７4歳　みずなの独り言

足りない所を補い合っての夫婦ですから 晩御飯

February 齢増します。 ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 豚ロースブロックで煮豚 炊飯器でね！ 先日 豚バラで作ったら柔らかく美味しかったけれど 脂が多いので少ししつこい感じも、、 で、ロースで作った。 なんかね（笑）パサパサ、、...

2024/01/31 19:48

気になる中性脂肪 お昼ご飯 買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は昨日と打って変わってどんより曇り空 外干しできない洗濯物、、リビングのエアコンそばに掛け広げ ある程度乾いたら 浴室乾燥機で仕上げます。ガス代upよ、、 お昼ご飯 今日も、、、（笑） マンネリ御昼です。 美味...

2024/01/31 09:52

お笑い芸人 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝の起床は8時過ぎ、、 毎日 予定なしなので何時起きでもいいの～（笑） 晩御飯 マグロ山掛け丼 山掛けになってないか、、 刻み海苔 とろろ 漬けマグロ 海苔 ネギ ゴマ とろろには ↓ で薄っすら味付け ねこ...

2024/01/31 00:33

ボケ防止に役立ってる？ キリンさん！ 御昼 火曜市

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は窓から差し込む陽射しが眩しい～くらい天気良し 気温上昇、、3月の陽気らしい いよいよ花粉の季節到来 まだ早い、、と思うのに 今朝は鼻水止まりません。 かんでもかんでも、、、滴る、鼻炎薬服用 しかし止まらん！...

2024/01/30 08:53

このまま落ち着いてくれればと、 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 皿うどん 豚肉 竹輪 白菜 人参 ピーマン 玉ネギ エノキ ↑ これだけ＾＾ えーっと、、昨日 箱買いで届いたサツマイモ また大学芋に ふたりでペロリと食べてしまった。 お腹いっぱいになり晩御飯は皿う...

2024/01/29 21:30

その場凌ぎの嘘？ お昼ご飯 買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼ご飯 サンマのかば焼き缶 今日はまだ暖かい方かな～ で、仕入れにﾃﾞｨｽｶｳﾝﾄｼｮｯﾌﾟ 日用品などでめちゃ重い 3488円 菓子パン買うの控えようって言ってたよね？ （泣） 産直 570円 ダイダイ ...

2024/01/29 15:49

月日は流れゆく 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は5時起き 二度寝しようと横になるも眠れなくなり起床 晩御飯 縞ホッケ 粕汁 豚肉 揚げ 大根 人参 椎茸 小松菜 レンチンナンキン ドレッシングで また週の始まり、早いね、、一週間が矢の如く過ぎてく、 毎...

2024/01/28 18:23

しまむらで欲しかった物 ポージング お昼

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は8時起き まあまあ、、です。 あまり遅いと朝がなくなる。 起きるなりｸｯｼｬﾐ連発 そろそろ花粉、、、かなんわー お昼 おうどん 竹輪 椎茸 エノキ ネギ 小松菜 とろろ昆布 天かす 椅子に座りPC見てると...

2024/01/28 08:16

誰も頼れない 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 ビフテキ 北海道産 牛肩ﾛｰｽステーキ肉 昨日 ロピアで買った牛肩ロースステーキ用 美味しそうに見えたけど、脂っこい～ やはり̪脂が多いね、、モモ肉にしとけばよかった。 当分 ビフテキは・・・・ない。 す...

2024/01/27 21:08

お仕事頑張る理由 朝食 買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 朝食 夫のは作り置き ってほどの物ではないけど（笑） 卵焼いただけです。 ミナーラへ しまむらでwindowshopping そして1Fのロピアへ 土曜は一家総出でお買い物されてるね～ 普段はシニア夫婦は多いけれど...

2024/01/27 16:22

久しぶりの長電話 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 今朝は8時起床 いつも前日に朝投稿の記事の下書き、ピクupなどしてる、、 昨夜はおそおそに友人と長電話、 久しぶりなので2時間以上 夜 姉に電話する予定だったけど、、躊躇していた。 明日、する事したか確認の...

