メインカテゴリーを選択しなおす
今更ですが…。GW中のあれこれ…。 ダイエットも始めました…。
こんにちは。 私のブログへお越しいただきまして、ありがとうございますm(__)m 今日のこちらは、朝から湿った風が強く吹き、空一面に雲が広がる、 何ともすっきりとしないお天気です…(^_^;)
断酒356日目のダイエット食事記録。2024/5/15日分 サッポロ一番、好きですか? 万代に行ったら特売5袋
ダイエットしなければならない身体になってしまっているので少し、いやだいぶだけどダイエットしなければなりません。水着も買ったし海かプール入るしね!泊まるホテルに…
先日買ったMCTオイル、ちゃんと続いています。(まだ数日しか経ってないのに、続いてなかったらヤバいですねw) 『ついに手を出した「MCTオイル」…』でも、運動…
🌈にほんブログ村🌈4つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値 57.7kg🩷…
🌈にほんブログ村🌈4つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値 57.7kg🩷…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日早朝 海にて 運動頑張りましたよいや~今日の波は すごくでかかった・・・たまに…
口座からの謎の71,611円が解決!驚きの真実とは?【5月15日】
突然、私の銀行口座から71,611円が引き落とされました。この記事では、その出所と私がたどった解決のステップを紹介します。意外な結末があなたを待っています。
口座からの謎の71,611円が解決!驚きの真実とは?【5月15日】
こちらはサブブログ(過去記事・グラフ掲載用)です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。記事内で使用した画像です。詳しくはWordPressのブログをご覧ください。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」(人●´▽`●)👇ホ...
「死ぬぞっ!!」掲載した写真はかつての超絶不摂生時代の死に損ねた時より前のものではない。最近のハードトレーニング時代のものだ。フルマラソン42.195kmを走…
「体重計測を毎日本気でして記録しないダイエットなど有り得ない」 昨日、脳のMRI検査と頸動脈の超音波検査を終えて、その結果を医師から聞いた時、今後の方針も改め…
2024.5.15 ダイエット成功してるひとはいろんな制限をかけてない…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^^【食べる順番】習慣でほんとにダイエット可能なのか?を知りたくて何人かの検証メンバーのダイエットフォローしてました …
健康診断でもなく人間ドックでもない 先日「生活習慣病予防健診」なるものをしてきました はて?それ何だ? と思われると思うのですが 簡単に説明すると健康診断よりも詳しく人間ドックよりも簡易的な検診で、お値段もちょうどその2つの間くらいでした♪ ohadakaizen.com 役所などから検診のクーポン券がもらえるようになる40代前でも「体のこと少し詳しく調べときたいな」と思われる方におすすめです♪ ※当ブログはアフィリエイトプログラムを利用しています 生活習慣病予防検診までの流れ ①自分で行きやすい検診場所を選んで好きな日を予約する スマホで行きやすそうな場所を検索🔍私が選んだところはレディース…
ファスティンのような体感!ヒドロキシエリートでダイエット開始
昨年夏に83kgだったのが食欲が徐々に戻ったので89.1kgになりました。リポドリンエクストリームでダイエット再開しようと思いましたが、あのベリーの匂いがだん…
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 ダイエットしたいけど、色々あって何から始めたらいいのかわからない。 ネットや動画で調べると、たくさんの情報がヒットしますよね。正直、どれをやったらいいのか、悩みませんか? 結論。まずはこ
どうも、100kgババァよ。 ねぇ、ちょっと聞いてよ。 ウォーキングを始めたあたりから体重が全然おちていないんだけれど、やっとやっと91kg台が見えたかなと思…
キッチンに眠っている「切り干し大根」実は栄養満点のパワーフード!
※このページにはプロモーションが含まれています 切り干し大根のパワーをご存じですか? 実は切り干し大根は、生の大根に比べて鉄は15倍以上、カルシウムは約22倍、カリウムは約15倍もアップ!貧血や骨粗鬆症のリスクが高まる中高年女性こそ積極的に摂りたい食材でだそうです。 そんな...
毎週火曜日のご報告。特に誰かに報告する内容でもないのですが(笑)先週は思うように運動に時間をつくることができずに、過ぎていきました。しかし、歩けてはいま…
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 今日もお天気が良さそうですね なので洗濯物を干しました♪ 1週間分のパンツやシャツや靴下を日光にあてます。 …
どうも、100kgババァよ。 ずっと休まず更新してきたけれど、ちょっと忙しくて間があいてしまったわ。 まずは5月13日の食事紹介、いくわね。ウォーキングも夜中…
🌈にほんブログ村🌈4つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値 57.7kg🩷…
🌈にほんブログ村🌈4つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値 57.7kg🩷…
口座から謎の71,611円が引き落とされた!その謎を追う【5月14日】
71,611円が口座からなぜ引き落とされたのか、その謎を解き明かします。カード会社の対応、電話ガイダンスの試練を経て、真実を探る家計簿ブロガーの挑戦を追います。
【実録】目の前で見て絶対真似できないと思ったアイドルの驚愕ダイエット
昔々のその昔、私は、ドラマ好きが高じてとある劇団でお芝居を少し習っていました。皆さんもテレビで見たことがあるだろう方が主催していた劇団です。(〇〇本舗ではあ…
口座から謎の71,611円が引き落とされた!その謎を追う【5月14日】
こちらはサブブログ(過去記事・グラフ掲載用)です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。記事内で使用した画像です。詳しくはWordPressのブログをご覧ください。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」(人●´▽`●)👇ホ...
