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バレーのサーブで腕に痛み?痛みの原因と対処法を徹底解説
アンダーサーブを打つとき、腕が痛くなる時ありますよね。 バレーボールの県選抜にも選ばれた経験のある私でも、アンダーサーブを打っていた小学生の頃は、毎日腕が真っ赤になるほど痛い思いをしていました。 腕が痛くて何本も打つことができず、練習がたく
#アンダーサーブ
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ウッディの気まぐれ