ハッシュタグ記事一覧

初めてでも異常がなかった化粧水

私の肌は弱い 敏感肌用を使用しても、肌に合わない 赤く腫れたり、湿疹が出る 何を使ってもダメなので諦めていた それでも肌のシミの悩みはどうにかしたい あるとき“ハトムギ”がいいと知った いつも

2025/04/20 20:32

半日も耐えられなくなって帰宅したオット

今日は曇り空ですが我が地既に20℃越え窓全開でもちょうどいいくらい過ぎしや...

2025/04/20 11:18

猛犬。の事。

土曜も暑かったです(；´Д｀)朝8時半頃みんなで行った散歩でさえ「もう上着なんかいらないね〜💦」と言う位で謎に見つめ合う男達。昼過ぎには軒下の温度計は30℃をさし室内も徐々になんだかモヤモヤと暑くなってきてついには冷房エアコンをつけました💦ほんの数日前まで夜な

2025/04/20 05:12

足に伝わる違和感

夜になると足に違和感が出る ひざから下の部分がむずむずするというのか ぞわぞわするというのか 何とも言えない感覚がする それも必ずと言っていいほど夜 しかも寝ようと布団に入ったとき この違和感は

2025/04/19 16:53

薬用酒を手作りしてみよう｜初心者でも簡単！おすすめの漢方生薬・効能・レシピ付き【保存版】

みなさん、こんにちは。宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師です。今回は「薬用酒をつくってみよう」というテーマでお話ししていきたいと思います。薬用酒と聞くと「市販されている養命酒や薬草酒のようなものをイメージする」という方が多いかもしれません。ですが、実はご自宅でも簡単に薬用酒を仕込むことができるんですよ。薬用酒といえば、中医学（漢方）の知恵をベースにした自然由来の生薬やハーブをお酒に漬け込むことで得られる、身体にやさしい飲

2025/04/19 11:30

お久しぶりです、体調不良でお休みしていました

しばらく体調不良でブログをお休みしていましたが、不定期ながら再開したいと思います。

2025/04/19 09:46

ニノさん軟便。の事。

ニノさんが軟便になり出し(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)幸い元気も食欲もあって、夜もイビキをかいて健やかには寝てるんですがどうもウンコがかたまらず💧あぁ、もしかすると4/13からあげはじめた漢方サプリの副作用か？とも考えてこちらただちに中止しました💧漢方をあげた日から、

2025/04/19 05:09

お雑煮、カレー、おかゆ＋水餃子スープでごはん

今日も良い天気でした。午前中はゴロゴロして午後からウォーキング兼買い物で少し運動したくらいです。息子も同じく運動不足なので休みの日に頑張って運動したいと思います。 とある日の一人...

2025/04/17 22:30

買い物に出て体に起きたこと

久しぶりに買い物に出かけた 月に一度、まとめ買いをするので、数店舗買い回り 午前中に出て、お昼前に帰宅 帰宅途中ですでに体に異変が起きていることに気づく 家に帰った時には、疲労がMAX もう

2025/04/17 21:08

大変過ぎて、とうとう一緒にダウンした夫婦

こんにちは  ブログの更新がひさびさになってしまいました  更新したいしたいと思っていましたが 先週末より仕事やら子供やら、義父のことやらいろいろなことが重な…

2025/04/17 10:45

お雑煮とパスタでごはん

今日はとても良い天気でした。洗濯物もよく乾いてスッキリです。午前中は整骨院と買い物に行って家に帰ったらかなり疲れてお昼ご飯を食べたら倒れこむようにベッドで寝ていました。倦怠感がひ...

2025/04/16 21:58

咳をしても一人

ではないぬくもりがありがたい本日は久し振りに本格的な体調不良で静かに養生……と思いきや...

2025/04/16 18:16

母の手料理と、体調の波

コールセンターでの勤務を終え遅めのお昼ごはんを準備していたときのこと納豆とごはんを用意していたら母が「イワシのぬた作っておいたよ」と声をかけてくれました「イワシのぬた」私は大のお刺身好きわが家ではめったに食卓に並ばないご馳走です母の気遣いが嬉しくてさっそくイワシのぬたからお箸が進みますところが、1時間ほど経った頃でしょうかなんだか胃が熱いような…お腹に違和感そのまま無理して犬の散歩に出たのがいけなか...