2024/01/27 09:02

百恵さん一家 ☆ 本屋さんで ☆ お昼ご飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は驚く勿れの寝過ごし、、まあ 予定はないからいいけど 10時起きってどうよ？ あっとゆうまにお昼になってしまった。 ご飯🍚、 冷凍チャーハンとカップラーメンで手抜き御飯に 炭水化物＋炭水化物・・・😣 し...

2024/01/26 13:13

それも睡眠の妨げになっているのかも？ 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 トマトソースパスタ ベーコン 茄子 玉ネギ ピーマン 大蒜 ブロッコリー サラダ キャベツの千切りはマヨネとすりごまで和えてます。 コーンポタージュ 昨夕 姉に電話 かける前は、また切りはせんかと、 切...

2024/01/25 23:14

また電話せんと・・・ お昼ご飯 買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 御昼ごはん 今日もまた手間かけずのお昼です。 簡単ですが栄養的には14品目あります。 食後にヨーグルトも食べたし～ そして歩こうとお買い物に 右半分＝デパ地下 2150円 左半分＝イオン 804円 菓子パン買う...

2024/01/25 15:01

時間ロス、これがね～ 買物 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 炊飯器で作る豚バラブロックの煮豚 蒸し野菜 キャベツ ブロッコリー 人参 椎茸 蓮根 ゴマドレで 炊飯ボタンで柔らかく仕上がる。 娘から聞いた、 調味料と一緒に肉を入れ、switch入れると柔らかい...

2024/01/24 20:50

緊急入院の記事で 私は朝食で、、

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 朝ご飯 夫はbrunchになりますが（笑） より簡素なおべんと風 まんま竹輪 トマト入り卵焼き（ 水っぽくなった！） 焼きレンコン ナンキン トマト 載せるなーって声が聞こえてくる（笑）(*- -)(*_ _...

2024/01/24 10:44

逆に敬遠する。 🍚 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 鰤のアラで鰤大根 お味噌汁 一昨日のお鍋の残り材料＋揚げさん ぶりも大根も美味しかった～ 煮魚すると調味料が激減 以前購入したサプリの会社から℡ 何千円のものを今回特別に500円で、、と 結構ですとお断り...

2024/01/23 18:19

朝ご飯 🍚 火曜市 🍳 ガス代 🛀

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 私は朝食で、夫はbrunchで upするのも恥ずかしい（笑）おかず＾＾ 茹で卵 ごぼう天のレンチン ブロッコリー トマト 手間要らず、のご飯 これでも 市販のお惣菜弁当より美味しい～ 火曜市に 卵だけのつもりが、...

2024/01/23 13:26

遠い昔のお話 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 鶏団子鍋 と ホタテのお刺身 昨日は私が先に入浴 夫が入浴中にお鍋の支度 鶏ももミンチで鶏団子 白菜 白ネギ みずな えのき 豆腐 餅 うどん、、 お鍋はいいね、、楽チン！ 今日は火曜市ですが 昨日少し買い...

2024/01/23 00:00

夢 朝食 買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 モーニング できたよーと呼びに行っても反応遅い夫 待ってられへんわー お先に頂きました。 卵フィリングの下にトマトしいて くり抜いたパンにはいちごバターを塗って、、 仕入れに行かないと食材乏しい 明日は火曜市 今日...

2024/01/22 10:54

楽しみってないけど ・ 家ついていって～？ ・ 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 えーっと（笑） え～っと、、え～はもうええから（笑） 昨日は午後から晴れ間も出ていたけれど寒いし買い物パス で、あるもので御飯 お好み焼き 豚バラ 卵 キャベツ 人参 白ネギ 天かす 紅生姜 お雑煮 ご飯...

2024/01/21 21:32

走馬灯の如く ・ 家族が多いといいね！ ・ お昼ご飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日も雨、鬱陶しい日が続きます。 レインレイン降る雨に～とか 雨、雨、ふれふれもっと降れ～とか、懐かしい歌が浮かんできます。 今日もこもるので ｽｯﾋﾟﾝ、again（笑）3度目＾＾ お昼ご飯 なんかね、、体が痒い...

