近 ちょっとずつ 青い葉が 増えてきました＾＾ ・ ・ ・ お昼は 昨夜の残りを ・ ・ ・ 日が高くなるにつれ 気温が上がって、 だんだんと 初夏の陽気に 庭のモッコウバラも だいぶ 咲いてきました 枝は 左右に どんどん 広がって・・ 玄関から 丸見えだった庭の ちょうどいい フェンスになりました＾＾ 庭から見ると、こんな感じで・・ より プライベート感…
7時半起床 朝ごはんの向こうで うたた寝する ぷぅこ その向こうで、 メダカが 七匹 すいすい 泳いでます 今日は、空気が ちょっと あったかい ・ ・ お昼ごはんは 昨夜の残りを ・ ・ ・ 午後、散歩がてら 街を歩く 数日前から 気になっている 紫陽花を 今日も見にいく 水彩絵の具を 滲ませたような、 なんとも 言えない 色と グラデーション 思い切って 店員さんに聞くと、 マジカル チョコレートという 名前なんだそう あまり 見かけないので、 なかなかの お値段では ないかと 聞いてみると、 やはり なかなかだった そして、 今年は こんな色に 咲いたけれど、 土や 育て方によって 来年…
今週に入って 雨と曇りの日が続いて、 晴れ間に 犬の散歩に出るくらいで ほぼ 家の中で 過ごしています 家の雑誌を 二冊買って、 家のことを考える Casa に載っていた 中村好文さんの マンションのリノベーション もともと ヴィンテージ マンションだったせいか、 シンプルな中に 懐かしさみたいなものもあって、 古い映画に出てきそうな 雰囲気です 他にも コンパクトで よく考えられた 部屋や家が たくさん 載っていて、 見ているだけで 楽しい もともと 資材が不足していた時代の 日本の家は、小さく建てて 暮らしや 家族の変化に合わせて 増改築を繰り返し、 住む人が 育てていくのが 普通のことだ…
7時半起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ・ ・ ・ 今日 届いた ドライいちじく オーガニックの お得な大袋です＾＾ さっそく、 紅茶と 一緒に 午後のオヤツに 干し柿みたいに 表面に 糖が浮いて これ一つで 充分 満足のオヤツです＾＾ 新物入荷！【有機JAS・濃密2段熟成・全粒検品済】オーガニックドライいちじく850g 無添加 高品質トルコ産 砂糖不使用 /白いちじく/フィグ / イチジク (送料無料)価格: 1990 円楽天で詳細を見る ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、人参、えのき） 小松菜とあげの煮びたし ニラ玉 かぼちゃの煮もの いしる炒め （ピーマン、蓮…
7時半起床 朝ごはん お昼も あるもので ・ ・ ・ 娘からもらった、 お泊まり会に 食べたい 献立 チャラ書きだけど、 みんなで作るものの 他に ちゃんと 当分になるように 調理担当まで 決めてあった 朝ごはんに スコーンと書いてあったので、 今日も 練習がてら作ってみる 今回は、卵入り 米粉を 使っているせいか、 オオカミの口にはならず 毎回 ひび割れなんですが・・ 見た目に 全然こだわらない娘は、 これで 全然いいよと 言ってくれました。。＾＾ ・ ・ ・ 夕方、ぷぅこと 商店街を散歩する 花屋さんの前には いい色の紫陽花が並んで・・ アンティークショップが あった場所は、 パン屋さんに…
8時半起床 娘が スコーンが 食べたいというので、 家にあるもので 作ることに 牛乳や 卵を使わず、 代わりに バナナを 使った レシピで 米粉100gに、 BP 小さじ1 オイル 大さじ2 メープルシロップ 大さじ1 塩 ひとつまみ バナナ一本を混ぜて、 180℃のオーブンで 15分くらい焼く ボブとアンジーさんの レシピを参考に バナナの あまい香りが 漂ってます＾＾ 紅茶と クリームチーズと一緒に、 娘と 二人で 歯ごたえが ムチッとしてる 今日は ぼんやりとした空で、 ぷぅこの ふわふわの毛に 穏やかな日が 差してます ・ ・ ・ お昼ごはん お義母さんの筍ごはん 具沢山おみそ汁 卵焼…
7時起床 朝ごはんは、 夫と一緒に ビーフンを 今日は、久しぶりの お出かけです＾＾ ・ ・ ・ お昼は、 富山に用事がある 友だちの車に 乗っけてもらって、 一緒に お蕎麦を なんとも 味のある店構えの 食堂で、あったかい 鳥南蛮を ずるずると・・ お店の名前に 野花そばと 付けられていますが・・ お店の そこここに 民芸品が 並び、 野山の 花々が いけられてました メニューにも、 あったかい感じが 漂ってます＾＾ ・ ・ ・ お腹が あったまった後、 お蕎麦屋さんの 斜め向かいにある 民芸のお店、林ショップへ こちらには 以前 一度 来たことがありましたが、 店主さんが 不在だったため …
