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こんばんわ！前回の話⬇️子供の手を拭こうとすると全力で嫌がらて逃げられるのだが・・・。子供はみんな手を拭くの嫌がるのかなあ？？？手をいつも清潔にしていたい私は気になってしょうがない・・・そんなだから結婚向かないのかなwww------その他妹の子供話------
こんばんわ！！前回の話⬇️【独身が三日間子供と過ごした結果】兵庫県姫路市に御座候のあずきミュージアムがあります。私は家から車で（片道560キロ程）行ったのですが16時に到着した為工場は見学できませんでした😭ミュージアム内の喫茶はミュージアム入場者のみなので入場
こんばんわ！前回までの話⬇️【うつ病回復期の記録−5（タイに行った理由）】この時素直に辛かった事を話しました。そして不安な事、辛かった事色々聞いてもらいました。生きるのが辛くてずっと天井を見ていた事そんな話もしっかり聞いてもらえました。ポノの父ちゃんに話た
こんばんわ！！うつ病回復期の話を初めから⬇️【うつ病回復期の記録−1】前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−4】数年振りに友人に会えて感動して号泣していました。後ろで誰かが拍手している事に気づき振り返るともらい泣きしてくれている男性が・・笑その姿を見て嬉しくて
こんばんわ！！！ぜひ前回の話より読んでくださいませ！！前回の話⬇️【子供の気持ちがわからない−1】疲れた＆熱がある発言があったので車の中で爆睡かなと思ったら 少し寝た後に「コンビニあるよ！！」と言って起きていた。完全に元気な子供じゃあないか・・・と思ってい
こんばんわ！前回の話⬇️ここからはうつ病回復期に何をしていったかの話となります。暫くお付き合い頂けると嬉しいです🙇♀️日常のポンコツ話と交互でアップいたします。自律神経失調症と言われる前に体調の変化を感じて沢山検査をしていました。1、耳鼻科→耳鳴りと片耳
こんばんわ！！前回までのうつ病克服話⬇️【うつ病克服への道のり−1】【うつ病克服への道のり−49】「うつ病克服への道のり」50話もあり途中から読まれた方は意味不明かと思います💦うつ病になった経緯やどのように過ごして居たかなども読んでいただけると嬉しいです🙇♀
こんばんわ！前回の話⬇️これね・・・。切実な問題です・・汗引っ越してきた時にもつっぱりハンガーラックみたいなのを買ったんですが縦でも突っ張れない・・・・。斜めになるわ何処かが浮くわで・・・涙説明書見たら2人でツッパリましょうみたいに書いてありました。今回購
【音楽】『山口一郎“うつ”からの再出発～サカナクション「怪獣」との格闘～』を観た。
☆サカナクションの山口一郎のドキュメンタリーを観た☆ みなさまのNHKで10月に放送されていたサカナクション山口一郎のドキュメンタリー番組『山口一郎“うつ”からの再出発～サカナクション「怪獣」との格闘～』が再放送されていたので、録画して観ました。 10月に放送されていたこの番組ですが、この時は見逃してしまっていて、今回再放送で観ました。 最近僕がハマっているアニメ『チ。ー地球の運動について－』のあとに放送していたのもあって、ソッコー録画しました。 ちなみに『チ。ー地球の運動について－』のオープニング主題歌『怪獣』がサカナクションだったりします。 このオープニングが最高にかっこよくてブチ上ります…
こんばんわ！これを先に読んでね！前回の話⬇️武士の道楽さんのYoutubeはこちらです⬇️因みに声がめちゃくちゃ良いのに面白くて最高です😆芸人さんなのかと思うくらいです。是非見て下さい！ホムセンにテーブルクロスあるって言ってくれてるんですよね😅こちらで紹介されて
こんばんわ！！前回の話⬇️【「毎ドラ部」で生成したドラマチックな写真】ちなみに私の度数は-8.5と-8.0のど近眼・・。今回JINSで買った眼鏡は「目が小さくならないメガネ」という商品。こんなおしゃれメガネ買ってもどうせのび太くんになるんだよって思いながらも憧れのお