2024/01/21 08:20

同時進行で、、、 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は一日引きこもり、って最近時々 寒いしね～天気も良くないし～ なので、、2度目のｽｯﾋﾟﾝ生活（笑） 一度が二度に、、二度が三度に～そのうちお化粧しなくなるかも、、 眉毛とリップだけでOKになる日 遠くない＾＾...

2024/01/20 17:03

寝ても覚めても気になるのは、、 帯状疱疹、、 お昼

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 鬱陶しいお天気 外出したいのにできない、 お昼 おうどん そして大学芋も そしてしばしお昼寝、、ウシさんになるぞ～（笑） 寝ても覚めても気になるのは姉の事 生前 母も一緒に暮らしててずーっとしんどかったと思う。 お...

2024/01/20 14:38

一番怖いのはお金が底尽きる事 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 少し冷凍室に残っていた鶏むね肉を唐揚げ 少な、、ポテト 一昨日お雑煮が美味しかったので続けてリピ 冬の大根 柔らかくて、誠に美味しい～ キンピラゴボウ 買物 キャベツ 大根 牛蒡 えのき ナンキン ブロッ...

2024/01/19 21:34

1年前までこんなじゃなかったに～ お昼ご飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 最近8時頃起床 なのに今朝は5時起き 昨夜 梅酒のお湯割り飲んで早目に床に就いたからかな、、 おやつを控えようとすると、、アルコール依存に＾＾ 梅酒 甘い、意味ないかも？ 目覚めた時夢を見ていた、 これ、現実？ 夢...

2024/01/19 06:40

女の身だしなみ？ 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は一日こもり 1歩も外に出ず 雨降ってる？ 降ってない？ さえ分からずの部屋こもり。 珍しくｽｯﾋﾟﾝ貫きました（笑） 病で寝込む時以外はいつも化けてます（笑） お化粧パスると楽だな＾＾ 化粧品、結構お高くつく...

2024/01/18 22:08

何もかもハチャメチャ brunch

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 brunch 昨日買ったイチゴ 1P 498円だったか、、 5つ入り、大粒なので、一粒 100円くらいになる～ ふーむ、、卵やお豆さんより高くついてる（笑） あるお方のブログに 歳取ると、身だしなみは大事です。 オ...

2024/01/18 09:30

ﾘｺﾒﾝﾄﾞされたり、したり（笑） 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 トンカツ ホタテのお刺身 茶碗蒸し お味噌汁 一見、豪華？に見えて？でもない？ アメリカ産のcheapな豚ロース肉の豚カツがメイン 一昨日デパ地下で買ったイチゴが甘くて美味しかったので、 買って置こうと、出...

2024/01/17 22:36

縁切ってますと、、 モーニング

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 モーニング～ 今朝は久しぶりにパン食 明太トーストにしました。 そして、お代わり コメダのいちごバターなるものを ｲﾏｲﾁ ピンとこなかった。。。 普通のジャムでいいんじゃね？ 昨夜は、娘とline電話 長々と姉の...

2024/01/17 11:51

電話 んもうー 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 昨日火曜市で食材購入したのに、なんか、作る気しなくてね、 手抜き 冷凍餃子がメインになってしまった。 あと、ホウレン草 トマト キャベツたっぷりのお味噌汁 揚げさん入り 前日の残り物 牛肉と牛蒡の 大学芋...

2024/01/16 22:20

もう知らんよ！ 朝食 火曜市

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は寒い 朝ご飯 昨夜の残りで 火曜市 寒いので近くの奈良ファへ デパ地下 2031円 イオン 3052円 今日も姉に電話 鳴りっぱなしで、出ません。 無視されてる。 もう一日待って出なければ施設に電話を入れ...

2024/01/16 14:03

また始まった。。。 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 牛肉と牛蒡のしぐれ煮丼 ほうれん草の橙しょうゆ 夕方 姉に電話 気怠い声が聞こえる。 やはり、、 すべき事していない、 クレカの解約 10枚くらい、、 通帳を1冊にまとめる手続き 他にも、、、 手続...