10月の 完成に向けて、 実家の建て替えプランを 母と一緒に 練っているところですが・・ 10年近く前、 今 住んでいる家を 建てたときのことを、 よく 思い返しています 当時、私が 希望していたことは・・ ・家のサイズは 小さめに ・できるだけ 自然素材のものを使うこと ・あまり作り込まず、模様替えしやすいこと おおよそは この3つで、 あとは できるだけ スッキリ暮らせる 家がいいなぁ〜 という 感じでしたが・・ さらに 細かくあげていくと、 ペレットストーブや ピアノも 置きたい、 犬も 飼いたい など・・ あげ出したら、 結構 ありました。。＾＾ そのほとんどは なんとか 叶えられまし…
7時起床 今日は 晴れて、 気温も 少しずつ 上がってきました いつもの朝ごはん ぷぅこは バナナがあると、 必ず 自分も もらえると思ってる。。 ・ ・ ・ お昼ごはんは、 あるもので 梅ゴマごはん 落とし卵のおみそ汁 焼き海苔、煮もの ・ ・ ・ この間 宅配で届いた 冷凍ベーグルを解凍して、 午後のオヤツに 国産小麦のほか、 魚沼産の有機玄米が 使われてるみたい 袋を開けると、 お饅頭のような香りです 霧吹きをして オーブンで 焼くと、 ベーグルっぽくなりました＾＾ スライスして、 クリームチーズ、カカオニブ バナナ、ココナッツフレーク シナモン、メープルシロップをのせて 娘と 半分ずつ…
あったかくなって 外に 出かけることが 増えましたが・・ それでも やっぱり 家で過ごす時間が 多いので、 新しい服を 買うときは 普段 家で着るものが 中心です 最近 買った Uネックのコットンニット 襟ぐりは すっきりしてますが、 ニットなので 肌寒い日にも 着られます tumugu のニットは これで 2枚目ですが、 やわらかさと フィット感が 気持ちよくて しっかり 愛用しています＾＾ 【10倍ポイント&2点購入1000円OFFクーポン 4/9 20:00-4/16 1:59まで】tumugu ツムグ コットンクルーネックニット TK16425【特別価格】価格: 4950 円楽天で詳細…
8時起床 いつもの 朝ごはんと いつものように 日向で うたた寝する ぷぅこ ・ ・ ・ 今週の宅配 娘が ベーグルを 食べたいというので、 玄米ベーグルを買ってみました 玄米と小麦粉の ミックスみたいです 初めて 米粉のパンを 買って食べたときは、 値段が高い割に あまり美味しいと 思わなかったけれど・・ 今は だいぶ 需要も増えて 作る人も増えているから、 美味しくなってるかもしれない 近所にできた サボテン屋さんには 20万円以上もする 手のひらサイズの 鉢植えが売っていて、 何で こんなに高いのか 店主さんに 聞いたら、 人気があるから この値段でも 買う人がいるんだと 教えてもらった…
8時起床 いつもの朝ごはん 外は、雨 今朝、久しぶりに 暗い夢を見たのは、 天気のせいもあったのかも。。 ぷぅこは いつものように、 テーブルの横で バナナの おこぼれが もらえるのを じっと 待ってます。。＾＾ ・ ・ ・ お天気の昨日、 一年ぶりに ヒーコが 卵を 産んでくれました 今年は もう引退かなぁと 思ってましたが、 まだまだ 現役みたいです＾＾ お昼は、昨夜のあんかけに 溶き卵を入れて 丼に おみそ汁、納豆と 大きな庭があったら、 もっと 鶏を飼いたい ・ ・ ・ 午後、注文していた 冷凍のお肉が届く 毎月6000〜7000円分ほど まとめて 買っていますが、 全体的に1割くらい…
昨日は、母と ショールーム 回りをして、 キッチンのほか お風呂、洗面台などを 見てきました 洗面台は、 簡単な 洗濯もできるように シンクが 大きめのものが 母の希望です 実験室のような シンクだけ 買って、 それに 合わせて 造作することも 考えましたが・・ TOTO のショールームに ちょうどいい シリーズがありました 大きめの 陶器ボウルに 木目調の 収納がついた、 “ ドレーナ ” という シリーズ 長方形型のシンクは、 幅が 広めで 深さも そこそこあります 木枠の 鏡は、 薄いキャビネットに なっていて・・ 中には コンセントもついてます 扉を 開けながら ドライヤーをするのは、…
8時起床 いつもの 朝ごはん ・ ・ ・ 午後から ショールーム 回りをするので、 その近くのお店 スミカグラスで 母と ランチを・・ ずいぶん前に 一度 来たことがありましたが、 鞍月の方に 移転していたみたい お店まわりは、和の雰囲気です 水辺を見ながら、 日替わりランチと 食後のデザートを・・ これから 頭を使うので、 しっかり 食べておきました＾＾ ・ ・ ランチの後、 工務店の 担当者さんと 2、3時間かけて リクシル、TOTO をはしご キッチン、お風呂、 トイレ、洗面台などの 水まわりの 見積りを 取ってもらいました 現物を 見れば見るほど 母も 欲が出てくるようで・・ いいなぁ…
