ハッシュタグ記事一覧

【シニアの暮らし】自分へのクリプレ🎁。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝こんにちは～(⌒∇⌒)干物マダム・・・マダム？（笑）の私のファッションネタは多くの皆様には参考になることはリトルと思うので、ご興味無い方はスルー👌です＞自虐忘備録としての意味合

2024/12/24 19:28

本能寺「大寶殿宝物館 信長の刀」展、矢田寺「かぼちゃ供養」、寺町通歳末風景

《2024年12月23日》​新横浜駅より10時39分発、に乗る。かなりすいていた。今日もとなりは空席今日の富士山。先月までよく見えなかったが、今月になってハッ…

2024/12/24 10:09

仏花準備＆お年玉準備 あっ今日はクリスマスイヴ(^^)/

12月24日 クリスマスイヴ サンタさん 大忙しの日ばぁばサンタは 任務完了したので今夜は チキン 🍗 食べるか・・・ 外が くら～い お天気よくありません昨日のうちに仏花ｺｰﾅｰ畑の 菊を片づけました お正月の お墓の花用 水に浸けておきます今年は 千両の実が全く 生ってなくて ？？？南天の実をお供えに使いましょう～クリスマス を送り終えたらすぐに お年玉の事 考えな・・・はやいなぁ～お年玉...

2024/12/24 09:19

ユニクロGIRLS マリメッコフリースワンピの在庫がなくてあきらめる💧

先日美容院の待ち時間があったのでユニクロに行きました。 去年断捨離したのでタートルネックセーターのセール品があれば欲しかったです。 ユニクロは広い店内をちまちま見てると時間があっちゅう間に過ぎるのでセール品しか見ないようにしています。 そんな中、KIDS用なんですがマリメッコのワンピースがありました。 とてもかわいくセール品になってるようです。 (=ﾟωﾟ)ﾉ 色はアイボリーとネイビー2色で素材はフリースなので軽いです。 わたしがいいなと思ったのはネイビーです。💕 マリメッコ柄がアイボリーに比べ浮かび上がって見えるので陰陽効果で痩せて見えるし、マリメッコの服？って気づきやすいメリットもあります…

2024/12/24 05:54

育った環境と性格

ご訪問ありがとうございます。   いきなりめちゃくちゃ寒い。 で、またしても夫、風邪でダウン。 まぁ、先月からよくもったほうか。 市販薬は勝手に飲めないので、…

2024/12/24 00:21

二人の忘年会

ご訪問ありがとうございます。  今日は多分今年最後のお出かけで梅田に行ってきました。 友人と二人で忘年会。 最近は服も買わないので、ニットもワイドパンツも何年…

2024/12/24 00:21

ナチュキチの鏡餅

ご訪問ありがとうございます。  昨日ナチュキチで購入した物はこちら    可愛くないですか？ 陶器製の鏡餅。 ¥330なり。 お餅が中に入ってる偽鏡餅だって小…

2024/12/24 00:21

今日も「筋トレ」はお休みにしました

昨日から「腰痛」が続いている為、『今日の筋トレ』はお休みにしました😌🌃💤もう65才！ですから、無理をすると、怪我 (長期離脱) につながりますので。。。😅【今…

2024/12/23 22:10

【シニアの暮らし】楽しい嬉しいお買い物。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日は午前中お出かけ。カットを終えて久々ATMで記帳して、食品コーナーを物色。ショッピングタウンの中で買うか、近所に戻るか迷ったのですが、もう買っちゃう。嬉しい値引きシールに遭遇

2024/12/23 20:09

心の声が言葉にでる夫～22年不倫

ああ、幸せだな本当に幸せだこの幸せを二度と手放したくない・・・・ 毎晩のこんな意味合いの言葉を言う夫です あまりの安堵感から心の声がダダ洩れしている感じです^^;帰宅時は満面の笑顔夕食時に少しお酒が入るとこんな感じでほぼ毎日言っています

2024/12/23 13:27

お稽古納め第二弾× 2

今年は 意外と大丈夫と思ってお手入れをサボっていたら ” 痛っ ” きれた・・・ 何十年も愛用のクリームなかなか レアな商品なのか商品を置いているお店が決まっている若い 店員さんに ” 桃の花ありますか？ ” と尋ねても ？？？？？ハテナが飛んでいるさてお稽古納め 第二弾 × 2 かける ② とは昨日 お稽古が重なってしまって・・・山の中の合唱 来年の新曲を 最後まで教えていただきた...