2024/01/15 16:33

今夜電話してみよ、、 お昼ご飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼は 昨日の煮詰まったキムチ鍋残り汁に水を足して 白菜 水菜 豆腐 卵を割り入れて頂きました。 楽しました。 美味しければいいのだ＾＾ お正月以来 まだ姉から連絡がない。 して置け（ 命令 ）と言い付けた事、まだ...

2024/01/15 10:19

感謝せねば、、 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝の起床は8時過ぎていた。 熟睡とゆうより、眠りが浅く考え事しながら寝ていた様な スッキリしない朝です。 相変わらず起床時の体の痛い事 起きて、家事してると忘れます。 寝ている間 起床時が痛い、、 なんでしょね？...

2024/01/14 17:39

あたり・・・（笑） お昼ご飯 買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼ご飯 奈良ファまで歩き 今日は抽選会 レシート1000円に付きスタンプ 10個で一回抽選 2回 前はｶﾞﾗｶﾞﾗ抽選だったのに、今日はデジタルで スタートボタンを押してstop 押す 参加賞と5等、 参加賞のし...

2024/01/14 07:22

買物ぐらい楽しませて～ 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 買物 デパ地下 ベジが安かった！ 1177円 大根もキャベツも108円だったか、、お安いのでget イオン 2365円 梅酢沢庵 小さいのに、、398円（笑） これお気に入りです＾＾ お米を買いに行くと、こん...

2024/01/13 21:56

節約しても5万円生活は不可能

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は 夫には昨夜の肉じゃが残りでご飯を 私、レトルトカレーで ひとり暮しになれば、夫はどうするのかな？ 今時 スーパーに行けば お惣菜、お弁当など何でも手に入る。 面倒なら宅配弁当もある。 外食だって家庭料理みた...

2024/01/13 13:02

投資 父の二の舞 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 肉肉ジャガはお代わりしました（笑） 肉じゃが 牛肉 ジャガイモ 玉ネギ 人参 糸コン ホタテ貝柱のお刺身 出し巻き卵 トマト お味噌汁 大根 豆腐 わかめ 小松菜 ネギ 私が投資を始めた...

2024/01/12 22:20

今後も不安は、、 お昼

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼 久しぶりに温かおうどん 揚げ 水菜 わかめ 椎茸 ネギ入れて 美味しかった～ 麺類大好き＾＾ チルドのピザも半分こ 姉が施設に帰って9日経過 すべき事を伝えておいたけれど、、してるかどうか？ 気にはなるけど、...

2024/01/12 13:11

ワースト10 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 塩鮭 蒸し野菜 蓮根 人参 ピーマン キャベツ 椎茸 ブロッコリー 厚揚げ ナンキン 味噌汁 厚揚げ 大根 キャベツ 豆腐 水菜 あっさりヘルシーメニュー YouTubeで見た スーパー コンビニで...

2024/01/11 21:37

節約あれこれ考える、、 ギフト解体セール、 朝食

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は昨日の残りのロールキャベツで 仲良く分けて頂きます。 新聞の勧誘員さんがやって来た。 一年契約なので、 が、、また500円上がると、、 朝刊だけで3500円に じゃーもういいです。 お宅も大変でしょうけど我が...

2024/01/11 14:32

料理教室かーい（笑） 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 ロールキャベツ 派手な＾＾ランチョンマット（笑） 100均＾＾ 昨日は出かける前に下ごしらえをして置いた。 キャベツを茹でて、玉ネギカット 夕方 合挽とカット済玉ネギ、卵、小麦粉、塩コショー こねこね、 キ...

2024/01/11 08:55

定期検診 ひとりlunch 買物 ささやかな喜び

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は小雨降る中 外科検診に出かけてきました。 電車に乗り、、まあ 一駅ですが 12月に採血、今日は その結果とレントゲン エコー検査 あれから17年経過、、無事クリアー また一年後 午後からの検診だったので、、お...

2024/01/10 10:15

ひとりふたりと・・・ 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 ブリの粕汁、、 赤海老、旨煮 ゴマ豆腐 ほうれん草のダイダイ醤油かけ トマト 大学芋 （笑） 八代亜紀さんが亡くなられた。 同い年 同年代の歌手が 一人二人 この世を去る。 訃報を聞くたび、寂しい気持ちにな...