こんばんわ！前回の話⬇️妹から教えてもらって以来ハマって使用しています。寂しい？！自撮りもこの「毎ドラ部」でイラスト生成すると「毎日ってけっこうドラマだ・・」な感じに出来上がります。自撮り写真をSNSなどのアップするのは気が引けるけどこれなら全く気にならな
こんばんわ！前回の話⬇️寝てる間にどんどん寒くなり布団の中に入り込み丸まって寝て、肩に力が入っていたようで起きたら背中（肩甲骨らへん）と腕が激痛😢起きたら謎の激痛、冬になるとありますよね？？今回のはどんくさいからではないと信じている。冬のせいだ。きっと理
こんばんわ！！前回の話⬇️【素直になれない92歳−②】子供がいない私にとっては小動物の争いにしか見えず爆笑です。勝手に喧嘩が始まり気づいたら終わってる。笑子供ってそんなもんなんですね〜。世の中みんなあんな喧嘩だったら平和だなあ〜。その他妹の子供話⬇️【子供
こんばんわ！！前回の話⬇️【喋れんない年子の争い】92歳に「若い」と言われると説得力があるのでまだまだ私は若いと思っていたが・・・92歳以下はみんな「若い」扱いだった・・笑ちなみに40代＝まだ若い70代＝かなり若い80代〜90まで＝大分若いどんな基準だ・・・笑その他
こんばんわ！前回の話⬇️限りなく神に近い92歳いわく・・・集客するならSNS！！！！結局SNSは三日坊主なんだなあ・・。永遠にフォロワー増えない私のXとインスタ 笑趣味インスタのフォロワーは3投稿で100人超えたのに漫画は投稿100超えていてフォロワー15人！！！！涙涙ど
こんばんわ！！前回の話⬇️【92歳の新規事業案】男5人兄弟で育っている為恐らく人類全員男だと思っている（推測）今までの兄弟は惜しいなあという呼び方だったけど（キョロちゃん、バアバ、ピヨンちゃんなど）けんちゃんはないわ・・・それ男だからね・・・笑けんちゃんと呼
こんばんわ！！前回の話⬇️尖りすぎてて驚いた・・・・汗他にも高齢者の方が考える新規事業案聞いてみたい。面白いの出てくるんだろうなあ。その他おばあ話⬇️【おばあに実印を渡された話】【人に言ってはいけない数字の話】
こんばんわ！前回の話⬇️【大丈夫の基準】皆さん知ってました？？トランプ大統領になったらしいですよ！！！スマホって便利なのだけど気になる事しか見ないから情報偏っちゃうのかな？石破さんに変わった事も時差で知りました。汗（同じくおばあ情報）私、社会人として終わ
こんばんわ！！前回の話⬇️【ニトリの防寒グッズが過去イチだった！！】フローリングに掛け布団は普通に痛かったよ。しかも寒かったよ。でも寝袋ってきっとこんな感じよね？？背中痛いよね？！その他おばあネタ【自称死にかけのお婆が食べたいもの】⬇️
こんばんわ！！前回の話⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−10】ニトリの「保温アルミシート」こちらは2mm,4mm,8mmの3種類あります。事前に口コミを読み4mmと決めていました。保温アルミシートを一番下→ホットカーペット→カーペットの順で敷きます。薄い
こんばんわ！前回の話⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−9】この話を1から読む⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−1】エ＊ムーミン曰く、フォンランド人は基本保守的でシャイらしい。きみは・・真逆じゃないか・・・・。今頃どこかで
こんばんわ！！前回の話⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのにー8】シリーズを1から読む⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−1】そりゃあなんでも意思次第だよ！爆そんな手相占い師なら誰でもなれるわ！爆というか、小説家ならもっと適当に
