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喘息メルマガ 2023年9月14日 喘息メルマガ第24号 喘息の日常生活での注意点 喘息の人は、日常生活でもいくつかのことに注意することで、症状を予防することができます。 アレルギー物質を避ける 喘息の原因となるアレルギー物質を避けることが大切です。 アレルギー物質は、花粉、ダニ、ハウスダスト、ペットの毛、食べ物、薬などがあります。 アレルギー物質を避けるためには、以下のことに注意しましょう。 花粉症の時期は、外出を控える ダニやハウスダストを抑えるため、掃除や換気をこまめに行う ペットの毛を吸い込まないように、ペットの部屋を別に設ける アレルギーの原因となる食べ物は避ける アレルギーの原因と…
