ハッシュタグ記事一覧

ネガティブ思考を癒すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブ思考を癒すには？というお話です＾＾  『はじめてブログをご覧…

2023/12/19 10:06

心配性

月末の仕事のオファー完遂するも、疲労困憊している…

2023/11/30 19:56

自分への応援メッセージ: 老化防止対策の思考

ネガティブ思考の もたらす影響心の不調を訴える人の口癖は、どうせダメだ 無理でも だってどうしよう所詮 だそうです。こうして並べてみると、あきらめ・否定・…

2023/11/29 11:09

曇り模様

僕の心模様、現在曇りまくり…

2023/11/22 19:43

【高校受験】前向きに進んで行ってほしいな

いつも見にきて下さりありがとうございますこのブログは中学3年生の娘の発達障害（ADHD＋広汎性発達障害）を中心に書いてます※発達障害、癇癪、不登校、二次障害、…

2023/11/22 10:48

性格は習慣で変えられる！

 アダルトチルドレンによる半世紀以上の生きづらさを克服し自分の人生は自分で創造するためのカウンセリングを行っているLife Create Lab 心理カウンセ…

2023/11/21 20:33

青くなった話

いろいろなことで、青くなった話だ…

2023/11/21 16:13

所詮プラマイゼロであっても考えることをあきらめない

朝は青空がのぞいていたけれど、あとは雲が出て、今日も寒さが進む。日々、いろんなことを考えるのは自分でも悪くはないと思っているが、終わってみるとそれのどれもこれもがマイナス方向に落ちついている様にみえる。考える起点をゼロとして、問題点というか考えたいことを挙げ、あれやこれやと分析し、改善策もいくつか提案してみるが、その多くがそう簡単に解決できることではないとわかって、オープンエンドというか、答えなど見つからず、余計に落ち込む。というのが、通常の思考パターンで、よくみたらプラスマイナスゼロに戻っていることになるのだが、解決策がないということそのものがマイナス要因として心に深く刺さって残る。ヘーゲルのいう止揚なんて、そんなに簡単に実現できるものではない。ならば考えるのをやめてみるというのもいいかもしれない。何も...所詮プラマイゼロであっても考えることをあきらめない

2023/11/15 13:13

健康に生きれるための考え方

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日はYouTube動画のご紹介です＾＾ 「健康に生きれるための考え方」という…

2023/11/07 08:39

社会の一員

今日の気分は若干ネガティブ気味かな、いつもながらのぼやきです…

2023/11/02 20:01

ある日突然に

寝不足で、いつになく高血圧、そのワケ… でもこれでいいんだ。

2023/10/30 15:58

憂いごとを引き込む癖

自分に関係もない要らん情報で心を煩わせたりするの…ばかくさいなぁ…と感じた。

2023/10/23 20:27

ネガティブ女とは関わりたくない

前回の記事にコメントいただきました。 不幸な女とは付き合いたくない --------------------------------------こんにちは。これは分かりますね。いいご時世とは言い難い世の中だけど、少しでも今を楽しんでる人の方がまだ関わりたいとは思いますね。Posted by 凛 at 202…

2023/10/20 22:19

レイニーデイ

雨降り、降り続く雨の日だってあるさ。心の天気模様だって…

2023/10/09 22:40

ハイヤーセルフからのメッセージ動画✨🍀

日々、チャネリングをしているハイヤーセルフからのメッセージを動画にしようと思っています。💖でもブログの方ではしばらくお休みしたいと思います☆彡仕事が忙しくなったのと、また自分の内側を深める為に、日々瞑想やヨガ・太極拳など集中する時間に使っています☆彡ハイヤーセルフからのメッセージを動画が出来ましたらお知らせします🍀（ちょっと時間はかかるかもしれません😌）それまでお楽しみにされて下さい！🌈ありがとうございます。ぽの🎈✨ハイヤーセルフからのメッセージ動画✨🍀

2023/10/08 13:57

幸運は誰のもとにも訪れている

幸運は誰のもとにも平等に訪れていて、嬉しいと思えた人は幸せを感じ、幸運だと思えなければ幸せを感じられない、という風に分かれます。

2023/09/22 20:32

ネガティブな性格は変えられる？

こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕です。 今日はネガティブな性格を変えるというお話です＾＾ 『はじめてブログをご覧の方へ』は…