2024/12/23 10:15

リタイア後こそ好きな事で稼いでみたい

リタイアの事を意識し始めると、殆どの人が、「リタイア」とか「老後」とか「シニアライフ」というキーワードで検索をするのではないでしょうか？そして、一度でもそのジャンルの動画を見ようものなら次々とその手の動画が…。 或る日、衝撃的なタイトルの動画が目に留まり、ぺこりーのさんという方のYouTubeチャンネルを見始めました。この方が作る料理は美味しそうで、旨そうに酒を飲まれる姿が好きなのですが、本人が”実験”と仰る所のリタイア後のお金の稼ぎ方に大変興味を持ちました。私は、リタイアして作曲家になると決めましたが、自分の曲で収益を出して初めて「僕は作曲家です。」と名乗る資格があると思っています。それに向…

2024/12/23 09:12

睡眠力

退職後からというわけじゃないが慢性的な睡眠不足が続いている

2024/12/23 08:47

今年のレース振り返り・・・ヒルクライム

12月23日(月) 快晴 もうずっと快晴の朝が続きますね。でも寒いです。 今朝の定点観測です。  寒いね〜  さて今日もよろしくお願いします。 いよいよ年末で…

2024/12/23 07:47

メルカリ専用出品で横取りされる(°▽°)

昨夜メルカリで本が売れました。 息子が小さい時読んでた絵本です。 (ほぼ新品です。✨) この購入者は売出金額より350円安めの金額で希望価格としてメールがきました。 この場合少し前ならそのまま無視できたのですが今は売るか売らないボタンをタップしないとダメなようです。 例でいうと1000円の本を650円で買います！みたいな感じです。 キレイな本なので売らないをタップしました。 それからすぐさまコメントが入り「この本購入希望です。250円値引きで購入したいです。」というメールが入りました。 わたしは100円ならお値引きできますがその金額は無理ですとメールしました。 すると「どうしても欲しいので無理…

2024/12/23 06:10

【シニアの暮らし】マーナの粉ふりスプーンと今朝の台所。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。 朝5時のリビング🌡14．5度療養中だったしで最近は7時頃活動開始が多かったのですが、今朝は5時始動。早起きですが楽に動ける暖かめな朝でした。今日は一日

2024/12/22 21:46

元夫と完全に縁切り達成できたのは安井金毘羅宮のおかげ!?お礼参りに行ってきました！

縁が切れたと確信した瞬間2023年、初めて安井金毘羅宮を参拝したとき、離婚して早や10年が過ぎていました。離婚後、数年して住まいを大阪へ移してからは、lineは削除して、電話には出ないことにしていたので、2023年、初めて安井金毘羅宮を参拝...

2024/12/22 21:08

元夫との縁を断ち切るために気軽に行ってはいけない『安井金毘羅宮』に行ってみた結果がヤバい！

「元夫と縁を切る」覚悟を固める2023年秋、少し緊張して、京都屈指の縁切り神社、安井金毘羅宮へ向かいました。目的の1つは、離婚して早や10年、元夫と完全に縁を切ることを形代に書いて願うため。離婚後、元夫婦が親しくするのも素敵な関係ではありま...

2024/12/22 21:06

腹巻帽子・・・編みなおし4度目・・・

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。腹巻帽子に出逢い編み編みを始めたのですがなかなか幅の目数が合わず何度も何度も編み直しでたった…

2024/12/22 21:04

【シニアの暮らし】今日の療養食・・・療養？💦。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日の朝ごはんは「昨日昼」の鍋の残り。娘とふたりうどんを一玉入れて、私は玉子を落とし軽く食べました。「昨日の夜」もそのお汁にいろいろ足して食べたし今朝と3回続けて食べて元を取

2024/12/22 18:27

落語初心者が ”桂文珍独演会”に行ってきました

詳しく落語というものを知らないまま（笑点くらいしか ）ちょっと 笑いわせてもらいに行こかなぁと演目 なぜ 演目が公演終了後に配られるのか？？？？？調べてみたら演目は当日お客様の反応を見ながら決めていきますそうなんですね～落語の始まる前の ”まくら”（音楽でいうと イントロか？？）（昔の和歌にも 枕詞がありますね）季節のこと、社会事件の事、政治の話、大谷選手の話、 ネットSNSインスタほんとに詳し...