こんばんわ！前回の話⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−7】冷静になればフィンランドにも手相ってあるのか？？それとも日本人ナンパする為のツールだったのか？？もしもナンパする様に覚えたんだったらある意味尊敬する。が・・・・「ダイジョウブ！ケッ
こんばんわ！！前回の話⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−6】初めから読む⬇️【フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−1】普通は家族や恋人がいる事を隠して交際するのではなかろうか？？もっとコソコソするもんじゃないのか？！そもそも普通
こんばんわ！！前回の話⬇️【フィンランド人の方にバナナを持っていっただけなのに−1】【フィンランド人の方にバナナを持っていっただけなのに−2】断ればいいだけの事なのに圧に負けてその場で断れず流されるがままに、、、、私はNOと言えない日本人😭どうなるのか、、、
こんばんわ！！前回の話⬇️【フィンランドの人にバナナを渡しただけなのに−1】バナナを棚から持ってきて渡しただけなのですが・・・・・よっぽど日本人と会話したかったのだろうけど・・「NO」と言えない日本人な私はどうするのでしょう・・・。明日に続きます次の話⬇️
こんばんわ！！！前回の話⬇️このお話は9話まで続きますのでその間は毎日更新いたします😇フィンランドや北欧出身の方とお話しする機会は今回が初めてでした。フィンランド＝ムーミンの国の人だ！！と思いちょっと嬉しかったです！北欧ってか〜〜なり遠いイメージですよね
こんばんわ！！前回の話⬇️92歳と5歳（妹の3男）から爆モテ40代独身女。運気巡ってきますように〜〜〜笑妹の子供話⬇️【5人目の子供】【胎盤と美容】⬇️
こんばんわ！！前回の話⬇️コメダのメニューといえばボリューミー♩代表はカツパンシリーズ！！カツパンは好きだけどちょっと高めなので『たっぷりたまごのピザトースト』を食べる機会が多いです！中に卵がたっぷりで喫茶店のピザトースト界では一位のボリュームだと思って
こんばんわ！！前回の話⬇️こちらは横浜駅西口から歩いて約10分のDRAGON酒家さんのランチです。こちらのランチは美味しいのにボリューミー。私のイチオシは『チャーハンラーメンセット』週替わりなので飽きる事なく毎週頼んでしまいます。通常は卓上にメンマがあり食べ放題
こんばんわ！！今回話の前提としてこちらも見ていただけると嬉しいです。【一人暮らし独身女性の食生活（リアルなやつ）】⬇️【一人暮らし独身女性の冷蔵庫の中身とは・・？！】⬇️そもそもほぼ料理をしないため包丁すら最後に持ったのはいつだろう状態なのです。基本何か
こんばんわ！！前回の話⬇️現在は大きいダイニングテーブル＋ダイニングチェアを仕事デスク＆イスとして使用しているのですが若干背が高いため足が浮いてしまい落ち着かないのが気になっていました。そこでニトリでゲーミングチェアを探しに行ったのですが・・・気になった
こんばんわ！！前回の話⬇️セブンのドーナッツはチョコオールドファッションが大好きなのですが売り切れだったので大学芋みたいなオールドファッションを購入してみました🍩大学芋好きが気になる味は・・・スイートポテト味のドーナッツでした！！！しっとりねっとり甘いス
こんばんわ！前回の話⬇️最近いも系のおやつばかり食べてるのでいも話が溜まってきました。いも話が尽きるまでいもです。🍠🍠🍠ロクシタンのオスマサンスいい香りですよね〜。買おうか悩み中。オスマサンスおスマサンスおスマさんザンスサツマイモを食べ続けて起こった変化
こんばんわ！前回の話⬇️92歳の胃袋最強である・・・。ちなみにステーキ丼＆牛丼が両方入っているお弁当買って行ったのですが家になぜかローストビーフがあり肉だらけでした・・。おばあの『死にかけ』『食欲ない』＝腹ペコの高校生レベルだから長生きなのか？？？！！！ズ
こんばんわ！前回の話⬇️はま寿司のー秋のお芋満喫パルフェー『2種の芋タルトアイス』『大学いも』『五郎島金時飴』『ホイップクリーム』『黒蜜ソース』『スポンジケーキ』『パンナコッタ』が詰まっているのですが美味！！！2種の芋タルトアイスが新鮮な味。みんな大好き大