2023/09/03 07:54

表面上は普通に見えるかもしれないけど。

​心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。子どもたちとかき氷作ったり夕方公園…

2023/08/15 18:06

大阪のオカン覚醒❗❗ネドじゅんさん（🧠脳の自動運転）

「ある日、意識が左脳から右脳に逃げ出し🧠、思考が浮かばなくなった。」今日は大阪のおかん『ネドじゅんさん』🙋‍♀️のご紹介です。前回の記事、脳科学者の伝説のスピーチ（ジル・ボルト・テイラー博士）の動画をお友達に送ったら、「これ見てね！ネドじゅんさん❢」と動画が送られてきました。見てみると、これっ！まさしく右脳と左脳の働きについて話してるじゃん‼️普通の大阪のおかんだったネドじゅんさんは、ある日、覚醒体験をされてから、今では本が物凄く売れて、色んなYouTube番組にも引っ張りだこ！本：左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ著：ネドじゅん本の前に⇩この動画を見て欲しいなと思います。ネドじゅんさんの事がすぐ分かります。脳は自動運転で勝手に思考がポンポンと生み出されている（左脳の働き）本当の...大阪のオカン覚醒❗❗ネドじゅんさん（🧠脳の自動運転）

2023/08/06 09:19

この世界は脳が作り出した幻想🧠脳科学者の伝説のスピーチ

このお話凄いのですので、ぜひ見てください❗❣伝説のスピーチ✨ジル・ボルト・テイラー博士（YouTubeの概要欄より⇩）TEDトークで伝説となった超有名なスピーチです。彼女の言っている事は、自分の世界を脳が作り上げているだけであり、左脳がその個人の認識をしており、右脳だけでこの世界を見ると、全ては一体でありエネルギーの海でしかないと言う事の意味が解って頂けると思います。そして右脳的な生き方をすることが、世界を平和にする事を語ってくれています。今後の私の脳と意識の説明に役立つと思います。👇【日本語吹替え】脳があなたの世界を作っている、ジル・ボルト・テイラー博士伝説のスピーチ今日も読んでいただきありがとうございました。にほんブログ村（応援☝よろしくお願いします✨）感謝します。😃この世界は脳が作り出した幻想🧠脳科学者の伝説のスピーチ

2023/07/30 16:27

自分に素直が一番なのよ

最近は急に雷雨がザーザーゴロゴロドッカン☆とくるもんで、皿洗いやらお風呂掃除やらの水仕事が絶賛滞っている。お風呂も面倒でしばらく入っていないのだけど、きっと雷のせいだわ。きっとそう。 しかしまァ何にしても、 やりたいときにやるのが一番よ。 やりたくないときはやらないのが一番。 自分に素直が一番なのよ。 やりたくないときにやるとスッキリ感よりも我慢が残る。 そして、我慢が積もりに積もっていつかどこかで雷みたいにドッカン☆と落ちる。 やるかやらないか迷うぐらいのことなら、やってもやらなくてもたぶんどうせ死なないから思いっきり好きにしたらいいと思うの。 いまの自分の本音を信じて、いつかどこかの自分を…

2023/07/25 22:01

龍🐉『脳の使い方次第で人生が変わる』ハイヤーメッセージ67

今日は『脳の使い方』についての本の紹介をしたいと思います。本：1回10秒健康オタクが辿り着いた世界一シンプルで簡単な健康法改訂版著：坂庭鳳☆**～☆**～☆**～まず『脳の使い方』について🐉龍のメッセージからお伝えしたいと思います。龍：人間という生き方を経験するうえで、今人間に与えられているその脳は、その宇宙が始まって以来、素晴らしい機能を持っており、その機能を使わずして偏った機能の使い方をするところにより、人間の生き方による不幸と呼ばれる、ネガティブと呼ばれる、その使い方を誤ってしまう事を、ぬしがハッキリと自覚してゆく必要がある。道具とはその趣旨に沿った使い方をすることにより、つまり正しい使い方をすることによって、その力を最大に発揮させることが出来る。例えばぬしが外で雑草と呼ばれるものを刈り取るときに使...龍🐉『脳の使い方次第で人生が変わる』ハイヤーメッセージ67