2025/04/16 12:35

後頭部がジワジワ痛くて不安

 血圧高いし不安でいっぱい 1週間ほど前から肩こりがあり仕事が忙しいのと相まって 不調を感じていました。昨夜から血圧が高めで気になっていたのですが 今日は朝から首から後頭部の締め付けるような違和感。 13時まで勤務して帰宅。血圧は 151/100 随分高いです さすがに内科を受診...

2025/04/15 22:20

春は体調悪し！

どうも春先の3月下旬から5月初旬、特に4月は体調が整わないって言うか体調悪し。寒暖差で自律神経が狂っているのと思うが、そう解っていても自身でコントロールは全く出来ない。javascript:pcview_on();そんなに柔い身体でなかった

2025/04/15 15:24

咳が止まらない

朝から咳が出る 鼻水は花粉症で出るが 熱はない 体のだるさはない 頭痛はない 節々の痛みはない だとすれば風邪ではないだろう ではなぜ咳が出る？

2025/04/15 14:51

オールブラン、パスタでごはん

今日は良い天気でした。洗濯物もよく乾いて気分が良いです。月曜日なのでプチ大掃除をしつつまったり過ごしました。途中、膝をグキッとやってしまってまた足を痛めてしまいました。あまり無理...

2025/04/14 20:59

春は肝とイライラの季節？ー春の過ごし方ー

春と肝は五行で深い繋がりがあります。肝の働きや春と肝の関係、春はどのように過ごしたらいいのか、また春の土用の過ごし方などについて説明しています。また、春に食べると良い食材などもお伝えしています。春の養生法について学ぶことができます。

2025/04/14 17:46

口の異変

今日は朝から口にするものすべてが酸っぱい 食べたものが腐っているわけではない 料理に酢を使ったわけではない それなのに、何を口にしても酸味を感じる 美味しく食べられない 美味しく食べられないから

2025/04/14 15:37

夜が怖いよ。の事。

昨日の晩は気分不快からか ニノさんはずっと口をペチャペチャさせていて、それが気が気でなく↓あまり寝られなかったままちゃんですから(-_-;)翌晩(今夜こそは頼む…)という願いもむなしく消灯後前半、ソワソワと部屋を動き回っていたニノさん💧深夜2時半頃、夜食のやや消

2025/04/14 04:50

～体調不良に更なる追い打ちが・・・(Twitter(X)あり)～

2025/04/13 19:51

お雑煮、パスタ＋鶏むね肉ステーキ、うどんチゲでごはん

今日は良い天気で暖かい一日でした。プチ大掃除をしたら倦怠感が襲ってきて何度か寝込みました。掃除中に顔の痺れと瞼の痺れが強くなって横にならないと目も開けていられなかったので休みの日...

2025/04/12 21:34

ナッツで酷い膨満感

美容にいいというので、ナッツを食べることにした アーモンド カシューナッツ クルミ 種類はいろいろあり その効果はそれぞれだそう どの効果も欲しいので、 ミックスナッツを食べることにした もと

2025/04/12 20:16

緊急！自宅レッスンについてお知らせ

この春は、体調不良の方が大変多く、特に自宅レッスンはご高齢者様が、多い為2週間自宅レッスンはお休みします。23日に再開予定してます。ご理解ご協力宜しくお願いし…

2025/04/12 16:50

夫夫で体調不良

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。   ビルボードライブの後から旦那が体調不良でして大事をとっていたのですが...。   『柴田淳…

2025/04/12 13:32

あんまりよく寝られなかった…。の事。

木曜の夜中からほぼ一晩中、ニノさんは気分が悪かったのか口をペチャペチャさせてウプウプ💧している時間が多かったです💧(吐きはしなかったです。)この夜はニノさんが苦手とする夜中の雨降りで、気圧グラフもこのように↓不安定でしたからそれの影響が大きかったのかなとは

2025/04/12 05:09

トランプショックにハワイアンズショック。株価も体調も最悪な日々。

4月になりましたが、体調不良、トランプショック,などが重なり、精神的にも不安定な日々が続いています。こどもたちは春休みで絶好調なので対照的です。調子が悪いときは悪いなりに時間が流れていくのを俯瞰するのもひとつの手かも。