2024/12/22 09:39

準備半ば

いよいよもって、ドイツ＆フランス旅行が近づいてきて、いまだ準備が整っていない私と娘、昨日は超暖かいズボンを買いに出かけてきました。 最近は、座っている時間も多いせいか、お尻の筋肉が固まってしまったようで、お尻が妙に寒くて。 暖かい下着やら、毛糸のパンツのようなものも買ってきて、大量出費となってしまいました。 そのうえ、ふと目に着いてしまった、MERRELLのシューズ。 今回ドイツへ行くのに、あったかブーツを少し前に買ってきたんです。 数軒のショップを回って、コロンビアで、一番スニーカーに近い感覚のブーツを購入しました。 このブーツを買うのに、いろいろ検索しているときに、MERRELLというブラ…

2024/12/22 08:49

体調が良くないのに体調がいいフリをした。わが家の場合

年内のわたしの仕事は20日で終わりました。 やっぱホッとします。 撮影が終わると自宅に帰りお昼です。 でもこの時から喉が痛くなって筋肉痛が始まりました。 「まさか風邪？」と思いました。 が、そう思っちゃうとどんどん具合が悪くなるので敢えて無視です。 自慢じゃないけど今まで風邪で寝込むということがあまりありません。 今まで夜に熱が出るということは数回ありましたが次の日のお昼頃には回復してマシタ。 でも今年は例外で夏にコロナに感染しました。💧 そんなわたしなので旦那から見れば常に健康なのが当たり前のようです。 旦那はわたしより少し前に風邪を引いていました。 でも食欲もあり熱もありません。 でも風邪…

2024/12/22 06:06

【シニアの暮らし】まだ、療養中ではありますが、雨の中買い出しへ🚙。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝全然雨が上がらず、でも、もう、行かねば。わたくし、まだ療養中の身であり、お店1軒だけ。「お店はしご」はまだ厳しいです。そして、思ったのですが、今日は階段の上り下りが随分楽にな

2024/12/21 21:59

かに食べたい。

今日は曇りがちなので陽射しがない分、結構寒い。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ビーフコンソメ、蜂蜜ヨーグルト 今朝もモリモリいただきました('◇')ゞ お昼ごは

2024/12/21 17:29

年末は野菜が高騰！買い出しはいつがいいの？

冬至です 冬至にはかぼちゃを食べて、ゆず湯に入る方が多いですね。 親戚からもらったかぼちゃは、私の頭ほどの大きさ。 電子レンジで5分くらい加熱すると、ラクにカットすることができます。 年末は野菜や魚の値段が、さらに上がりそうなことをお伝えします。 スポンサーリンク // 年末の買い出し 買い込んだ食材 かぼちゃ定食 まとめ 年末の買い出し 年末に野菜が高騰するのは市場が休みだから 年末年始は卸市場が休業するので、流通が滞る。 そのため野菜などは早めに買ったほうが、お得です。 「小松菜などは安いうちに買い、冷凍すると良いでしょう」 テレビのワイドショーでは、節約アドバイザーの談話を紹介。 www…

2024/12/21 14:58

体調崩すと・・・体重増？

12月21日(土) 快晴 今日は冬至ですね、でも寒さはこれからが本番。 今朝の定点観測です・・・ちょっと遅れました  土曜は紙ごみ(資源)の日なので、ダンボー…

2024/12/21 09:51

コーヒータイム・・・幸せ〜

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。お掃除、お洗濯、ゴミ出し終了コーヒータイム幸せ〜昨日いただいた可愛いパッケージのコーヒー私の…

2024/12/21 09:13

リタイアしたら何するの？→こう答えてます

小学生の時、ヤマハのエレクトーン教室に6年間通いました。小学4年生になった頃、ヤマハの先生から作曲の宿題が出されました。これが、作曲に興味を持つ最初の出来事になりました。そのフレーズは今でも覚えていますが、小4のガキが作った割にはなかなかの出来でした。 中学時代は特に音楽はやらず、高校生でギターを始めました。当時は、桑田圭祐の様に大学でバンドを組んでメジャーになるのが夢で、風呂に入る時に作曲するのが毎日の日課でした。大学では予定通り音楽系のサークルに入ったのですが、東京にはギターが上手な奴等がいっぱい居て、これは敵わないと鍵盤に戻る事にしました。結果的にはこの判断が功を奏して多重録音に目覚めD…