2023/07/25 19:42

HSPを圧倒的に資産にする（メンタリストDaiGo）

前回の記事に引き続き（HSPの人へ（メンタリストDaiGo）今日もDaiGoさんの動画の紹介です。👇HSPを圧倒的に資産にする方法TOP5メンタリストDaiGo👆こちらのお話しも素晴らしい内容でしたので動画ご紹介したいと思います。HSPは素晴らしい能力を持っている。これからの時代は深い思考を持つことが重要になってきます。（浅い思考はAIに取って代わられる）反面HSPは非常に深い思考を持っているが、情報に圧倒されてプレッシャーに潰れてしまう人も…そのため、HSPを資産に変える方法TOP5✨🌈をお伝えしています。目次HSPを資産に変える方法TOP55位：敏感さを受け入れる4位：聖域を作る3位：考えすぎや直観をリフレームする2位：スケジュールに空きを作る1位：敏感ブースト効果を利用する更にHSPの能力を高める方...HSPを圧倒的に資産にする（メンタリストDaiGo）

2023/07/18 11:25

7月17日（月・祝）

朝・プロテイン、青汁・オートミール、ごろグラ、無調整豆乳100ml...

2023/07/18 07:38

HSPの人へ（メンタリストDaiGo）

動画のご紹介です。【HSPがハマると抜け出せない地獄TOP5】HSPの人はコレだけは注意というか、避けるなり対策しないと地獄から抜け出せなくなるので、ぜひ参考にしてみてください！おもしろフラッシュDaiGo【メンタリストDaiGo】動画目次0:00HSPがハマると抜け出せない地獄TOP51:285位：刺激が強い環境では集中力が激烈に落ちる2:474位：言いたいことが言えなくなる4:163位：誤解されてないか常に心配してしまう5:062位：対応が遅くなる6:151位：湧いてくる思考が止められなくなる7:03オススメの動画+本☆**～☆**～☆**～メンタリストDaiGoさん！この動画でHSPの特徴について物凄い的確に話されていたのでビックリしました。まさしく自分自身じゃん！😂と。会社勤めしていた時、まさにこ...HSPの人へ（メンタリストDaiGo）

2023/07/17 16:14

龍🐉「使い古した言葉をもうぬしは必要としない」ハイヤーメッセージ66

ネガティブな出来事が起こる度に、思いが頭に浮かぶたびに、逆のプラスの言葉、愛の言葉を積極的に使ってみる。『あなた方は愛そのものであったのです』ハイヤーメッセージ66（こちらの記事の続きです。）それを一週間ほど続けた後のお話しです。朝起きた瞬間、自分の波動が全くと明るく軽いものに変わったのを感じたのでした。言葉を変えるだけでこんなに意識に変化があるんだと驚いたのです。それは喜びでした。その話を龍との対話に👇つづきます。龍🐉「使い古した言葉をもうぬしは必要としないのである」2023年5月3日龍：我もまた、ぬしのその喜びは、我の喜びでもある。ぬしに送った言葉は大切である。（龍から教えてもらった言葉は、「真の自己に戻る」。ハイヤーから伝えられた愛の言葉を含め。）古来の者達は、『言葉とは言霊である』と認識していた。...龍🐉「使い古した言葉をもうぬしは必要としない」ハイヤーメッセージ66

2023/07/13 22:19

生きたいけど死にたい人へ

いかついタイトルをつけた前回記事のまま早1ヶ月が経ってしまったけど、 今回のほうがもっといかついタイトルになってしまった感。(/ω＼)ｱﾁｬ‐w この1ヶ月の間、 1年以上ぶりにケーキ（ショートケーキ）やヨーグルト（無脂肪・無加糖）を食べ、 祖母がデイで転倒をして入院し、 心臓が不整脈なのか何なのか連打するような変な動きをし、 愛猫にノミがつき（動物病院でレボリューションプラスを買って駆除した）、 約10年前に死んだ祖父から電話がかかってくる夢をみたり、とまァ～色々あった。 自分に起きた色々なことを話すより先に、有名人の自死があって思うことがあったので少し書いておこうかなと思う。 自分も小学2…

2023/07/13 18:31

『あなた方は愛そのものであったのです』ハイヤーメッセージ66

（ハイヤーセルフからのメッセージをお伝えしています）私たちのほとんどが苦い人間関係で苦しんでいます。人と人の間には必ず摩擦が生じ、怒りや争いの感情を繰り返し、繰り返し（幾転生にも渡り）経験する事により、ほとんどの人がその闇から抜け出せなくなっています。もう八方塞がりのような状態になって、生きているのでさえしんどい…と鬱になったり。大変な大変な苦しみを通して最終的に「自分とは何なのか？何者なのか？ただそうやって生きていくしかない存在なのか？」と虚しく問い始めます。自分とは一体何なのか？何のために存在しているのか？その問いが強い強い希求心となり、それが私たちを本質へと向かわせます。頭の中の思考では、人を許す事なんて出来ません。でも私たちは「愛そのものであった」と思い出した時に（それこそ覚醒）その自分が何者であ...『あなた方は愛そのものであったのです』ハイヤーメッセージ66