2024/01/09 22:24

朝食 火曜市 糖質中毒

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 ﾏﾝﾈﾘ朝食 火曜市 今日は、それほど寒くないので遠方のイソカワまで 備蓄食料も購入したかったけれど、、無理 これだけで精一杯 車なら大量買い出しOKですが 戸建ての頃は door to door で、楽だった～...

2024/01/09 13:41

これだけで幸せ 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は寒かった～ 雪は降ってないけど、充分寒い。 厳寒の地で避難所生活されてる方がた、、お気の毒です。 食べるだけがやっとの生活、お辛いですよね。 昨夜 温かい食事をしながら、湯船に浸かりながら、 こんな何でもない...

2024/01/08 17:56

成人式 brunch

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 brunch 年末に買い置きしたチルドのピザ マルゲリータ 一枚づつ頂きました＾＾ 胃はよくなったみたい。 あまり、市販の買わないんですけど、 Nちゃんが食べるかもと、、、 意外と美味しかったね、、焼くだけ手間要...

2024/01/08 10:53

夫の体調 歯の本数

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 夫の体調 昨夜から胃の痛みも治まり、一応落ち着いてます。 私は若い頃から、しょっちゅーｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞ言ってるので、 あまり気にならないけれど 夫はお腹壊したとか胃が痛いとか、あまりない人 たまにあると、ドキッとす...

2024/01/08 00:46

様子見 晩御飯 買物

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 夫が胃が痛いと夕方まで何も食べず寝ていた。 痛みは治まってるけれど食べるのが恐いのかと お風呂もやめとくと言います。 何も食べないわけにはいかんでしょ？ と お粥と湯豆腐、、昨夜の煮物の残り並べて、plea...

2024/01/07 21:08

新年早々・・・ 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 昨日は一日籠り 晩御飯 非常時用にストックしてある青魚缶 さんま 鯖缶、 ひと缶にしとこ、、 サンマのかば焼き缶 choice ﾚﾝﾁﾝしたら美味しかった。 安くて調理要らず、DHA EPA たっぷり、、 ...

2024/01/06 21:50

夢見ていたいから、 lunch

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 遅めのlunch そうだ！ 久しぶりに買った宝くじ、、、あったね～＾＾ 夫は10枚 私5枚（笑） まだ、置いとこ、、夢見ていたいから もし 高額当選したら？ 大阪へ引っ越ししよう。 5回目の買い替え 今のマンショ...

2024/01/06 12:20

初夢 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 年末に仕入れた冷凍赤海老 ホタテの消費 まだホタテは残ってる。 娘の持参もありで、、ダブりました、嬉しい（笑） 久―しぶりに ゆっくり御飯になりました。 人数多いと、落ち着かない。 どうしてもお世話係に...

2024/01/06 00:11

優しく迎えてあげたいのに、

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 おはようございます。 今朝は7時前に起床 少し早め ｲｴね、就寝中咳が出るので、、 疲労風邪かも？ やはりお疲れ出てます。 生活変わるとどうしてもね～ 普段はふたり静かな生活、気遣う事もなく お互い空気みたく存在で...

2024/01/05 07:39

1年後は、、 晩御飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は姉 今日は娘とNちゃんが帰路に 毎年ですが ↓ カニを送ってくれたり 豆腐懐石をご馳走してくれたりしたので 金一封はいいよ、、と言っても置いて帰りました。 ありがとう！ 姉からもお世話代として、、 っはぁ～...

2024/01/04 21:03

今日からまた二人の生活が、、、食事風景

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 忙しい年末年始 blog更新する時間の余裕なしでした。 また 元旦早々の震災、翌日の飛行機衝突事故 不吉な年明けに、ショックは大きい。 被災された方がたに心よりお見舞い申し上げます。 そして一日も早い復旧をお祈り...

2024/01/02 18:12

明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。 ああ～忙しい 💦 ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 旧年中は多くの方に応援して頂きありがとうございました。 本年も宜しくお願い致します。 大晦日は 早朝から姉がやって来ました、びっくり～ まだ 私しか起床して...

2024/01/01 02:58