【50%OFFクーポン利用で1,580円★マラソン期間限定】[大袋] とろりんスープ昆布と海藻 オートミールプラス [約50杯分]300g×1袋 選べる2種 (プレーン・うめ味) 熱湯注いで60秒で完成!海藻&オートミールの食
リポドリンエクストリームは本当に効果あるの?→私は○○kg減した。
体験記事には詳細を記していますのでご参考にされたら幸いです。『【実体験】ダイエットで6.9kgの減量に成功【リポドリン】※2020/12/18更新』 過去…
リポドリンエクストリームと検索すると「死亡」とか「危険」というワードがくっついてきて、そういう単語を見た後だと、自分が試そうと考えていたものが急に怖くなり、記…
リポドリンエクストリーム飲んでも、体臭がきつくなるようなことはありません。これは私の体験と、一緒に飲んでいた同僚2人の三人の経験から判断しています。しかし、リ…
リポドリンエクストリームを検索すると、危険・死亡・などの不穏なワードがくっついて出てきます。しかし、リポドリンエクストリームについて、ひいては製造会社のハイテ…
食べるハトムギに出会う ハトムギと言えば、ハトムギ茶しか知らなかったけど、「食べるハトムギ」というお品に出会っ
このみ先生のカッサリンパケアが超簡単!スッキリ流してスリムな体になれる!?
※このページにはプロモーションが含まれています 最近、ハマっているケアがあります。 それが、かっさケア。 なぜなら、“このみ先生”の動画に今更ハマっているから。 【おしゃべりver】首こり解消!かっさでツラい首をほぐすセルフリンパケア インスタグラムの方で拝見したことはあっ...
最近の食生活の変化 自炊、スイーツ、外食からのダイエット再開
どうもこんにちは。 さて、すべてが去年と全く変わり、新しい環境になってから、はや5ヶ月。 最近の食生活つれづれです。 自炊が楽しい今日この頃 そんな日々の中、まあ、環境が変われば食事も変わる、ということで、今年の最初から始まって今も続いてい
↓OMG22キロの減量もはや別人ですねぇ~人って変われるんだぁ~~~とつくづく思います(爆)「でぶ菌」かぁわたしも塗れていますぅ俳優さん ビジュアルも然りですが健康第一~良かったですね(^^ゞ記事朝鮮日報様からお借りしましたにほんブログ村に参加していますにほんブロ
【PR】人生最後のダイエット 自分でダイエットするのは続かなく誘惑に負けてしまいますよね運動して筋肉をつけないと太る一方ですねダイエットパーソナルジム 【CALORIE TRADE JAPAN GROUP】は完全マンツーマン指導でお子様同伴OK️🙆🏻全員が有資格プロトレーナーですLINE食事サポートは専属トレーナーが毎日食事サポートしてくれます愛知県に4店舗千葉県、宮城県、新潟県、大分県、沖縄県に各1店舗あります無料体験実施中です❗❗👇🏻詳しくはコチラ👇🏻
【PR】人生最後のダイエット自分でダイエットするのは続かなく誘惑に負けてしまいますよね運動して筋肉をつけないと太る一方ですねダイエットパーソナルジム【CALORIE TRADE JAPAN GROUP】は完全マンツーマン指導でお子様同伴OK️🙆🏻全員が有資格プロトレーナーですLINE食
ダイエットは標準体重に落とすだけでは全然ダメ:食事内容が大雑把だと非常に危険
「ダイエットは標準体重に落とすだけでは全然ダメ:食事内容が大雑把だと非常に危険」 今回の脳梗塞の疑い騒動がどうなるのかは分かりませんが、ダイエットや運動のやり…
こんばんは。現役医学生のゆりまめです。 アルバイト終わりでこんな時間になってしまいました 今日は一応(笑)、ファスティング5日目。メニュー表によると、朝は付…
こんばんは。現役医学生のゆりまめです。 今日はファスティング4日目、というかメニュー表によれば本番の日で、スムージー5袋のみを飲んで過ごさなきゃいけなかった…
こんにちは。現役医学生のゆりまめです。昨日アルバイト後、下書きのまま寝てしまって書いているのは昨日の内容です。明日の午前中(今日です)がんばれば、GW明け怒涛…
「最近、グルメ番組を見ていると真っ先に思い浮かぶ言葉」 ついこの間までの私は、はっきり言って自信の塊でした。 昨年12月に遭った思いもしないアクシデントにより…
「ダイエット女子とのトラブル(笑)」 世の中には結構な割合で、健康にうるさいダイエット女子なるものが存在しています。(笑) 彼女達には非常に特徴的なクセがあり…
何故、日本では酒飲みが大きな顔をしていられるのか?についての考察
「何故、日本では酒飲みが大きな顔をしていられるのか?についての考察」 私は物心がついた頃からずっと、亡き父が死ぬまで「酒も飲めないようなヤツが何を言うか!!」…
ダイエット×美肌効果!神林堂の豆乳おからクッキーを食べてみた
太りたくないけど、おやつは食べたい…そんな時は神林堂の豆乳おからクッキーがおススメ! パサパサしないサクッと食感。お腹の中でふくらんで満足感たっぷり!食べることが好きなアラサーママも何度もリピートしている商品です、今回は改めて購入し、本音レビューしてみました。