2023/07/09 15:44

幸せな望みを現実化「感情の誘導システム」

（今日は動画のご紹介です。高次元からのチャネリングメッセージです。）第217回エイブラハム高波動朗読「あらゆる創造の99％は、それがあらわれる前に完了している」あらゆる創造の99％はそれがあらわれる前に完了している。みなさん、こんにちは。みなさんはこれまで、私たちからのたくさんのメッセージを受け取ってくれました。今や、自分の経験を自らが引き寄せ、創造している事に気づいています。私たちがあなた方に理解してほしいのは、「あなただけが、あなた自身の経験を引き寄せたり、創造したりできる」という事です。自分で創造するとはどういう事かを、あなた方は以前よりも、はっきりと理解していると思います。自らが絶えず波動の信号を発信しており、それが引き寄せの方向を決めると気づいているのですから。私たちはあなた方に、「感情の誘導シ...幸せな望みを現実化「感情の誘導システム」

2023/07/07 07:53

「脳の麻薬」ハイヤーメッセージ65

ハイヤーセルフからのメッセージをお伝えしています。2023年4月25日「思考の麻薬」ハイヤー：あなたにとって今苦しみの原因を、その設定が、その設定により、脳がかき乱され、思考が暴走し、それに常に引きずり込まれて、そこから抜け出せなくなっているという事。それでもその在り方こそ、反転するために必要な条件とあなたは見定め、その条件を設定しているのです。（私たちは生まれてくる前に何を経験するか、方向性を設定をしている。）その設定に沿って、またあなたの魂の友達も様々な在り方としてあなたの傍に、またあなたの聞くところに、あなたの見るところに、様々な形として存在しているのです。（こちらでいう魂の友達とは、愛する者だけでなく、憎む相手の事もいっています。苦痛を与えてくる相手も、魂の世界ではあなたの友達であると伝えています...「脳の麻薬」ハイヤーメッセージ65

2023/07/04 11:19

ネガティブ思考になりたくないけど、毎日生活に平坦な道のりがなさすぎる。

2023/07/03 12:17

ネガティブに興味を持たないパワー🌈

ネガティブに興味を持たないパワー🌈とは✨ネガティブな事に焦点を、意識を注がない力！それは悲観的になり、ネガティブな意識で現実に拡大させてしまうのを防ぐ事をいっています。そしてポジティブな意識を活用して、乗り越える事も出来るんだよ！と👇伝えています。動画のご紹介です。↓バシャール：興味を持たないパワーバシャール：戦争や暴力、拷問や虐待など、以前よりも増して拍車がかかっているように思えるかもしれません。ある人は、社会が病んでいると感じ、ある人は、教育の在り方に疑問を抱き、またある人は、腐敗した政府がいけないと感じています。しかし“望まない”現実に焦点を置くことは、これらの“望まない”出来事に油を注いでパワーを与えている事と同じなのだと、バシャールは話しています。つまり、望まない事柄に“抵抗”の波動を加える事と...ネガティブに興味を持たないパワー🌈

2023/06/27 20:38

お金、豊かさ、引き寄せ

お金や豊かさを引き寄せる。それは、まるで磁石のように、お金や豊かさを引き寄せることを言います。向こうから勝手にそれらがやってくる。そんな感じです。それは、お金…

2023/06/25 12:00

話が苦手な人間は、話に向かうべきではない。

本のご紹介です。本：タオの法則老子の秘儀「悦」の活用法著：千賀一生否定したくなる何かがあったなら肯定したい何かへとことん向かうことだ誰かの欠点を嫌悪すると、その人はその人であなたの中の何かが欠点に見えてくる。短所是正型の教師が子供を成長させられないのは、そのためだ。自分は人前で話すのが苦手だからと、その是正に取り組む。頑張って頑張って人前で話そうとするが、頑張れば頑張るほど、冷や汗が流れ、筋肉はこわばる。「努力逆転の法則」だ。短所是正とは、それが他者に対してであれ、自己に対してであれ、闘争であり、戦いだ。発想を変えてみる。徹底的な受容に生きる。だらしない子は、概してユニークな発想力をもつものだ。その発想力にとことん着目する。彼がその才能を遺憾なく発揮する頃には、だらしなさというその欠点も消えているものだ。...話が苦手な人間は、話に向かうべきではない。