2024/12/21 09:05

cafeizm

タウン情報誌の特集をみながらカフェ巡りを続けている 今回のお店はcafeizmさん 自宅からすぐ近くのお店

2024/12/21 08:47

お稽古納め第一弾は クリスマスソングを歌おう♪

毎年 この時期になるとタイトル ”お稽古納め”が登場です昨日は 昼の合唱 お稽古納めの日12月は クリスマスソングを歌おう 🎄プレゼントも用意くださって ちょっとしたことが 嬉しい～ °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° そして 今回も 指導者の先生の サプライス 独唱 これがあるから クリスマス月は 練習休まない 楽しい一日 ささっ 今日は ちょこっと 大笑いしに行ってきます普段 無表情のtotoも 笑う？ ...

2024/12/21 08:40

冬至

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。今日は、冬至ですね。1年で最も昼が短い日。まだまだ寒さはこれからですが今日をさかいに昼の時間…

2024/12/21 05:39

セリアでメルカリお礼メッセージシールを買う。ストレスがなさそうでホッ・・

わが家は家の不用品をメルカリで売ってます。 先日は久しぶりの購入がありました。 早速梱包します。 メルカリを始めた時から購入していただいた方に一言ですが「お買い上げいただきありがとうございます。m(_ _)m」見たいなメッセージを付けて配送します。 まぁ〜附箋ですね〜📃 この習慣が4年以上続いてマス。 わたしの中にこの習慣を省いてそのまま送ってしまうと全く不用品が売れなくなりそうで怖いのです。 ちと強迫観念入ってまぁ〜す。(=ﾟωﾟ)ﾉ もちろんご購入してもらうのはすごくうれしぃ〜ヽ(*＾ω＾*)ﾉ なのでこの付箋をシールで貼るのですがずっと貼り続けた食べ物シールはいつの間にか失くなりました。…

2024/12/21 05:01

【40代・50代以降の方々へ】食生活や健康を見直してみる必要はありませんか？

この記事は、40代以降の方へ向けて生活スタイルの見直しについて、自分の取り組みを共有して参考にしていただくというものです。

2024/12/20 17:30

60歳からの月6万浮かす家計術・あったか掛け布団カバー

あったか布団カバー 冬の初めに購入した「あったか掛け布団カバー」、肌ざわりがよく、暖かく眠ることができ、重宝しています。 灯油も電気も高いので、早寝遅起き。 文春の「月6万円浮かす家計術」見出しについても、お伝えします。 スポンサーリンク // 掛け布団カバー 月に6万円浮かす家計術 まとめ 掛け布団カバー あったか掛布団カバー 布団カバーを新しくしたら、ふんわり・あったか。 ばっちり安眠できます。 【マラソン限定10％OFF】 掛け布団カバー 冬 シングル セミダブル ダブル あったか フランネル 暖か 暖かい 布団カバー 冬用 毛布 厚手 毛布いらず 羽毛布団カバー 掛布団カバー 掛けふと…

2024/12/20 15:43

【シニアの暮らし】療養食は終わりにしよ。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日の朝ごはんは、朝の記事で既に書いたのですが、ちょっと焦がしたフレンチトースト💦お昼ごはんは、いよいよ普通食に近づけたくて、ジアスターゼを大量摂取👍10倍粥に大根おろし和え

2024/12/20 15:24

不倫のラスボス登場

夫の誠実な対応でだんだんと精神的に安定してきました でもふとした時に地雷を踏んでしまうのです その地雷は予測不可能であり、ひょんなことから妄想が翼を広げて勝手に頭の中がいっぱいになってしまいます 自分自身でも持て余してしまい夫にもメソメソし

2024/12/20 14:53

まだまだ続きますがぼちぼちです ・ 昨日の晩ごは～ん

揃ったので 都会に暮らす息子家族に クリスマスプレゼントを発送 喜んでくれるかなぁ～冬休みにはいると お嫁ちゃんと孫たちと猫は 早めの帰省がはじまるので 間に合うようにね ふふっ 猫も新幹線に乗ります さて 小掃除もほぼほぼ残すは 風呂配管のお手入れ 循環洗浄のみ見えないところです綺麗にしないとね来週は お墓の掃除とお花を交換おせち料理の材料確認帰省する息子家族 totoの弟達のおもてなし to...

