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なぜ人は続かないのか？ ～行動の鍵を握る“痛みと快楽の7つのニーズ”～
続かない理由は意志の弱さではなく「痛みと快楽の7つのニーズ」にある！行動心理を紐解き、モチベーションを持続させるためのヒントを解説します。自分の「欲求」を理解し、続ける力を育てる方法とは？
#継続力が大事
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ライフコーチングのお話と雑記