2023/06/24 16:05

人前でなぜ私は震えるんですかね？

「人前でなぜ私は震えるんですかね？？」※この記事は過去に一度載せています。もう一度ご紹介します。エイブラハム。チャネリング動画のご紹介です。👇【前編】「変な自分」でも緊張しなくなる方法（エイブラハム）（以下抜粋）質問者：なんで私は震えるんですかね？人が周りにいるともっと震えます。こういうイベントに来るとさらに震えます。エイブラハム：なぜだと思いますか？質問者：エネルギーに抵抗している気がします。（省略）エイブラハム：しかし、なぜ我々があなたにどう思うかを聞いたかというと、そういう状態が起きるもう一つの理由が、周りの人たちがあなたに向けている「目」にあなたが気づいていて、彼らのジャッジ（存在否定）がもたらす結果を信頼していないからです。質問者：その通りですね。（省略）エイブラハム：あなたが「他の人が周りにい...人前でなぜ私は震えるんですかね？

2023/06/15 11:54

あがり症！200人の前で話す！😂

約半年前ですが、ある出版記念講演会で突然たくさんの人の前でお話をすることになりました。👇（その時の記事です）140人の前に立つ「あなたの中に大切なものがあるものを感覚的に直感的に捉えたものを話すだけで良いのです」ハイヤーメッセージ55そしてです！つい最近です。またあの時の主催者から突然に連絡があり、「今回またスピーチしてみない？」と言われました。ある本の出版記念講演会です。ひゃぁぁーーーーー！！！😭またキタぁーーー！！！血の気が引いていきます…もう分かっているのです…直感で、今回も断ったら絶対ダメなパターンってもう分かっているのです。😭もちろん初めは断ります。「私はダメなんです！あがり症で！たくさんの人前は怖くて泣きそうになるのです。清水の舞台から飛び降りるようなものなのです。失敗が怖いのです。」主催者は...あがり症！200人の前で話す！😂

2023/06/11 13:21

すぐ死にたくなる自分でも大丈夫

ここ数日、毎度おなじみの無価値感が大暴走してたよ！笑 凹みがヤバいときのわたしの行動パターンは大体決まっていて、 ① マイクラをやりたくなる。（どこか遠い場所へ行きたい感覚＆異世界への逃避） ② YouTubeでやたらと怪談話を観始める。（見えない世界へ焦点を移行） ③ うつ病の特徴や心身が限界のサインを挙げるような動画を観漁る。 行くところまで行くと『死にたいと思ってるあなたへ』的な動画を無心で観てる。 大体この3つが毎回マストで順番も大体同じ。 なので①②の傾向が出てきたら『あー。何かよくわからないけど凹み期間来たかも』って、何となく察してる。 2～3ヶ月に1回はドンと落ちるけど、MAX凹…

2023/06/10 22:46

心配ごと

身近な人の健康面で、 心配なことができた。 心配したら、心配した分だけ、 ことがうまく展開するならば、 思いの限りをその心配事に向けたいと思うが… そういうものでもない。 わかっているんだよ、 でも… のこの「でも…」 が要らないんだ！ エネルギーの使い道をどうするか、 と考えたとき、 その舵取りは誰ができるんだ。 自分だけなんだ。 おれよ、 しっかりしようぜ！ 本人がいちばん辛いのだから。 気弱になってどうするよ。 と、ひとりツッコミ。

2023/06/10 14:31

ネガティブワードに気をつけろ！「難しい」「できない」言っていませんか？言われていませんか？

何かをやってみようとする時「難しい」 つい口走ってしまう言葉です。  私が通っていたヒプノセラピーのスクールでは、「難しい」は、禁句でした 笑  でも、講座を…

2023/06/06 17:56

ネガティブ星人には大人な対応を

こんにちは、とうえのです。 ネガティブとは、「否定的」や「消極的」という意味だそうで。 一般的には言葉的にあまり良くないイメージで括られています。 ネガティブな人というのは見方を変えてみれば、物事を慎重に進められ、リスクを見極められる性質を持っていると言えるのでしょう。 ただ自分の中でそれを消化してくれるなら全然問題はないのですが、すごく厄介なネガティブ星人がいやがるんですよ。 プライベートで万が一遭遇した場合には適当にあしらって関わらないような対応ができるのですが、職場にいる場合は無下にできないのでめっちゃ困リング。 しかもそれが上層部だと毎日同僚とため息をつきつき愚痴りまくる日々になる…。…