2025/04/11 22:58

【謎】アタタタタ……背中が痛い……。

なぁんか背中が痛いんですよね……。具体的にいつからかは忘れちゃったんですけど、半年ぐらい前には既に痛かった気がしますよ……orz それも全体が痛い訳ではなくてですね、

2025/04/11 13:42

「漢方相談のよくある質問に答えます」：プロの漢方家による徹底解説

こんにちは。宮崎県川南町にある漢方相談薬局「ほどよい堂」の薬剤師：河邊甲介です。「漢方相談のよくある質問に答えます」というテーマで、一つひとつ丁寧に解説していきたいと思います。この記事では、漢方薬の基本から、カウンセリング方法、費用、効果、副作用、安全性、保険適用、さらに特定の症状への対応まで、幅広い疑問に対応しています。読み進めていただくことで、漢方相談や漢方薬に関する理解がグッと深まり、より安心して漢方を活用できるようになるはずです。ぜひ

2025/04/11 10:25

体調管理が難しい。の事。

散歩にて。近所のお宅のちびっこの忘れ物らしい。 なにかしら。スンスンスン…ジョウロね。ちゃんとしまっときなさいよ。たいした興味はそそられなかったらしいです(^_^;)＊＊＊＊＊ここ数日比較的どんよりとした日が続いています。日中はだいぶ気温も上がるようにはなって

2025/04/11 04:59

突然の湿疹

なんだか顔が痒い そう思って鏡を見てみると、 耳の下あたりや、頬などに赤いぶつぶつが！ 何に反応したのだろうと 原因を探してみるが 化粧品は変えていない 果物は食べていない 普段と変わったことも

2025/04/10 21:26

家事に休みはない。

肝硬変で、1回目の入院後、体調不良が続いた。今回は比較的、体調は良かった。微熱が出ることはあったが。昨日はもう、寝ていたいくらい。でも、家事に休みはない。仕事…

2025/04/09 22:07

胸のあたりが苦しくて食欲が出ない

朝起きると、胸のあたりが苦しい なにか胸に詰まっているような そんな感じがして、息をするのがつらい 大きく深呼吸をしても やはり息がしづらい 食事をしていても、息が苦しくて 味がわからないし、食

2025/04/09 18:37

発症したのかも

私は、果物が食べれません 嫌いなのではなく 食べたくても、食べられない 食べると、 胃がいきなり上下に動く感じがしたと思ったら、胃の中のものが全部口から出てきてしまう 口に入れると即、ぶつぶつが出

2025/04/09 18:37

見た目に驚くお腹の張り

3日前に食後のお腹の張りと吐き気があるという記事を書いたけど、今日もそれは起きた ランチを美味しく食べ、 食後のコーヒーも飲み、 おしゃべりを楽しんでいたの しばらくすると、案の定また症状が出てき

2025/04/09 18:36

オールブラン、パスタ、ドライカレーでごはん

今日も良い天気でした。待ちに待った整骨院の日でがっつりもみほぐしてもらいました。ついでに買い物をして帰ったら疲労感が半端なく、それから数時間は起きられませんでした。久しぶりの倦怠...

2025/04/09 18:26

体調不良のわたしに作ってくれたごはん

こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます新学期がスタートした子どもたちクラスのメンバーも先生も変わります初日どんな表情で帰ってくるかなーと少しドキドキふたりとも元気に「たっだいまー！」と帰ってきてホッとしました楽しい一年を

2025/04/09 11:47

お腹壊しとフリムの訓練

1/28(火)、久しぶりにティル君かなり酷くお腹を壊しました😣次の日フリムを場慣れも兼ねて初めての公園で訓練を受けるので連れて行く予定だったんですが、今回は車の中で具合悪くなってもいけないと、お留守番。元気はあったんですけどね😉フリム始めこそ、クン活したり、キョロキョロしたりしてましたが、意外といい子🤭先生も、「もっと勝手してたくさん怒ろうと思ったのに」と言われましたが、なんとか及第点を取れたようです。最...

2025/04/09 05:54

オールブラン、ちゃんぽん、焼きそばでごはん

今日は朝からとても良い天気です。まだ花粉が飛んでいるだろうから、ベランダに出るときにはマスクをつけて出ています。ここの所ずっとまぶたが腫れているのは花粉によるアレルギーなのかわか...