2024/12/20 09:11

またこの時期が来た・・・12月の憂鬱

12月20日(金) 快晴 昨日は朝日を見ることが出来ませんでしたが、今朝はいつもの快晴です。 定点観測写真は？・・・寝坊しました さて今日もよろしくお願いしま…

2024/12/20 08:37

【シニアの暮らし】禁断の食材？に手を出しちゃう。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日の食。朝の記事にも書いたんですが、キャベツは胃に良いらしく買い置きしてた千切りキャベツを軽くレンチンして。スクランブルエッグに洋食店のケチャップ掛けたら、めちゃ旨でした。

2024/12/19 21:10

シオン無時帰ってきた

 今回は3度目の家出 もう3度目となると また帰ってくるからと 探さないで待ってた やっぱり帰ってきた お腹すくと帰ってくる ぺーって鳴いて ご飯ちょうだいし…

2024/12/19 14:43

テーブルセンターを編み編み

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。今朝も大好きな編み編みからスタートの日です。お花の模様のモチーフを編みたくて何を編もうかなと…

2024/12/19 14:34

腹巻き帽子・・・編み編み

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。YouTubeを観ていたら腹巻き帽子に出逢いました。今年は、ニットの帽子が欲しいなぁと思って…

2024/12/19 14:34

都会まで・・・

今日からガソリンが 値上げ 正確には 補助金が縮小したとかで・・・昨日の夕方 ガソリンスタンドには 車 車 車もう どっちにも動けない 駆け込み客でいっぱい昨日は 都会まで 年内最後 がん検診Dr ” 安心して お正月を迎えてください ”haha ”先生 これいくつまで 受けるといいのですか？”Dr ”よく 聞かれますが いくつになっても 70歳 80歳になっても見つかる人はいます”へぇ～ そうなんですね・・...

2024/12/19 10:44

シーズン初の雪山ハイキング 恐羅漢山

去年は手術後で登山禁止だったので2年ぶりの雪山ハイキングとなる 選んだ山は勝手知ったる恐羅漢山広島県の最高峰でこの季節山麓はスキー場となる

2024/12/19 08:18

いつもの美容院にクレームを入れました。その後・・

昨日は月一の白髪染めに行きました。 実は先月、担当方のやり方がいゃだな（ ; ; ）と思いクレームを入れマシタ。 そのこともありちょっと行きずらかったのですが・・・ gootimizu.hatenablog.com この時のクレーム相手スタッフは本日は居ませんでした。 数日前この美容院前を通りましたがそのスタッフは居ました。 (最悪、これで辞めちゃったってことがなくホッとしました。) ただこのクレームを聞いてもらった受付の方は居ました。 本日は受付では無く中で忙しく立ちまわってました。 暮れも中旬をまわってるので次から次お客さんが来ます。 このクレームを入れたことなんて忘れてると思いました。 …

2024/12/19 06:08

毎年この時期に思うこと～切なる願い

ご訪問ありがとうございます。  年末年始のこの地区のゴミ収集の日程表が配られていました。 もう、そんな時期か～。   数日前の古紙回収の日に、ようやく子供達の…

2024/12/19 02:56

マンションのイルミネーションと付加価値

ご訪問ありがとうございます。  いきなり真冬な感じになりましたね。 昼間は暖房入れなくても良かったのに、もうずっと入れてます。 浴室暖房もつけるようにしてます…

2024/12/19 02:55

老人になっても「筋トレ」は裏切らないです☺️

【今日の筋トレ】浅目のスクワット 150回深目のスクワット   30回✖️2セット斜め腕立て伏せ   80回腹筋運動   50回✖️2セット片足十字…

2024/12/18 22:15

【シニアの暮らし】安静下、なめらかプリンに癒される。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。 朝一番6時半のリビングの温度は13．6度🌡今朝は少し寒いと感じた朝。昨日より時間早いのにかかわらず、1度低い。1度の差を敏感に感じる私です。 ： ： ：

2024/12/18 21:12