2023/05/29 09:58

わたしは何で出来ている！？成分チェッカーやってみた

あなたの成分は・・・         何となく調子は良くなく。 手術痕はたまに痛むし、左手の握力は戻らず、朝起きると手に違和感がある。そりゃ、ネガティブになる…

2023/05/28 21:36

許し（赦し）とは＝他者や出来事からの影響を抜け出すこと

自分が傷つけられたと思うその相手を、思考で一生懸命に許そうと思っても、それは物凄く難しい話。しかし、その相手や出来事の影響下から抜け出るという事が、出来るということ。それが本当の許し（赦し）。それはすべての癒しに繋がる。痛みや苦痛という重荷を手放して、軽く軽くなって本来の私らしく生きていける。そんなお話をご紹介します👇【並木良和先生】「許せない」を超えていく／視野を広げて宇宙の意図を知ろうとする抜粋『許し（赦し）の本質』例えば、バカにされたという現実を体験している時、その人に対し色んな感情が湧いてくると思います。「見下しやがって！」「馬鹿にして！」とか。これを手放していくっていうのが「許す（赦す）」という事なんですね。「許す（赦す）」というのは「受け入れる」という事なんですが、なかなか受け入れられないで...許し（赦し）とは＝他者や出来事からの影響を抜け出すこと

2023/05/23 10:01

ネガティブ思考を癒すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブ思考を癒すには？というお話です＾＾  『はじめてブログをご覧…

2023/05/23 08:17

人を苦しめる要因

  こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。   「苦しさ」を感じる一つの要因として、

2023/05/23 00:21

日本人ネガティブ過ぎやろ

昨日、日経平均がバブル後最高値更新の記事を書きました それの続きみたいなネタです   暇なんでヤフーニュースにてこれ関連のニュース記事を追いかけてました 記事そのものについては、この先も続く […]

2023/05/21 05:26

ネガティブになる自分を信じてあげることも、大事だと思います。 そして、「選択～みたらし加奈の言葉

にほんブログ村 ネガティブは好きじゃないけれど、、、。 ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à…

2023/05/21 00:39

恐怖、罪悪感、苦しみ、悲しみ、すべて思考であり、思考の結果。

本：ヘルメス・ギーター著：ヘルメス・J・シャンブ恐怖、罪悪感、苦しみ、悲しみ、どのような感情もまた、すべて思考であり、思考の結果です。すなわち、恐怖とは思考でありイメージそのものです。（省略）さて、問題は、思考が勝手に、自動的に起こる、ということではありませんか？いくらあなたが、恐怖したくない、と思っても無意識にある「このような場合は、私は怖い」という信念は、自動的に、勝手に起こってしまうのです。つまり、目の前の状況や出来事や言葉に反応して自動的に、反応が起こるのです。いいでしょうか、それは自動的反応なのです。一滴の水が、池に落ちると、池の水に反応が起こります。すべては、反応の連鎖に過ぎません。それゆえ、「私は何かを創造している」とあなたがいくら思っても、それは、行為とも呼べません。なぜなら、反応しただけ...恐怖、罪悪感、苦しみ、悲しみ、すべて思考であり、思考の結果。

2023/05/14 13:46

恐怖。抵抗すれば強くなる。見つめれば消える。

本：神との対話3著：ニール・ドナルド・ウォルシュ（P185）神：しかし、何かをしっかりともつまでは、それを手放すことはできない。何かを捨てるには、まず所有しなければならないのだよ。ニール：受け入れないものは、変えることができない。神：そのとおり。悟りは「ありのまま」を批判せず受け入れることから始まる。それが「ありのままの存在」を引き受けるということだ。ありのままの存在、そこに自由が見いだされるだろう。抵抗すれば、相手はますます強くなる。見つめれば、相手は消える。幻のかたちを保てなくなるからだ。あなたはありのままを見る。「ありのまま」はつねに変化しうる。変わらないのは「存在しないもの」だけだ。だから、ありのままを変えたければ、それを引き受けなさい。抵抗してはいけない。否定してはいけない。否定するのは、宣言す...恐怖。抵抗すれば強くなる。見つめれば消える。

2023/05/14 12:07

安心する言葉

僕には、不安に思った時や悩んだときに思い出す、自分を安心させる言葉がいくつかある。

2023/05/10 20:03

今日やってみたこと

 今日も晴れてる部屋に差し込む日差しが美しい穏やかで何気ない一日シンプルに幸せを感じる 生きていれば色んなことがある理不尽って感じることもあるしなんてついてな…

2023/05/10 16:10