腸内環境を整えてメンタルヘルスを改善する方法：食事と生活習慣が鍵
「最近、なんだか気分が落ち込みがち…」そんなとき、もしかしたら腸内環境が関係しているかもしれません。実は腸と脳は密接に関わっていて、腸内環境が悪化すると、メンタルヘルスにも影響を与えることがわかっています。逆に、腸内を整えることで気分が明るくなり、ストレス耐性が高まることも！この記事では、腸内環境を改善するために効果的な食事や生活習慣について、わかりやすく解説します。毎日の小さな習慣が、心の健康に大きな変化をもたらすかもしれませんよ。
こんばんわ！！前回の秋スイーツ話⬇️コージーコーナーの秋限定スイーツのひとつが『紅はるかのモンブラン』です！早速おばあと食べて見たのですがモンブラン＝栗 と今まで認識していた為じゃあモンブランとはなんぞや？なぜモンブランは栗じゃないのに栗を使っているのか
こんばんわ！！前回の話⬇️んな事あるか？？？ってくらい食べた物全てアレルギーという結果が出ていた・・・。これでおばあの命に何かあったら＊人犯になる所だったのか？？！！！確信犯ではないです・・。桃もメロンも今まで何とも無かったから突然・・。おばあと旅行に行
こんばんわ！！前回の話⬇️90年以上も生きてりゃ1歳くらいは誤差だろうと思ってて本当ごめんね・・・。ボケているのは私の方でした。いくつになっても若くいたいですよね！！！私とおばあの年齢差は50歳だけど大親友です😊前回のおばあ話⬇️【冥土の土産】次の話⬇️
こんばんわ！！前回の話⬇️さつまいも大好き！！芋女です！！！冬は嫌いだけど、さつまいもが美味しい時期になるのでそれが唯一の楽しみです。とい事で最近はサツマイモスイーツばかり食べております😊スーパーの誘惑コーナーに売っているモンテール『もちもちクレープ蜜芋
こんばんわ😊前回の話⬇️これはまだ冷蔵庫に何かしら入ってる方かも😅たくさん入っている時はこの中にチョコパイ（パーティパック）がある時かな。焼き鳥のタレと混ぜご飯の元（1年前の）はこの後も入ったままです・・。なんで割り箸入ってるんでしょうかねえ・・・😕
こんばんわ！！前回の話⬇️最近SNSで仕事帰りの料理的な動画を見かけますが、どうやったらあんな生活が出来るのでしょうか・・遠い目朝起きて、会社行って、働いて、お腹空いて、近場でご飯食べて、家着いて、お風呂入って、UーNEXT見ながら寝る。それでも睡眠時間足りんな
こんばんわ😊前回の話⬇️レイトショーの後駐車場が見つからず焦る。見つかったと思えど停めた階覚えてない。ありますよね・・・・・。本当に焦りました・・なんか泣きそうになりました苦笑なってたってエイリアン私含めて観客4人だったんですよ・・・そん時点で何となく若干
こんばんわ！！前回の話⬇️公開されてもう1ヶ月は経っておりますね・・・。と言うことで見てきたので次回そのお話ですー。次の話⬇️⬇️エイリアンTシャツ・・・・。欲しい・・・。YUTAS エイリアン Tシャツ IN SPACE NO ONE Can HEAR YOU SCREAM. M◆ネコポス送料無料（
こんばんわ！前回の話⬇️あの爆音心臓に悪いですね😭ちょっと面白おかしく描いてますが実の所心臓バクバクなるし、めちゃくちゃ怯えていました・・。どうやら警報器の寿命で（おおよそ8年位だそう）誤報するのだとか・・。他のも鳴るとトラウマなりそうで怖かったので家の
こんばんわ！！前回の話⬇️警報器の音かなり怖かった😭真夜中に鳴るので恐怖倍増😭次の話⬇️⬇️鳴っていたのはこれの8年前モデル。【送料込】パナソニック 薄型火災警報器 けむり当番1個＋ねつ当番1個【合計2個】 SHK48455K＋SHK48155K ▼住宅用 火災警報器 火災報知器 熱
こんばんわ！！前回の話⬇️因みにこの間行ったら焼き芋みたいなのが出てました〜。バニラアイスセットで食べましたが・・写真撮り忘れました。私的には同じさつまいもならダントツ大学芋派です！！！！わらびもち美味しかったよーー！！！でもググるとなぜかキーワードで不