2025/04/08 11:02

【宮崎県川南町】漢方×薬膳×腸活で体質を整える「ほどよい堂」の漢方無料相談

宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」では、漢方・薬膳・腸活をやさしく組み合わせ、体質を根本から整えるための無料相談を行っています。まるで運命の出会いのように、ふと心も体も軽やかになる瞬間は、一人ひとりに寄り添うカウンセリングを大切にする当薬局ならではの強みです。豊富な知識をもつ専門家が、丁寧に体質やお悩みを伺い、それぞれに合った漢方や薬膳をご提案します。さらに、腸を健やかに育むことでしっかりと栄養を吸収できる環境を整え、朝の目覚めから気分が晴れや

2025/04/08 10:14

オールブラン、青椒肉絲、パスタでごはん

今日は晴れのち曇りの少し肌寒い一日でした。ギリギリ洗濯物は乾いたので良しとします。昨日の後頭神経痛はあれから落ち着いていて、その代わり顔の痺れが気になっています。もう三叉神経が顔...

2025/04/07 19:38

尋常じゃ無い眠気

今日は、昨日のような頭痛はない だけど、今度は眠気との闘いが始まった その眠気といったら目を開けていられないほど あまりの眠さに頭がボーっとする 眠気が強すぎて気持ち悪くもなってきた その影響で

2025/04/07 17:12

漢方相談のよくある質問に答えます：50の症状別アプローチと基礎知識

こんにちは。私は漢方薬剤師として多くの方の健康相談に携わってきました。昨今、「漢方相談のよくある質問」というキーワードで情報を探される方が増えています。そこで本記事では、漢方薬で対応できる代表的な病気・症状のリスト50選漢方相談全般における疑問点効果的なカウンセリング方法漢方薬の特徴や選び方漢方独自のアプローチでどんな変化が期待できるかを分かりやすく解説していきたいと思います。なぜ、ここまで漢方が注

2025/04/07 11:47

【芸能】設楽統が語るバナナマンの今、体調不良の影響と今後の展望

バナナマン・設楽統さんの体調不良は非常に残念です。彼はいつも明るい声でリスナーを楽しませてくれる存在ですから、ラジオ番組を欠席するのは寂しい限りです。健康が最優先なので、しっかりと療養して、元気な姿で戻ってきてほしいと思います。

2025/04/06 23:01

オールブラン、ブルダック炒め麺、タコスでごはん

今日は晴れのち雨の微妙な天気でした。雨が降る前に、近所の桜並木を見に行ってのんびり過ごしました。今日の歩数は5,515歩と昨日に比べてかなり少ないけど、この調子で足の筋肉を取り戻...

2025/04/06 21:00

山賊焼き、うどん、カツ丼（外食）でごはん

今日も良い天気で暖かい一日でした。明日が雨予報なので桜を見に行きました。歩くと膝が痛いので、膝小僧と膝裏に湿布を貼ってさらにサポーターを巻いてある程度固定しました。おかげで足が痛...

2025/04/05 21:49

振動が響く前頭葉の痛み

朝から頭痛がする 頭痛といえばの場所“こめかみ”あたりではなく前頭葉が痛い それは、ずきずきという激しい痛み 横になっても 薬を飲んでも その痛みはまったく軽減されない 歩くだけで、足の振動が頭

2025/04/04 22:19

オールブラン、パスタ、蒟蒻の甘辛煮＋玉ねぎ焼きでごはん

今日は久しぶりの晴れです。洗濯物をようやく外に干すことが出来ました。気分もとても良いけど、また膝をグキッとひねってしまって湿布を貼っています。また、数日前より首に湿疹ができてしま...

2025/04/04 13:08

亡き母からの言葉

                             全国オンライン対応内臓から若返る小顔矯正オールハンドでつや肌と小顔を叶える専門家水や空気・電磁波にも…

2025/04/03 23:17

オールブラン、カレー、パスタでごはん

今日も朝から雨で肌寒い一日です。洗濯物が干せないので室内干しですが、エアコンをかけている部屋に置いているので加湿と乾燥が一緒にできて一石二鳥です。朝起きると窓の結露がひどくて吸水...

2025/04/03 21:49